Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 13 окт. 2019, 17:44 ч.

Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 21

  • 17 383
  • 737
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 16 568
Сърцебиене може от щитовидната да е. При мен е така.

# 31
  • Мнения: 93
Относно сърцебиенето след хранене, хранене с въглехидрати и т.н. Понеже си имам сърдечни проблеми и съм на бетаблокер, следя един кардиолог в ютюб казва се Санджай Гупта - страхотен е. Та той има видео точно за проблеми със сърцето след хранене. Оказва се, че стомаха и сърцето са много, много тясно свързани и тяхната връзка е "вагус нерва" /vagus nerve/. Много често причината не е в сърцето, а именно връзката между приета храна-вагус нерв-сърце. Наскоро отидох на контролен преглед при кардиолога ми и обсъждахме сърцебиене след късно хранене и изобщо след определени храни. Тя също потвърди, че стомаха и сърцето са много тясно свързани, особено като сме хапнали повечко и по-късно. Когато лежим, ако стомаха ни е пълен, това директно притиска сърцето от едната страна и белия дроб от друга страна и хич не му е добре.

# 32
  • Мнения: 140
Ами с щитовидната уж съм добре, пусках TSH FT4 - бяха в норма, ама в сряда всичко ще повторя ... за да стане ясно от къде е цялата работа

# 33
  • София
  • Мнения: 4 713
АЗ й прочетох менюто, без значение какво е менюто, ако е пила алкохол може да е съгрешила.
Бе значение дали е съгрешила с храната, ако е похапнала повече с алкохола, е абсолютно възможно сърцето да се разтупти.

В унисон е мнението на Robbie, преди мен.

# 34
  • Paris
  • Мнения: 440
И аз знам, че има връзка стомах-сърце.
Всъщност приятелка-лекар в бърза помощ се оплакваше, че някой път им е трудно да разберат дали е някакъв стомашен проблем или сърдечна криза, особено при възрастни пациенти. Не запомних обяснението.

# 35
  • Мнения: 140
Да направя уточнение - пия много рядко и никога на обяд Simple Smile Сърцебиене ми се получава основано на обяд, 30-40 Мин след като обядвам, основно след като съм яла въглехидрати. Получавам сърцебиене и нощем, ако съм пила вечер алкохол, което както казах е наистина рядко

# 36
  • Мнения: 93
Лятото, една вечер си седях и си ядох семки ..... нощта се събуждам от супер високо кръвно и жестоко сърцебиене, така че въздух не мога да си поема..... е..... оказах се в бърза помощ..... След това вече изгледах видеото за връзката стомах-сърце. Сега по-късно от 18 ч. не ям, че пак ще свърша в бърза помощ.

# 37
  • Paris
  • Мнения: 440
Ето това четох снощи
http://foodforthoughtbg.blogspot.com/2013/09/blog-post_25.html?m=1
и тук някъде видях, че вероятността за сърдечен проблем след високовъглехидратно хранене е 2-3 пъти по-голям.
Не е точен цитат, а и самата статия има не съвсем ясни пасажи,защото е записвана от слушател на лекция. Доктор Меркола я намира за полезна, но за тези, които не сме лекари си е трудна за разбиране.
Също така е вероятно една от първите статии по темата, т.е. стара е.

Последна редакция: пн, 14 окт 2019, 18:10 от TaniaDimi

# 38
  • София
  • Мнения: 575
За алкохола - аз пия доста вино, като някой път прекалявам с количеството. Ако съм пила прекалено то задължително през нощта се събуждам по някое време и не мога да заспя. Ако не съм пила, няма събуждане. Иначе определено алкохола при мен покачва пулса, а той моят като цяло си е учестен. Някога ме караха да пия бетаблокери, ама в един момент и с тях пак стана учестен, та ги спрях. Ако се тренира редовно кардио пулсът се смъква, затова се опитвам. Решила съм след време спининг или канго, които пише, че доста добре се отразяват на сърдечно-съдовата система

# 39
  • Мнения: 1 489
Запис с една статия от най-популярния сайт за НВВМХ за връзката ИР-ментално здраве и мозъчния метаболизъм. Специално за livrena. Гугъл транслейт я превжда много добре.

https://www.dietdoctor.com/low-carb/mental-health-sugar-brain

Елора,  благодаря за темата.

# 40
  • София
  • Мнения: 11 510
Запис с една статия от най-популярния сайт за НВВМХ за връзката ИР-ментално здраве и мозъчния метаболизъм. Специално за livrena. Гугъл транслейт я превжда много добре.

https://www.dietdoctor.com/low-carb/mental-health-sugar-brain

Елора,  благодаря за темата.

Елора, този линк дали може да го прибавиш в първия пост?

# 41
  • Мнения: 2 835
Joy Без да го отварям линка, защото почти съм сигурна какво пише, и ми стана смешно. Защото тъкмо снощи слушам децата в съседната стая как 5 пъти обясняват на мъжо нещо, той обаче не вдява, и накрая се провикнах: "Ами спри я вече тази захар бе!" Joy
Изпитала съм го това затъпяване, както и изострянето на ума след като разкараш боклуците от храната.

# 42
  • Мнения: 11 642
Изпуснала съм, че има нова тема.

Аз не пия алкохол. Не ми харесва нито вино, нито бира, нито концентрат.

# 43
  • Мнения: 16 568
Запис с една статия от най-популярния сайт за НВВМХ за връзката ИР-ментално здраве и мозъчния метаболизъм. Специално за livrena. Гугъл транслейт я превжда много добре.

https://www.dietdoctor.com/low-carb/mental-health-sugar-brain

Елора,  благодаря за темата.

Елора, този линк дали може да го прибавиш в първия пост?

Може, копнах ти поста и във файла го сложих. Имам работа по поста, ама пусто време не остава. Все други неща правя.
Силно се надявам до началото на следващата тема да намеря време да поработя.

# 44
  • Габрово
  • Мнения: 2 660
Има си го това с алкохола. Пия рядко и никак невпечатляващи количества, просто не нося на пиене и не ми харесва да ме удари в главата, но от много години съм си свикнала да правя следното - ако съм излизала вечерта и съм изпила някое и друго питие, като се прибера не си лягам веднага. Прекарвам някакво време през което пия вода, може и нещо леко да хапна ако съм изгладняла понеже е късно. Но не си лягам скоро след алкохол, просто тогава не спя особено добре.
Така правех и преди да мина на режим, така правя и до ден днешен, по-добре ми е. Гледам да дам на тялото си време да преработи напълно каквото съм изпила. Това аз си го усещам така, нямам спомен някъде да съм прочела нещо по въпроса, несъзнателно започнах да го правя, но сега ме сетихте с последните постове.

Общи условия

Активация на акаунт