Публикувана: 3 септ. 2019, 14:34 ч.
Последно мнение: 15 септ. 2021, 09:27 ч.

Какво правят жените в менопауза когато ... 8

131 964
863
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са симптомите на пременопаузата, пред/менопаузата и менструацията и колко дълго може да продължи всяка фаза?
Какви са ползите и рисковете от хормонозаместителната терапия (ХЗТ) при пременопауза?
Какви са алтернативите на хормонозаместителната терапия (ХЗТ) за справяне със симптомите на пременопаузата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са симптомите на пременопаузата, пред/менопаузата и менструацията и колко дълго може да продължи всяка фаза?
  
  Симптомите на пременопаузата, пред/менопаузата и менопаузата включват нередовни цикли, горещи вълни, напрежение в гърдите, сърцебиене, тревожност, стрес, панически атаки, нощно изпотяване и други. Продължителността на пременопазуата може да варира от 4-5 години до повече от 10 години. Препоръчително лечение включва консултация с гинеколог за изследвания на хормони и щитовидната жлеза, както и прием на билки или хормонални добавки при необходимост. Консултирането с гинеколог е важно за по-добро разбиране и управление на симптомите.
- Какви са ползите и рисковете от хормонозаместителната терапия (ХЗТ) при пременопауза?
  
  Хормонозаместителната терапия може да помогне за облекчаване на симптомите на пременопаузата, като горещи вълни и промени в настроението. Въпреки това, той може да увеличи риска от кръвни съсиреци, рак на гърдата и други здравословни проблеми. Преди да вземете решение за HRT, трябва да се консултирате с квалифициран медицински специалист.
- Какви са алтернативите на хормонозаместителната терапия (ХЗТ) за справяне със симптомите на пременопаузата?
  
  Алтернативи на ХЗТ включват билкови добавки като PrimOil (масло от вечерна иглика), Climene и други. Освен това, редовните физически дейности като йога, ходене и плуване, заедно със здравословното хранене и добавки като витамин D, могат да помогнат за облекчаване на симптомите.
- Какви са рисковете и ползите от хормонозаместителната терапия (ХЗТ), според научните изследвания?
- Какви са ползите и недостатъците на ортопедичните стелки за състояния като плантарен фасциит?

# 420 23 авг. 2020, 07:57 ч.

Мнения: 2 494

Разбирам... Аз пък да ви кажа много се притеснявам, защото сърцебиене имам предимно сутрин и когато стоя права... Иначе не ми е постоянно ускорен пулса. Не знам какво да правя

# 421 23 авг. 2020, 08:13 ч.

Бургас
Мнения: 12 963

Корлентор не ми го смъкваше чааааак толкова много.
Изпий 1/2. Знам,че трудно се разделят ,аз с нож успявах.Сега е неделя,почивен ден,не си на работа предполагам.
Сутрин и на мен ми е по-силна тахикардията.Вечер понякога също имам,но мноооого рядко.Те затова най-вече сутрин ги дават да се пият тези лекарства.
За стоене права,да,възможно е.
Аз имам навика от легнало положение да скоквам.Ами става ми зле понякога.С ниското кръвно така става.

# 422 23 авг. 2020, 08:17 ч.

Бургас
Мнения: 7 995

Миме, отдавна знам за твоята история.Възхищавам ти се,че въпреки всичко имаш хъс за живот, точто така-не се давай! Ако имаш желание -мога да ти предложа една книга и клипове в ютюб.Предполагам, че не си падаш по алтернативни неща, не съм видяла да пишеш за такива, но не нищо не губиш да опиташ нещо различно.

# 423 23 авг. 2020, 08:36 ч.

Бургас
Мнения: 12 963

Галчудо,падам си по абсолютно всичко,което може да ми помогне.
Чета Луиз Хей,Петър Дънов (без да изпадам в крайности и чак по сбирки да ходя),Опитвам метода на Бруно Грьонинг,непрекъснато търся нещо,което може да помогне,много ще се радвам да ми покажеш книгата.
Може би е нещо за автоимунен протокол,тази съм решила да купя.Но нищо,дори да е същата,пак ще помоля за линк,искам да я видя.
За хъса за живот-не виждам защо да се предавам.Ще се боря докато дишам.
Луиз Хей мога на всички да я препоръчам,тя най-много ми помага,особено за паник атаките.Книгата,която имам е "Излекувай живота си."

# 424 23 авг. 2020, 14:15 ч.

Бургас
Мнения: 7 995

Има една книга Лечебният код-правила съм позициите от там-макар и за друг тип проблем и мисля, че ми помогнаха.

https://vemiplast.files.wordpress.com/2013/07/celeben_kod.pdf

Тук има доста информация и личен опит:

http://dreamland-bg.com/index.php?topic=3434.0

Много харесвам записите на Мария Стефанова в ютюб:

https://www.youtube.com/channel/UC5vI2I2i22OGhoPgKNuxbOA/videos

Има един, който се казва Идеално здраве, но предполагам, че и други може да са подходящи за теб.

И една група във ФБ Звуково лечение-там се публикуват и обсъждат записи и резултати за определени заболявания .Може и в ютюб да потърсиш на английски твоето заболяване, това са звуци с определена честота.Казват, че различните честоти влияят на организма по определен начин.Има някои специфични особености за слушането, но в групата има всичко написано как, по колко, какво да очакваш.

Давам едно произволно за пример, има и различни видове:

https://www.youtube.com/watch?v=TuQHe_Dr60I

# 425 27 авг. 2020, 10:18 ч.

Мнения: 100

Здравейте! Аз съм на 41 и се оказа, че навлизам в менопауза, колко от вас приемат хормони ?

# 426 27 авг. 2020, 10:37 ч.

Мнения: 16 184

Цитат на: tina1 в чт, 27 авг 2020, 10:18

Здравейте! Аз съм на 41 и се оказа, че навлизам в менопауза, колко от вас приемат хормони ?

Пишете ето тук, помня мчр имаше дами на ХЗТ

https://m.bg-mamma.com/?topic=1231716.750

# 427 27 авг. 2020, 10:56 ч.

Мнения: 471

Цитат на: tina1 в чт, 27 авг 2020, 10:18

Здравейте! Аз съм на 41 и се оказа, че навлизам в менопауза, колко от вас приемат хормони ?

Аз приемам от около 2 години.

# 428 27 авг. 2020, 19:31 ч.

Мнения: 681

Цитат на: A.I.K. в чт, 27 авг 2020, 10:56

Цитат на: tina1 в чт, 27 авг 2020, 10:18

Здравейте! Аз съм на 41 и се оказа, че навлизам в менопауза, колко от вас приемат хормони ?

Аз приемам от около 2 години.

И аз. Сега съм на фемостон, защото спряха климен-а.

# 429 28 авг. 2020, 16:44 ч.

Мнения: 124

И аз съм на 40.Изследванията ми показват,че съм в менопауза.От 4ри месеца имам цикъл,но ходя с ежедневна превръзка.Сега се чудя какво да правя.На трима гинеколози ходих,единия казва пий фемостон,много си млада.Друия е против,казва ми,че с фитоестрогени ще си набавям нужното количество естроген да поддържам здравето и младостта си,което не ми се вярва.Крие рискове ХЗТ,ама като гледам пък колко рискове крие менопаузата,лошо ми става.Прави ми впечатление,че се учестяват случаите на рак на гърдата през менопаузата.И ХЗТ също я увеличава.Ама поне няма Д се спаружа и да развия остеопороза примерно.Незнам,на кръстопът съм.Може ли някой ,който пие хормони да ми каже как се чувства,странични ефекти има ли?И някой,който е на фитоестрогени да ми каже,кой точно пие и въобще има ли ефект?