Какво правят жени в менопауза, когато... 9

Здравейте момичета. Може би назад в темата сте писали, но не намерих къде в София да изследвам костна плътност и колко ще ми струва. В градчето в което живея съм правила няколко пъти при местния гинеколог с един малък уред (на ехографски накрайник прилича) странично  върху китката. Чела съм обаче че има много по-добра техника за това изследване. Ако може да ме ориентирате къде в София има такова нещо. Имам силни болки в лявото стъпало около петата повече. На моменти едва стъпвам. Пикочната ми киселина е наред. Мисля си че може да е начална остеопороза, но това са мои предположения . Вече 10 месеца съм без цикъл .

Направете снимка, може да е шип.

Да, възможно е.Преди време ми беше попаднала една малка стара книжка писана от лекар ортопед и темата беше за проблеми, изкривявания, шипове по гръбнака. Един от симптомите беше, че приличат на сърдечни проблеми, а при прегледите от кардиолог всичко е нормално.Дори ако не се лъжа и кръвното, проблеми с дишането, алергия и т.н. все неща, които на пръв поглед нямат връзка.

Имам дискови хернии в шийната област и шипове на същото място. При влошаване на състоянието изпитвах много силни болки в гръдната област. Неврохирургът, който ме лекуваше, каза, че това е напълно нормално. Наличието на такива болки показва, че положението с херниите не е много добро и трябва да обърнете внимание. Имала съм случаи, при които дори от колана в автомобила и продължителното седнало положение съм получавала задух и затруднения с дишането. Консултация с неврохирург/невролог/специалист ортопед не е никак излишна.
Иначе съм в менопауза от около две години, но горните проблеми нямат общо с нея.

Омед ми даде съобщение за безплатен преглед за костна плътност в Сф, но не помня къде. Намерих го...

https://www.omed.bg/bezplatno-izmervane-na-kostna-pltnost-v-mts- … poroza-p7074.html

 И аз залагам на шип. Направете си една рентгенова снимка на стъпалото.

Много дискриминационно - жени над 50 г....

Здравейте, години наред при ежегодни профилактични прегледи ни правеха такова изследване в Болница Токуда с един огромен апарат като рентген - остеоденситометрия. Но нямам представа ценово как стои въпроса.
Аз съм на почти 53 години и от 18 месеца без цикъл. Имам сериозно ошипяване в шийна и торакална област и през последните години болките и сковаването са ми почти постоянен спътник. Работя на бюро пред екран и понякога часове наред не мърдам от стола, знам че ми трябва много движение и гимнастика, но съчетанието от мързел и липса на време не работят в моя полза.

А имаш ли понякога и болки в гърдите от ошипяването в шийната и тотална област?

Движението е изключително важно за хора в нашето положение. Ако не гимнастика, то поне е добре да се ходи по час на ден. Иначе ставаме по-бързо по-зле.

Здравейте, преди много време се записах в темата с един пост, за да следя информацията която се споделя. Въпреки, че редовно ви преглеждам не съм срещала мнение което сега представлява интерес за мен.
На 50 и няколко месеца съм. Последната ми менструация беше на 1.06.2022г и от тогава нищо. Всички симптоми на менопаузата са налични. Започнах да пия хранителни добавки на растителна основа, като пробвах почти всички широко рекламирани продукти. Разбира се направих и профилактичните гинекологични прегледи, мамограф и други подобни. Резултатите бяха нормални за годините ми и нямаше нищо тревожно или нещо което да е под наблюдение с повече внимание. Животът си тече нормално за жена на 50+ години. Обаче вчера ме изненада една хич неочаквана менструация. След 18 месеца си дойде все едно не е спирала. Имах обичайните за по-млади жени предменструални симптоми, но не обърнах внимание, защото реших, че е нещо свързано с менопаузата. Но се оказа, че си е точно това което често се случва при овулация и предхожда менструация. И нямам предвид зацапване, леко изкървяване или нещо подобно, а менструация както си трябва. Направо се шашнах, защото правилото за 12 месеца "без" при мен вече е 18....леко се притесних и веднага записах час за лекар. Следваща седмица е часът, но фантазията ми работи на бързи обороти и започнах да се чудя какво не ми е наред. Заедно с чуденките се появиха едни чувства тип "Още съм жена", които да си призная малко ми липсваха и някакви други подобни. Та сега явно ще се чудя поне докато не мине прегледа и не излязат резултати от изследвания, които редовно се правят при гинеколог. Истински вярвам, че няма да има нищо тревожно и е просто част от биологията ми. На прегледа през пролетта на миналата година се видя, че има някакви много слаби активности в яйчниците, но лекарката каза, че ако няма хормони, няма да има цикъл. Явно добавките, които пия са регулирали хормоните....то ще се разбере след прегледа.

И защото ви споделям, със сигурност ще пиша след резултатите...

Хубави почивни дни с много усмивки и весели емоции

Дени, сигурно е нормално.Все пак 12м.е някаква средна стойност за ориентир.




Абсолютно вярно, но и не само.Задължителни са и масажи или някакви подобни терапии.Нещо, което е също трудно постижимо, но да кажем малко по-лесно от спорта, защото не налага кой знае какви усиля, а само време и средства.Много пъти съм хвалила боуена, за мен това също е мн.добра терапия.

При мен се случи 3 години след последния цикъл /татко почина/  Явно стресът е бил причината.
Появата на цикъл не ме накара да се чувствам повече жена в този период, аз си знам, че съм жена, пък макар и без цикъл.

За шип на петата имам изписан този крем от ортопед /помотна ми/ и ортопедични стелки:
https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000010001376

Как си сега?

Аз съм няколко месеца без цикъл, мислех, че ще се приключва вече и много се радвах, но ми зацапа днес в розово и сега се чудяя🧐 наболява ме и кръста. Толкова досадно! Беше ми супер без подобни вълнения😃

Последните пъти, когато съм имала цикъл беше като 7-дневно зацапване. Трябва да проверя зацапването брои ли се за цикъл? 😵💫