Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 8

  • 60 979
  • 760
  •   2
Отговори
# 480 10 апр. 2020, 19:16 ч.
  • София
  • Мнения: 37 890
Цитат на: Maxi77 в пт, 10 апр 2020, 18:10
Денис, да те попитам какво количество коластра е добре да се приема на ден, на гладно ли трябва да бъде и трябва ли да има интервал от еутирокса който пия сутрин? Благодаря!
2-3 грама, зависи за какво ще се приема.
Профилактично 2 грама, при разболяване дозата се увеличава 2-3 пъти
За кожа напр., трябва да е поне 3 грама на ден. Приема се на гладно, поне 40 мин. преди хранене с вода.
От Еутирокс - поне 8 часа интервал (млечен продукт -> съдържа калций)

# 481 10 апр. 2020, 21:54 ч.
  • Мнения: 84
Благодаря,Денис би ли ми препоръчала някаква коластра може би на прах щом трябва да се пие такова количество.Става въпрос за бактериална инфекция и предния път след такъв проблем и прием на антибиотици АГ ми беше казала да пия коластра.Тогава пих на аквасорс  помня че беше по две таблетки на ден, но щом трябва да се пие по повече тези ще ми дойдат доста скъпички🙁

# 482 11 апр. 2020, 08:57 ч.
  • Мнения: 264
Здравей,Денис хомозигот съм за MTHRF четох ,че фосфатидил холини помага много при тази мутация и за плода би ли ме насочила към безопасна добавка без соя която да използвам предстои ми ifv,благодаря предварително!

# 483 11 апр. 2020, 09:58 ч.
  • Мнения: X
Здравейте,
прочетох , че мио-инозитол е по-добра форма/вариант за прием от инозитол.
Искам да попитам този продукт дали е добър : https://www.zdrave.shop/produkt/%D0%BC%D0%B8%D0%BE-%D0%B8%D0%BD% … 0%B5%D0%BD%D0%B8/ 
Ако не е - какъв бихте ми препоръчали ?
Приемам еутирокс сутрин към 04:00-05:00ч. На Обяд след хранене Б12, мета фолиева киселина, а вечер витамин Д + цинк спрей и  селен.  Искам да включа и Омега -3, но къде и как да вместя инозитола и омега-3?
Много Ви благодаря ! Simple Smile

# 484 13 апр. 2020, 16:14 ч.
  • Мнения: 157
Здравейте,
Бихте ли ми казали дали Ovaboost и Mio-inositol с производител Fairheven Health са препоръчителни за ползване от жена без ПКЯ? Тъй, като и на двете пише, че се препоръчват за ПКЯ - аз искам да ги пия с цел подобряване на качеството на Я.

# 485 14 апр. 2020, 13:23 ч.
  • Мнения: 385
Здравейте, имам мутация MTHFR и пия метилирана фолиева и Б12 метилкобаламин. Реших да си пусна изследване и резултата е: Хомоцистеин 7.6 (при реф. 0-12); фолиева киселина 29.55nmol/l  (при реф.8.83-60.Sunglasses; Б12 е 235 (при реф. 145-569). Да поясня, че преди изследването 2 седмици не съм приемала добавките. Според вас ок ли са резултатите, предстои ми инвитро след около месец. Някъде бях чела, че не е добре хомоцистеина да е над 7 при забременяване.

# 486 14 апр. 2020, 14:53 ч.
  • София
  • Мнения: 37 890
Цитат на: NIA2019 в вт, 14 апр 2020, 13:23
Здравейте, имам мутация MTHFR и пия метилирана фолиева и Б12 метилкобаламин. Реших да си пусна изследване и резултата е: Хомоцистеин 7.6 (при реф. 0-12); фолиева киселина 29.55nmol/l  (при реф.8.83-60.Sunglasses; Б12 е 235 (при реф. 145-569). Да поясня, че преди изследването 2 седмици не съм приемала добавките. Според вас ок ли са резултатите, предстои ми инвитро след около месец. Някъде бях чела, че не е добре хомоцистеина да е над 7 при забременяване.
Здравей!
Хомоцистеинът е висок, а В12 и ФК са ниски ( трябва да продължиш приема и ако трябва малко увеличи дозата за да падне хомоцистеин-а).  Включи и В6 ( 40-50мг), В2 - около 15-на мг, В3 също е от полза

# 487 14 апр. 2020, 14:54 ч.
  • Мнения: 697
Извинявайте, че се включвам изневиделица, но излязоха резултатите  ми от изследванията и моля за мнение и препоръки , опитваме се да имаме бебе от 4 години, но не се получава. Докторът препоръча на ММ мъж да пие FertilAid, а на мен витамин Д понеже е 40,90 nmol/l

# 488 14 апр. 2020, 15:01 ч.
  • София
  • Мнения: 37 890
Цитат на: Chory в вт, 14 апр 2020, 14:54
Извинявайте, че се включвам изневиделица, но излязоха резултатите  ми от изследванията и моля за мнение и препоръки , опитваме се да имаме бебе от 4 години, но не се получава. Докторът препоръча на ММ мъж да пие FertilAid, а на мен витамин Д понеже е 40,90 nmol/l
Скрит текст:
Ако са правени на 3 ден от МЦ:
ТСХ е висок, Т4 нисък - показват, че си с Хипофункция на ЩЖ.
При опити за бебе, ТСХ трябва да се държи под 1.0
Пролактинът е висок - може да е и от по-високия ТСХ -  това лекар го преценява.
Високият пролактин потиска О., синтеза на прогестерон, може да създава проблеми при имплантацията и т.н.
ЛХ е висок, но без Е2 не мога да преценя какво се случва - може да си с ПКЯ или да има киста/ЗФ  ... трябва да те види лекар на УЗ.

# 489 14 апр. 2020, 15:07 ч.
  • Мнения: 3 843
Здравей отново Денис,пак малко въпросче,но в това буквалано море от магнезий не мога да преценя-би ли препоръчала накакъв...или поне каква форма.Иначе се чудя евентуално за:
https://apteka.framar.bg/30032628/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 0-%D0%BC%D0%B3-30

https://apteka.framar.bg/30025938/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 0%BA%D1%82-250-20

https://apteka.framar.bg/30079189/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 82%D0%BA%D0%B8-30

https://vitamin4e.com/product/now-foods-magnesium-citrate-200mg-100-tabs/
 
Извинявай за многото варианти...Flowers Four Leaf Clover

# 490 14 апр. 2020, 15:11 ч.
  • Мнения: 697
не, правени са на 25 ден от цикъла, питах дали да не изчакам след като наближава цикъла, за да ги пусна на 3 ден както съм чела , но ми казаха , че нямало значение на кой ден и да ги пусна и изпратя, но заради Корона вируса, консултацията е отложена...

# 491 14 апр. 2020, 15:51 ч.
  • Мнения: 385
Цитат на: denis. в вт, 14 апр 2020, 14:53
Цитат на: NIA2019 в вт, 14 апр 2020, 13:23
Здравейте, имам мутация MTHFR и пия метилирана фолиева и Б12 метилкобаламин. Реших да си пусна изследване и резултата е: Хомоцистеин 7.6 (при реф. 0-12); фолиева киселина 29.55nmol/l  (при реф.8.83-60.Sunglasses; Б12 е 235 (при реф. 145-569). Да поясня, че преди изследването 2 седмици не съм приемала добавките. Според вас ок ли са резултатите, предстои ми инвитро след около месец. Някъде бях чела, че не е добре хомоцистеина да е над 7 при забременяване.
Здравей!
Хомоцистеинът е висок, а В12 и ФК са ниски ( трябва да продължиш приема и ако трябва малко увеличи дозата за да падне хомоцистеин-а).  Включи и В6 ( 40-50мг), В2 - около 15-на мг, В3 също е от полза


Супер си, Денис! Благодаря отново за отговорите. Може ли още едно последно уточнение, за да съм сигурна, че ще купя метилираните форми: Б2 трябва да е рибофлавин, а Б6 - пиридоксин. Нали така?

# 492 14 апр. 2020, 15:52 ч.
  • София
  • Мнения: 37 890
Цитат на: reninel в вт, 14 апр 2020, 15:07
Здравей отново Денис,пак малко въпросче,но в това буквалано море от магнезий не мога да преценя-би ли
Скрит текст:
препоръчала накакъв...или поне каква форма.Иначе се чудя евентуално за:
1. https://apteka.framar.bg/30032628/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 0-%D0%BC%D0%B3-30

2. https://apteka.framar.bg/30025938/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 0%BA%D1%82-250-20

3. https://apteka.framar.bg/30079189/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 82%D0%BA%D0%B8-30

4. https://vitamin4e.com/product/now-foods-magnesium-citrate-200mg-100-tabs/
  
Извинявай за многото варианти...Flowers Four Leaf Clover
1. не е добър избор - формата е с ниска бионаличност
2.  хубав е
3. хубав е
4. хубав е


Цитат на: Chory в вт, 14 апр 2020, 15:11
не, правени са на 25 ден от цикъла, питах дали да не изчакам след като наближава цикъла, за да ги пусна на 3 ден както съм чела , но ми казаха , че нямало значение на кой ден и да ги пусна и изпратя, но заради Корона вируса, консултацията е отложена...
Тогава ЛХ и ФСХ не са обективни ( нищо не показват).
Не е вярно, че няма значение деня на МЦ.


Цитат на: NIA2019 в вт, 14 апр 2020, 15:51
...... Може ли още едно последно уточнение, за да съм сигурна, че ще купя метилираните форми: Б2 трябва да е рибофлавин, а Б6 - пиридоксин. Нали така?
Това са имената на витамините, не са форми.
Потърси:
B6 -  Pyridoxal 5'-Phosphate
B2 -  Riboflavin 5'-Phosphate
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-BioCoenzymated-B6-Pyrid … an-Capsules/78242
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-BioCoenzymated-B2-Ribof … an-Capsules/78240
или това:
https://www.iherb.com/pr/Country-Life-Coenzyme-B-Complex-Caps-12 … an-Capsules/14591
+ ФК и В12 ( още малко за са увеличиш дозите им)

Последна редакция: вт, 14 апр 2020, 16:05 от denis.

# 493 14 апр. 2020, 16:35 ч.
  • Мнения: 3 843
Цитат на: denis. в вт, 14 апр 2020, 15:52
Цитат на: reninel в вт, 14 апр 2020, 15:07
Здравей отново Денис,пак малко въпросче,но в това буквалано море от магнезий не мога да преценя-би ли
Скрит текст:
препоръчала накакъв...или поне каква форма.Иначе се чудя евентуално за:
1. https://apteka.framar.bg/30032628/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 0-%D0%BC%D0%B3-30

2. https://apteka.framar.bg/30025938/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 0%BA%D1%82-250-20

3. https://apteka.framar.bg/30079189/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 82%D0%BA%D0%B8-30

4. https://vitamin4e.com/product/now-foods-magnesium-citrate-200mg-100-tabs/
 
Извинявай за многото варианти...Flowers Four Leaf Clover
1. не е добър избор - формата е с ниска бионаличност
2.  хубав е
3. хубав е
4. хубав е
Мерсиииии Heart Decoration Flowers Sunflower Flowers Rose


 Ох извинявай пропуснах да пиша, ако трябва да се приема около 250 -300 магнезий на ден кой от 2-рия или 3-тия има повече  или пък 4-тия .Отново ти благодаря Simple Smile

Последна редакция: вт, 14 апр 2020, 16:43 от reninel

# 494 15 апр. 2020, 13:59 ч.
  • Мнения: 2 418
Денис, започнах да пия тоя Инозитол :https://apteka.framar.bg/30025856/%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%BB-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%81-500-%D0%BC%D0%B3-100-nature-39s-way - не знам дали е добър, както пише по 1 табл.на ден, и Неофолик Мета.За Инсулиновата резистнетност , а и за разни неразположения граничещи с паник атаки, безпокойство и тревожност.Доста добре ми се отразява на съня-почнах пак да спя спокойно.Колко време е добре да се приема?И друго да попитам ако може - възможно ли е всеки месец на 10-12 ден от МЦ да имам напрежение, безпокойство, болки във врата и раменете, болки ниско долу в стомаха,сърцебиене, леко покачване на кръвно - все едно ПМС и на какво може да се дължи?Лекарите ме гледат подозрително и оставят въпроса ми без отговор....

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата