iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки и козметика - 117

  • 35 496
  • 735
  •   1
Отговори
# 705
  • Мнения: 4
Здравейте! От миналата година, не съм поръчвала от сайта. Последния път поръчах до английски адрес, за да избегна митница. Знаете ли , дали още може така да се поръчва? Благодаря ви!

# 706
  • Мнения: 2 880
Здравейте! От миналата година, не съм поръчвала от сайта. Последния път поръчах до английски адрес, за да избегна митница. Знаете ли , дали още може така да се поръчва? Благодаря ви!

Да, става. Доста от нас започнаха така да поръчват, плащайки предварително мито и ддс, в момента на пускането на поръчката.

# 707
  • Мнения: 299
Здравейте. Някой поръчвал ли е Хитозан от сайта? Благодаря Ви!

# 708
  • Мнения: 411
Здравейте,
denis. Би ли ме насочила отново как да приемам някои добавки. Получих ашваганда и гугул от сайта, видях препоръките за прием в темата, но не зная дали да спра за врмето в което приемам гугул и ашваганда (за подпомагане на ЩЖ, имам хипофункция и Хашимото) витамините, които вземам А, Е, Д, К2, С и другите добавки селен, цинк, колаген, магнезий?
Често в темата се споменават добавките за ЩЖ, опитвам се да подобря показателите само с добавки и хранителен режим, въпреки, че имам изписан хормон.
Ето изследванията ми:
Скрит текст:
TSH 3.18 µIU/ml (0.27 - 4.20)
fT4 - 12.48 ng/l (9.30 - 17)
fT3 - 2.75 ng/l (2 - 4.40)
ТАТ 93.93 IU/ml  (< 4.11)
МАТ 158.03 IU/ml (0 - 5.61)
D3 - 28.5 ng/ml
Insulin 5.75 mU/L (< 10.0)
Глюкоза  5.82 mmol/l (2.80 - 6.10)
Желязо  22.67 µmol/l (6.60 - 29.5)
гликиран хемоглобин  - 4.63 % (4.80 - 5.90)
Ferritin  14.54 µg/L (13 - 150)

Пиете ли нещо допълнително при хипофункция и Хашимото, което да съм пропуснала, и да взема да запълня пропуска от сайта?
Благодаря предварително 💐

# 709
  • София
  • Мнения: 35 972
Здравейте,
denis. Би ли ме насочила отново как да приемам някои добавки. Получих ашваганда и гугул от сайта, видях
Скрит текст:
препоръките за прием в темата, но не зная дали да спра за врмето в което приемам гугул и ашваганда (за подпомагане на ЩЖ, имам хипофункция и Хашимото) витамините, които вземам А, Е, Д, К2, С и другите добавки селен, цинк, колаген, магнезий?
Често в темата се споменават добавките за ЩЖ, опитвам се да подобря показателите само с добавки и хранителен режим, въпреки, че имам изписан хормон.
Ето изследванията ми:
Скрит текст:
TSH 3.18 µIU/ml (0.27 - 4.20)
fT4 - 12.48 ng/l (9.30 - 17)
fT3 - 2.75 ng/l (2 - 4.40)
ТАТ 93.93 IU/ml  (< 4.11)
МАТ 158.03 IU/ml (0 - 5.61)
D3 - 28.5 ng/ml
Insulin 5.75 mU/L (< 10.0)
Глюкоза  5.82 mmol/l (2.80 - 6.10)
Желязо  22.67 µmol/l (6.60 - 29.5)
гликиран хемоглобин  - 4.63 % (4.80 - 5.90)
Ferritin  14.54 µg/L (13 - 150)

Пиете ли нещо допълнително при хипофункция и Хашимото, което да съм пропуснала, и да взема да запълня пропуска от сайта?
Благодаря предварително 💐
Здравей!
Ашваганда - на гладно с вода, 1 час преди хранене
Гугул - на гладно, след обяд
Колаген - на гладно с вода, поне час преди хранене ... и 30-40 ми. поне, след някоя добавка, която се приема на гладно.
Магнезий - между храненията
Селен - вечер, след хранене... но не веднага
Другите се приемат след хранене.
В12, ФК са полезни добавки за ЩЖ
Феритинът ти е нисък - трябва да е 100-120 поне, много е важен за Т3
Протеин при всяко хранене - подпомага  конвертирането на T4 в Т3 (активния хормон)
Антиоксиданти - Астаксантин, СoQ10

iHerb® код:   YUL919
5% намаление
 - за първа и следващи поръчки

# 710
  • Мнения: 411
Благодаря ти много, denis 👌
А как мога да вдигна феритина?
Ще прегледам за оскиданти и протеин сайта 🙂

# 711
  • Мнения: 1 708
Скрит текст:
Ако става въпрос за декларацията за стойност, без нея не става освобождаването. Изрично са ми напомняли за този документ от БГ пощи.

Привет на всички, имам въпрос че:
Когато ви спрат пратка на митници, какво попълвате в декларацията като съдържание - витамини, добавки или друго , описвате ли всяко на нов ред или пишете например &quot;добавки&quot; , 4 броя?
Сори, но за първи път ми е Simple Smile

P.S.Няма аз да я освобождавам , а БГ пощи.
Аз описвам всяка добавка на отделен ред, както е и в поръчката ми от Iherb.
А декларацията откъде се взима?
Има ли някъде описани документите и стъпките, за да те предствляват БГ пощи?

Да, Дъждец, има.
Заповядай - https://www.bgpost.bg/bg/485

# 712
  • Мнения: 5
Здравей Денис,
Може ли да се ползват тези серуми на InstaNatural с дермаролер ( от последната промоция си взех този Cosmedica Skincare, Microneedling Derma Roller System):
https://www.iherb.com/pr/InstaNatural-Retinol-Serum-Youth-Restor … fl-oz-30-ml/72636
https://www.iherb.com/pr/InstaNatural-Vitamin-C-Serum-1-fl-oz-30-ml/71847
https://www.iherb.com/pr/InstaNatural-Hyaluronic-Acid-Serum-85-A … fl-oz-30-ml/97136
Много благодаря!


# 713
  • София
  • Мнения: 35 972
Благодаря ти много, denis 👌
А как мога да вдигна феритина?
Ще прегледам за оскиданти и протеин сайта 🙂
Феритина - от желязото, но при теб то е добре - трябва да пуснеш целия пакет Анемия ( желязо, феритин, ЖСК, Трансферин, В12, ФК, еритроцити.... цинк, мед...и лекар, хематолог да направи тълкуването)
В12 може да е нисък?! При по-ниски нива на вит. Д също има проблем с метаболизма и абсорбцията на желязото.


Здравей Денис,
Може ли да се ползват тези серуми на InstaNatural с дермаролер ( от последната промоция си взех този Cosmedica Skincare, Microneedling Derma Roller System):
https://www.iherb.com/pr/InstaNatural-Retinol-Serum-Youth-Restor … fl-oz-30-ml/72636
https://www.iherb.com/pr/InstaNatural-Vitamin-C-Serum-1-fl-oz-30-ml/71847
https://www.iherb.com/pr/InstaNatural-Hyaluronic-Acid-Serum-85-A … fl-oz-30-ml/97136
Много благодаря!
Според мен са подходящи да се ползват с дермаролера, но за по-сигурно, ще попитам производителя и ще пиша Peace

# 714
  • София
  • Мнения: 1 915
Здравейте,

Пристигна и моята ХК за кожа https://uk.iherb.com/pr/Source-Naturals-Injuv-Hyaluronic-Acid-70 … -60-Softgels/1468

По описание пише да се приема 2х2 с храна за първите 3 седмици и после само по 2 таблетки дневно.

По тази схема ли я приемате?
ХК се приема винаги на гладно, поне 30-40 мин. преди хранене. Иначе схемата е същата- ако я приемаш за първи път- първите 20-тина дни по 4 т.дневно, след това по 2 т.

# 715
  • Мнения: 73
Здравейте,

Пристигна и моята ХК за кожа https://uk.iherb.com/pr/Source-Naturals-Injuv-Hyaluronic-Acid-70 … -60-Softgels/1468

По описание пише да се приема 2х2 с храна за първите 3 седмици и после само по 2 таблетки дневно.

По тази схема ли я приемате?
ХК се приема винаги на гладно, поне 30-40 мин. преди хранене. Иначе схемата е същата- ако я приемаш за първи път- първите 20-тина дни по 4 т.дневно, след това по 2 т.

Благодаря Ви, stelaartois!

# 716
  • София
  • Мнения: 38
Денис, дали има добавки, които помагат при миома?
Благодаря предварително Simple Smile

# 717
  • София
  • Мнения: 35 972
Здравей Денис,
Скрит текст:
Може ли да се ползват тези серуми на InstaNatural с дермаролер ( от последната промоция си взех този Cosmedica Skincare, Microneedling Derma Roller System):
https://www.iherb.com/pr/InstaNatural-Retinol-Serum-Youth-Restor … fl-oz-30-ml/72636
https://www.iherb.com/pr/InstaNatural-Vitamin-C-Serum-1-fl-oz-30-ml/71847
https://www.iherb.com/pr/InstaNatural-Hyaluronic-Acid-Serum-85-A … fl-oz-30-ml/97136
Много благодаря!
Получих отговор от  InstaNatural - не препоръчват трите серума да се ползват с дермаролер дори и този, с най-късите иглички 0.25мм - изрично  подчертах, че ще се ползват с него, като не толкова инвазивен, макар че се правят на разсеяни за това.
Due to the nature of a derma roller, we can't say with confidence which products would be best to use with it because it can vary depending on the type and size of the derma roller as well as your skin specifically.
However, we do recommend that you ask your dermatologist or the company where the derma roller was purchased what would work best for you!


Ползвай си ги без ролера, на ненаранена и здрава кожа.


Денис, дали има добавки, които помагат при миома?
Благодаря предварително Simple Smile
Ако се мисли по обратния път - причини за миомни възли/миоми, полипи и т.н. са високи нива на естрогени и андрогени, то причината за тези по-високи нива може да са липса на О., ИР ( висок инсулин, респ. високи нива на естрогените и андрогените), проблем с НбЖ(високи нива на андрогените), проблем с ЩЖ ( проблем с О., липса на прогестерон, респ. високи нива на естрогените), висок пролактин ( също проблем с О.) - при всички тези отклонения, често има и ПКЯ ( тя си е характерна с по-високите нива на естрогени, почти постоянно и липса на прогестерон) и т.н....вкл. и премено- и менопауза ( липса на прогестерон и по-високи нива на естрогените).
Или от полза са добавките, които подпомагат О. и синтеза на прогестерон, защото само той по естествен начин потиска тези по-високи нива на естрогените и андрогените. Ако си с ИР - трябва да държиш инсулина в ниски граници и т.н., т.е. трябва (желателно е) да се елиминира, или поне ограничи до известна степен, причината за тези, по-високи нива.
Няма една единствена  добавка, която може да е от полза ( не че не съм попадала на разни отзиви за различни билки, но лично аз не съм им фен, защото повечето са богати на фитохормони, най-често фитоестроген , а някои влияят и директно на тестостерона и т.н. и за себе си не съм убедена, че точно те помагат - все пак това са хормони и могат да варират, влияят се от много неща и т.н.)
Много добър ефект върху нормалното, правилно нарастване и развитие, на маточната лигавица и на синтеза на прогестерон имат:
Омега 7 (облепиха)
https://www.iherb.com/pr/SeaBuckWonders-Omega-7-Complete-Sea-Buc … 60-Softgels/34921
МВИ
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Evening-Primrose-1300-mg-60-Softgels/228
Липопен
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Lycopene-20-mg-50-Softgels/332
Лутеин
https://www.iherb.com/pr/Solgar-Lutein-40-mg-30-Softgels/22422
Астаксантин
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Astaxanthin-4-mg-60-Veggie-Softgels/414
вит. А, Е и Д
https://www.iherb.com/pr/Solgar-Cod-Liver-Oil-Vitamins-A-D-250-Softgels/9732
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Vitamin-D3-50 … in-Softgels/77548
Желателно е да се консултираш и с лекаря си, при прием на каквото и да било.

Последна редакция: пт, 09 окт 2020, 08:31 от denis.

# 718
  • Мнения: 5
Здравей Денис,
Скрит текст:
Може ли да се ползват тези серуми на InstaNatural с дермаролер ( от последната промоция си взех този Cosmedica Skincare, Microneedling Derma Roller System):
https://www.iherb.com/pr/InstaNatural-Retinol-Serum-Youth-Restor … fl-oz-30-ml/72636
https://www.iherb.com/pr/InstaNatural-Vitamin-C-Serum-1-fl-oz-30-ml/71847
https://www.iherb.com/pr/InstaNatural-Hyaluronic-Acid-Serum-85-A … fl-oz-30-ml/97136
Много благодаря!
Получих отговор от  InstaNatural - не препоръчват трите серума да се ползват с дермаролер дори и този, с най-късите иглички 0.25мм - изрично  подчертах, че ще се ползват с него, като не толкова инвазивен, макар че се правят на разсеяни за това.
Due to the nature of a derma roller, we can't say with confidence which products would be best to use with it because it can vary depending on the type and size of the derma roller as well as your skin specifically.
However, we do recommend that you ask your dermatologist or the company where the derma roller was purchased what would work best for you!


Ползвай си ги без ролера, на неранена и здрава кожа..

Благодаря за отговора и отделеното време, Денис! Хубав ден! Simple Smile

# 719
  • в обкръжаващия ме хаос
  • Мнения: 346
Здравейте!
Денис, колагенът тип 2 на Нау Фуудс може ли да се приема сутрин на гладно? За този става въпрос  https://nowfoods.bg/now-foods-uc-ii-type-ii-collagen
На упътването пише да се пие вечер на празен стомах, но моят за съжаление вечер е пълен.  И дозата по една капсула на ден ли трябва да е?

Общи условия

Активация на акаунт