Публикувана: 3 септ. 2021, 22:39 ч.
Последно мнение: 8 ноем. 2023, 12:49 ч.

Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата...4

64 989
753
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е връзката между АМХ и витамин D?
Къде мога да намеря препоръчителните нива на витамин D?
Какво представлява изследването за костна плътност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е връзката между АМХ и витамин D?
  
  Витамин D участва в производството на антимикробни пептиди (АМХ), които са част от имунния отговор на организма. Ниските нива на витамин D могат да доведат до намалено производство на АМХ, което може да увеличи риска от инфекции.
- Къде мога да намеря препоръчителните нива на витамин D?
  
  Препоръчителните нива на витамин D варират в зависимост от източника, но обикновено се препоръчва ниво над 30 ng/ml. Лабораторията, провеждаща изследването, може да предостави информация за референтните стойности.
- Какво представлява изследването за костна плътност?
  
  Изследването на костната плътност, известно още като денситометрия, използва рентгенови лъчи за измерване на минералната плътност на костите. Това помага да се оцени рискът от остеопороза и фрактури на костите.
- Как се изследва мутация, засягаща усвояването на витамин D?
- Какви са препоръчителните дози на витамин D и какви са стандартните дози за прием при дефицит?

# 510 20 март 2023, 00:59 ч.

Мнения: 10 701

Има ли го в Бг този спрей vitamon D Better You по аптеките в момента? Оня ден реших да взема на сина ми че му е по-лесно да го ползва, но ми казаха че го изтеглят от мрежата поради recall. Това не в Бг. Какво ли му има, дали се касае за конкретна партида…. Не ми казаха иначе какъв е проблема точно.

# 511 20 март 2023, 06:43 ч.

София
Мнения: 37 913

Цитат на: Tuk.tam в нд, 19 мар 2023, 12:51

Здравей Денис.Каква дневна доза магнезий

Скрит текст:

е добре да се взима преди забременяване?Имам на солгар и вземам една таблетка дневно.Добре ли е? И този Витамин К2 подходящ ли е с прием на Вигантол всеки ден?

Здравей!
Темата е за вит. Д и не е желателно да спамим с други въпроси и отговори, но тъй като магнезия е важен при дефицит на вит. Д и за калциевият метаболизъм - отговарям.
За вит. К2 - виждам, че е форма МК-7, ако е органична е Ок., ако е синтетична, горе-долу става ( по този етикет само, не мога да преценя). Дозата - зависи от дефицита на вит.Д ... предполагам е 200мкг/табл., но без повече информация за продукта, не мога да преценя... това е доза за по-сериозен дефицит на вит.Д. Ако се налага прием при зачеване и износване и има високорискови мутации ( или комбинации от такива) - трябва консултация с лекар, особено ако назначена и някаква терапия за тях.
За Магнезия - дозата при бременност е около 330мг/дн., ако не е назначена друга (по-висока) доза от лекар.
На Солгар - нищо не ми говори?!... всяка марка предлага продукти с хубави и не толкова хубави продукти ( важна е формата, не толкова марката).

# 512 20 март 2023, 13:45 ч.

Мнения: 6 945

Цитат на: vici75 в пн, 20 мар 2023, 00:59

vici, има го - поне аз го намирам лесно. Не е разпространен чак навсякъде, но и не е труден за откриване.
Последните бройки, които си купих наскоро, за мен имат странен вкус - сякаш, на нещо развалено, наред с вкуса на мента. Но може и да си внушавам. Мъжът ми вика, че нямало разлика с преди. Едва ли това е причината за изтеглянето при вас, разбира се, просто си споделям. Simple Smile

# 513 20 март 2023, 14:35 ч.

Мнения: 10 701

Гърненце, аз повече се притеснявам да не съм взела нещо негодно за детето си. Иначе аз ползвам от iHerb. Но на него му било по-лесно с този спрей. За това го вземах най-вече. Искрено се надявам да не е нимало нещо канцерогенно в съдържанието му, макар че то няма гаранция за нищо.

# 514 20 март 2023, 21:21 ч.

Мнения: 769

Хм, не хвърляйте такива бомби, че някои сме паникливи. 🤪😄
Търсих сега и единствената информация, която намирам, е че BetterYou преди време са изтеглили партида спрей фолиева киселина (лилав), поради намаляващи нива на ФК / не можели да гарантират нивата до срока на годност, оказан на опаковката, нещо такова.
Аз съм ползвала преди техен вит Д на спрей, а сега пръскам Д и К2, еднакви са ми на вкус, ментови. У наше село ги няма по аптеките и поръчвам онлайн

# 515 20 март 2023, 21:37 ч.

Мнения: 1 709

Добър вечер.
Някой да ли е пил витамин Д на СОЛГАР (1000IU) 25 мг 90 таблетки.
И ако някой ги е пил моля за мнение.

# 516 21 март 2023, 09:37 ч.

Мнения: 2 198

Здравейте, може ли коментар:

# 517 21 март 2023, 10:24 ч.

Мнения: 1 709

Цитат на: sd.ad в вт, 21 мар 2023, 09:37

Здравейте, може ли коментар:

Аз единствено което разбирам и мога да кажа е ,че Витамин Д е много голям дефицит. Виждам, че трябва да е 50.0-120.0
А твоя резултат е 8.77 което води до мисълта, че трябва да пиеш Витамин Д за да се покачи стойността.
За другите изследвания не мога да кажа.

# 518 22 март 2023, 08:37 ч.

Мнения: 2 198

Да, благодаря. Аз търсех коментар на терапията, но не се е пейстнала.
10 к вигантол + още 1000 iu, в комбинация с вит К на natural factors
Магнезий, калций, цинк в комбинирана формула

Трябва ли да добавя още нещо? До скоро не пиех калций, ЛЛ не беше предписал, добавих след препоръка от ортопед. и се чудя дали не пропускам нещо важно

# 519 22 март 2023, 08:53 ч.

au bout du monde
Мнения: 5 407

Някой правил ли е контрола след 2 месеца да види колко се е покачил вит Д.? Чудя се да дупча ли малкия или да изчакам 6 месеца.

# 520 23 март 2023, 15:27 ч.

Мнения: 3 408

И аз това се чудя. Пия вит.Д от 20 януари, а на 20 април имам профилактични прегледи от работата. Т.е. трябва да спра да пия витамин в края на март. Пила съм точно 2 месеца. Все ми се струва, че е рано за контрола.

# 521 23 март 2023, 20:43 ч.

Мнения: 393

Цитат на: ravi в чт, 23 мар 2023, 15:27

Ако не друго, поне ще видите как се движат нещата. Има ли нужда примерно от коригиране на дозата.

# 522 23 март 2023, 23:13 ч.

София
Мнения: 12 888

# 523 28 март 2023, 10:33 ч.

Мнения: 1 185

Здравейте, може ли съвет, по колко капки вигантол трябва да взимам и за колко време при резултат 25OH vitamin D 23.9ng/ml (20.0-43.0) ?

# 524 28 март 2023, 22:17 ч.

Мнения: 3 408

Цитат на: Aila в чт, 23 мар 2023, 23:13

Вие в пакета профилактични от фирмата и вит Д ли имате? Ние нямаме, така че не бих спирала приема заради профилактичните, така или иначе ще ходя да си го пусна, когато ми трябва и е минало достатъчно време от приема му и ще си платя изследването.
[/quote
Не, нямаме вит Д, но имам проблем с вземането на кръв и предпочитам да го направя на едно боцкане за всичко.

Препоръчани теми

Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата...5

762
Профилактика

Отчаяна съм! Хронична анемия

Ипотечен кредит и хазарт

Прибиране за България с новородено

Причина:

Причина: