iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 128

  • 64 544
  • 737
  •   1
Отговори
# 225
  • Мнения: 446
Благодаря ти, Денис! Изключително полезна както винаги! 💐

Последна редакция: пн, 30 яну 2023, 10:43 от Charmante

# 226
  • София
  • Мнения: 37 858
Денис,
Тези мулти витамини стават ли за мъж над 50г.
Скрит текст:
за подпомагане на възстановяването след бактериална инфекция (уроложката му е предложила да си вземе някакви). Приемам и други предложеня, ако тези не са хубави.
1. https://de.iherb.com/pr/21st-century-mega-multi-for-men-multivit … -90-tablets/10886
2. https://de.iherb.com/pr/now-foods-adam-superior-men-s-multi-180-softgels/23364
От двата продукта, по-добър избор е 2., защото съдържа форми, които са по-хубави, с по-висока бионаличност и дозите са по-високи/оптимални... и има добавени елементи, които подпомагат функцията на простатната жлеза, като бонус Simple Smile
Ето и други предложения, разгледай ги - МВ за мъже:
https://www.iherb.com/pr/naturelo-one-daily-multivitamin-for-men … an-capsules/92976 
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-whole-earth-sea-men-s-m … -60-tablets/66431

iHerb® код:   YUL919
10%-5% ... или само жест към мен

# 227
  • Мнения: 343
Здравей Denis, може ли мнение за тези витамини.
https://www.iherb.com/pr/naturesplus-source-of-life-gold-the-ult … _wcB&gclsrc=aw.ds
И ако са добри, колко време могат да се приемат, правят ли се почивки?

# 228
  • София
  • Мнения: 37 858
Здравей Denis, може ли мнение за тези витамини.
Скрит текст:
https://www.iherb.com/pr/naturesplus-source-of-life-gold-the-ult … -90-tablets/22988
И ако са добри, колко време могат да се приемат, правят ли се почивки?
Здравей!
Тези МВ са много хубави, органични.
Повечето дози са хубави, оптимални, само В12 е доста висок (1000 mcg) и който ще ги приема, трябва да съобрази това... напр. аз не мога да ги приемам защото съм с доста високи нива на В12.
Доста висока доза е и вит. С ( 1010 mg)... и респ. е добре да се приемат на 2-3 приема
Вариант е, да не се приема посочената доза, а по-ниска, напр. по 1 или 2 на ден.
За периода на прием, не мога да отговоря - зависи кой и в какви дози ще го приема.
Ако е по 1 до 2 на ден... 30 дни прием и поне 20-30 дни почивка и  отново може да се приемат.

# 229
  • Мнения: 98
Благодаря,Денис!Благодарение на Вас и на подробното обяснение на всеки зададен въпрос,успях да се уграмотя и да контролирам няколкото проблеми,които имам.(изчетола съм последните 30 теми).Шапка Ви свалям,как успявате да отговаряте на едни и същи въпроси,постоянно и обстойно.
За да  ми е полезен поста,искам да похваля ,,Hair Renew formula'' Terry Naturally-редуцира ми косопада.Но искам да отбележа,че това се случи след като вече контролирам анемията.

# 230
  • Мнения: 343
Скрит текст:
Здравей Denis, може ли мнение за тези витамини.
Скрит текст:
https://www.iherb.com/pr/naturesplus-source-of-life-gold-the-ult … -90-tablets/22988
И ако са добри, колко време могат да се приемат, правят ли се почивки?
Здравей!
Тези МВ са много хубави, органични.
Повечето дози са хубави, оптимални, само В12 е доста висок (1000 mcg) и който ще ги приема, трябва да съобрази това... напр. аз не мога да ги приемам защото съм с доста високи нива на В12.
Доста висока доза е и вит. С ( 1010 mg)... и респ. е добре да се приемат на 2-3 приема
Вариант е, да не се приема посочената доза, а по-ниска, напр. по 1 или 2 на ден.
За периода на прием, не мога да отговоря - зависи кой и в какви дози ще го приема.
Ако е по 1 до 2 на ден... 30 дни прием и поне 20-30 дни почивка и  отново може да се приемат.
Много благодаря, Denis! Аз имам недостиг на В12 и просто докато приемам мултивитамините ,няма да приемам самостоятелно витамина.
А можеш ли да ми препоръчаш нещо срещу постоянно подуване на корема и колит.

# 231
# 232
  • Мнения: 343
Много, много благодаря, Denis! Flowers Bouquet

# 233
  • Мнения: 3 695
denis, по-назад бях питала за L-triptofan, сънят ми е много слабо място. Досега взимах по 600 мг. вечер. От известно време се будя в 5 часа и с L-triptofan. После цял ден нямам сили.
Мога ли да попитам за оптимална доза? Виждам, че има таблетки и с над 1000?
Към него няма привикване предполагам?

# 234
  • София
  • Мнения: 37 858
denis, по-назад бях питала за L-triptofan,
Скрит текст:
сънят ми е много слабо място. Досега взимах по 600 мг. вечер. От известно време се будя в 5 часа и с L-triptofan. После цял ден нямам сили.
Мога ли да попитам за оптимална доза? Виждам, че има таблетки и с над 1000?
Към него няма привикване предполагам?
Най-вероятно, тази доза ти е ниска. За подпомагане на съня, дозата Триптофан е от 1-2 до 4-5 грама ( при по-тежките форми)
Триптофанът е АК ...  чаша топло, прясно мляко преди сън, подпомага съня, точно зарази тази АК Simple Smile
А връзката Триптофан <-> Мелатонин ( хормона на съня ) е от Триптофан, които тялото преобвазува в 5-НТР -> той  влияе на серотонина ( в мозъка) , а той подпомага синтез на мелатонин, който влияе/подпомага съня.  Това е на теория, но метаболизма е доста сложен и се влияе от много фактори.
Стана ми интересно, колко Триптофан приемам от добавки и храна?!- та, на бързо си го изчислих, че е поне 12-15 грама/дн. Simple Smile ... добавки - основно протеин ( в една доза имам  около 2 грама).
Преразгледай храненето си - може да имаш дефицит на тази АК...... Колагенът  напр. не я съдържа, ако приемаш и разчиташ на АК-те от него.
Другият вариант, е да опиташ с метаболита 5-HTP (по-ниска доза), той действа директно на мозъка -> серотонин и т.н., докато Триптофана, не може да премине през кръвно-мозъчната бариера - метаболизира се основно в черния дроб и от там действа на мозъка.

# 235
  • Мнения: 1 021
Здравейте, каква може да е причината пробиотикът на natural factors да не се хваща от код за нови клиенти?

# 236
  • София
  • Мнения: 37 858
Здравейте, каква може да е причината пробиотикът на natural factors да не се хваща от код за нови клиенти?
Здравей!
Дай линк, за да видим за кой продукт става въпрос.

# 237
  • Мнения: 3 695
denis, много ти благодаря. Никога не съм се замисляла, че е възможно поне част от причината да е в храненето.
Вегетарианка съм (не нарочно и не е да смятам, ще това е най-правилно). Гледам да ям яйца.
Не взимам допълнително протеин. Пия колаген за кожата.

# 238
  • Мнения: 1 021
Здравейте, каква може да е причината пробиотикът на natural factors да не се хваща от код за нови клиенти?
Здравей!
Дай линк, за да видим за кой продукт става въпрос.

За този:

https://www.iherb.com/pr/natural-factors-ultimate-probiotic-wome … an-capsules/13215

# 239
  • Мнения: 6 004
Денис и другите момичета, моля за препоръка за хубави и вкусни детски витамини, от типа chewable, да стават за 4 годишно дете Simple Smile
Благодаря Simple Smile

FLR252 код за отстъпка

Общи условия

Активация на акаунт