Кога ще дойде ЯНУАРИ да гушкаме дечица здрави!?

Ей момичета! Много забавни сте! Така се развеселих като прочетох писанията ви за алкохола, мускулите и секса!  
Аз също чакам с нетърпение резюмето на Ним. Мисля че тя трябва да получи един подарък от тези от нас дето не посещават училище...
Аз имам огромното желание да дойда, но и работата ме ограничава а и в момента съм във вихъра на  сватбените приготовления..аман вече!!! И тогава ще се радвам да се запозная на живо с една част от вас    
Искам да ви задам един въпрос за контракциите - на мен също ми се е случвало да си напипвам корема по-втвърден, при мен като че ли става основно като нещо се изнервя или съм под пара, бързам за нещо или се притеснявам. Винаги ли тези контракции, които се изразяват само във втвърдяване (без болка) са опасни? Четох че имало някакви контракции на Бракстън-Хикс, които се различават от родилните контракции...Някоя от вас, светната ли е ? Аз скоро ще ходя на ЖК, и ще питам.
Още повече нещо, което ме притеснява е може ли да се пътува с кола на дълги разстояния? Налага ми се служебно да пътувам до Варна и не знам какво д аправя, но ако докторът забрани, добре че ще го видя преди пътуването, просто ще трябва да откажа на шефката и това си е. В крайна сметка като съм го докарала дотук, няма да рискувам сега.
Хубав следобяд на всички!

vvenkova не се тревожи, а се радвай. Аз съм качила 2 килограма и само като си помисля, че тепърва ще наддавам се плаша. Много бих се радвала ако кача минимум килограми. Не мога да разбера притесненията ти, всичко си е в реда на нещата.
Поздрави 

Ним  и аз чакам с нетърпение публикацията. 

Ним и аз съм от хората чакащи с нетърпение публикацията. Работата ми заема изцяло времето и може и да не успея да посетя училище за бременни.  А тези неща доста ме вълнуват и е хубаво човек да ги знае. 

Много ви благодаря за бързите отговори. Наистиан ме успокоихте.  Явно трябва да спра да слушам разни "доброжелатели" около мен, които не са запознати особено с бременността. Четох, че през втория триместър се качват от 4 до 6 кг. средно та реших, че нещо не ми е наред, за това се притесних. 
Благодаря още веднъж! 
Приятна вечер на всички! И дано бебчетата ви поритат 

Нимскиии, нещо се скатаваш Да не би да си седнала с мъжагите на салатка и ракийка,а?

  Сага съм на работа и се смях с глас докато четох изповедите за алкохола   Само аз ли съм"дефектна"-изобщо не ми се пие   ,а преди всяка вечер с мъжете в къщи удряхме по едно със салатка   Даже ще Ви цитирам свекър ми"Добре,че забременя,та да остане от ракията тая година". това е в кръга на шегата,но...нещо ми стана.Само много рядко ми се пуши,но като си дръпна един път от на мъжо цигарата и ми става лошо.    (то и с цигарите е на месеца веднъж).А си спомням,че като се запознахме с мъжо и двамата много яко бяхме "в киреча" и пушихме като комини   А сега АЗ-примерна съпруга и бъдеща майка  
 Елеонора не си вдигай нервите заради тоя ИДИОТ-защото е точно такъв.Това най-малкото е непрофесионално,щом имаш възможност махай се от него.И аз ще сменям моя док.Колежката ми при него ходеше и в 5 направи аборт с мъртъв и недоразвит плод-а той нищо не й каза на предишната консултация .Вече ме е страх да ходя при него. Необходимо ли е да си взимам картона,за да се преместя при друг???? Честно да ви кажа не ми се занимава с предишния док. вече.
Успех на всички и без нерви-СПОКОЙСТВИЕ(мъже и секс) И СИЛНА ХРАНА(салатка с ракийка).

И аз бих ти казала споко и въобще не се тревожи! Това дали ти си качила 4 кила или 14 не казва толкова много за теглото на бебето. По принцип всичките килограми дето са свързани със самата бременност, т.е. теглото на бебето, плацента, околоплодна течност и т.н. всикчко това е около 7-8 кг и основно знам че се качва последните месеци. И в този смисъл напълняването на майката е доста индивидуално, познавам жени които са качили 8-9 кг и други които са качили почти 30!
Плюс това "дебело" бебе, не мисля че е равностойно на здраво бебе. А пък бебета дето са към 4 кг са един от факторите за секцио. Мисля че трябва да се храниш толкова, колкото имаш апетит, основното е да се храниш с храна, богата на витамини и тогава може да си сигурна че и бебето ще се чувства добре!
И още нещо и аз четох че теглото на бебето може да с епрецени с ултразвук, но има доста висок процент грешка, в смисъл отклонението от реалното тегло на бебето може да бъде +/- 700 - 800 грама

Не се скатавам, бе - много писане! Ама обърнах 1 чаша бира без време покрай господата!  Докато не съм забравила да кажа - днес от "9 месеца" казаха, че скоро ще има такива курсове и в други големи градове на страната! На печелившите честито!  

Видове контракции и предвестници на раждането. (Водена от акушерка от МД и преподавател в училище Ма Ма )

Държа да отбележа, че всички теми, които резюмирам, са преразказани. В никакъв случай не трябва да се приемат еднозначно, понякога има и спорни моменти. Най-важно е какво смятате вие и лекарят ви! Винаги трябва да се мисли, преди да се приеме съвет или идея, защото всяка бременност е различна и уникална!

По време на бременността матката нараства от обичайните й около 70 гр до близо 1 кг. Прибира се за около 1 ½  месеца след раждането (забележка от мен – прибирането на матката не означава прибиране на корема!)

Контракция – това е съкръщаване на мускулните влакна на матката. Най-общо контракциите се причиняват от бързото нарастване на матката, от движенията на плода, от стрес и т.н.

Възможно е около 18-20  г.с. да се появи болка ниско долу предимно в дясно (забележка – при мен тази болка е в ляво, тъй като матката и яйчниците ми са огледално обърнати!) Дължи се на преразтягане на връзките, които държат матката – винаги тези връзки от едната страна са по-къси и за това болката се усеща несиметрично. Болката от това би трябвало да отшуми след няколко дни до седмица и не е притеснителна.

Като цяло контракциите биват 2 основни вида – подготвителни (Braxton Hicks) и родилни. Ето как да ги различавате:

За подготвителните контаркции (Braxton Hicks) тренират матката за предстоящото раждане и насочват бебето, така че да застане с най-малките си обиколки в най-големите отвори и диаметри на таза. За тях са характерни следните факти:
-   усещат се като стягане (втвърдяване) на корема
-   започват около 25-28 г.с., но на въпроса на Цвета защо при нея са от 18 г.с., беше отговорено, че няма нищо абсолютно и е възможно да започнат по-рано/късно.
-   спомагат за омекването на маточната шийка
-   нямат ритмичност – появяват се през различни интервали от време.
-   не са болезнени – това тук е спорен момент, защото при мен и при други момичета са болезнени. При това положение трябва да се коментира и с лекар – забележка от мен!
-   изчезват след почивка
-   най-често се появяват вечер и нощем, когато организмът започне да се отпуска
-   няма допустим брой подготвителни контракции на ден. Могат да са няколко, могат и да са целодневни. Забележка от мен – това е спорен момент! Много лекари препоръчват броене на контракциите и ако са над някаква бройка, бременната се мониторира в болница за преждевременно раждане и най-вече възпрепядстване на такова.
Повече ето тук.

Какво да правим – пълен релакс и предписано от лекаря хапче (Но Шпа, Папаверин, магнезиеви продукти и т.н.) Би следвало до час да преминат (забележка от мен – на мен най-вече ми помага лежането и пълният релакс)

Родилни контракции:
-   усещането започва ниско долу над срамната кост и преминава в менструална болка, но по-силна
-   ритмични – започват да се появяват на около 30 минути, но естествено вие можете да ги усетите доста по-късно, когато са вече доста по-често
-   постепенно увеличават силата (болезнеността) си, тоест има градиране на болката. При подготвителните (Braxton Hicks) болката не се градира.
-   продължителността им се увеличава – започват от 10-15 сек., достигат до 40, а при изгонването на плода са около 60 секунди. Тук говорим за замерване на пика на контракцията – най-болезнената й част, при която коремът е най-твърд. Не се замерват периодите на нарастване и спад на платото (прощавайте за обяснението, ама съм инженер все пак! Това не знам как да го обясня)
-   между контракциите мускулатурата на матката не се отпуска изцяло, а частично. Целта е да се намалява обема на кухината, като по този начин се избутва бебето надолу. Това е и причината, поради която в някакъв момент се налага спукване на околоплодния мехур, ако това не е станало спонтанно, иначе той забавя и пречи на родовия процес!
-   мускулите на шийката се придърпват настрани. Първоначално се отваря в горната част откъм матката, а в последствие и откъм влагалището, след което се счита, че е достигнато пълно разкритие. Това става последователно при първо раждане и често пъти паралелно при второ. Поради това и второто раждане често пъти протича по-бързо, но не е задължително
-   болезненото при контракциите е не стягането на корема (съкръщаването на мускулите на матката), а изглаждането на шийката
-   по време на контракция мускулите силно притискат кръвоносните съдове и има крайно намален кръвоток към бебето. То е на границата на страданието и дали се справя добре, се следи по мониторите на сърдечната честота.
-   при слизане на главичката надолу, тя притиска S образната извивка на гръбнака. Това е причината при раждане да има болки и в кръста!
-   по време на раждане можете да спомогнете разхождайки се. Винаги съблюдавайте за опора, докато го правите, защото не знаете кога краката ви ще се подкосят от болка и ако не са ръцете ви, има реална опасност да паднете.

След раждане на бебето и плацентата се прилага механичен (с торбичка пясък) или медикаментозен (с венозна инжекция) масаж на матката – цели се нейното свиване, за да притисне оголилите се кръвоносни съдове и кървенето да не е толкова обилно (забележка от мен – след раждане на плацентата в матката се оголват всички съдове, които са хранили бебето 9 месеца. Това е и причината за обилното кървене в първите дни непосредствено след раждане, независимо дали то е било нормално или секцио!)

Контракции се предизвикват при отделяне на хормона окситоцин. Той се отделя при секс, както и при стимулиране на ареолите на гърдите. Това е една от причините при рискови бременности да се забранява това удоволствие!

Околоплодната течност има силно алкална миризма – на белина или най-близо до семенна течност (за домашно желаещите довечера могат да проверят как точно мирише!  ) Тъй като при изтичане има опасност от вродена инфекция на плода, при изтичане на водите трябва да се отправите към родилен дом в близкия час-час и половина (тоест имате достатъчно време да се изкъпете и да се паникьосате, въртейки се на едно място с таткото у дома!  ). Изтичането е сигурен признак на раждане! Важно – в България ако до 12 часа от изтичането не започне раждане, се прилага секцио. Родилката трябва да е под болнично наблюдение. Това обаче НЕ Е така навсякъде по света, така че ако не сте в БГ, трябва да се осведомите какво е положението и какво се прави там, където сте!

При изкървяване се отправяте към най-близката болница (забележка от мен – зарязвате и багаж, и работа, и роднини! Ако са под ръка, взимате багажа и документите, но и да не са – тичате веднага в болницата!)

Тапата – предпазва бебето и майката от инфекции. Към края на бремеността е по-слузеста. Може да падне в следствие на подготвителните контракции, които са размекнали шийката. Падането на тапата означава, че раждането ще започне в следващите 2 седмици, а не непременно веднага!

Други признаци на скорошно раждане – отслабване с около килограм на родилката; синдромът на гнездене, характерен за всички бозайници (забележка от мен - обикновено изчистване до блясък на цялата къща. На следващия ден започват контракции и майката си мисли, че ги е предизвикала, бършейки прах. Истината е, че раждането вече е започнало, но тя не го е знаела!)

Честото уриниране:
-   между 10-16 г.с. (забележка от мен – обикновено около 12-13 г.с.) се дължи на “преминаването” на матката покрай пикочния мехур, при което го притиска.
-   в средата на бременността – дължи се на подготвителни контракции, които притискат бебето надолу, а то пък оказва натиск върху мехура. Забележка от мен – чак сега разбрах защо има дни, в които съм нормален човек и дни, в които ми се пишка зверски и на всеки 15 минути!
-   в края на бременността – признак на скорошно раждане. Забележка от мен – това е доста спорен момент. Коремът може да се “смъкне” и 1 месец преди да започне раждането! При всяко положение обаче честото уриниране при нас (20 - 24 г.с.) се дължи на подготвителни контракции!

Имайте предвид, че страхът и стресът предизвикват стягане на цялото тяло, което всъщност означава стягане на мускулите и привеждане на тялото в бойна готовност. Влагалището също има мускулатура, която ако не е добре отпусната... се разкъсва.  В случая се препоръчва посещение на курсове по йога, медитация и т.н. средства, спомагащи за овладяване на техниките на отпускане!

За финал – раждането е естествен процес, както и бремеността. Слушайте тялото си – ако то ви кара да правите нещо, не го ограничавайте. Ако имате нужда, разхождайте се, докато раждате, лежете на една страна, на четири крака или както ви е удобно! Нито един естествен порив не е грешен!

Ами това е! Надявам се да не пропускам нещо. Също така оцветявам моите коментари в червено, защото аз не съм медицинско лице. Айде отивам да си легна, че ме заболя гърбът от писане!

Току що се връщам от док. Моята маймунка днес се беше завъртяла с дупето на долу  (седалищно пред-лежане). Та доктора докато търси да му чуе сърчицето, то рита и се въртя и докито вика, че се мъчело да се обърне. Накрая миряса и му чухме сърчицето. Мериха ме - 4 кила съм качила от началото и специално питах нормално ли е. Акушерката ми каза - колкото по-малко, толкова по-добре.
Мисля, че това ще е полезно инфо за притеснените, но сигурно повечето от вас са чели.

http://zdravoslovno.com/Advices/27Pregnancy-Diet.html

Не, не, първо ще изляза после ще чета! Тази лекция има нужда от особено внимание!
Искрени благодарности, Ним  - ето това е есенцията, а твоите забележки смятам, също са много важни. Поне аз ги оценявам положително.

_Ним_ едно голямо благодарско - много изчерпателна и интересна презентация     Явно не си се замотала от бирата с мъжагите  перферктно се справи 

Ним, златна ей 

Ним, благодаря! Аз въпреки, че си "знам урока", пак ми беше интересно да чета
Единствено за тапата се различаваме в инфото, мисля че навремето бях чела, че след падането на тапата, раждането започва до 2-3 дни, ама може и седмици да са....

Нимче страхотна си 

 Нимче след раждането от "9 Месеца" спокойно могат да те вземат за учител. 

 Страхотно ни изнесе лекцията, наистина си е заслужавала посещението... Добре, че те има тук, че ако трябва да чакаме "9 Месеца" да тръгнат и по другите градове ....