https://sopharmacy.bg/solgar-cinnamon-alpha-lipoic-acid-60tabs.html
https://www.iherb.com/pr/Solgar-Cinnamon-Alpha-Lipoic-Acid-60-Tablets/10442
По-добрата форма е R-ALA, ако ще пиеш алфа-липоева киселина. Когато не е указано изрично, че е R-ALA, се подразбира, че е S-ALA (синтетична форма) или комбинация от двете. Хвърли едно око тук: https://www.bb-team.org/articles/4585_alfa-lipoeva-kiselina-r-ala
s-ALA за първи път е синтезирана по химичен път през 1952 г. Въпреки че не се отличава като токсична и вредна форма, тя притежава две отрицателни качества. S-ALA проявява силна токсичност при плъхове, страдащи от дефицит на витамин B-1, както и потиска действието на r-изометричния си аналог.
Много изследвания стигат до извода, че двете форми се конкурират в своето действие, което води до заключението, че популярните комплекси на пазара по 50% s-ALA и r-ALA са противопоказни.