Публикувана: 25 фев. 2020, 08:30 ч.
Последно мнение: 7 юни 2020, 16:45 ч.

Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 60

43 816
765
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са симптомите на заболяване на щитовидната жлеза?
Какви тестове са необходими за диагностициране на заболяване на щитовидната жлеза?
Какви са препоръчителните витамини, минерали и хранителни добавки за хора с проблеми с щитовидната жлеза?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са симптомите на заболяване на щитовидната жлеза?
  
  Симптомите на заболяване на щитовидната жлеза включват лесна умора, световъртеж, шум в ушите, отслабена памет, сутрешна подпухналост, затруднено преглъщане, усещане за стягане в шията и уголемена жлеза. Други симптоми могат да включват изпотяване, сърцебиене, наддаване на тегло или загуба на тегло, болки по ставите и мускулите и други.
- Какви тестове са необходими за диагностициране на заболяване на щитовидната жлеза?
  
  За диагностициране на заболяване на щитовидната жлеза се извършват тестове като TSH, FT3, FT4, Anti-TPO (MAT) и Anti-Tg (TAT), както и ехография при ендокринолог. НЗОК покрива разходите за изследвания на хормоните TSH, FT4, Anti-TPO (MAT).
- Какви са препоръчителните витамини, минерали и хранителни добавки за хора с проблеми с щитовидната жлеза?
  
  Препоръчителните витамини, минерали и хранителни добавки за хора с проблеми с щитовидната жлеза включват селен, витамин D, магнезий, цинк, желязо, B12, пробиотици, ензими и храносмилателни ензими. Тези добавки могат да помогнат за възстановяване на имунния баланс и контрол на нивата на възпаление в тялото.
- Какви са препоръките за диета и начин на живот при заболяване на щитовидната жлеза?
- Какви са препоръките за взаимодействие между тироксин и други лекарства?

# 165 25 март 2020, 20:03 ч.

Мнения: 2 863

Purplee, също пиете ли хранителни добавки/витамини, ако да спазвате ли разстояние от еутирокса?
След като приемете еутирокс въздържате ли се от прием на течности и храна ( 30-60 мин)?
Въпросите са ми да ви помогнат, ако има пропуск около приема на еутирокса.
Ако другите момичета се сещат за друго?

# 166 25 март 2020, 23:05 ч.

Мнения: 32 094

Еснер, при ниско желязо ТСХ ми е малко под 3 (2017 г и хемоглобинът беше нисък- 72, сега той е 130, само желязото ниско). А като покача желязото ТСХ е около 1,6.
Като се ядосате/изнервите случва ли ви се да ви стяга врата (отпред)?

# 167 25 март 2020, 23:19 ч.

Мнения: 368

Ами никога не съм си правила други изследвания, освен тези... пък и лекарите никога не са ми и казвали, че трябва.
Решила съм да пробвам да се храня като изключа глутен, млечни и още храни, за които четох, че не са благоприятни при Хашимото. Просто качването на килограми не спира.... от 75 когато родих, сега, след близо 2г и половина съм 95... Време е да се взема в ръце и да се погрижа за здравето си...
Освен това в последния месец започвам да усещам отново дискомфорта, които имах преди - умора, болки в тялото и безсъние.
Според Вас мога ли сама да си вдигна дозата?... Просто нещо изгубих всякакво доверие в ендокринолозите в този град и мисля, че изобщо незнаят за какво става въпрос... дават ти един еутирокс и айде...
Относно приема на еутирокс - ставам, пия хапче и си правя кафе.... не трябва да се приемат течности в определен период ли?
Не приемам никакви добавки и витамини, но напоследък започнах да чета за благоприятните ползи от (поправете ме, ако греша) витамин Д, Б12, магнезий.

# 168 25 март 2020, 23:47 ч.

Мнения: 2 863

Purplee, преди да увеличите дозата спазвайте минимум 30 минути да не приемате кафе/течности,храна.
Спира се действието на еутирокса, ако няма времем да подейства хормона. Нищо чудно за това да не ви действа.

След месец правилно приемане на еутирокса изследвайте го и тогава повишете дозата, но постепенно и се изследвайте на 3-4 седмици.

# 169 26 март 2020, 09:13 ч.

Мнения: 1 669

Пърпъл, тук повечето сами си регулираме дозата на база лабораторни резултати. Ти решаваш. Това, че качваш кг, вероятно значи висок инсулин. Когато имаш възможност, изследвай го заедно с кръвната захар, за да си наясно дали имаш инсулинова резистентност (потърси повече инфо, за да знаеш за какво иде реч). Да, витамин Д има много благоприятно влияние при хаши, а и впечатленията ми са, че хората масово са с дефицит. Решиш ли да пиеш Д, трябва да си наясно, ако имаш дефицит, то точно колко е. Ако е под долна граница, се пият по-високи вит Д (пр 5000 единици) заедно с вит К и калций. Вит Д и Б12 се пият с 4 часа разлика от еутирокс, а желязо с 8 часа. Ако ти се наложи да пиеш нещо за ИР, също тр да е далеч от желязото. Освен това метформинът пречи на усвояването на желязото от организма. Ако имаш време, чети темите назад - много е писано за всичко. Не ти препоръчвам диети за сваляне на кг. Това допълнително ще стресира жлезата. Можеш да прочетеш за АИП на първа страница. Но всичко с мяра и личен комфорт. Насила всичко вреди. Ако инсулинът е висок, няма да отслабнеш, докато не го свалиш. И не последно място - старай се да вкараш движение повечко или лек спорт. Сама ще усетиш кога тялото заяква и можеш да качваш натоварването.

# 170 26 март 2020, 09:34 ч.

weiter, weiter, ... weiterstadt
Мнения: 18 076

Понеже се споменава спорт, да попитам: като повървя повече, над 4км и после ханшът ми е разхлабен като преди раждане 🙄
Сега при второто раждане не ми се беше разхлабил ханша, даже се притеснявах как ще родя. Т.е не е това.
Чудя се от какво, много е неприятно.

Кожата на ръцете ми е напукана до кръв. 75 ми е малко, 100 ми е много, сега съм по средата, следя как ще е...

# 171 26 март 2020, 09:49 ч.

Мнения: 13 648

Как вървиш? Каква ти е позата, къде ти е тазът, краката успоредни и на разстоянието на таза ли са или като на манекен ги слагаш един пред друг? Кой крак изнася тежеста? Коленете ти свиват ли се?
Виж тази статия дали ще ти помогне да се ориентираш https://www.nutritiousmovement.com/walking-or-bouncing/

# 172 26 март 2020, 10:26 ч.

Мнения: 1 385

Цитат на: dolce miele в ср, 25 мар 2020, 23:05

Като се ядосате/изнервите случва ли ви се да ви стяга врата (отпред)?

Да... Малко да се притесня и веднага там ме "удря".. Все едно някой ме е хванал за гушата и.. Ужасно е. Със сигурност там ни е една идея по-чувствително, отколкото на останалите хора.
Баба, леля и братовчедка ми също са ми споделяли точно затова стягане.
В такива случай взимам едно лукче и ми минава 😊

Последна редакция: чт, 26 мар 2020, 10:31 от Бенчита

# 173 26 март 2020, 10:27 ч.

weiter, weiter, ... weiterstadt
Мнения: 18 076

Обикновено бутам количка.
Единият крак ми е леко усукан от коляното надолу ( детска травма) и едното стъпало сочи леко навън.
Ще се наблюдавам как вървя.
Благодаря за статията.

# 174 26 март 2020, 11:37 ч.

Мнения: 1 669

Ася, може да се дължи на изкривяване на гръбначния стълб, съответно и неправилна походка, но най-вероятно е слаба мускулатура. Ако правиш редовно преси за долната мускулатура, ще се изненадаш колко по-стабилна ще се почувстваш. Редовно, разбирай 4 пъти седмично по 40. Напълно достатъчно са. Ако ти е приятно, и повече прави. Лягаш на леглото (желателно е по-твърдо), краката от колената надолу висят. Стягаш корема, ръце зад врата и започваш да вдигаш само краката - ако искаш със свити колена, ако искаш изправени.

# 175 26 март 2020, 15:14 ч.

Мнения: 32 094

Бонго, откъде ти е инфото, че метформинът пречи на усвояването на желязо? Доколко това е така според теб? И аз попаднах (измежду много друга информация) на подобни твърдения, но до каква степен метформинът пречи да се усвоява желязото не ми стана ясно...
Бенчита, при мен лукчето не е опция заради ИР. Но обикновено пия нещо и като се успокоя отминава.

# 176 26 март 2020, 17:43 ч.

Мнения: 1 669

Тук например https://www.arsmedica.bg/diabet/%D0%B2%D1%80%D1%8A%D0%B7%D0%BA%D … D0%BC%D0%B8%D1%8F
А и моите лични наблюдения, макар че аз не съм никакъв доказателствен критерий, желязо и феритин все са долу. Наваксам и след време пак. Б12 тоже. Желязото вече и без изследване усещам кога ми е паднало - цикълът ми става много обилен. Изследването само го потвърждава. Не мога да се справя с тоя елемент дългосрочно, защото пия глюкофаж (1х1000) за ир. Някой, ако има предложения, да дава. Засега от метформинът не мога да се откажа - само той ми удържа инсулина. Напоследък всъщност много добро влияние ми оказва и спортът - на него много разчитам.

# 177 26 март 2020, 22:27 ч.

weiter, weiter, ... weiterstadt
Мнения: 18 076

Бонго, благодаря.
Ще пробвам упражненията.

# 178 27 март 2020, 00:26 ч.

Мнения: 32 094

Бонго, моят цикъл пък става по-оскъден и кратък (принципно е "железен" иначе, редовен). Аз съм на 2х1000 Глюкофаж с бавно освобождаване. Принципно Глюкофажът не ми е попречил да покачвам хемоглобина, а с ниско желязо проблем съм имала и много преди Глюкофажа. Но проучвам всяка информация по въпроса, че знае ли човек... Blush

# 179 27 март 2020, 10:27 ч.

Мнения: 1 385

На мен вече два месеца ми подранява с 4 5 дни.. Така се случи, че годишния ми преглед при гинеколога беше след това и го попитах.. каза че нямало нищо притеснително, отделно и изследванията ми са ок.. Та е време са пускам хормоните ама пуст вирус.. Не смея сега да ходя в лаборатории..
При мен винаги от както се помня е имало тясна връзка между цикъл и щитовидна. Много пъти, дори с 2 3 дни да ми закъсее, знам че ТСХ-то ми е мръднало.. Правя изследвания и оп ТСХ извън горна граница.. 😁
Сега по скоро си притеснявам да не е прекалено спаднало. Декемрви беше 0.90 🤔

Препоръчани теми

🌹 ЕРГЕНЪТ 🌹 - Сезон 3, Тема 9

Изследване на ХОРМОНИ – 27 (тема за взаимопомощ и мнения върху резултати)

736
Искам бебе

🐑''Фермата 6: Пътят на една мечта'' - тема 13 /29.11 - 06.12/🐑

Паническо разстройство - 48

Причина:

Причина: