Публикувана: 19 ноем. 2018, 21:15 ч.
Последно мнение: 24 ян. 2019, 20:35 ч.

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 11

64 272
744
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са изследванията за гликиран хемоглобин и какви са техните референтни стойности?
Как се изчислява гликемичният индекс от HbA1c?
Какво означава СУЕ и какво показва това изследване?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са изследванията за гликиран хемоглобин и какви са техните референтни стойности?
  
  Изследванията на гликирания хемоглобин се използват за оценка на средните нива на кръвната захар през последните три месеца. Референтните стойности за HbA1c обикновено са между 4,8% и 5,9%, като по IFCC се изразяват в mmol/mol в диапазона от 29-42.
- Как се изчислява гликемичният индекс от HbA1c?
  
  Гликемичният индекс се изчислява от HbA1c, за да се оцени средната стойност на кръвната захар през последните 3 месеца. Това помага да се определи ефективността на лечението и контролa върху нивата на кръвната захар.
- Какво означава СУЕ и какво показва това изследване?
  
  СУЕ означава скорост на утаяване на еритроцитите и показва наличието на възпаление или инфекция в организма. Повишените стойности на СУЕ могат да бъдат индикатор за различни заболявания или възпалителни процеси в тялото.
- Какви са изследванията за витамин B12 и какви са техните нормални стойности?
- Как мога да кача изследванията си във форума?

# 630 18 ян. 2019, 11:38 ч.

Мнения: 41 731

Чак последна инстанция не съм.
И все пак ако разчитах и вярвах напълно на ендокринолози, не четях, досега можеше и да съм с диабет.Същото важи и за доста други в тази тема.
И не виждам никакво набиване на канчета. Момичето пита, ние отговаряме. Тя си решава.
Освен да закриваме темата и да не даваме никакви съвети newsm78

# 631 18 ян. 2019, 11:46 ч.

София
Мнения: 16 582

Не се е споминал, ама и не е отслабнал при честата им употреба при наличие на ИР. Всъщност, зависи колко искаш да оздравееш.

# 632 18 ян. 2019, 11:52 ч.

София
Мнения: 22 939

Обещавам след година да пиша по темата.

# 633 18 ян. 2019, 14:28 ч.

В големите очи на малчо, а географски - София.
Мнения: 8 804

Здравейте.
Какви изследвания да си "пусна" , за да разбера дали имам ИР? Директно обременяване с глюкоза?
Гликиран Хемоглобин (HbA1c) , HOMA-IR ( индекс за инсулинова резистентност )?
С Хашимото и много килограми отгоре съм.
Благодаря предварително!

# 634 18 ян. 2019, 14:35 ч.

София
Мнения: 22 939

Хома индексът се изчислява от глюкоза и инсулин на гладно, които се включват в ОГТТ (обременяването с глюкоза). Гликираният хемоглобин не мисля, че ти е нужен на този етап, той по принцип е за диабетици.

# 635 18 ян. 2019, 14:43 ч.

Мнения: 8 576

Най-сигурното е да направиш обременяване, за да се види трикратния профил на кръвна захар и инсулин.

# 636 18 ян. 2019, 20:37 ч.

Мнения: 41 731

Момичета, някой да е пил Ресвератрол?
Писали ли сме за него? Не помня, но пише, че е за ИР.
https://bulvit.com/resveratrol-50mg-60-tabletki.html

Мисля да го добавя в първия пост и него. Хубави отзиви чета.

# 637 19 ян. 2019, 09:59 ч.

София
Мнения: 2 964

Да се запиша и аз.
3х850 мг Метфогама. Откакто разбрах че съм с ИР, свалих някакви мижави 6кг и това е. При мен голяма спънка са дребните неща, така че ако човек иска наистина промяна специално с тази диагноза, трябва да е абсолютно стриктен.

Четох за добавките... Има ли някаква комбинирана формула на пазара, която да събира всичко необходимо - магензий, вит. Д, Вит Б12, Хром?

Освен килограмите основно оплакване ми е безсилието, апатията. Сутрин се будя уморена. Вечер пък не мога да заспя. Липсва ми и всякакво сексуално желание, либидо нула.

# 638 19 ян. 2019, 10:06 ч.

В един копнеж!
Мнения: 2 417

Ти нали следиш и останалите показатели отнасящи се към ЩЖ, или нямаш Хашимото?

# 639 19 ян. 2019, 10:07 ч.

Мнения: X

Трудното заспиване и умората сутрин се свързват и с адренална умора...

# 640 19 ян. 2019, 10:37 ч.

Мнения: 41 731

Цитат на: Elena_of_Avalor в сб, 19 яну 2019, 09:59

Безсилието, апатията ме придружаваха години. А също се будех уморена като теб, а вечер не мога да заспя и лягах към 2-3. И ставах през седмицата рано. Събираха ми се малко часове сън, само почивните дни уж се наспивах. Но пак ако си навкасвах и почивката спя два пъти по 9 часа, се будех уморена.
Като започнах глюкофажа, това не се промени. Промени се една седмица след като минах на НВ.
На мен подейства, при теб не знам.
Щитовидната как ти е?
За комбинирана формула не знам да има такава, трябва да търсиш. Но количеството комбинирани витамини са с по-малък ефект. Просто защото са в малки дози. Затова е хубаво отделно.
Няма да е лошо да изследваш и витамините. Да не стане да пиеш нещо от което нямаш нужда.
А за дребните неща, какво имаш предвид? И какви са, колко често?

# 641 19 ян. 2019, 11:34 ч.

София
Мнения: 1 434

Нямам вяра и аз в комбинираните витамини и добавки, защото нито мога да съм сигурна в качеството, нито пък количеството е достатъчно. Избрала съм тези (след дълго четене, какъв вид трябва да е магнезият и К2 ) + Вигантол, който пия от 2 месеца на своя глава по 5 капки вечер или 10 през вечер. Скоро ще си пусна изследване, за да не си направя някоя беля, но предвид, че никога не съм пила, по цял ден съм в офис, а лятото се скъсвам да се пазя от слънцето, да мажа 50 фактор, да ходя с дълги ръкави и панталони и с едни 2 седмици море, надали съм без дефицит. Интересното беше, че още след седмица пиене на Вигантол апатията и лошите мисли взеха да изчезват! Иначе съм на НВ от 6-7 г. и определно единствената промяна беше, че започнах вит. Д3.

На пръв поглед излизат скъпичко, но сметнах, че на месец са към 40 лв.
Вечер - 5к. Вигантол + 1 магнезий (цитрат) + 1 К2 (МК-7)
Сутрин - 1 магнезий + 1 вит. C
По обед - още едно вит C , защото в офиса се скъсаха да идват болни и даже със свински грип се оказаха!

Скрит текст:

Последна редакция: сб, 19 яну 2019, 12:01 от Franie

# 642 19 ян. 2019, 12:05 ч.

Мнения: 8 576

Както вече са казали, най-добре е витамините поотделно да се взимат. Да, не е удобно, но пък така са по-ефикасни.

Franie, мисля, че няма как да предозираш. Вит.Д много бавно се натрупва, а при спирането му бързо пада.

# 643 19 ян. 2019, 12:11 ч.

София
Мнения: 1 434

Цитат на: *Stela в сб, 19 яну 2019, 12:05

Надявам се, но ще съм далеч по-спокойна да го изследвам. А и да знам къде съм Simple Smile

Все пак не мисля, че пия големи дози. Ще търся някакъв пакет витамини за изследване, а искам и калций да видя.
Магнезий можеше ли да се изследва? Забравила съм вече от всичкото четене Flushed

Нямам възможност да ходя често до лаб. и ми се ще наведнъж да пусна повечко неща.
Уф! Време ми е и за натоварване. Не съм го правила от 6 г. Последният път имах перфектни КЗ и Инсулин, но без натоварването. Чувствам, че съм добре. Най-вече си усещам, когато си позволя "вредна" храна и нямам реакции, но и това трябва да проверя как е в действителност.

# 644 19 ян. 2019, 12:20 ч.

Мнения: 41 731

Franie, някой са евтини, други са скъпи.
Примерно Д и селена ми бяха по 20 лв. Магнезия го видях и не е скъп - 5 лв, калций - 2 лв, желязо - 3,8, литий -4, натрий - 4, калий - 4. Влез и разгледай. Аз гледам в Рамус. И останалите би трябвало да имат инфо.
Обаче има два вида калций - йонизиран калций и само калций. Каква е разликата? Някой знае ли?

Препоръчани теми

Кралски работи и клюки - октомври 2019

Седмокласна изпитна тема -23.06-29.06 В чакане на изпитните резултати, майки сипят заклинания чудати

1 852
Набори

🌹 Ергенът 🌹 сезон 4, тема #12: от вторник до четвъртък, 20:00

Още малко нерви и дебати до най-добрите РЕЗУЛТАТИ! - Седмокласна 30.06.-07.07.2024

2 225
Набори

Причина:

Причина: