Публикувана: 13 дек. 2022, 15:23 ч.
Последно мнение: 24 ян. 2023, 02:22 ч.

Бъркам и забравям думи

5 591
31
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви могат да бъдат причините за забравянето на думи и объркването на изразите?
Какво може да помогне за подобряване на симптомите?
Какви допълнителни тестове и проверки се препоръчват?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви могат да бъдат причините за забравянето на думи и объркването на изразите?
  
  Забравянето на думи и объркването на изразите може да бъде повлияно от различни фактори, като основен акцент върху стреса и емоционалното натоварване. Продължителният стрес може да доведе до потискане на невротрансмитерите в мозъка, което затруднява концентрацията и яснотата на изказването. Има и физиологични аспекти като дефицити на витамини (напр. B12 и D3), колебания в нивата на кръвната захар или хормонални дисбаланси. Важно е да се направят изследвания, за да се изключат медицински причини.
- Какво може да помогне за подобряване на симптомите?
  
  Почивката и промяната на обстановката могат значително да повлияят положително както на психическото, така и на физическото здраве. Отпочивайки, тялото има възможност да се възстанови и да се справи със стреса. Освен това поддържането на баланс в организма чрез подходящи хранителни добавки, като метликобаламин и витамини, може да окаже положително влияние. Също така е важно да се извършат медицински изследвания за идентифициране на конкретни дефицити или проблеми, които трябва да бъдат адресирани.
- Какви допълнителни тестове и проверки се препоръчват?
  
  Препоръчително е да се направят кръвни изследвания, за да се проверят нивата на хормоните, витамините (като витамин В12 и витамин D), инсулина и кръвната захар. Проверката на глюкозата и инсулина в серума може да помогне за установяване на инсулинова резистентност, която може да е от значение. Освен това е важно да се консултирате с ендокринолог, за да определите необходимата доза добавки и евентуални допълнителни терапии.
- Има ли връзка между стреса и забравянето на думи?
- Как може да повлияе работата в кол-център на психичното здраве?

# 15 24 дек. 2022, 00:10 ч.

Мнения: 1 023

На мен ми се случва, когаот съм под стрес и мозъкът ми е зает с няколко неща. Някак във важните задачи не се случва, но в ежедневни разговори - да. Изцяло на стрес го отдавам, защото пасва с тези моменти. Имах същите тревоги като теб, но не съм правила изследвания.

# 16 28 дек. 2022, 13:46 ч.

Мнения: 2 228

Цитат на: Жаклин98 в вт, 13 дек 2022, 15:23

Здравейте,
Казвам се Жаклин и съм на 24 години. Преди около 10 месеца започнах да забравям и бъркам думи непрекъснато. Ходих при няколко невролога, които казаха, че не виждат причина за забравянето на думи. Естествено изчетох всичко възможно, в интернет. Това , което е важно да кажа, че в последната година и половина съм подложена на изключително голям стрес. ( Не визирам стрес от работа и забързано ежедневие) стресът е провокиран от по - сериозни проблеми. Работя в кол - център, в този ред на мисли ми се налага да разговарям по цял ден, с различни хора, на различни теми. Откакто работя ( от 18 годишна възраст) винаги съм работила в кол - центрове и никога не ми се е случвало да завалям и бъркам думи. В момента усещам , как проблемът ми започва да се отразява и на работата ми.
Наистина се притеснявам и смятам да си направя ЯМР въпреки , че лекарите казаха, че не е нужно. Ще ви дам пример от последните 24 часа: Исках да обясня на приятел, че ще имам оперативка, казах му, че ще имаме ротативка. Той се засмя и след, като не успях да се сетя за думата " оперативка" се наложи да ми я припомни. След това половин час обяснявах на майка ми за едни тухли, в една къща и през цялото време съм използвала думата " керемиди ". По- рано днес шефката ми, ми възложи задача. Исках да ѝ кажа , че ще оправдая очакванията ѝ, но казах "опровергая".
Наистина съм много притеснена, моля споделете мнението си, и ако някой се е сблъсквал с подобен проблем, искрено моля да сподели, какви са били последиците и как се е справил. Хубав ден!

Бърн аут? Предвид възрастта е малко вероятно друг по-сериозен проблем, но това е само предположение...

# 17 31 дек. 2022, 14:35 ч.

Мнения: 7 732

не бих могла да дам конкретна насока/причина,за да помогна
но,бих се подписала под всеки съвет за активна почивка и смяна на работата дори!

Скрит текст:

до преди 2 месеца си мислех, че се побърквам, че остарявам, че какво ли не...
исках да уча едно специфично нещо, а не можех да се съсредоточа дори за половин час...
въпреки че си харесвах работата, а и имам години опит в нея- оттам и огромна рутина, де факто ми тежеше, и ми носеше огромен стрес
не спях добре, 3часа последователен сън беше повече от „добра нощ“, болките от всякакъв характер бяха ежедневие, пиех много обезболяващи
напуснах,за да сменя генерално нещата
преди седмица и нещо се замислих за пръв път,че съм много, много по-добре,по всички параграфи

# 18 1 ян. 2023, 11:08 ч.

Мнения: 2 228

Цитат на: Mamagemelar в сб, 31 дек 2022, 14:35

Скрит текст:

Относно смяна на работата, ако става дума за кол-център, бих могла да съм полезна с нещо по мое мнение по-приятно и по-малко стресиращо. Нека ми пише момичето. 🙂

# 19 7 ян. 2023, 15:22 ч.

Мнения: 134

Здравей, и аз съм така в последно време, като също съм с натоварваща работа и под силен стрес. Иначе за решение, не съм открила успешно, освен почивката, за която все още си мечтая. Просто се включвам, за да ти кажа, че не си сама. И ще чета също за съвети.

# 20 10 ян. 2023, 23:50 ч.

Мнения: 6

Цитат на: CooLLander в сб, 07 яну 2023, 15:22

# 21 14 ян. 2023, 11:29 ч.

Мнения: 134

Здравейте отново, след съвета за в12 си пуснах изследване и моят е 307 при долна граница 300, така че може би има резон и авторката да пробва. Все още обаче не съм се консултирала с лекар какъв точно в12 да си взема. Скоро ще пусна и изследването на д3 и нещата, свързани с инсулина и глюкозата и ще пиша как са при мен.

# 22 21 ян. 2023, 08:38 ч.

Мнения: 19 999

Вземи метилкобаламин.

# 23 21 ян. 2023, 14:40 ч.

Мнения: 2 811

Аз си мислех, че съм направила инсулт. Бъркам думи, забравям - не ми се е случвало преди. Това е от 1-2-3 години. Кой знае от кога. В началото си мислиш, че е "грешка на езика".

# 24 21 ян. 2023, 21:05 ч.

Мнения: 134

Дъждец, благодаря ти, взех си днес. И служителката в аптеката ми го препоръча него и реших в крайна сметка да си взема още отсега и да пия.

Anra, сега ще си разкажа за вчера, за да се посмеем 😁 Седим на кафе с една приятелка и аз си мисля как ще си поръчам сандвич с луканка, защото не обичам с шунка. И после тъкмо да си върна поръчката като дойде сандвича с шунка и приятелката ми се пита защо съм си го поръчала него щом не обичам 😁 И тя е убедена, че съм казала шунка, а и сервитьора си записваше 😁

# 25 21 ян. 2023, 22:55 ч.

Мнения: 2 811

Ох, и аз на смях го обръщах в началото, но сега вече не съм сигурна какво точно съм казала. Особено на работа, е проблем.

# 26 22 ян. 2023, 09:44 ч.

Мнения: 338

CooLLander на кой производител метилкобаламин си купи,че и аз искам да взема да пробвам,че положението става притеснително?

# 27 22 ян. 2023, 14:04 ч.

Мнения: 2 811

Дайте снимка направо.
Днес поредната обърквация: написах в телефона нещо да търся в Гугъл и после допрях слушалката до ухото си и зачаках. По едно време се усетих, че не чувам сигнал, отдръпнах слушалката и какво да видя - никой не съм набрала. Докато се включа, че съм в търсачката мина доста време. Не е добре това.

# 28 22 ян. 2023, 14:25 ч.

Мнения: 6 202

Най-добре е да отидете на лекар (ендокринолог), който да определи вид и доза на добавката, която да приемате.

# 29 22 ян. 2023, 15:25 ч.

Мнения: 134

https://subra.bg/bg/hranitelni-dobavki/vitamini-i-minerali/natur … -x-90-caps/4/2751

Tози от линка си взех. Иначе и аз смятам, че е добре да се ходи на лекар, но моят час е след две седмици, тъй като чакам и други изследвания и поради това реших, че мога да пия междувременно. От 1000 мcg е таблетката, като на опаковката пише да се приема по половинка на ден.

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност - тема 4

Разширени вени- кой, как се бори с проблема? - тема 4

Голям проблем с кчване на килограми

Паническо разстройство - 65

Причина:

Причина: