Аз ползвам нефритен ролер от няколко месеца. Може да се каже, че съм редовна - ползвам го поне веднъж дневно, а в повечето случаи - и сутрин и вечер. Не мога да кажа нещо конкретно за ефект, защото нямам сериозни бръчки, но ползването му е много приятно. Би трябвало да има някакъв ефект върху лимфния дренаж. Би ми се искало да забележа ефект върху контура и шията, но до момента не съм забелязала осезаем такъв 
.
Попитах в другата тема - кремове за лице, но мисля че е по-правилно тук да задам въпроса си:
Някой прави ли гимнастика за лице?
Търся нещо ефективно за контура и общия тонус на лицето.
Споделете, ако имате опит и сте постигнали някакъв резултат. Има много клипчета в интернет, може някой да е попаднал на нещо по-интресно и лесно за изпълнение.
Относно масажите (и най-вече самомасажа) - много ме впечатли този клип за лимфен масаж, който се старая да правя понякога вечер. Споделям го, защото е лесен и не изисква големи усилия.
.Попитах в другата тема - кремове за лице, но мисля че е по-правилно тук да задам въпроса си:
Някой прави ли гимнастика за лице?
Търся нещо ефективно за контура и общия тонус на лицето.
Споделете, ако имате опит и сте постигнали някакъв резултат. Има много клипчета в интернет, може някой да е попаднал на нещо по-интресно и лесно за изпълнение.
Относно масажите (и най-вече самомасажа) - много ме впечатли този клип за лимфен масаж, който се старая да правя понякога вечер. Споделям го, защото е лесен и не изисква големи усилия.
