Публикувана: 24 ян. 2019, 20:35 ч.
Последно мнение: 4 март 2019, 16:50 ч.

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 12

58 656
740
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво показват резултатите от изследванията на инсулина и кръвната захар?
Каква е диетата на Атанас Узунов и защо някои хора не могат да отслабнат с нея?
Какви са препоръките за дозиране на метформинов и еутироксов препарат?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво показват резултатите от изследванията на инсулина и кръвната захар?
  
  При ниски нива на инсулин, нивата на кръвната захар трябва да са ниски, но не в нормалните граници. Това може да е признак за проблем, който трябва да се обсъди с ендокринолог.
- Каква е диетата на Атанас Узунов и защо някои хора не могат да отслабнат с нея?
  
  Диетата на Атанас Узунов е високомазнинна, без бързи въглехидрати. Някои хора може да не отслабнат с нея поради фактори като индивидуален метаболизъм, хормонални проблеми или недостатъчно движение. Важно е да се идентифицира причината за липсата на резултати, преди да се направи промяна в диетата.
- Какви са препоръките за дозиране на метформинов и еутироксов препарат?
  
  Метформинът трябва да се приема с храна, а еутирокстът трябва да се приема сутрин на празен стомах. Между приема на двете лекарства трябва да има поне 2 часа разлика. Важно е да се консултирате с лекар за оптималния прием на тези лекарства, тъй като индивидуалните нужди могат да варират.
- Защо не отслабвам, докато спазвам диетата на Атанас Узунов?
- Какво означава ВМНВХ?

# 510 20 фев. 2019, 08:12 ч.

Враца
Мнения: 4 224

Защо я ядете маята не разбрах? newsm78

# 511 20 фев. 2019, 09:16 ч.

Кърджали
Мнения: 313

elitsa_b аз пия Инофолик Комбо, но от скоро.

vmarinska предполагам, че е заради вит. Б

Маята е една от най-богатите естествени източници на витамини от В групата. Богата е също на протеин, аминокиселини, ензими, много витамини (особено от В-група) и минерали (калий, фосфор, магнезий, цинк, хром, селен).

# 512 20 фев. 2019, 09:20 ч.

Мнения: X

Във вегано/вегетарианския си период ръсех хран. мая върху салати, всякакви.Върху сандвичи, върху паста, вместо сирена.
Не че имаше някакъв ефект и ми помогна, де.....

# 513 20 фев. 2019, 10:25 ч.

Мнения: 13 621

Цитат на: elitsa_b в ср, 20 фев 2019, 01:58

Момичета, някой пил ли е инозитол? Реших сега като съм спряла метформина да го заменя с инозитол, фолат и хром. Фолат и хром съм пила на Солгар и съм доволна, но инозитол не знам на коя фитма да си поръчам

Kaто не ми понесоха Сифора и метформина лекарката ми изписа Инофолик прахчета като заместител. Дали е аналогично?

# 514 20 фев. 2019, 10:47 ч.

Мнения: 219

Цитат на: the Дорис в ср, 20 фев 2019, 10:25

Цитат на: elitsa_b в ср, 20 фев 2019, 01:58

Спомням си един пост, в който Невена казва, че Инозитол + Фолат=Метформин, но без нежеланите му ефекти.
На мен самата ми е назначен инозитол от доктор, но успоредно с метфогамма общо 1000 на ден.

# 515 20 фев. 2019, 11:35 ч.

Мнения: 8 573

Като стана въпрос за инозитола, какъв пиете?

# 516 20 фев. 2019, 12:24 ч.

Мнения: 1 788

Цитат на: *Stela в ср, 20 фев 2019, 11:35

Като стана въпрос за инозитола, какъв пиете?

Явно всички са на инофолик. Но аз имам фолат отделно и за това се чудих с някакъв чист инозитол да комбимирам.

# 517 20 фев. 2019, 15:49 ч.

Мнения: 5 459

И мен ме интересува инозитола, защото синът ми каза, че чул, че действал добре и на съня.

# 518 20 фев. 2019, 16:04 ч.

Мнения: 25 061

Цитат на: vmarinska в ср, 20 фев 2019, 08:12

Защо я ядете маята не разбрах? newsm78

По принцип се води добавка заради Б витамините, но аз лично - предимно защото ми е вкусно Grinning

Има ми вкус нещо средно между пармезан и разните чипсове и крекери с вкус на сирене (поне доколкото си спомням вкуса им де, кой знае сега дали биха ми харесали щом наскоро и на мекици се намръщих).
Ако трябва да ям такова без да си го слагам на храната, малко не си го представям. Че и някой спомена 10 грама, това хич не е малко количество, вероятно ще се задавя с тях ако е само маята...

# 519 20 фев. 2019, 16:05 ч.

Мнения: 1 828

Аз пия този по препоръка на Денис, заради проблеми с репродуктивната система въобще (изчерпан резерв и проблеми с ову и миоми...) Първа опаковка ми е и в началото не бях много стриктна. От скоро разбрах, че съм с ИР и се старая да не го пропускам, заедно с хубав магнезий. И все пак започнах и глюкофаж 2х500, защото поне в момента не ми се губи време, часовникът тиктака. Да си призная, доста съм сънлива напоследък Grinning

Взех го от iherb. При следваща поръчка ще го търся да е на капсули, защото този вариант е на прах, и доста "на око" го приемам. И въпреки приемът, точно сега, когато съм стриктна с него, съм задържала фоликули (това го казвам, защото ако правилно си спомням подпомагал и пукането...)

# 520 20 фев. 2019, 16:40 ч.

Мнения: 8 573

Аз от iherb не искам да поръчвам.

# 521 20 фев. 2019, 17:22 ч.

Мнения: X

Здравейте,
Чета ви от известно време, ограмотявам се и се настройвам Simple Smile

Аз си пазарувам разни неща оттук. Инозитола, к предлагат е с вит Б4- холин. Има и други комбинирани продукти, за мерак, за далак... Joy

ако изпишете само инозитол на търсачката им, ще излезе една сюрия.

https://bulvit.com/vitamin-b.html

Хубава вечер Hug

# 522 20 фев. 2019, 17:56 ч.

Мнения: 9 540

Цитат на: pamela_bo в ср, 20 фев 2019, 10:47

... Спомням си един пост, в който Невена казва, че Инозитол + Фолат=Метформин, но без нежеланите му ефекти.
На мен самата ми е назначен инозитол от доктор, но успоредно с метфогамма общо 1000 на ден.

Инозитол (вит.В8 C6H12O6)+Фолат (вит.В9 C19H19N7O6) е нещо различно от Метформин (C4H12ClN5)

Инозола често/редовно го предписват при СПКЯ. А СПКЯ често върви с ИР...

# 523 20 фев. 2019, 19:45 ч.

Мнения: 18 539

Привет, дами.
Малко нова информация от майка ми отностно нейното състояние. Днес си е правила изследвания и гликираният хемоглобин е спаднал от 7,2 до 6,5 а триглицеридите ѝ вече с в референтните стойности. Предишният път са били над 2, сега са 1,3. Тези резултати са само след 3 месеца на режима. Тя е много щастлива както и аз Simple Smile

Вече няма и големите пикове в кръвното налягане. Не тези скокове до небето, които имаше в началото, а и другите които бяха нещо обикновено за нея през последните 20-тина години.

Извинявам се на тези, които счетат за досадно, че се изплясквам само за да я похваля Whistling

# 524 20 фев. 2019, 20:10 ч.

София
Мнения: 16 579

Миоки, и ти си за похвала! Много се радваме за вас двете.

Препоръчани теми

💪"Игри на волята: България" - сезон 7 (2025) - тема 12 (24.11 - 30.11)

Предстои ми Инвитро/ИКСИ - Да поговорим - тема 72

Термин Юли 2025 ❤🤱

776
С термин юли

💪"Игри на волята: България" - сезон 5, тема 8 (23.10 - 30.10)

Причина:

Причина: