Онлайн консултации с Даниела Атанасова – сертифициран педиатричен консултант по детски сън

  • 95 819
  • 1 926
  •   1
Отговори
# 750 15 ноем. 2022, 17:35 ч.
  • Мнения: 937
Цитат на: zwezdi4ka14 в вт, 15 ное 2022, 15:52
Какви са интервалите горе долу при една дрямка? Положението при нас е страшно вече. Колкото и да реве ще го държа буден, за да спи само по веднъж. Вече два месеца спи два пъти по 30 Мин. Започна да става в 5-5:30 сутринта. А преди спеше до 6:30-7. Буди се нощно време, което до преди месец го нямаше. Заспиваше сам, а сега приспиването е кошмар. Направо дране, не рев. Нито люлеене, нито песни, нито бял шум, нищо не помага. От три дни спи по 20 Мин. Буди се с ужасен рев и няма приспиване повече, каквото и да правим 😰😥
Почти на годинка е.

Здравейте,
За да започнете прехода първия интервал трябва да е поне 4:30.
Не забравяйте, че това е процес и интервалите се вдигат постепенно.
Но аз лично при преход към една дрямка препипвам да вървите и едновременно към фиксиран режим.

# 751 15 ноем. 2022, 20:02 ч.
  • Мнения: 4 518
Това 4:30 е за първи интервал при 1 дрямка, нали? А до колко трябва да се удължат интервалите когато е на 2 дремки за да се мине на 1?

# 752 16 ноем. 2022, 13:50 ч.
  • Мнения: 937
Цитат на: Fairytale11 в вт, 15 ное 2022, 20:02
Това 4:30 е за първи интервал при 1 дрямка, нали? А до колко трябва да се удължат интервалите когато е на 2 дремки за да се мине на 1?

Здравейте,

4:30 е интервал на преход, с които да стартирате по време на първите дни. За да е минал прехода интервалите трябва да са около 5/5.30
Стартовите интервали са индвидиаулни - примерна опция е 3.30/3.30/4 с постепенно увеличаване, но отново бих препоръчала са помислите за фиксиран режим.

    # 753 16 ноем. 2022, 14:41 ч.
    • Мнения: 4 518
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в ср, 16 ное 2022, 13:50
    Цитат на: Fairytale11 в вт, 15 ное 2022, 20:02
    Това 4:30 е за първи интервал при 1 дрямка, нали? А до колко трябва да се удължат интервалите когато е на 2 дремки за да се мине на 1?

    Здравейте,

    4:30 е интервал на преход, с които да стартирате по време на първите дни. За да е минал прехода интервалите трябва да са около 5/5.30
    Стартовите интервали са индвидиаулни - примерна опция е 3.30/3.30/4 с постепенно увеличаване, но отново бих препоръчала са помислите за фиксиран режим.
    Аз преди съм писала, че ще тръгват на ясла и ще са с фиксиран режим, чиито интервали са много дълги.
    Сега интервалите им са 3:10/3:20/3:40 и се чувстват добре и нощният сън е добре. Но след като ще се наложи да минат на две дремки до колко трябва да се разтегнат интервалите на 2 дремки за да се мине на 1.

    # 754 16 ноем. 2022, 17:22 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: Fairytale11 в ср, 16 ное 2022, 14:41
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в ср, 16 ное 2022, 13:50
    Цитат на: Fairytale11 в вт, 15 ное 2022, 20:02
    Това 4:30 е за първи интервал при 1 дрямка, нали? А до колко трябва да се удължат интервалите когато е на 2 дремки за да се мине на 1?

    Здравейте,

    4:30 е интервал на преход, с които да стартирате по време на първите дни. За да е минал прехода интервалите трябва да са около 5/5.30
    Стартовите интервали са индвидиаулни - примерна опция е 3.30/3.30/4 с постепенно увеличаване, но отново бих препоръчала са помислите за фиксиран режим.
    Аз преди съм писала, че ще тръгват на ясла и ще са с фиксиран режим, чиито интервали са много дълги.
    Сега интервалите им са 3:10/3:20/3:40 и се чувстват добре и нощният сън е добре. Но след като ще се наложи да минат на две дремки до колко трябва да се разтегнат интервалите на 2 дремки за да се мине на 1.

    Здравейте,
    3.30/3.30/4 са подходящи интервали за преход и за да може да се насочват

    # 755 16 ноем. 2022, 21:35 ч.
    • Мнения: 344
    Здравейте,
    Имам бебе на 5м. От началото на 4месец стана някакъв ад нощния й сън. Преди това нямаше никакъв проблем, заспиваше и се будеше веднъж на вечер, не да яде, а само й давах биберона и се будеше сутрин към 8/9, като вечер ляга в 9.
    От месец и нещо се буди на час, два ревейки докато спи.. давам й биберона но започва да си атакува лицето и да я маха и да реве съответно. С голям зор спи през нощта.. отново се буди към 8ч.
    Да поясня, че заспива сама в нейна стая без люшкане. Давам й биберон, пускам бял шум, казвам й лека нощ и излизам от стаята.
    Режимът й е хапва към 8 сшед това я връщам в леглото отново и спи приблизително до 11. След това има две, три кратки дремк като преди нощния сън не спи 3ч., зс да й оставя по-голяма дупка преди последния сън.

    # 756 17 ноем. 2022, 10:53 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: Sunnygirl_ в ср, 16 ное 2022, 21:35
    Здравейте,
    Имам бебе на 5м. От началото на 4месец стана някакъв ад нощния й сън. Преди това нямаше никакъв проблем, заспиваше и се будеше веднъж на вечер, не да яде, а само й давах биберона и се будеше сутрин към 8/9, като вечер ляга в 9.
    От месец и нещо се буди на час, два ревейки докато спи.. давам й биберона но започва да си атакува лицето и да я маха и да реве съответно. С голям зор спи през нощта.. отново се буди към 8ч.
    Да поясня, че заспива сама в нейна стая без люшкане. Давам й биберон, пускам бял шум, казвам й лека нощ и излизам от стаята.
    Режимът й е хапва към 8 сшед това я връщам в леглото отново и спи приблизително до 11. След това има две, три кратки дремк като преди нощния сън не спи 3ч., зс да й оставя по-голяма дупка преди последния сън.

    Здравейте,
    Хубаво е да въведете режим, които следва интервалите на будуване и максимални часове дневен сън - на тази възраст трябва да имате 3 дремки, с максимум дневен сън 3 часа, 3 часа и малко. Единична дрямка не бива да надвишава 2 часа, а когато дремките са 3, е хубаво да не минава и час и половина, за да са разпределени приблизително равномерно.
    Интервалите за възрастта могат да бъдат 2/2.15./2.20/2.30
    Всичко това обаче трябва да се случи постепенно, без резки промени, тъй като при вас режимът е силно разместен, бъдете търпеливи и постоянни.

    # 757 20 ноем. 2022, 11:21 ч.
    • Мнения: 177
    Здравейте! Бях писала преди няколко месеца и бяхме оправили режима,нищо ме сме променяли от тогава! Детето ми е на 1г4месеца ,проблема е в това,че започна да будува през ноща,като вчера будува от 3 до 7! Режима ни е следния: става в 8-8:30 обеден сън от 12:30-13 до към 14:30-15:30(зависи в колко легне) будуване с доста сктивни игри и заспиване 21 часа. Къде бъркам? Възможно ли е да се буди от превъзбуда през ноща? Понякога се събужда  с плач,побякога без. видимо му се спи повечето пъти? Отдавам го и на зъби,но вече седмица сме така и не знам какво да мисля,нови зъби няма? Според вас имам ли някакъв пропуск в режима? Иначе много активно дете,доста емоционален или иначе казано не се спира по цял ден! Поздрави!

    # 758 20 ноем. 2022, 16:32 ч.
    • Мнения: 27
    Привет,
    Детето ми е на 4 месеца и половина. От както влезе в четвъртия месец започна да прави само кратки дневни дремки до 30 минути, съответно през нощта започна да се буди 4-5 пъти, понякога с рев. Сутрин става около 8 часа, прави за деня 5 дремки, интервала на будуване е около 1:45(пробвала съм с повече и с по-малко, но при такъв интервал запсива най-лесно). Всяка дрямка е под 30 минути. Възможно ли е това да нарувашава нощния сън? Как мога да удължа днвните дремки и предполагам да станат само 4? Пробвах да вдигна интервала на будуване, но детето се преуморява. Вечер ляга около 20 часа, но обичайно е кисело. Поздрави!

    # 759 20 ноем. 2022, 17:46 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: Nana7 в нд, 20 ное 2022, 11:21
    Здравейте! Бях писала преди няколко месеца и бяхме оправили режима,нищо ме сме променяли от тогава! Детето ми е на 1г4месеца ,проблема е в това,че започна да будува през ноща,като вчера будува от 3 до 7! Режима ни е следния: става в 8-8:30 обеден сън от 12:30-13 до към 14:30-15:30(зависи в колко легне) будуване с доста сктивни игри и заспиване 21 часа. Къде бъркам? Възможно ли е да се буди от превъзбуда през ноща? Понякога се събужда  с плач,побякога без. видимо му се спи повечето пъти? Отдавам го и на зъби,но вече седмица сме така и не знам какво да мисля,нови зъби няма? Според вас имам ли някакъв пропуск в режима? Иначе много активно дете,доста емоционален или иначе казано не се спира по цял ден! Поздрави!

    Здравейте,
    Първият интервал е доста кратък, съответно детето няма достатъчно будуване за целия ден.
    Бих препоръчала да фиксирате по-ранно събуждане най-късно в 8, а ако будуванивта продължават, в 7:30.

    # 760 20 ноем. 2022, 17:48 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: whale_ в нд, 20 ное 2022, 16:32
    Привет,
    Детето ми е на 4 месеца и половина. От както влезе в четвъртия месец започна да прави само кратки дневни дремки до 30 минути, съответно през нощта започна да се буди 4-5 пъти, понякога с рев. Сутрин става около 8 часа, прави за деня 5 дремки, интервала на будуване е около 1:45(пробвала съм с повече и с по-малко, но при такъв интервал запсива най-лесно). Всяка дрямка е под 30 минути. Възможно ли е това да нарувашава нощния сън? Как мога да удължа днвните дремки и предполагам да станат само 4? Пробвах да вдигна интервала на будуване, но детето се преуморява. Вечер ляга около 20 часа, но обичайно е кисело. Поздрави!

    Здравейте,
    Със сигурност някаква част от нощните събуждания се дължат на не оптимален режим.
    На тази възраст е време за преход към 3 дремки, съответно 5, дори и кратки идват доста.
    Интервалите не трябва да са еднакви чрез целия ден, а да нарастват пирамидално през деня.
    Опитайте се да удължите 1 или 2 от дневните дремки, за да компенсирате кратките такива.
    Четвърти месец е динамичен, не се притеснявайте, с постоянство ще коригирате режима

    # 761 20 ноем. 2022, 18:03 ч.
    • Мнения: 1
    Здравейте! Имам дъщеричка на 11 месеца. Проблемът ни е свързан с много трудно заспиване, изключително лек сън (буди се от минимални шумове) и особено от вчера, когато сменихме едната кошарка, защото започна да се прехвърля през преградата.
    Първият ми конкретен въпрос е свързан с навика й да заспива с леко подрусване на самата кошарка. Също така паралелно с това иска да държи ръката ми докато заспива. Е, да, обаче сега със смяната на кошарата, вече няма възможност за това подрусване и на практика приспиването й е кошмар. Нощем спи добре по принцип! Ляга по едно и също време и се събужда 6-7 часа. През деня прави две или три дремки, като тези дни бях успяла да ги направя дори по едно и също време и средната им продължителност беше по около час и половина. Първа дрямка - сутринта около 8:00-9:00 заспиваше. Втора дрямка около 12 часа. И третата, която ни спасяваше от киселеенето й до 19-19:30, когато я къпя, беше около 15-15:30. Когато правеше по три дремки, едната със сигурност беше по-кратка, около 30-40 минути. Тази нощ, заради новите обстоятелства, които споменах вече, се събуди в 3:10 часа и заспа отново, много трудно към 5 часа. Спа до 7:30. След това през деня направи още една дрямка, която продължи 1 час и 15 минути. Тъй като пиша сега, когато исках да я приспя отново и неуспешно, тя е изключително неспокойна и видимо много уморена. Не заспива на бял шум, лека релаксираща музика и прочие. Отказва да спи до мен. Сама реши, че иска да спи самостоятелно на 2 месеца. Ще съм благодарна да ме посъветвате къде греша и какво да променя. Сънят й от може би два месеца е и неспокоен, вероятно заради зъбките, като проплаква и търси ръката ми, както и прословутото подрусване, което сега няма как да получи....

    # 762 20 ноем. 2022, 18:36 ч.
    • Мнения: 27
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в нд, 20 ное 2022, 17:48
    Цитат на: whale_ в нд, 20 ное 2022, 16:32
    Привет,
    Детето ми е на 4 месеца и половина. От както влезе в четвъртия месец започна да прави само кратки дневни дремки до 30 минути, съответно през нощта започна да се буди 4-5 пъти, понякога с рев. Сутрин става около 8 часа, прави за деня 5 дремки, интервала на будуване е около 1:45(пробвала съм с повече и с по-малко, но при такъв интервал запсива най-лесно). Всяка дрямка е под 30 минути. Възможно ли е това да нарувашава нощния сън? Как мога да удължа днвните дремки и предполагам да станат само 4? Пробвах да вдигна интервала на будуване, но детето се преуморява. Вечер ляга около 20 часа, но обичайно е кисело. Поздрави!

    Здравейте,
    Със сигурност някаква част от нощните събуждания се дължат на не оптимален режим.
    На тази възраст е време за преход към 3 дремки, съответно 5, дори и кратки идват доста.
    Интервалите не трябва да са еднакви чрез целия ден, а да нарастват пирамидално през деня.
    Опитайте се да удължите 1 или 2 от дневните дремки, за да компенсирате кратките такива.
    Четвърти месец е динамичен, не се притеснявайте, с постоянство ще коригирате режима

    Привет,
    Как мога да удължа дневните дрямки? На този етап детето винаги се буди само около 30та минита, независимо дали после го доприспивам.
    Поздрави!

    # 763 20 ноем. 2022, 19:22 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: Elviva_Dimova в нд, 20 ное 2022, 18:03
    Здравейте! Имам дъщеричка на 11 месеца. Проблемът ни е свързан с много трудно заспиване, изключително лек сън (буди се от минимални шумове) и особено от вчера, когато сменихме едната кошарка, защото започна да се прехвърля през преградата.
    Първият ми конкретен въпрос е свързан с навика й да заспива с леко подрусване на самата кошарка. Също така паралелно с това иска да държи ръката ми докато заспива. Е, да, обаче сега със смяната на кошарата, вече няма възможност за това подрусване и на практика приспиването й е кошмар. Нощем спи добре по принцип! Ляга по едно и също време и се събужда 6-7 часа. През деня прави две или три дремки, като тези дни бях успяла да ги направя дори по едно и също време и средната им продължителност беше по около час и половина. Първа дрямка - сутринта около 8:00-9:00 заспиваше. Втора дрямка около 12 часа. И третата, която ни спасяваше от киселеенето й до 19-19:30, когато я къпя, беше около 15-15:30. Когато правеше по три дремки, едната със сигурност беше по-кратка, около 30-40 минути. Тази нощ, заради новите обстоятелства, които споменах вече, се събуди в 3:10 часа и заспа отново, много трудно към 5 часа. Спа до 7:30. След това през деня направи още една дрямка, която продължи 1 час и 15 минути. Тъй като пиша сега, когато исках да я приспя отново и неуспешно, тя е изключително неспокойна и видимо много уморена. Не заспива на бял шум, лека релаксираща музика и прочие. Отказва да спи до мен. Сама реши, че иска да спи самостоятелно на 2 месеца. Ще съм благодарна да ме посъветвате къде греша и какво да променя. Сънят й от може би два месеца е и неспокоен, вероятно заради зъбките, като проплаква и търси ръката ми, както и прословутото подрусване, което сега няма как да получи....

    Здравейте,
    Причините са няколко: на тази възраст трябва да следите интервали, не точно часове. В момента интервалите са неравномерно разпределени и дневния сън е твърде много. Дремките трябва да са 2. Хубаво е да не позволявате продължителност на дневния сън повече от 2 часа и половина.
    Относно сюяната на леглото - ако е отново тип кошара е чудесно, но за нормално легло е твърде рано и може да доведе повече проблеми и множество ставания. Нормално е да има период на свикване с новата кошара.
    Ако проблемите продължават, когато коригирате режима може да помислите за намаляване на асоциациите за заспиване, защото люлеенето на леглото и държането на ръката, са именно това.

    # 764 20 ноем. 2022, 19:23 ч.
    • Мнения: 937
    Цитат на: whale_ в нд, 20 ное 2022, 18:36
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в нд, 20 ное 2022, 17:48
    Цитат на: whale_ в нд, 20 ное 2022, 16:32
    Привет,
    Детето ми е на 4 месеца и половина. От както влезе в четвъртия месец започна да прави само кратки дневни дремки до 30 минути, съответно през нощта започна да се буди 4-5 пъти, понякога с рев. Сутрин става около 8 часа, прави за деня 5 дремки, интервала на будуване е около 1:45(пробвала съм с повече и с по-малко, но при такъв интервал запсива най-лесно). Всяка дрямка е под 30 минути. Възможно ли е това да нарувашава нощния сън? Как мога да удължа днвните дремки и предполагам да станат само 4? Пробвах да вдигна интервала на будуване, но детето се преуморява. Вечер ляга около 20 часа, но обичайно е кисело. Поздрави!

    Здравейте,
    Със сигурност някаква част от нощните събуждания се дължат на не оптимален режим.
    На тази възраст е време за преход към 3 дремки, съответно 5, дори и кратки идват доста.
    Интервалите не трябва да са еднакви чрез целия ден, а да нарастват пирамидално през деня.
    Опитайте се да удължите 1 или 2 от дневните дремки, за да компенсирате кратките такива.
    Четвърти месец е динамичен, не се притеснявайте, с постоянство ще коригирате режима

    Привет,
    Как мога да удължа дневните дрямки? На този етап детето винаги се буди само около 30та минита, независимо дали после го доприспивам.
    Поздрави!

    Здравейте,
    Доприспивате спрямо това как заспива детето обичайно, като може да започнете с допълнителните успокоения малко преди обичайното време на събуждане.

    Препоръчани теми

    Започнете да пишете...

    0 резултати за

    Добави филтри

    Групи

    Теми

    Автори

    Период

    -

        Facebook login функцията е временно ограничена.

        Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

        Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

        Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

        Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

        Молим да ни извините за неудобството!

        Забравена парола? Вход

        Общи условия

        Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


        НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


        НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


        НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


        НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


        Затвори

        Активация на акаунт

        Здравейте,
        Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

        Към анкетата

        Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
        Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
        Благодарим ви предварително!

        Към анкетата

        Включи се в анкетата на Pampers!
        В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

        Към анкетата