Публикувана: 12 март 2020, 08:19 ч.
Последно мнение: 2 юли 2020, 18:00 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 9

40 327
806
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява климаксът (менопауза)?
Как се разделя климактериумът?
Какви са проблемите, свързани с пременопаузата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява климаксът (менопауза)?
  
  Климаксът, известен още като менопауза, е преходен период от живота на жената, който обхваща промените преди и след менопаузата. Този период се характеризира със спиране на овулацията и намаляване на производството на полови хормони от яйчниците.
- Как се разделя климактериумът?
  
  Климактериумът се разделя на три фази - пременопауза (40-49 години), менопауза (49-51 години) и постменопауза (52-60 години). Всяка фаза има свои собствени характеристики, свързани с намаляването на хормоналната активност на яйчниците.
- Какви са проблемите, свързани с пременопаузата?
  
  Проблемите, свързани с пременопаузата, включват нарушения в менструалния цикъл като обилни и нередовни кръвотечения от матката. Освен това недостигът на естроген може да доведе до симптоми като горещи вълни, нощно изпотяване, безсъние, тревожност и раздразнителност.
- Какви са невровегетативните и нервнопсихичните симптоми по време на менопаузата?
- Как мога да се справя с емоционалните и психологическите промени по време на менопаузата?

# 720 27 юни 2020, 17:18 ч.

София
Мнения: 1 222

Lemy, свикнала съм от младите ми години. Обаче понякога чак залитам към крайности. Започвам да ограничавам и доста храни. Обаче в последните години се отпуснах и подкарах едно винце вечер, хапване и хоп дръннах десетина кг. Та съм се взела пак в ръце.

# 721 27 юни 2020, 17:23 ч.

Нидерландия
Мнения: 619

Аз също никога през живота си не съм имала корем, но сега отцепих един, ужас. Взех се в ръце и още гледам какво ям и свалих около 5кг и ми се махна корема но има да свалям още 4. Това което ме притеснява е че започнах много да се поддувам. Дори нищо да не съм яла понякога пак в профил имам корем. Това направо ме влудява. Страх ме е че дори да сваля килограми пак ще е там. Четох за храната и махнах тестени и хляб да видим дали ще се прибере. Често виждам и слаби жени но с корем 😱 не че съдя но не искам корем. По добре на задник или крака да се трупат.

Последна редакция: сб, 27 юни 2020, 18:22 от Madelief

# 722 27 юни 2020, 17:25 ч.

Мнения: 10 725

Гледам нова тема наближава да се пуска. Не искате ли всяка да си систематизира оплакванията, като запис нещо и да видим кое е най-среащано. Например при мен проблеми със храносмилането, задържане на вода също, вече цикъла взе да прескача.. При друг качване на кг, безсъние, обилен цикъл и т. Н. Поне на мен би ми било интересно. Но ако смятате че е твърде лично, няма проблем.

# 723 27 юни 2020, 17:50 ч.

Мнения: 43 825

Веднага се изтипосвам- оредява ми косата и мигрената преди цикъл е ужасна.

# 724 27 юни 2020, 17:54 ч.

Мнения: 10 725

Ами да си почнем новата тема с това. И аз ще си прехвърля оплакванията там. Например:
1. Цикъл
2. Храносмилане
3. Пълнеене
4. Главоболие
5. Спорт
6. Коса
7. Кожа
8. Кости и стави
9. Оправия с деца Joy

10. Предпочитания за дрехи

Нещо такова. Допълвайте и друго ако се серите.

# 725 27 юни 2020, 19:04 ч.

тук и там
Мнения: 13 754

1.Започвам с килограмите.Трупане на мазнини най-вече,в областа на корема(долна част).

2.Проблеми с нервите,захващат ме 10 дни преди менструация-свръх емоционалност,изблици по незначителни поводи,плачливост,избухливост-каквото дойде,честа смяна на настроенията:confused:
3. Пак по това време- силно чувствителни и болезнени гърди
4. Силно влошена памет и способност за концентация,мозъчна мъгла
5.Сухи краища и заплитаща се коса,косопад
6.Подпухвам ,личи си сутрин най-вече-явно задържам вода.
7.До сега ми е прескачал два пъти цикъла последната година,иначе нямам оплаквания свързани с обилно кръвотечение или др.подобни..
8.Усещам промяна в миризмата на потта си по време на спорт. И преди се потях,но не миришех.Сега мириша..на пот.В смисъл-не съм сменяла дезодоранта,нито съм влошила хигиената си,но потта ми просто мирише различно и по-силно в сравнение с преди..

# 726 27 юни 2020, 19:07 ч.

Мнения: 43 825

Цитат на: Kaisia в сб, 27 юни 2020, 19:04

4. Силно влошена памет и способност за концентация,мозъчна мъгла Аууу, е тук се припознах и аз.

# 727 27 юни 2020, 19:37 ч.

Мнения: 20 942

Хубаво е, че се раздвижи темата Simple Smile

Последна редакция: сб, 27 юни 2020, 21:54 от Lemy

# 728 27 юни 2020, 19:50 ч.

Мнения: 15 964

Леми
Не можеш се мери с моя латинозадник. Аз съм и висока и моят е много внушителен и върви доста след мен. Добре, че мъжът ми ме харесва пухкава. Аз като не се харесва, поне той да ме харесва от двама ни Wink

Аз имам и положителни страни - ставам по- търпелива, по-бързо забравям гадостите, по-лесно прощавам обиди, по-великодушна съм. От гадните неща - като огладнея съм ужасна, преди по- търпях на глад.

# 729 27 юни 2020, 23:18 ч.

Бургас
Мнения: 7 763

При мен подуващ се корем, цялостно наедряване при ограничения и движение, подраняващ цикъл, побеляване на косата, окръгляне на лицето, раздразнителност, мъгла, забравяне, алергичен ринит, болки в гърба и таза, косми по брадата...майко мила, много са Flushed

# 730 28 юни 2020, 01:16 ч.

тук-там
Мнения: 7 084

И при мен нервност и нетърпимост (сама не се трая) преди и по време на Ц. Алергичен ринит - хич и не знам от какво е, ама ме мъчи заден секрет. Подуване на корем. Нямам вече талия, макар че съм кльоща. Скъсен цикъл на 24 дни, за сметка на това обилен. Понякога си чувам пулса и често е учестен. Ей такива всякакви. На 46 съм.

# 731 28 юни 2020, 03:50 ч.

Мнения: 10 725

И аз ще се включа с пълен списък “красоти”, но ме завъртя хайлайфа уикенда 😂 и само ви чета.

# 732 28 юни 2020, 07:07 ч.

Бургас
Мнения: 7 763

Цитат на: mtz в нд, 28 юни 2020, 01:16

И аз търся причината Thinking

1.вирус, най-вероятно херпес, защото една зима ми изби под носа като рана от прозрачна хрема, като сега и май от тогава се почна.Това беше и версията на един от УНГ.
2.на хормонална основа или свързано с изменения в гърба и врата от седящата работа и от там нещо да се притиска
3.Понеже се появяваше първоначално от ноември до юни и се активира от рязко застудяване и влага, мисля, че е нещо като студова алергия и/или към влагата.Когато си правих тестове, единствено имах реакция към плесен.Сега обаче кихам от всичко и не спира, макар, че намаля със затоплянето, но в дни с надвиснало на дъжд небе, тук при нас има много влага, или в рязко застудяващи дни съм се събуждала направо в криза и без противоалергично не се оправям.
4.мръсен въздух от заводите.

И всъщност алергиите също водят до изменения в настроенитето, раздразнителност и депресия.Аз в такива дни не се чувствам изобщо добре, нито физически, нито психически.Буквално нищо не мога да правя, не мога да се съсредоточа.От къде ми се натресе и аз се чудя, никога не съм имала нито херпеси, нито алергия.

# 733 28 юни 2020, 09:37 ч.

Мнения: 20 942

И аз имам някакъв алергичен ринит, имам схема с лекарства, която трябва да повтарям периодично, но аз не ги пия.
За херпесите:
https://www.edna.bg/svobodno-vreme/herpesite-zashto-ni-izlizat-4629882

# 734 28 юни 2020, 10:36 ч.

Мнения: 3 767

Вие пък всичко отдадохте на възрастта. Алергична хрема имам от над 20 години. Брутален ПМС също от над 20. Гърдите ме болят, защото имам мастопатия още от последната година в училище.

Последна редакция: нд, 28 юни 2020, 11:30 от marigold_

Препоръчани теми

Ресвератрол

Нередовен и оскъден цикъл

Примолут нор

Добър Гинеколог в София

Причина:

Причина: