Публикувана: 7 окт. 2019, 00:35 ч.
Последно мнение: 12 дек. 2019, 17:32 ч.

Бременност, бременни - бързи въпроси и отговори - 61

40 928
747
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да контролирам наддаването на тегло по време на бременност?
Какви са препоръките за поддържане на здравословно тегло, контрол на теглото и здравословно хранене по време на бременност?
Какви са препоръките за здравословно хранене и напитки по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да контролирам наддаването на тегло по време на бременност?
  
  Контролирането на наддаването на тегло по време на бременност може да бъде предизвикателство, но е важно да се обърне внимание на диетата. Ограничаването на сладкиши, нездравословни закуски и газирани напитки и замяната им с пълнозърнести храни може да помогне. Важно е да избягвате празни калории и да консумирате храни с високо съдържание на хранителни вещества. Също така умереното потребление на сладкиши и тестени изделия е важно, като се обръща внимание на размера на порциите.
- Какви са препоръките за поддържане на здравословно тегло, контрол на теглото и здравословно хранене по време на бременност?
  
  Препоръките за поддържане на здравословно тегло по време на бременност включват ограничаване на празни калории, консумация на храни с високо хранително съдържание, замяна на храни с бяло брашно с пълнозърнести храни, умерена консумация на сладкиши и тестeни изделия и внимание към размера порциите. Важно е да се избягват големи количества бързи въглехидрати.
- Какви са препоръките за здравословно хранене и напитки по време на бременност?
  
  Препоръките за здравословно хранене по време на бременност включват консумиране на храни с високо съдържание на хранителни вещества, ограничаване на празни калории, замяна на храни с бяло брашно с пълнозърнести храни и умерена консумация на сладки и тестени изделия. Важно е да обърнете внимание на размера на порциите и да избягвате прекомерната консумация на бързи въглехидрати. Препоръчително е да се избягва консумацията на алкохол, да се намали приемът на кофеин до една чаша на ден и да се увеличи приемът на вода. Освен това е важно да избягват сурови или недостатъчно сготвени меса и яйца, неузрели меки и синьо сирене, непастьоризирани млечни продукти и сокове, както и полуфабрикатни и пакетирани храни.
- Какви са препоръките за витамини по време на бременност?
- Как се определя в коя седмица на бременността е жената?

# 495 18 ноем. 2019, 22:29 ч.

Мнения: 678

Момичета,някоя била ли е с високи стойности на пикочната киселина? Опасно ли е?

# 496 18 ноем. 2019, 23:03 ч.

София
Мнения: 10 642

Цитат на: Candy-Girl в пн, 18 ное 2019, 22:29

Момичета,някоя била ли е с високи стойности на пикочната киселина? Опасно ли е?

Какви са стойностите? Коя г.с. сте? Оплаквания имате ли?

# 497 18 ноем. 2019, 23:59 ч.

Мнения: 678

381.98 са ми стойностите. Нямам оплаквания. В 37 г.с.
Моята лекарка я притесни това ,че плацентата вече ми е в трета степен зрялост и от обикновена урина излезнаха бактерии. Лежах 5 дни в Шейново. Там пуснаха всички изследвания отново и всичко е чисто ,няма бактерии. Микробиология чиста. Само тази пикочна киселина и завишени тромбцити. Поставяха ми Фраксипарин,който трябва да продължа до края на бременността. Сега след 2 дни отново ме викат за изследвания и за запис на тонове и ако вече съм имала родова дейност щяло да е добре. Притеснявам се да не решат ,че трябва да предизвикат раждане заради тези показатели.

# 498 19 ноем. 2019, 00:31 ч.

София
Мнения: 10 642

Е 2-3 седмици преди раждане каква трябва да е плацентата?!? Нормално да е вече 3-та степен. Тромбоцитите също е нормално да се покачат, раждането наближава и организма се опитва да се предпази от големи кръвозагуби.
А пикочната к-на не е кой знае колко завишена.
Дори и да предизвикват раждане, драма няма, по това време си е нормално да се роди.

# 499 19 ноем. 2019, 00:37 ч.

Мнения: 678

Разбирам,но малко ме наплашиха. Дори лежах там за това. Аз предпочитам да си родя,когато беба си реши , а не те да предизвикват раждане.
Благодаря за отговорите !

# 500 19 ноем. 2019, 00:52 ч.

София
Мнения: 10 642

Най-добре да родите когато е безопасно за бебето. А след като плацентата вече е 3-та степен, то значи, че престоя на бебето вътре няма да му е полезен с нищо.

# 501 19 ноем. 2019, 07:27 ч.

Мнения: 1 170

Нормално ли е да има спад в базалната темп.,една седмица след положителния тест.Означава ли ,че всичко ще приключи.
Винаги ми идва ,когато БТ падне ,но искрено се надявам сега да не е така . Praynig

# 502 19 ноем. 2019, 09:29 ч.

Мнения: 5 468

По принцип би трябвало БТ да остане повишена, но не смятам, че само на база на това могат да се правят заключения. Защо изобщо я мериш?

# 503 19 ноем. 2019, 10:00 ч.

Мнения: 1 170

Имах лош сън ...и реших да проверя.
Първите дни след теста беше супер 37.2 и спрях да меря .днес какво ми трябваше не знам ,само да се тревожа.

# 504 19 ноем. 2019, 10:19 ч.

Мнения: 5 468

Наистина няма смисъл от излишни тревоги. С колко е спаднала? Може да не става въпрос за истински спад, а за нормално температурно колебание.

# 505 19 ноем. 2019, 13:17 ч.

Мнения: 1 170

Първия път измерих 36.9 ,но мисля че и малко държах термометъра.Второто измерване показа 37,
Но със сигурност не е 37.2........

# 506 19 ноем. 2019, 13:37 ч.

Мнения: 5 468

Както и предположих, това не е спад, а напротив- задържа се висока. Температурата няма как да е постоянно абсолютно еднаква. Нормално е да варира с по 2-3 десети. Създаваш си излишни притеснения без никакво основание.