МОЛЯ ПОМОГНЕТЕ МИ! Проблема при мен е дълго време преумора от работа на работа с компютър, нямам психични проблеми, но се оказва че от изтощението серотонина е паднал и се налага да пия антидепресанти,нямам никаква силичка а всички изследвания са добре,вярна ли е тази теза за серотонина, да вярвам ли на психиатри след като нямам други оплаквания?
- Публикувана: 20 март 2020, 06:46 ч.
- Последно мнение: 28 март 2020, 09:17 ч.
Да пия ли антидепресанти?
МОЛЯ ПОМОГНЕТЕ МИ! Проблема при мен е дълго време преумора от работа на работа с компютър, нямам психични проблеми, но се оказва че от изтощението серотонина е паднал и се налага да пия антидепресанти,нямам никаква силичка а всички изследвания са добре,вярна ли е тази теза за серотонина, да вярвам ли на психиатри след като нямам други оплаквания?
Преди да започнеш да ги пиеш, пробвай да си създадеш сама някакви благинки.. хубава книжка, нови обувки.. чаша винце и релакс.
Прегръдките, целувките и секса също се отразяват добре (без майтап)
Ето една интересна статия за серотонина, в съзвучие със съвета на Emmaalexandrova. Общо взето, добро хранене, разходки навън, повече движение, достатъчен сън и приятни преживявания с близките.
https://www.puls.bg/zdrav-um-c-31/kak-estestveno-da-podobrim-ser … troenieto-n-15579
https://www.puls.bg/zdrav-um-c-31/kak-estestveno-da-podobrim-ser … troenieto-n-15579
И как се е установило, че ви е нисък серотонинът? Доколкото знам, няма тест/изследване за нисък серотонин. От изтощение след работа с компютър? Това звучи много несериозно.
Какво сте си изследвали, какво означава "всички изследвания са добре"? Проверявана ли е щитовидна жлеза, анемии, недостиг на витамин Д и Б12? Женски хормони, не знам на каква възраст сте, но предменопауза, менопауза като причини?
Какво сте си изследвали, какво означава "всички изследвания са добре"? Проверявана ли е щитовидна жлеза, анемии, недостиг на витамин Д и Б12? Женски хормони, не знам на каква възраст сте, но предменопауза, менопауза като причини?
И как се е установило, че ви е нисък серотонинът? Доколкото знам, няма тест/изследване за нисък серотонин. От изтощение след работа с компютър? Това звучи много несериозно.
Какво сте си изследвали, какво означава "всички изследвания са добре"? Проверявана ли е щитовидна жлеза, анемии, недостиг на витамин Д и Б12? Женски хормони, не знам на каква възраст сте, но предменопауза, менопауза като причини?
Какво сте си изследвали, какво означава "всички изследвания са добре"? Проверявана ли е щитовидна жлеза, анемии, недостиг на витамин Д и Б12? Женски хормони, не знам на каква възраст сте, но предменопауза, менопауза като причини?
+1
Аз не бих пила антидепресанти поради тази причина .
Аз също НЕ бих пила антидепресанти,защото имат много странични ефекти. Майка ми пие от доста години и съжалява защо някога ги е започнала ,но за съжаление вече не може да спре. Бих ти препоръчала да си изследваш вит.B12, D, Желязото...защото когато имаш дефицит е възможно да има депресия и умора....по -добре да пиеш витамини отколко антидепресанти. Витамините под формата на спрей са много по-бързо действащи и ефективни.