НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене част, 124

  • 56 307
  • 746
  •   1
Отговори
# 285 17 септ. 2018, 17:35 ч.
  • Мнения: 27 720
Ами, и аз усещам по-силна миризма на пот Mr. Green Обаче това не ми се струва чак толкова странно, на мен на този режим постоянно ми е горещо "отвътре", като си докосвам тлъстинките даже на пипане съм по-гореща отколкото преди. Laughing
Бадемово мляко не купувам, предпочитам да си правя или да купувам обикновено (но аз консумирам мляко и млечни). Или просто слагам сметана в кафето.
И при мен е така със килограмите и обиколките- като кг не са и 2 кг, като обиколки има разлика. Но тенденцията е кг да вървят надолу. Simple Smile
Менюто днес е: з- както всеки ден+ сандвич с парченца кашкавал и масло, о- наденица със салата от микс марулки, рукола, 10 зелени маслини, като междинни хранения 1 квадратче шоколад 81% и приемам зелени смутита (марулки, малка круша, малък банан)- имах доста салатки за консумиране, а довечера заминаваме на морето и да не станат зян Laughing

Последна редакция: пн, 17 сеп 2018, 17:44 от dolce miele

# 286 17 септ. 2018, 19:29 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 4 669
И на мен ми се струва, че съм се размирисала повече от обикновено Flushed Добре че е кристала от ДМ, спасява положението. Хич не се сетих, че може да е от храната.
От вчера вдигнах въглехидратите, направо съм като нова. Днес си тичах нормално сутринта, имах сили и да търча цял ден по задачи, не ми паднаха батериите следобед. Дано и на съня ми се отрази така добре.

# 287 17 септ. 2018, 21:05 ч.
  • София
  • Мнения: 1 047
От както съм на режима (но и съм с близо 10 кг над желаните), положението с потенето е трагично  ooooh! Все ми е топло, лятото не мога да си помисля да нося блуза с къс ръкав....само много изрязани потници, никакви рол они не помагат - мия се поне 2-3 пъти на ден и мажа с рол он. Имам в чантата и в офиса. И мокри кърпи. Все още ходя само с потници  Blush А бях от мнооого трудно потящите се, да не кажа хич. До офиса са към 3.5 км, ходя пеша. Преди години само леко се овлажнявах, ходех си с официалните дрехи. Сега се преобличам изцяло, даже долните гащи са ми мокри сега лятото  #Crazy

# 288 17 септ. 2018, 21:15 ч.
  • Мнения: 13 014
Дааа, мириша различно, никога преди не съм имала такъв проблем. А в кетоза ли съм е още по зле. С Одорекс ролковия си реших проблема.
Не е съвсем безвреден... но е ефикасен.

# 289 17 септ. 2018, 21:51 ч.
  • Мнения: 803
На мен от одорекса ми тръгваха реки между гърдите и се отказах от него. Потенето може да е и хормонално обусловено. Сигурни ли сте, че е от режима?

# 290 17 септ. 2018, 22:00 ч.
  • Мнения: 27 720
При мен усещането, че ми е по-топло от обикновено е откакто започнах режима. Имам предвид усещане за топло отвъд нормалните за сезона жеги. И вкъщи вече ми е по-топло, а температурите уж падат нощем. Иначе не се потя повече от обикновено като количество, поне не съм забелязала, просто мирисът е по-различен отколкото преди. Пак....не е чак толкова зле положението, можеше да е много по-зле. Mr. Green
Четох някъде и си имаше обяснение защо при този режим има такова усещане за топлина- май беше свързано със забързване на метаболизма или с различния начин на горене на мазнини....Аз имам усещането, че през кожата отделям и повече токсини- има дни когато забелязвам изведнъж черни точки по носа докато съм си вкъщи, а сутринта не съм ги имала. По принцип кожата ми не е проблемна и когато имам малко "черни" точки те са едва забележими, но сега на моменти като че ли се появяват за два-три часа. Лесно се махат, с мицеларна вода или измиване със сапун.

# 291 17 септ. 2018, 22:08 ч.
  • Мнения: 13 014
Не се потя повече, самия мирис е по- различен. И да, сигурна съм, че е от режима. Влияе се от количеството В. При повече такива отшумява проблема, под 20 гр се изостря.

# 292 17 септ. 2018, 22:14 ч.
  • Мнения: 27 720
А явно при хранене с много вгх мирисът е по-сладък за комарите Mr. Green Или комарите са изчезнали, или просто напоследък не ме хапят..... Laughing

# 293 17 септ. 2018, 22:22 ч.
  • Мнения: 13 014
И мен!!! Три месеца бях на море, за цялото време един заблуден комар и една зла оса ме навестиха🤣😂🤪

# 294 17 септ. 2018, 22:57 ч.
  • София
  • Мнения: 11 779
Пфуу ядосаха ме, тук в една група с рецепти във фейса ме смъмриха че коментирах че гроздето е с висок ГИ. Брей изядоха ме, то 53 ГИ не било много, те си знаели, да не съм им обяснявала... Ей за това не харесвам фейсовите групи...

Днес си направих брауни, мляс беше, с кокосово брашно, яйца, масло и крема сирене. Обаче тоя черен шоколад не мога да му свикна и това е, а хем 85% Линд сложих.

# 295 17 септ. 2018, 23:09 ч.
  • Мнения: 13 014
Маце, вземи 81% от Лидл страОтен е❤

От грозде качвам много мощно захар, за жалост:( Онзи ден хапнах малко и изпих литри вода полсе и устата ми лепнеше. Само този опит ще ми е за тази година.

# 296 18 септ. 2018, 08:03 ч.
  • София
  • Мнения: 11 779
Цитат на: JACKLIN* в пн, 17 сеп 2018, 23:09
Маце, вземи 81% от Лидл страОтен е❤

От грозде качвам много мощно захар, за жалост:( Онзи ден хапнах малко и изпих литри вода полсе и устата ми лепнеше. Само този опит ще ми е за тази година.

Абе бях взимала и беше супер, ама не съм сравянвала мазнините и въглехидратите.

А докажи им за гроздето, те не били диабетици и да е им много много казвам... Ами като ще качваш режимни рецепти и накрая изплюскаш точно грозде, язък ти за режима...

# 297 18 септ. 2018, 08:22 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 40 858
Начи от това била миризмата и потенето... Thinking  То при мен и маалко хормонално настройване за пред менопауза има,ама все ме бъзикат,че съм млада за ония вълни  Laughing

# 298 18 септ. 2018, 08:30 ч.
  • София
  • Мнения: 1 462
Добро утро,

Ау, това с потта направо ме хвърли в джаза. Напоследък забелязах, че мириша повече. Не се потя повече от обикновено. Рол -она, който ползвам, само той ме спасяваше досега, но.....от няколко дни все едно не ползвам такива средства. Момичета, давайте идеи, какво де ползвам, за да не мирише. Flushed Confounded Confounded
Иначе си спазвам режимчето, пия си хапчетата, за сега и се чувствам прекрасно. Освен народните танци ходя и пеша. Докато детето е на някакви занимания обикалям по час  и навъртам около 4,5 км.
Много хубав ден. Flowers Rose

# 299 18 септ. 2018, 08:41 ч.
  • Мнения: 4 635
Добро утро 🍵 аз си взех мъжки рол-он и нямам проблем с миризма и пот под мишниците, но гърба и под гърдите съм си все мокра. От Одорекс също съм доволна за мишници, длани и крака най-вече.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата