ПЛОДчето хапни, ЧАЙче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 53

  • 63 384
  • 832
  •   1
Отговори
# 210 10 фев. 2022, 20:39 ч.
  • Мнения: 4 006
Зависи какъв е бил предишният ти начин на хранене, какви са плодовете, зрели ли са, зелени ли са, бели ли ги. Нормалното е относително понятие. Аз нали след 10 те дни направих още три. Като ядох круши ми се поду, къркореше и ходих доста до тоалетната. От ябълки и банани не ми се е случвало

# 211 10 фев. 2022, 20:41 ч.
  • Мнения: 35
Цитат на: Дух (: в чт, 10 фев 2022, 20:39
Зависи какъв е бил предишният ти начин на хранене, какви са плодовете, зрели ли са, зелени ли са, бели ли ги. Нормалното е относително понятие. Аз нали след 10 те дни направих още три. Като ядох круши ми се поду, къркореше и ходих доста до тоалетната. От ябълки и банани не ми се е случвало

Колко свали за тези 13 дни? 🤔
И количеството за деня 800гр плод .ли ти е

# 212 10 фев. 2022, 21:11 ч.
  • Мнения: 4 006
Изкарах 10 дни и свалих 4.700 грама.
После със захранването на 4 тия ден пих вино и ядох салата. На следващия ден ми беше много зле. На по следващият започнах пак три дни, за да си нормализираме стомаха и да изчистя +1 кг, който бях качила в деня с виното. Изчистих килограма и още 400 грама надолу.
Днес приключих с трите дни на плодове и сме на ваканция. Внимавам много колко ям, за да нямам +. Бях много гладна к все пак дадох половината порция на мъжа си.

Да, 800 грама плодове, това са горе долу 2 големи ябълки, две големи круши и два протокала. Не съм смесвала плодове, освен 1 което не си го слагам на сърцето, защото сложих горски плодове, един банан и вода и направих смути, което разделих на двама човека. Но като цяло не съм смесвала плодове. Следвах си правилата за един вие плод на ядене, количество, чай и така

# 213 18 фев. 2022, 22:38 ч.
  • Мнения: 280
Здравейте! От утре започвам ново плодолечение. Планът ми е 14 дни и след това захранване, ако се чувствам добре - ще направя 21 дни.
Има ли желаещи да се подкрепяме и да вървим заедно по пътя към здраве, дълголетие и нова, по-елегантна фигура? 🌻

# 214 19 фев. 2022, 09:15 ч.
  • Мнения: 4 006
Аз бих искала, но ще е в края на седмицата

# 215 19 фев. 2022, 10:42 ч.
  • Мнения: 280
Супер, много ще се радвам да не съм сама🌸. Аз започнах днес, заредих се с доста плодове, чай и мед. Хубав ден на всички

# 216 21 фев. 2022, 15:10 ч.
  • Мнения: 39
Здравейте, ден четвърти за мен, минава много леко и спокойно. -3кг

# 217 21 фев. 2022, 17:32 ч.
  • Мнения: 4 006
Браво. Давай така Simple Smile

# 218 23 фев. 2022, 17:04 ч.
  • Мнения: 280
Има ли някой плодуващ? 😊
При мен е ден 5. Жива съм и съм добре.
Критични ми бяха ден 3 и 4. Адско главоболие и липса на енергия. Надявам се това да са само лошите ми дни. Килограмите падат вече малко по-бавно, което е нормално. До момента 3 кг. Много съм доволна.
Хубав ден🌸

# 219 23 фев. 2022, 22:17 ч.
  • Мнения: 4 006
Аз имах желание, но съм с ковид, тръгнах два пъти, но не ми се получава. Ще видя след няколко дни пак.

# 220 24 фев. 2022, 11:54 ч.
  • Мнения: 280
Дух, бързо и безпроблемно възстановяване 🌷🙏

Ден 6 при мен. Съвсем жива съм и съм добре Joy
Днес ми е много замъглено зрението, а е май рано да се чистят очите. Знам за тях, че чистенето е след 14-ти ден.
Ходя до тоалетна през 15 минути. Правя лека гимнастика. Килограмите започнаха да падат много бавно, но усещам промяна по това как ми стоят дрехите - доста по-свободно.
Лек ден на всички!

# 221 24 фев. 2022, 13:24 ч.
  • Мнения: 41
Здравейте момичета,обмислям от 28.02 да се включа и аз в режима
Тогава ще имам 3 почивни дни и мисля,че ще е добре да съм си вкъщи:) ще ми е за първи път така че ще се радвам на подкрепа
Благодаря!

# 222 24 фев. 2022, 16:20 ч.
  • Варна
  • Мнения: 7 910
Nelito.86Хубаво е няколко дни преди старта да разтовариш храненето от всичко животинско постепенно. Това ще ти спести в последствие главоболието през първите дни и дискомфорта като цяло.  На мен днес ми е 9-ти ден от житния режим и се чудя от събота дали да не направя седмица на плодове защото това жито пусто да остане не е моето.

# 223 24 фев. 2022, 17:44 ч.
  • Мнения: 1 610
Цитат на: prinzesata в чт, 24 фев 2022, 16:20
Nelito.86Хубаво е няколко дни преди старта да разтовариш храненето от всичко животинско постепенно. Това ще ти спести в последствие главоболието през първите дни и дискомфорта като цяло.  На мен днес ми е 9-ти ден от житния режим и се чудя от събота дали да не направя седмица на плодове защото това жито пусто да остане не е моето.
Скрит текст:
Аз започнах режима с мъжа ми на 18-ти, на 20-ти срещу 21-ви ставах да повръщам от вкуса на жито в устата си. Ужасно беше. Не бях гладна, защото самото жито може би се надува в корема и засища. Но вкусът... Мъжът ми го кара вече 10-на години всяка година. Е, на 21-ви вечерта тестът му за ковид беше положителен, та спешно се наложи и той да го прекрати. Слагам го в скрит текст, защото не е пряко по темата с плодовете. Но исках да кажа, че житото не е и моето....
Какви плодове ядете в момента? Откачам като вляза в магазина и видя само ябълки, банани и някакви изтръпнали мандарини/портокали, чиито сезон не е сега и са ужасни.

# 224 24 фев. 2022, 18:08 ч.
  • Мнения: 280
Значи няма да съм сама, страхотно 🌷🌸😊
Много вярно е това, което prinzesata е написала - няколко дни преди да мина на плодолечение, се хранех основно със салати, малко варива, ядки, семена сурови и плодове във вид на смути. Преходът е по-лесен и не е голям стрес за организма. Аз хапвам повече от 800 гр, така се чувствам добре. Вече стомахът ми се сви и ям по-малко, но съм гладна (признавам си 🙈)
За мен, за да се чувствам добре докато правя режима (особено зимата) , е много важно да разнообразявам плодовете. Ям всякакви плодове - ананас, манго, киви, ябълки 2 сорта, ягоди днес си взех, помело, круша, хапвам и банани.
В сезона на черешите и дините не изпитвам необходимост да разнообразявам толкова. Ще направя плодуване когато излязат черешите и после юли/август на дини и пъпеши, август ми е най-лесно да правя режима.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата