Публикувана: 12 апр. 2023, 18:38 ч.
Последно мнение: 20 авг. 2023, 14:40 ч.

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 129

69 034
739
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да пазарувам от iHerb?
Как мога да проследя пратката си от iHerb?
Как мога да променя или анулирам поръчка от iHerb?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да пазарувам от iHerb?
  
  За да пазарувате от iHerb, ще ви е необходима валидна банкова карта (VISA, MasterCard или American Express), регистрация на iHerb.com и валиден имейл адрес. Можете също така да платите с PayPal. Когато пазарувате, не забравяйте да въведете код за отстъпка, ако имате такъв и изберете метод на доставка. След преглед на поръчката можете да я завършите и изпратите. Важно е да следите валидността на кодовете за отстъпка, тъй като те могат да бъдат деактивирани по всяко време.
- Как мога да проследя пратката си от iHerb?
  
  След като пратката бъде изпратена, получавате номер за проследяване (тракинг номер), чрез който можете да я проследите. Когато пратката влезе в България, получавате SMS или имейл и след това можете да се обадите на Speedy и да проверите данните за доставка. Куриер на Speedy посещава адреса ви два пъти, а ако не бъде открит, пратката се връща на изпращача (iHerb).
- Как мога да променя или анулирам поръчка от iHerb?
  
  Докато поръчката е в статус „Обработка – Изчакване на плащане“, можете да извършвате промени, като отворите поръчката и натиснете „Модифициране на поръчка“. В този случай можете да промените броя на продуктите или да откажете цялата поръчка. Ако поръчката е със статус „Изпълнение – Изпълнение“, не могат да се правят промени; може само да го анулирате и да направите нова поръчка.
- Как мога безопасно да комбинирам приема на колаген с прием на ресвератрол?
- Кой тип магнезий е подходящ за прием?

# 120 2 май 2023, 13:35 ч.

Мнения: 761

Препоръка за хубава Ашваганда дали някой може да даде?

# 121 2 май 2023, 14:11 ч.

София
Мнения: 38 182

Цитат на: juja_ в пн, 01 май 2023, 19:14

Здравейте, бихте ли ми помогнали в избора

Скрит текст:

на Омега 3 с повече DHA? Досега никога не сме приемали и нямам никакви представа…другите добавки, които ще пие детето(14г) са вит. B12, витамин D и магнезий. Ще правя поръчка от сайта на Айхербал, може би нещо от там?

iHerb® код: YUL919
10%/5% ... или само жест към мен

# 122 2 май 2023, 18:01 ч.

Мнения: 108

Редовно си проследявам пратките в Meet tracking . Досега минаваха митница в Холандия , а сега последната е в митницата в Полша - някаква грешка ли е или митническия контрол ще е вече там ?

Код за отстъпка HZW6006

# 123 2 май 2023, 19:30 ч.

Мнения: 408

Здравейте момичета, имам въпрос за Биотина на Nature's Bounty. Купих си биотина –1000mcg на въпросната марка от близката аптека и реших да го гугъл-на за всеки случай преди да започна да консумирам, тъй като ще ми е за първи път. Обаче гугъл ми каза, че точно този продукт и още 3-4 на същата марка не е одобрен от FDA и започнах да се притеснявам ... но след това видях, че има добри отзиви в iHerb. Дали някой го е пробвал?

# 124 2 май 2023, 22:59 ч.

Мнения: 4 623

Цитат на: medunka 7 в вт, 02 май 2023, 18:01

Няма грешка, различно е, моите последни две - в Унгария.

# 125 3 май 2023, 07:21 ч.

Мнения: 450

Здравейте ,дали може да ми препоръчате колаген 1 и 3 . И искам да попитам има ли значение дали се приема на хапче или на прах ? Четох,че трябва да се приема с голямо количество вода и общо взето целият прием през деня да е около 3 л,така лк е ?

# 126 3 май 2023, 07:38 ч.

София
Мнения: 38 182

Цитат на: BNHP в пн, 01 май 2023, 19:33

Скрит текст:

Изключително добър сайт, чак съжалявам, че сега започнах да поръчвам от там. Майка ми има изписан магнезий от лл, купува някакъв уж немски от аптеката. Поръчах от iherb, но взех комбинация NOW Foods, Calcium & Magnesium with Vitamin D-3 and Zinc, 240 Softgels. Сега се чудя дали ще има същия ефект или е по-добре да поръчам чист такъв, може ли някой който пие магнезий

за умора и подпомагане на сърдечната дейност да сподели мнение -подходящ ли е и ако не- какъв препоръчвате?
Ще съм благодарна на всякакви съвети, търсих статии, но намирам само разлики за усвояване на различните видове магнезий.

Оротатът е хубав за ССС-ма, цитрата също е подходящ, защото действа и като диуретик ... таурата - също, при неправилен ритъм ( тахикардия...), глицина пък отпуска самия мускул - най-общо това са форми с ползи и за ССС-ма... като действие на елемента с който е свързан магнезия, защото самия магнезий си има своите ползи върху ССС-ма... или това е едно допълнително действие от самата форма на магнезия:
https://www.iherb.com/pr/dr-sinatra-magnesium-broad-spectrum-com … 0-capsules/101150 това съдържа няколко от формите
https://www.iherb.com/pr/kal-magnesium-orotate-200-50-mg-120-vegcaps/70139
https://www.iherb.com/pr/kal-magnesium-taurate-200-mg-90-tablets/70118
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-magnesium-citrate-150-m … 60-capsules/47349
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium … mg-120-tablets/15
ПП.
Тези форми са с висока бионаличност ... макар че аз ти посочих и такива продукти, в които се вижда и какво е кол-вото на елементарния магнезий... т.е. не е нужно да се ровиш за допълнителна информация ( формули и т.н.) и да си го смяташ.

Цитат на: Kads в вт, 02 май 2023, 00:21

Скрит текст:

Цитат на: denis© в нд, 30 апр 2023, 14:30

Цитат на: Kads в нд, 30 апр 2023, 12:45

Скрит текст:

Цитат на: denis© в сб, 29 апр 2023, 07:39

Цитат на: Kads в пт, 28 апр 2023, 14:53

Здравей, Денис,
Искам да поръчам колаген за по-бързо възстановяване и зарастване на менискус - 2-ри тип ли трябва да бъде?
Можеш ли да препоръчаш конкретен? Добре ли е да се комбинира с ХК?

Ето предложения за Колаген тип II ( с ползи за ставите, хрущялите/ какъвто е и менискуса... очите и т.н.)
https://www.iherb.com/pr/now-foods-uc-ii-joint-health-with-unden … eg-capsules/16572
има и 120 капс.... че сега е на добра цена:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-uc-ii-joint-health-with-unden … eg-capsules/64318
- на гладно с вода час преди хранене
- първо ХК, след поне 30-40 мин. (до час) Колаген ... и след час може да се храниш
Да, много добра комбинация е с ХК ( ако тя не е достатъчно, особено при по-възрастните, синтеза на колаген е по-труден... тя е важна и за синовиалните мембрани, синовиалната течност в ставите - особено за тези, които са много подвижни - на ръце, колене, рамене и т.н. ... а и тяхната основна функция е да подхранват ставите и да подпомагат тяхната мобилност/движение... ако там има проблем - човек изпитва болка при движение... най-общо и грубо казано).

Благодаря, Денис!

Тази ХК хубава ли е:
https://www.iherb.com/pr/now-foods-hyaluronic-acid-double-streng … eg-capsules/39935
https://www.iherb.com/pr/now-foods-hyaluronic-acid-50-mg-60-veg-capsules/641

Виждам, че двете са с различем състав, освен че са и различни mg.

По-добре вземи този продукт - съдържа ХК с ниско молек. тегло.
https://www.iherb.com/pr/now-foods-biocell-collagen-hydrolyzed-t … eg-capsules/85315

А той не замества приема на колаген, нали?
Виждам, че е комбиниран продукт, но не мога да се ориентирам в количеството колаген в продукта.

Не, не го замества... защото този колаген, освен че не е хубава форма, но е и много малко кол-во, почти нищо... хондроитина също е символична доза. В този продукт, най-ценното е ХК, защото е с разбира молекула ( около 2500Daltona) , с ниско молек. тегло, което е гаранция ще поне ще се усвои някаква част от нея.

Цитат на: good fight в вт, 02 май 2023, 08:09

Здравейте, започвам добавката от снимката долу (на gold nutrition), като преди това съм пила техния колаген, а тук

Скрит текст:

има същото количество колаген, но и други неща. Прави ми впечатление, че ако е само колаген пише да се пие на гладно (1 ч преди хранене), а тук нищо.... Според вас ще се усвоява ли колагена ако не е толкова стриктно спрямо храненето? Или другите съставки да му помагат?

Допълвам се: ако го разтварям в кисело мляко, дали пречи на усвояването на нещо от съставките?

Като цяло е по трудно за разтваряне от колаген им и на вкус е по особено малко, да си знаете ако някой реши да го ползва.

Здравей!
За този продукт - преценката за начина на прием е, на база, какво искаш да се усвои - ако е колаген, трябва да го приемаш на гладно с вода, час преди хранене... и макар да няма максимален ефект от него, ще има някакви допълнителни ползи от другите елементи, защото ще им помогне да се усвоят.
Дозата на вит. Д е много ниска, почти нищо (200IU), но К2 поне е много добра доза... а той е с ползи за Костна с-ма, СССС-ма... и тези два елемента е добре да се приемат след по-мазно хранене... т.е. и те няма да се усвоят максимално, освен ако не го приемаш след по-мазно хранене.
Затова не харесвам подобни добавки,... защото, в самия състав включват елементи, които си пречат и намалят ефекта на основните/важните съставки... но, това много умел маркетингов трик и впечатлява потребителите - за тях, колко повече, толкова по-добре... макар, че от някои елементи, дори няма полза ( както в тази - магнезий 75мг, цинк 3 мг... никакви дози, като за бебета)
ПП.
С последното, не искам да те засегна - просто се ядосвам, по начина, по който се опитват да впечатлят и ... излъжат хората.

Последна редакция: ср, 03 май 2023, 08:23 от denis©

# 127 3 май 2023, 08:23 ч.

Мнения: 40

Здравей Denis. Моля да ми препоръчаш нещо, което би могло да засили имунитета на децата ми - 4 и 6г. Тази година се наложи да пият 4 пъти антибиотик. От какво ли не се разболяха - 2 пъти скарлатина, мононуклеоза, варицела...Давам им мултивитамините на Garden of life, пробиотик на прах на същата фирма, рибено масло и коластра, препоръчани от теб. Дали би могло да добавя и нещо друго?

# 128 3 май 2023, 08:36 ч.

Мнения: 100

Здравейте, препоръчайте хубава слънцезащита за лице. Имам чуствителна кожа и често получавам обриви и зачервяване на очите от повечето. Желателно е да попива добре и да не стои като мазнен бял филм на лицето.

# 129 3 май 2023, 09:29 ч.

Мнения: 383

Цитат на: denis© в ср, 03 май 2023, 07:38

Цитат на: good fight в вт, 02 май 2023, 08:09

Здравейте, започвам добавката от снимката долу (на gold nutrition), като преди това съм пила техния колаген, а тук

Скрит текст:

Много благодаря Heart Exl

,А какво да се засягам, то си е така, хванала съм им се и си знам защо - исках на мъжа ми нещо да взема, понеже спортува активно и нищо не пие, и си казах ето всичко в едно да му е лесно сутрин в капучиното Simple Smile

Уви, чаках го няколко месеца да го започне - не, сега ще си го пия като колаген поне явно... Поне ако някой го мисли, да прочете коментара на Денис:)

А какво мислиш за тази марка по принцип? Аз взимам от тях колагена и рибеното им масло, но имат доста неща . Уж пишат, че са им чисти продуктите от метали, токсини и т.н.

# 130 3 май 2023, 13:57 ч.

Мнения: 858

Здравейте, можете ли да препоръчате качествен витамин Б12 за дете на 1г. Намерих само този, но пише, че е за деца над 3 години.

# 131 3 май 2023, 14:28 ч.

Мнения: 3 438

Има ли витамаминен сироп ,който е като Саностол-а - най-вече на вкус? Саностола не се внася вече и търся аналог.

# 132 3 май 2023, 14:29 ч.

София
Мнения: 38 182

Цитат на: pinitos в вт, 02 май 2023, 09:14

Денис, може ли да попитам какви добавки би препоръчала при леко повишени нива на хемоглобин, еритроцити и хематокрит?

По-добре се консултирай първо с лекар ( Хематолог).
Възможно е, да е лабор. грешка, тялото да е дехидратирано и т.н.
Хемоглобинът ( особено, когато има някакви отклонния - по-висок/по-нисък) е добре да се провери заедно с Желязо, Феритин, трансферин, ЖСК ( тълкуват се заедно)... добре е да провериш също и В12 и ФК.
Преди контролата, поне 4-5 дни, приемай по 3-4л. вода на ден, за да рехидратираш добре тялото.
Ще чакам да споделиш какви са резултатите ( на ЛС, моля) .

Flowers Maple Leaf

soniapro
Ето предложения за Ашваганда, избери си:
https://www.iherb.com/pr/life-extension-optimized-ashwagandha-60 … an-capsules/16416
- тази е по-добра "нощна" добавка
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-ashwagandha-120-veggie-caps/3302
- докато тази е "дневна", с ползи и за мозъка, подпомага когнитивната функция ...
- при стрес, напрежение, безпокойство - стават и двете
- на гладно, с вода, час преди хранене

# 133 3 май 2023, 17:32 ч.

ВАРНА
Мнения: 2 819

Имам въпрос за Resveratrol , сега пия този с повече полифеноли от вино и по-малко от японска акация :
https://www.iherb.com/pr/nature-s-way-premium-blend-resveratrol- … gan-capsules/4248

Гледам обаче, че най-поръчван е този, който е почти изцяло от японска акация https://www.iherb.com/pr/now-foods-resveratrol-200-mg-120-veg-capsules/16093

Кой с по-добър, защото по спомен бях чела, че от вино е по-добър ?

И моля за препоръки за Коензим Q10 или Uniquinone , досега пих 200мг на Солгар и на Webber, вземам ги за проблеми с мускулите :
https://www.iherb.com/pr/solgar-vegan-coq-10-200-mg-60-vegetable-capsules/22432
https://subra.bg/bg/hranitelni-dobavki/grija-za-syrceto/webber-n … -softgels/4/14478

Последна редакция: ср, 03 май 2023, 19:27 от morgana07