Имам имейли от сайта,а Спиди ми пишат на вайбър.
- Публикувана: 13 март 2022, 12:41 ч.
- Последно мнение: 26 май 2022, 20:06 ч.
iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 125
код ZINT15 15% намаление на ZINT
(Kолаген, Желатин, Ксилитол (органичен подсладител, за предотвратяване на кариес...) , МАКА,
Спирулина, Какао, Camu Camu (суперхрана/натурален вит.С)...)
код SILVER15 15% намаление на Sovereign Silver
(продукти с колоидно сребро... мед и сребро...)
код ERTSAVE15 15% намаление на Earthtone Foods
(Колаген, МАКА, Какао, Camu Camu...)
fsyyy
Биотин - той е само за по-бърз растеж на косата
https://www.iherb.com/pr/natrol-biotin-plus-extra-strength-5-000 … -60-tablets/69073 това е хубаво, получаваш и бонус Лутеин, който е скъпа добавка
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-biotin-5-000-mcg-100-veggie-caps/171
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-biotin-5-000-mcg-120-veggie-caps/61583
https://www.iherb.com/pr/lake-avenue-nutrition-biotin-5-000-mcg- … ie-capsules/96304
https://www.iherb.com/pr/21st-century-biotin-5-000-mcg-110-capsules/41307
https://www.iherb.com/pr/now-foods-biotin-5-000-mcg-60-veg-capsules/447
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-biotin-5-000-mcg-60-veg … an-capsules/68243
https://www.iherb.com/pr/sports-research-biotin-with-coconut-oil … ie-softgels/80608
https://www.iherb.com/pr/naturesplus-biotin-sustained-release-10 … -90-tablets/72129
https://www.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-biotin-10-000 … ie-softgels/76865
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-biotin-10-000-mcg-120-veggie-caps/63468
- приема се след хранене
Посочих ти по-високи дози, с идеята косата да започне да расте по-бързо, но ако искаш да расте, но и да не е много бързо... ако се боядисваш всеки месец, напр. подстригваш и т.н. ето една по-ниска доза:
https://www.iherb.com/pr/sports-research-biotin-with-coconut-oil … ie-softgels/85010
Моята коса напр. расте ужасно бързо и от много години не страдам нито от косопад, нито от по-бавен растеж или оредяване..., точно обратното и затова дори избягвам добавки, които съдържат високи дози Биотин... а понякога искам да го приемам, защото той е с ползи и за кожата, ЩЖ и т.н. Та, аз си оправих проблемите с косата, само и единствено с храненето. Дори и да не е веднага, понякога след години (2-3-5...) - неправилните диети/хранене... водят до един косопад и оредяване на косата, вкл. и прозиращ скалп на темето на главата
Много често се допуска грешката, да се пренебрегват косата и кожата ( колагена по цялото тяло, мускулите...), да се фокусирате само върху теглото и бързото сваляне на кг. и след това като бумеранг ви се връщат едни проблеми, с които трудно се справяте.
Твърдя го на база личен опит (имала съм много сериозни проблеми с косата, преди много години) и наблюдения през годините, кой на какви диети е бил и какви проблеми има сега.
Денис, безценна си! Благодарности за помощта и винаги адекватните съвети!
Пия колаген 1 и 3 на Doctor's best, но ми идват много шестте таблетки наведнъж. Моля те препоръчай хубав колаген с по-малко прием?
Сутрин започвам с хиалуроновата киселина, след един час колаген. Вечер приемам PQQ+Q10.
Пия колаген 1 и 3 на Doctor's best, но ми идват много шестте таблетки наведнъж. Моля те препоръчай хубав колаген с по-малко прием?
Сутрин започвам с хиалуроновата киселина, след един час колаген. Вечер приемам PQQ+Q10.
Денис, безценна си! Благодарности за помощта и винаги адекватните съвети!
Пия колаген 1 и 3 на Doctor's best, но ми идват много шестте таблетки наведнъж. Моля те препоръчай хубав колаген с по-малко прием?
Сутрин започвам с хиалуроновата киселина, след един час колаген. Вечер приемам PQQ+Q10.
Пия колаген 1 и 3 на Doctor's best, но ми идват много шестте таблетки наведнъж. Моля те препоръчай хубав колаген с по-малко прием?
Сутрин започвам с хиалуроновата киселина, след един час колаген. Вечер приемам PQQ+Q10.
Опитай прием на Колаген на прах. Неовкусеният колаген не винаги е приятен, но може да опиташ с овкусен - предлагат се ванилия, шоколад, плодови вкусове и т.н.
https://www.iherb.com/pr/vital-proteins-beauty-collagen-tropical … -6-oz-271-g/85982
https://www.iherb.com/pr/zint-sweet-collagen-pineapple-orangeade … 0-oz-283-g/113690
https://www.iherb.com/pr/sports-research-collagen-peptides-hydro … oz-477-65-g/84964
https://www.iherb.com/pr/sports-research-collagen-peptides-hydro … bs-644-11-g/84975
https://www.iherb.com/pr/solumeve-collagen-with-probiotics-and-s … 16-oz-454-g/97420
Пробвай все пак и неовкусен:
https://www.iherb.com/pr/zint-pure-grass-fed-collagen-peptides-u … 2-oz-56-6-g/78386 мостра, но са 5 дози
- на гладно, с вода, час преди хранене... през деня да се приема повече вода
ПП.
Не съм фен на шоколадите, при прахообразните добавки, като цяло .... за Колаген, предпочитам плодовите вкусове - цитрус, ягода, портокал, юзу (вид цитрус), хибискус, киви, череша, праскова, манго, синя малина ...
iHerb® код: YUL919
5$ намаление - за първа поръчка
5% за следващи
5$ намаление - за първа поръчка
5% за следващи
Здравей Денис,
взех си колаген 1 и 3 на CGN, знам че трябва на гладно да се пие, взех си и Ацетил-ЕлКарнитин, мога ли да ги пия заедно, сутрин на гладно.
Пия и Омега 700ДХА след мазно хранене и слънчогледов лецин във продово смути или просто с вода.
И да кажа, че после пия след хланене сутрин и вечер хапчета против замайване и оросяване на мозъка+милгама Н, по лекарско предписание. Но невроложката не беше, как да го кажа, благоразположена към хранителните добавките.
Благодаря от сърце.
взех си колаген 1 и 3 на CGN, знам че трябва на гладно да се пие, взех си и Ацетил-ЕлКарнитин, мога ли да ги пия заедно, сутрин на гладно.
Пия и Омега 700ДХА след мазно хранене и слънчогледов лецин във продово смути или просто с вода.
И да кажа, че после пия след хланене сутрин и вечер хапчета против замайване и оросяване на мозъка+милгама Н, по лекарско предписание. Но невроложката не беше, как да го кажа, благоразположена към хранителните добавките.
Благодаря от сърце.
Здравей Денис,
взех си колаген 1 и 3 на CGN, знам че трябва на гладно да се пие, взех си и Ацетил-ЕлКарнитин, мога ли да ги пия
взех си колаген 1 и 3 на CGN, знам че трябва на гладно да се пие, взех си и Ацетил-ЕлКарнитин, мога ли да ги пия
Скрит текст:
заедно, сутрин на гладно.
Пия и Омега 700ДХА след мазно хранене и слънчогледов лецин във продово смути или просто с вода.
И да кажа, че после пия след хланене сутрин и вечер хапчета против замайване и оросяване на мозъка+милгама Н, по лекарско предписание. Но невроложката не беше, как да го кажа, благоразположена към хранителните добавките.
Благодаря от сърце.
Пия и Омега 700ДХА след мазно хранене и слънчогледов лецин във продово смути или просто с вода.
И да кажа, че после пия след хланене сутрин и вечер хапчета против замайване и оросяване на мозъка+милгама Н, по лекарско предписание. Но невроложката не беше, как да го кажа, благоразположена към хранителните добавките.
Благодаря от сърце.
Ацетил-Л-Карнитин ако се приема за отслабване, чистене на мазнини ... - трябва да се приема на гладно, поне 30 мин. преди физическа активност ... ако не тренираш - приемаш го само вечер, на гладно, 3-4 часа след лека вечеря. Задължително да си в отрицателен калориен баланс, за да има някакъв ефект.
Дозата е 1500 мг., на един прием.
Той участва основно в мастната обмяна на веществата - гори мазнините, преобразува ги в енергия.
Ацетил-Л-Карнитин - ако се приема за мозъка ( памет, концентрация, съсредоточаване, при деменция, ОКР, Алцхаймер...зрението...) - на гладно, поне час преди хранене.
Той лесно, бързо и ефективно преминава през кръвно-мозъчната бариера... стимулира производството на ацетилхолин – невротрансмитер и така действа на мозъка
На 2 месеца прием - 1 месец почивка.
Колаген тип I & III e протеин ( трите макронутриенти: протеин, мазнини и въглехидрат)... и ако дадеш на тялото някаква храна, каквато и да е тя, няма как да то да започне да гори собствените си запаси/депа и особено мастните, което е много сложен и труден процес ( за тялото).
Колаген се приема на гладно, с вода, поне час преди хранене, за да може да се усвои максимално.
denis, може ли да поясниш дали
Скрит текст:
Ресвератрол, NAC и L-Аргинин трябва да се пият с отстояние от сутрешното кафе, както стоят нещата с Инозитола? И какво би се случило, ако това отстояние е само половин час? Каква част от веществата няма да се усвои пълноценно?
Най-добре да е час преди кафето.
Инозитолът се унищожава от кофеина... на въпроса каква част се унищожава, не мога да отговоря.... Това зависи, предполагам, от вида кафе, кол-во кофеин в него, бързина на усвояване и т.н.
Инозитол - приема се час преди или 2-3 часа след хранене и кафе/кофеин.
Денис , би ли ми пропоръчала добри добавки за лека хипофункция на щитовидната жлеза ( без Хашимото ) ТСХ - 3.70 ? 
Консултирай се с Ендокринолог.
Само за сравнение - моето ТСХ е много по-ниско и от години съм на медикаментозна терапия, от която съм много, много доволна.
Ако не контролираш Хипофункцията на ЩЖ, има риск да отключиш Хашимото ( автоимунно заболяване).
При тези нива на ТСХ, има вероятност, да поддържаш по-високи нива на Пролактин, Андростендион и т.н., т.е. допълнително да си причиняваш хормонален дисбаланс. Високите андрогени и високият пролактин потискат О. и т.н. - влизаш в един омагьосан кръг + поява на различни, негативни, странични ефекти.
Денис, може ли препоръка за л-карнитин?
Целта е повишаване на резултатите при тренировка.
Благодаря предварително!
Целта е повишаване на резултатите при тренировка.
Благодаря предварително!
https://www.iherb.com/pr/cellucor-c4-ripped-explosive-pre-workou … -3-oz-180-g/77488
https://www.iherb.com/pr/sierra-fit-pre-workout-powder-blue-rasp … -5-oz-270-g/97388
https://www.iherb.com/pr/bsn-endorush-pre-workout-island-cooler- … -7-oz-390-g/77685
- ако е за жена, не повече от 1/5 доза ... и да няма здравословни проблеми
Ето все пак и Л-Карнитин:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-sports-triple-strength-l-carn … fl-oz-473-ml/8343 този ми е любим, излиза изгодно
https://www.iherb.com/pr/allmax-nutrition-liquid-l-carnitine-150 … 6-oz-473-ml/85109
https://www.iherb.com/pr/nutrex-research-liquid-carnitine-3000-b … l-oz-480-ml/65599
- приема се на гладно с вода, 30 мин преди тренировка
Харесах тази добавка за болки в коленете (износени стави):
https://www.iherb.com/pr/now-foods-turmeric-curcumin-120-veg-capsules/13441
Доволни сме от Флексифитол, който има същата активна съставка 42 мг, а тук е 650 мг. Добър и усвоим ли е продуктът?
Също не съм поръчвала досега, мога ли да очаквам проблеми някакви? (Прочетох първа страница).
Ще се радвам на добавки - предложения за износени коленни стави, които бих могла да поръчам. Конкретно горната излиза 35 лв, а в бг сайт-65 лв. Това крайна цена ли е или си слагат ДДС и доставка върху нея и чак после се прилага кодът за отстъпка?
Могат ли да се натрупват повече от 1 код за отстъпка в една поръчка?
https://www.iherb.com/pr/now-foods-turmeric-curcumin-120-veg-capsules/13441
Доволни сме от Флексифитол, който има същата активна съставка 42 мг, а тук е 650 мг. Добър и усвоим ли е продуктът?
Също не съм поръчвала досега, мога ли да очаквам проблеми някакви? (Прочетох първа страница).
Ще се радвам на добавки - предложения за износени коленни стави, които бих могла да поръчам. Конкретно горната излиза 35 лв, а в бг сайт-65 лв. Това крайна цена ли е или си слагат ДДС и доставка върху нея и чак после се прилага кодът за отстъпка?
Могат ли да се натрупват повече от 1 код за отстъпка в една поръчка?
Здравейте, аз си пуснах втора поръчка от сайта, този оък със Спиди, защото имаше продукт който не можеше да се пусне със ДПД.
Това го видях сега в сайта за проследяване:
Притеснява ме това "parcel NOT ARRIVED"
но след него по късно има " arrival at inward office.." ...трябва ли да се притеснявам или си е пристигнала пратката на място?
Това го видях сега в сайта за проследяване:
Притеснява ме това "parcel NOT ARRIVED"
но след него по късно има " arrival at inward office.." ...трябва ли да се притеснявам или си е пристигнала пратката на място?