iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 129

  • 69 073
  • 739
  •   1
Отговори
# 165
  • София
  • Мнения: 38 184
Здравей denis,
Моля за препоръка кой вит Д да избера при дефицит (според изследванията ми витамин Д е 14.7 ng/mL).
Скрит текст:
Здравей!
Не е много добър избор... защото вит. Д е ниска доза, а К2 висока, освен това К2 не е хубава форма (МК-4, а той винаги е синтетичен.
За този дефицит ти трябват около 5-6000IU вит. Д + 180/200мкг К2
Ето предложения:
Д3+К2
https://www.iherb.com/pr/mrm-nutrition-vegan-vitamin-d3-k2-60-ve … an-capsules/77415
https://www.iherb.com/pr/sports-research-plant-based-d3-k2-60-ve … ie-softgels/79975
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-vitamin-d3-k2-60-softgels/16775
https://www.iherb.com/pr/swanson-vitamins-d3-k2-60-veggie-caps/118400 1 капс. е 2000IU D3
Д3:
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-vitamin-d3-25-mcg-1-000 … 180-tablets/16760
https://www.iherb.com/pr/mrm-nutrition-vegan-vitamin-d3-2-500-iu … an-capsules/50384
https://www.iherb.com/pr/natural-factors-vitamin-d3-50-mcg-2-000 … u-90-tablets/9501
К2
https://www.iherb.com/pr/kal-k-2-mk-7-raspberry-60-micro-tablets/89951
https://www.iherb.com/pr/futurebiotics-vitamin-k2-as-mk-7-100-mc … n-capsules/108898
https://www.iherb.com/pr/swanson-maximum-strength-real-food-k2-2 … 0-softgels/111024
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-mk-7-most-active-form-o … 30-softgels/86131
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-natural-vitamin-k2-mk-7-w … veggie-caps/61585
- приемат се след по-мазно хранене

iHerb® код:   YUL919
10%/5% ... или само жест към мен

# 166
  • Мнения: 24
https://de.iherb.com/pr/mason-natural-fish-oil-1-000-mg-60-softgels/81372  Здравейте, тази омега дали е добра?

# 167
  • Мнения: 156
Denis благодаря ! за бързия отговор Hug  
marine collagen peptides мога ли с кисело мляко да го меша или с друго ? И между двата колагена колко часа трябва да има или мигат да се приемат веднага един след друг? Има ли смисъл да си взема блендер и да го меша с шейкове ?

И още нещо .. препоръчай ми антицелулитен крем ,гел ,който се ползва по време на тренировка

Много благодаря!

Последна редакция: пн, 08 май 2023, 09:53 от Ravven_R

# 168
  • Пловдив
  • Мнения: 1 448
Здравейте,
Преди време бях гледала тук коментари за този продукт - https://de.iherb.com/pr/pura-d-or-professional-vitamin-e-oil-70- … -oz-118-ml/105256
Но с търсачката не ми излязоха.
От няколко дни го имам и слагам вечер на лице и шия, но като че ли бях чела, че се смесва с крем. Не знам така като слагам дали няма да е силно концентриран и да не е добре.
Май на denis  бяха препоръките, моля за припомняне Heart

# 169
  • София
  • Мнения: 38 184
Здравей Денис!   Flowers Cherry Blossom
Може ли да ми препоръчаш продукти за 7-годишно дете, за често повтарящи се отити, заради трета сливица?
Скрит текст:
И дали има някакви добавки, които да помогнат за "свиването" на третата сливица, за да не се стигне до операция?
Моля за всякакви съвети и препоръки за добавки.
Много ти благодаря предварително!   Two Hearts
Здравей!
Ето предложения, които могат да помогнат при проблем в областта УНГ ( отит, трета сливица...)
Масла за ушите
https://www.iherb.com/pr/herb-pharm-kids-mullein-garlic-oil-1-fl-oz-30-ml/66125 ... маслото трябва да се затопли
https://www.iherb.com/pr/nutribiotic-ear-drops-with-grapefruit-s … -fl-oz-30-ml/4718
https://www.iherb.com/pr/wally-s-natural-organic-ear-oil-1-fl-oz-30-ml/61116 това е за възрастни... но, може да се консултираш с лекар... и да намалиш дозата на 1/2
https://www.iherb.com/pr/now-foods-ear-oil-1-fl-oz-30-ml/13635 за това - също
https://www.iherb.com/pr/nature-s-answer-mullein-flower-ear-oil- … -fl-oz-30-ml/7970
Проб за УНГ ( гърло, уши...)
https://www.iherb.com/pr/naturesplus-source-of-life-animal-parad … ped-tablets/21491
https://www.iherb.com/pr/williams-nutrition-probiotic-advantage- … 0-lozenges/101163
https://www.iherb.com/pr/naturesplus-adult-s-ear-nose-throat-loz … 60-lozenges/31234
https://www.iherb.com/pr/now-foods-oralbiotic-60-lozenges/23650
Серапептаза
https://www.iherb.com/pr/source-naturals-serrapeptase-60-capsules/7935


Горе-долу, става... това е стандартната Омега 3, трябва да се приемат по 5 капс. на ден, за да приемаш оптимална доза ( за възрастни е около 1500мг омега 3)
В 1 капс. има 300мг Омега 3
- приема се след по-мазно хранене
ПП.
Тази излиза по-изгодно, защото е -15%:
https://www.iherb.com/pr/mason-natural-fish-oil-1-000-mg-120-softgels/80890
... или даваш още 1,64$ и получаваш двойна опаковка (60капс -120капс.)


Flowers Maple Leaf Ravven_R
Разгледай тези продукти, Крем против Целулит:
https://www.iherb.com/pr/eveline-cosmetics-slim-extreme-4d-profe … -oz-250-ml/112256
https://www.iherb.com/pr/eveline-cosmetics-slim-extreme-4d-conce … -oz-250-ml/112259
https://www.iherb.com/pr/eveline-cosmetics-slim-extreme-4d-scalp … -oz-250-ml/112260
https://www.iherb.com/pr/eveline-cosmetics-slim-extreme-3d-therm … -oz-250-ml/112258
https://www.iherb.com/pr/maryann-organics-hot-cream-massage-warm … er-4-fl-oz/113621
https://www.iherb.com/pr/pure-body-naturals-maximum-strength-hot … fl-oz-250-g/88920
https://www.iherb.com/pr/greensations-cellulite-butter-with-pept … omplex-4-oz/39321
- разгледай ги добре и избери подходящия за теб ( силова или кардио... зависи къде какво искаш да чистиш)
- повечето са загравящи
- имай предвид, че при тренировка това загряване е доста по-силно като усещане, дотолкова че може да ти провали самата тренировка
- започни с малки кол-ва
- пий много вода
Ето и Неопренови колани за коремна област, ръце:
https://www.iherb.com/pr/nutrex-research-waist-trimmer-gray-black-1-belt/97172
https://www.iherb.com/pr/sports-research-sweet-sweat-waist-trimm … llow-1-belt/71098
https://www.iherb.com/pr/sports-research-sweet-sweat-waist-trimm … llow-1-belt/97168
Гелове за тях:
https://www.iherb.com/pr/sports-research-sweet-sweat-workout-enh … -5-oz-383-g/72050
https://www.iherb.com/pr/sports-research-sweet-sweat-workout-enh … -5-oz-383-g/71102
Комплекти:
https://www.iherb.com/pr/sports-research-sweet-sweat-paige-hatha … -piece-set/107846

Flowers Maple Leaf *Буб*
За течния вит. Е - може да го ползваш както прецениш, със или без крем.
В 1мл. се съдържат 593IU вит. Е ... или дневна доза да не е повече от това
За етеричните масла: 1 капка е 0,06мл... 10 капки са 0,6мл. или според мен, около 10 до15 капки, спокойно може да нанасяш
( 1мл. е около 17 капки етерично масло, най-общо - това като ориентир)

Последна редакция: вт, 09 май 2023, 11:35 от denis©

# 170
  • Мнения: 109
Ето и Неопренови колани за коремна област, ръце:
https://www.iherb.com/pr/nutrex-research-waist-trimmer-gray-black-1-belt/97172
https://www.iherb.com/pr/sports-research-sweet-sweat-waist-trimm … llow-1-belt/71098
https://www.iherb.com/pr/sports-research-sweet-sweat-waist-trimm … llow-1-belt/97168

denis тези неопренови колани могат ли да се ползват при наличие на ингвинална херния ?

Код за отстъпка HZW6006

# 171
  • София
  • Мнения: 38 184
denis тези неопренови колани могат ли да се ползват при наличие на ингвинална херния ?
По-добре се консултирай с лекар ( хирург, предполагам)
Тези колани загряват и те карат да се потиш, повишават ТТ, а това едва ли е Ок. при херния .
Тичане, спорт... - би трябвало и да  са противопоказни?!
Има  специални, медицински колани които се ползват при такива състояния - ако въпроса е, да се ползва като някаква поддръжка... или и аз не зная какво - може би не разбирам много и въпроса ти Simple Smile
ПП.
Сайтът предлага колани за след раждане - секцио - те може да са по-добър вариант?!
https://www.iherb.com/pr/upspring-c-panty-post-c-section-care-si … ack-1-panty/82455

# 172
  • на последния етаж
  • Мнения: 10 017
denis©, моля те за препоръка за колаген. От няколко месеца пия този, но се оказва, че от него ми се появяват пъпки. И преди съм го поръчвала и съм имала този проблем, но не съм го свързвала с продукта...
Благодаря предварително!

Код за отстъпка при поръчка от www.iherb.com: KJB032

# 173
  • на едно прекрасно място
  • Мнения: 150
Здравейте, може ли да ми препоръчате някакъв спрей или хапчета за хроничен фарингит и дрезгавина в гласа? Посетила съм различи специалисти УНГ , но казват хроничен фарингит или алергичен ринит или проблема идвал от изкривена носна преграда. Дали има нещо, което е подходящо и за моя проблем?

# 174
  • Мнения: 1 432
Здравейте,
Денис можеш ли да препоръчаш антиоксиданти, които са подходящи след провеждане на пет скенер (инжектиране на радиоактивно вещество)? И евентуално ако си чувала за диета за деня след това?
Благодаря ти Heart

# 175
  • София
  • Мнения: 38 184
denis©, моля те за препоръка за колаген. От няколко месеца пия този, но се оказва,
Скрит текст:
че от него ми се появяват пъпки. И преди съм го поръчвала и съм имала този проблем, но не съм го свързвала с продукта...
Благодаря предварително!
Ето предложения за Колаген, избери си:
https://www.iherb.com/pr/organika-enhanced-collagen-original-17- … 4-oz-500-g/115466
https://www.iherb.com/pr/naturelo-collagen-peptides-powder-unfla … 1-lb-16-oz/115884
https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-grass-fed-collagen-pepti … 87-oz-280-g/86687
https://www.iherb.com/pr/vital-proteins-collagen-peptides-unflav … 10-oz-284-g/71355
https://www.iherb.com/pr/life-extension-collagen-peptides-for-sk … 2-oz-343-g/113498
https://www.iherb.com/pr/zint-sweet-collagen-pineapple-orangeade … 0-oz-283-g/113690
https://www.iherb.com/pr/zint-pure-grass-fed-collagen-peptides-10-oz-283-g/71744
- на гладно, с вода, час преди хранене
- през деня да се приема повече вода ( поне 3л.)

# 176
  • Мнения: 1 846
Денис,
А какъв колаген би препоръчала за начална бременност с близнаци?
Благодаря ти!

# 177
  • София
  • Мнения: 38 184

Brands of the Week
- до 20% намаление
валидни до  17 май - 20:00 ч. н. вр.





- не могат да се комбинират с други оферти, кодове ...
(но, винаги пробвайте, има и изключения)

NAC ............. - 63%
https://www.iherb.com/pr/force-factor-fundamentals-nac-n-acetyl- … e-capsules/115771
Желязо ............. - 50%
https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-iron-with … 120-tablets/72625
МВ за кърмачки............ -44%
https://www.iherb.com/pr/megafood-baby-me-2-postnatal-multi-60-tablets/111434
Омега 7 ... с ползи за МЦ, кожата............ -44%
https://www.iherb.com/pr/sibu-beauty-sea-berry-therapy-omega-7-s … 60-softgels/46981
Хистамин блокер ... при хранителна алергия
https://www.iherb.com/pr/seeking-health-histamine-block-30-capsules/109881
Цитрулин подпомага кръвооросяването напр. ( стави, кости...)............ -58%
https://www.iherb.com/pr/evlution-nutrition-l-citrulline2000-7-5-oz-200-g/87131
- с ползи за мозъка... някой го приемаше за това ( по спомен Simple Smile ) :  поддържа невронните клетки и предпазва от мозъчно-съдово увреждане
Бета стероли... при ССЗ, напр. - висок холестерол, високо кръвно налягане .......... -38%
https://www.iherb.com/pr/now-foods-beta-sitosterol-plant-sterols … 90-softgels/44500
Ашваганда.......... не е най-добрия избор но за 2$ си заслужава......... - 91%
https://www.iherb.com/pr/chapter-six-ashwagandha-flavored-60-gummies/115004
Премено- и менопауза - при горещи вълни, нощно изпотяване ( някой скоро питаше Simple Smile ) ............... -44$
https://www.iherb.com/pr/source-naturals-hot-flash-90-tablets/106500

Flowers Maple Leaf Devilche
за Колагена - първите три, които посочих (поста, преди твоя) са много добро кач-во, чисти... , могат да се ползват и при кърмене ( те са едни от най-хубавите, които сайта предлага в момента)

Последна редакция: чт, 11 май 2023, 07:56 от denis©

# 178
  • Мнения: 52
Здравейте, момичета,
Една тема ме вълнува напоследък: на 39 години съм и от около 1 година забелязах, че започнаха да ми излизат бели косми по лицето и други части на тялото, но днес шокиращото беше бял косъм на веждата. Побелях по косата преди много години - поне 15 години и сега съм поне 50+ % с бяла коса.
Не ме интересува побеляването толкова много от суетнa, отколкото смятам да го анализирам и с друг проблем който имам - изчерпан ЯР, предполагам, че са свързани.
Също така, прочетох в интернет, че " Във всяка една възраст побеляването настъпва, когато организмът има недостиг на тирозин – вещество, което се съдържа в белтъчините."
И " За да забавите донякъде побеляването, може да приемате витамините В, В1 B2, B6. А едновременното използване на парааминобензонова и фолиева киселина до известна степен може да възстанови естествения цвят на косата.
Понякога за побеляване погрешно приемат изменение на цвета на косите вследствие на различни заболявания, например себорея, дефицит на мед в организма, нарушена функция на щитовидната жлеза."
Аз нарушена функция на щитовидната жлеза нямам доказано. Имам някакво изменение там, но пия л-тироксин за да поддържам нисък TSH заради инвитро.
Имате ли някаква представа дали добавки бкомплекс, тирозин,  парааминобензонова киселина могат да спрат процеса остаряване и съответно подобрят качеството на яйцеклетките?

# 179
  • Sofia
  • Мнения: 311
Здравейте,
има ли значение по кое време на деня се приема магнезий или зависи от формата? На гладно или след хранене?

Общи условия

Активация на акаунт