Публикувана: 16 септ. 2020, 22:48 ч.
Последно мнение: 14 дек. 2020, 23:06 ч.

Подуване на корема

10 057
106
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са възможните причини за подуване на корема и как може да се подобри състоянието?
Какви са възможните причини за запек и как може да се подобри състоянието?
Какви са основните симптоми на синдрома на раздразненото черво?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са възможните причини за подуване на корема и как може да се подобри състоянието?
  
  Подуването на корема може да бъде причинено от различни фактори, включително непоносимост към храни, храносмилателни проблеми, възпалителни чревни заболявания, увеличен обем на коремната стена и психо-емоционално състояние. За подобряване на състоянието се препоръчва диета без млечни продукти и дразнещи храни с фибри като грах, леща и боб; избягвайте храни с целулoза, мая и фибри. Други полезни действия включват прием на пробиотици, витамини, добавки, използване на ензими, упражнения и повдигане на краката по време на изхождане. Подуването на корема може да бъде причинено от хранителни непоносимости, възпалителни заболявания на червата, увеличен обем на коремната стена, психо-емоционален стрес и други. За облекчаване на състоянието се препоръчва опитване с диета без млечни продукти, избягване на дразнещи храни с фибри като грах, леща и боб; избягвайте храни с целулoза, мая и фибри. Други полезни действия включват прием на пробиотици, витамини и добавки, използване на ензими за храносмилане и движение. Освен това повдигането на краката по време на изхождане може да бъде от полза. Коремната болка може да бъде причинена от различни фактори, включително възпалителни заболявания на червата, хранителни непоносимости, анатомични проблеми, психо-емоционално състояние и други. За подобряване на състоянието се препоръчва консултация с гастроентеролог, опитване с диета без дразнещи храни като грах, леща и боб; избягвайте храни с целулoза, мая и фибри. Други полезни действия включват прием на пробиотици, витамини и добавки, използване на ензими за храносмилане и движение. Освен това повдигането на краката по време на изхождане може да бъде от полза.
- Какви са възможните причини за запек и как може да се подобри състоянието?
  
  Запекът може да бъде причинен от непоносимост към храна, възпалителни заболявания на червата, анатомични проблеми, психологически фактори и други. За подобряване на състоянието опитайте диета без дразнещи храни, приемайте пробиотици, витамини и добавки, използвайте ензими, правете упражнения и повдигайте краката по време на изхождане.
- Какви са основните симптоми на синдрома на раздразненото черво?
  
  Синдромът на раздразненото черво (IBS) обикновено се характеризира с подуване на корема, болки, къркорене в корема и промени в навиците на червата, като диария или запек. Тези симптоми често се влияят от стрес и диета.
- Какво лечение обикновено се предписва за синдром на раздразнените черва?
- Какви диетични промени могат да помогнат при подуване на корема?

16 септ. 2020, 22:48 ч.

Мнения: X

Здравейте, от известно време имам проблем със стомаха. Надува ми се корема като балон, все едно съм глътнала топка или съм бременна в 6ти месец 😳. От най малкото нещо, което хапна, подува се и ми тежи. Пих газекс, еспумизан, и от близо 7-8 дни пия Биопрон - пробиотици със ензими, но резултат никакъв. По принцип хляб не ям, много рядко. Сладко не ям (веднъж годишно), газирано не пия. Все се е случвало от нещо да имам киселини, но такова чудо, досега не е било. Имам си коремче, но сега просто си седи кръгло и напред, като бременна точно, а не съм (със сигурност). Като килограми съм 56кг,167см висока. Не мога да кажа, че съм дебела. Естествено, ще ходя вече на лекар, но ще е чак другата седмица. На гастроентеролог мисля, че трябва да отида. Но все пак, ми се иска да чуя мнения или ако някой е имал подобен проблем. Че малко се притеснявам и все лоши неща си мисля 🤔. Не знам какво може да е. Малко и ме е страх, да не е нещо сериозно. При необходимост, мога да покажа снимка. Извинявам се за дългия пост. Благодаря предварително 😊

# 1 17 септ. 2020, 09:00 ч.

Мнения: 12 472

Млечни ядеш ли?
Аз ги спрях и се оправих.

# 2 17 септ. 2020, 16:48 ч.

Мнения: X

Млечни, само сирене всеки ден, от другите малко и рядко. Като цяло нямам промяна в хранителния режим.
Явно е някакъв здравословен проблем.

# 3 17 септ. 2020, 17:32 ч.

под тепетата
Мнения: 11 112

Angel_wing ми взе думите от устата. Пробвай една седмица без млечни и без дразнещи храни с фибри- грах, леща, боб. Три месеца не бях яла нищо млечно, полакомих се две вечери по 50гр домашно сирене и веднага се подух, едни арии вървят от корема ми. Направи си преглед при гастроентеролог при всички положения.

# 4 17 септ. 2020, 17:43 ч.

Мнения: 12 472

Да, и аз съм така. И от месец ги спрях и ми е плосък корема постоянно.

# 5 17 септ. 2020, 20:17 ч.

Мнения: X

Благодаря ви много. Със сигурност и на гастроентеролог ще отида.

# 6 21 септ. 2020, 16:30 ч.

Somewhere far away
Мнения: 5 843

Аз се подувам главно от салати.
Знам, че е нормално защото от целулоза се подуват по принцип всички животни в това число и ние , хората.
Това за млечните продукти обаче не го знаех- обичам сирене и често си хапвам. Кашкавал също. Не мога а и не искам да ги спирам!
За боб и леща пък непрекъснато ми набиват в главата колко са полезни и че трябвало да ги ям повече и по -често...
Ще е жалко, ако корема не се оправи от спорт и продължи да се подува, защото просто обичам млечни продукти и не мога без тях.

# 7 21 септ. 2020, 16:36 ч.

Мнения: 61 468

Пиеш ли някакви нови лекарства?
Аз пих скоро за цистит, Уроцист, толкова ми раздразни червата, ужас! Коремът ми беше като в 5 месец, а аз съм с плосък корем. Като го спрях, постепенно се оправиха нещата.
За млечните също съм "за" да ги спреш.
За себе си установих, че от тях задържам течности и съм ги спряла от 5 години.

# 8 21 септ. 2020, 16:41 ч.

Somewhere far away
Мнения: 5 843

Не, пия само добавки и витамини.
Пак казвам - салата без сирене не е салата. Достатъчно други неща съм спряла , за които смятам, че са вредни и за които повечето мнения са на моя страна. Сиренето и кашкавала не са сред тях.

# 9 21 септ. 2020, 17:12 ч.

Мнения: 12 472

Аз минах на веган сирена и кашкавал, засега съм много доволна.
За съжаление - само в къщи засега.

# 10 21 септ. 2020, 18:46 ч.

Мнения: 61 468

Цитат на: Deathcrush в пн, 21 сеп 2020, 16:41

Не, пия само добавки и витамини.
Пак казвам - салата без сирене не е салата. Достатъчно други неща съм спряла , за които смятам, че са вредни и за които повечето мнения са на моя страна. Сиренето и кашкавала не са сред тях.

Брей!

Сложи си маслини, авокадо, лимон и ще видиш колко е вкусна.

# 11 21 септ. 2020, 20:39 ч.

Somewhere far away
Мнения: 5 843

Слагам и то не веднъж, и почти винаги сиренето ми липсва Wink

# 12 22 септ. 2020, 09:04 ч.

Мнения: X

В четвъртък съм на лекар. То не се издържа вече. Цял ден не смея нищо да хапна, че се издувам като балон. А и ме почнаха едни болки. От изчетеното в Интернет, може би е колит 🤔.
След прегледа ще пиша 😊.

# 13 22 септ. 2020, 09:10 ч.

Мнения: 12 472

Стискам палци да не е нищо сериозно.!

# 14 22 септ. 2020, 09:11 ч.

под тепетата
Мнения: 11 112

Опитай тези дни да се храниш с ориз, картофи, варени моркови и тиквички, банани. Без храни с целулоза, мая, фибри. За млечните ти казах. Може печено или варено нетлъсто месо, риба, яйца, супи с изброените неща . Избягвай храни с мая, захар, шоколад ( за мое огромно неудоволствие). Ментови капки(тинктура от лютива мента) опитвала ли си? Общо взето си направи списък и отбелязвай какво си яла, за да разбереш какво ти действа раздуващо. на мен например варена /печена тиква ми действа много добре на корема.

Последна редакция: вт, 22 сеп 2020, 09:23 от bilqna_69

Препоръчани теми

Рядко изхождане

Увреждане на правото черво

Синдром на раздразненото дебело черво тема 2

2 128
Хронични заболявания

Горчив вкус,киселини

Причина:

Причина: