Публикувана: 5 ноем. 2021, 17:24 ч.
Последно мнение: 12 ян. 2022, 09:28 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 16

46 655
756
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е климаксът?
Какви са фазите на менопаузата?
Какви са симптомите на менопаузата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е климаксът?
  
  Климаксът, известен също като менопауза, е преходен период от живота на жената, характеризиращ се с прекратяване на овулацията и намаляване на производството на полови хормони от яйчниците. Този период се разделя на пременопауза, менопауза и постменопауза.
- Какви са фазите на менопаузата?
  
  Менопаузата се състои от три фази: пременопауза (40-49 години), менопауза (49-51 години) и постменопауза (52-60 години). Всяка фаза има свои уникални характеристики и симптоми, свързани с намаляването на хормоналната активност на яйчниците.
- Какви са симптомите на менопаузата?
  
  Симптомите на менопаузата включват менструални нарушения, невровегетативни и нервнопсихически оплаквания, атрофични промени на кожата и лигавиците, както и метаболитни промени. Най-типичните оплаквания са 'горещи вълни', нощни изпотявания, безсънни нощи, тревожност, депресия и намалено либидо.
- Какви са причините за появата на зацапване по време на овулация?
- Какви са препоръките за справяне със симптомите на менопаузата?

# 105 10 ноем. 2021, 09:18 ч.

Мнения: 8 001

Никога не съм обичала сладко. Ям по съвсем малко шоколад на ден и слагам съвсем малко захар в кафето.
И пак ми се струва висока захарта.

# 106 10 ноем. 2021, 09:35 ч.

В полите на Пирин планина
Мнения: 22 118

А други въглехидрати? Тесто, картофи, ориз, плодове? Те също вдигат кръвната захар.

# 107 10 ноем. 2021, 09:42 ч.

Мнения: 16 123

Цитат на: Lady Brinne в ср, 10 ное 2021, 09:14

Когато човек свикне на ниско-въглехидратно меню, просто не му се яде сладко.

Имам приятелка която от година поддържа такъв режим на хранене. Свали 10 кг, но каза че апетитът й към сладко не се е променил. Умира за шоколад и не може да се лиши от него, както си беше и преди де. Може би е до човек.

# 108 10 ноем. 2021, 09:57 ч.

Мнения: 8 001

Цитат на: Lady Brinne в ср, 10 ное 2021, 09:35

А други въглехидрати? Тесто, картофи, ориз, плодове? Те също вдигат кръвната захар.

Ми по принцип всичко си ям, но не прекалявам с нищо. Хляб не ям, но ям пици, примерно.

# 109 10 ноем. 2021, 10:25 ч.

В полите на Пирин планина
Мнения: 22 118

Този показател показва просто моментно състояние. А някакви симптоми имаш ли? Примерно коремно затлъстяване или хипоглекимии? Ако няма, то не означава непременно някакъв проблем. Иначе може да се изследва гликиран хемоглобин. Той показва нивата на КЗ за период.

# 110 10 ноем. 2021, 10:36 ч.

София
Мнения: 23 864

celika, кръвната ти захар все пак е в норма, не го мисли много.

Утро, аз така си го написах сладкото веднъж на три дни, но реално не вземам предвид, ако съм изяла 1-2 бонбона на ден, когато някой черпи в офиса. А при нас почти всеки ден има черпене за някакъв повод.
Хляб почти не ям, също и тестените изделия съм ги свела до минимум. Картофи много обичам и няма шанс да ги изключа съвсем. Реално като махнем всичко вредно, ми то какво остава за ядене?! Sunglasses

# 111 10 ноем. 2021, 10:36 ч.

Мнения: 8 001

Цитат на: Lady Brinne в ср, 10 ное 2021, 10:25

Ами то това е много отдавна, но например не мога да стоя гладна. Пада ми явно захарта и ми прилошава, пречернява...
Коремче винаги съм си имала, но иначе не съм с наднормено тегло. Дори съм доста под 50 кг.
Иначе хемоглобинът ми се оказа доста нисък.

# 112 10 ноем. 2021, 10:42 ч.

Бургас
Мнения: 4 597

Момичета, пих един месец желязо, направих пак изследвания, подобрение няма нито при желязото, нито при хемоглобина, взех да се притеснявам, ще отида при личната, ама се чудя дали не трябва и при някой специалист, какъв трябва да е

# 113 10 ноем. 2021, 11:09 ч.

Мнения: 8 001

Цитат на: bur02 в ср, 10 ное 2021, 10:42

хематолог

# 114 10 ноем. 2021, 11:12 ч.

В градината...
Мнения: 16 104

Утро, мерси за информацията. Съвпада с това, което знам и аз.
И аз съм с майка хипертоничка и лекар. Тя вдигаше кръвно при натоварване в работата, а беше в интензивно отделение.
Явно ще съм и аз като нея.
Без захар мога, тя е като наркотик. Колкото повече, толкова повече. Единственото, което наптаеих е, че отрязах захарта в кафето обаче. По 1 ч.л. на ден. Нищо не е, но за месец са 30 ч.л., за година - 360.

# 115 10 ноем. 2021, 12:11 ч.

Мнения: 1 665

Цитат на: bur02 в ср, 10 ное 2021, 10:42

Няколко месеца трябват. Лекар ми го е казвал при по-големи кръвозагуби.
Сигурно го знаеш, желязото за да се усвои не трябва да се смесва с млечни продукти, кафе и пр. Около 2 часа по памет.
Хематолог е специалиста. По принцип нивата на витамин в12 също влияят на хемоглобина и усвояването на желязото, както и фолиевата киселина. Имало е моменти съм била на инжекции Б12 по схема и желязо.
Била съм и на комбинация от 2 железни препарата - ферофолгама и тотема ампули, за по-бързо вдигане на хемоглобина. Храната също е от значение.

# 116 10 ноем. 2021, 12:52 ч.

Бургас
Мнения: 4 597

Не знам откъде я завъдих тази анемия, нямам нито кръвоизливи, нито кръвозагуби, цикълът ми е супер оскъден по 2-3 дена, месоядна съм, хапвам си, даже съм си с наднормено тегло... Май изкарах ковида преди три месеца, но беше супер леко- само гърло и хрема... Фолиева и витамин В12 са ми в норми, обаче хемоглобин 106 /115-160/, желязо 3.30 /6-26/, феритин 2.78 /4.63-204/ и още някакви левкоцити, еритроцити и т.н. са ми извън нормите

# 117 10 ноем. 2021, 12:56 ч.

Мнения: 29 667

И аз бяха така 4м след Ковид, феритин поднормен доста.

# 118 10 ноем. 2021, 13:21 ч.

Мнения: 8 001

Не съм карала Ковид, ама желязо в кръвта почти нямам Grinning

Обаче не ям много месо и имам поне един ден обилен цикъл, този месец - два.
Правих изследванията точно след тези обилни дни.

# 119 10 ноем. 2021, 14:21 ч.

Мнения: 16 123

Аз ,във връзка с моята анемия , знам, че имам мутация свързана с обработка на фолиевата киселина. Но това го открих когато правехме изследвания за друго. Явно обаче и циклите са били от значение, защото като ми спряха заради Мирена и хемоглобина ми стана 130. Преди това беше под 100. Чувала съм, че при щитовидна също може да има проблеми с хемоглобина. Не знам доколко е достоверно.

Препоръчани теми

На море в Турция - тема 80

На море в Турция - тема 82

На море в Турция - тема 84

На море в Турция - тема 83

Причина:

Причина: