По никакъв начин не го контролирам. Купувам много сладки неща. Обичам ги и с удоволствие си ги хапвам. При мен проблема е по- скоро, че почти няма модел, марка и конкретен продукт който да не съм пробвала. А в даден момент ми омръзват и започвам да търся нови продукти. Често мъжа ми се шегува, че и всеки ден да измислят нови модели за мен пак няма да ми стигнат.
- Публикувана: 20 дек. 2021, 16:00 ч.
- Последно мнение: 30 дек. 2021, 19:04 ч.
Cardinal Bites – спечелете луксозна кутия с протеинови бонбони
Кажете ни по какъв начин контролирате апетита си за нещо сладко?
Обожавам сладко! Трудно ми е да се контролирам, но имаше период, в който се опитвах да замествам с по-здравословни варианти. Например кленов сироп с какао /течен шоколад/, печива без бяло брашно с еритритол /кокоски, крем карамел/, протеинов шейк с прясно мляко и желатин /пудинг/ и тн.
Сега гледам по-скоро, да нямам дразнители вкъщи...😁
Обожавам сладко! Трудно ми е да се контролирам, но имаше период, в който се опитвах да замествам с по-здравословни варианти. Например кленов сироп с какао /течен шоколад/, печива без бяло брашно с еритритол /кокоски, крем карамел/, протеинов шейк с прясно мляко и желатин /пудинг/ и тн.
Сега гледам по-скоро, да нямам дразнители вкъщи...😁
Когато ми се дояде нещо сладичко имам 2 възможности:
1. или хапвам малко ядки или/и черен шоколад/ лъжица мед;
2. позволявам си някакъв по-специален десерт като например любима шоколадова торта;
Вафли, бисквити, кроасани и други подобни буклуци ми се дояждат и си позволявам много, много рядко благодарение на точно тази стратегия.
1. или хапвам малко ядки или/и черен шоколад/ лъжица мед;
2. позволявам си някакъв по-специален десерт като например любима шоколадова торта;
Вафли, бисквити, кроасани и други подобни буклуци ми се дояждат и си позволявам много, много рядко благодарение на точно тази стратегия.
