Публикувана: 4 май 2023, 19:52 ч.
Последно мнение: 3 авг. 2023, 22:55 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №21

67 255
781
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Може ли почистването на черния дроб да помогне при кожни проблеми?
Какви са методите за почистване и детоксикация на черния дроб?
Как мога да управлявам тревожността си?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Може ли почистването на черния дроб да помогне при кожни проблеми?
  
  Прочистването на черния дроб не е пряко свързано с кожните проблеми. Вместо това, проблемите с кожата могат да бъдат причинени от различни фактори като хормонален дисбаланс, стрес, лошо хранене или недостатъчна грижа за кожата. За справяне с проблемите на кожата е важно да се консултирате с дерматолог и да изберете подходящи методи за грижа за кожата и поддържане на хормоналния баланс.
- Какви са методите за почистване и детоксикация на черния дроб?
  
  Почистването на черния дроб може да се постигне чрез различни методи, като детоксикационни програми, добавки, билки или специални диети. Въпреки това е от съществено значение да се консултират с лекар или диетолог преди започване на програма за почистване на черния дроб, тъй като тя може да има различни ефекти върху тялото и не е подходяща за всеки.
- Как мога да управлявам тревожността си?
  
  Управлението на тревожността може да включва различни стратегии като медитация, йога, техники за релаксация, фокусиране върху положителни аспекти, четене на книги и избягване на стресови ситуации. Освен това обмислянето на приемане на билки като мента, глог или валериана или предписани от лекар лекарства за тревожност може да бъде полезно. Важно е да се консултирате с професионалист, за да определите най-подходящия подход за вас.
- Какви са ефективните начини за справяне с паник атаки?
- Как мога ефективно да се справя с изпотяването, горещината и тревожността?

# 225 30 май 2023, 16:21 ч.

Мнения: 859

Здравейте и от мен отново,на 48г ту имам ту нямам цикъл,вълни и ужасно безпокойство и качени 4кг,всички ли качвате кг в тази възраст и подуване в областта на корема въпреки постоянно спорт и внимаване с храната,май трябва да се примиря вече,че няма сваляне на тоя корем и кг и чувство за постоянна тежест в корема
Безнадеждно ли е положението откъм кг ? Sad

5г вече съм на интервално хранене-фаст с което поддържах кг,но сега нищо не помага вече и сякаш всеки ден кг се покачват

Последна редакция: вт, 30 май 2023, 18:51 от strawberry0302

# 226 30 май 2023, 21:21 ч.

Варна
Мнения: 4 054

Аз отскоро се боря с 4 кг и нямам дългосрочно мнение. Но поне по моя опит, подуването пречи повече от тези 4 кг. Мразя го, до момента лек нямам. И само да съм честна, не всеки месец е така. След около 4 месеца драма, имах 2 месеца рай, все едно нищо не е било. И после пак.

# 227 30 май 2023, 21:26 ч.

Мнения: 29 212

В съседна тема пият/дъвчат мастиха.Опитайте.

# 228 30 май 2023, 22:12 ч.

Мнения: 859

Благодаря Ви светли,явно няма “лек” Sad

ДХЗ какво е мастиха ?

# 229 30 май 2023, 22:27 ч.

Мнения: 1 322

Това подуване от хормоните ли е, откъде идва? Аз все си мисля, че са някакви газове в червата, то нали там са близко до яйчниците и си мисля, че някак нещата са свързани, а мога и да греша, знам ли?

# 230 30 май 2023, 22:34 ч.

Мнения: 29 212

Цитат на: strawberry0302 в вт, 30 май 2023, 22:12

Благодаря Ви светли,явно няма “лек” Sad

ДХЗ какво е мастиха ?

Нещо като смола-естествен продукт.
https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000010021898

Има различни форми, някои като дъвки за дъвчене, дражета за пиене.

# 231 30 май 2023, 23:18 ч.

Мнения: 859

Цитат на: zizy ziz в вт, 30 май 2023, 22:27

Ходих на 2 гастроентеролога и казаха и двамата,че е от газове,дадоха ми еспумизан,гинеколога твърди ,че е гастро проблем и общо взето се въртя в кръг,а тежестта в долната част на стомаха си продължава както и кг и талията ми се увеличава нон стоп
Ще потърся тази смола

# 232 31 май 2023, 06:59 ч.

Мнения: 147

Може вече и да се повтарям, също така не агитирам никой, но ще споделя и моя опит с подуването и газовете. До скоро имах подуване, газове, от там и констипация. Подаването и газовете бяха много болезнени чак тогава разбрах защо плачат бебетата от колики. Пиех еспумизан мислех да сменя лекарствата които приемам за сърдечния ритъм( защото преди 3г излязох от ритъм, това явно е било началото на моята менопауза като се замисля ) защото мислех че от тях се запичам. Изобщо не отдавах тези симптоми на навлизането в менопауза, но сега като ви чета и разбирам, че от доста време съм вървяла по този път без да осъзнавам и да отдавам голямо значение. От началото на март започнах режима Зоната и постепенно след няколко седмици спря да ми се подува стомаха, оправих си и констипацията, отслабнах с 5 кг, но имам още малко( в момента тежа 55кг и трудно се сваля още). Цикълът не ми се нормализира, но това освен хормонални лекарства, не виждам какво друго може да се направи, пък аз цикъл не държа да имам само до се чуствам добре .
Така че, това е моят опит , но не знам дали на всеки ще се отрази така режима.

# 233 31 май 2023, 10:37 ч.

Мнения: 20 942

Мен Зоната така ме запече, че две седмици не можех да се оправя, беше ужас, все едно червата са ми бетонирани. Иначе в началото корема ми се прибра, свалих 3 кг за месец, ноо...още не смея и да си помисля да се върна на нея, макар да ми се иска.

# 234 31 май 2023, 10:45 ч.

Мнения: 8 488

Моето АГ ми каза, че пременото много се отразява на стомах и черва.

# 235 31 май 2023, 10:50 ч.

Мнения: 29 639

При мен подуването се дължеше на бактерия. Огромен процент от хората я имат, но не знаят и така с години.
За хеликобактер пилори говоря. Лечението е с антибиотици и цялото семейство трябва да ги приема

# 236 31 май 2023, 11:05 ч.

Бургас
Мнения: 4 562

Да, за подуване и газове и аз препоръчвам изследване за бактерии, при сина ми след няколко години страдания се оказа че има Кандида и с лекарства се оправи и изчезнаха като с магическа пръчка тези оплаквания

# 237 31 май 2023, 11:11 ч.

Мнения: 2 859

Момичета, някоя има ли проблеми при прием на Prim oil? Пия го от 2 седмици, вече съвсем не мога да спя, от няколко дни съм с главоболие, днес и с високо кръвно Sad

# 238 31 май 2023, 11:40 ч.

Мнения: 2 630

Би трябвало даже да намали кръвното, според действието, което има върху сърцето и кръвоносната система.
Спри го за седмица поне и мери кръвно редовно.