Благодаря ти много, Milenika. Все си e друго да поназнайва това-онова човек. 
Така ще правя по-малко грешки, нали? Още веднъж благодарности. 
Така ще правя по-малко грешки, нали? Още веднъж благодарности. - Публикувана: 30 ян. 2005, 15:37 ч.
- Последно мнение: 24 фев. 2005, 14:41 ч.
Как да отслабна
Цитат на: tonka_81
a kakvo 6te kajete za razhlabitelnite?
Аз съм с ужасно лениви черва и ако не пия нещо разхлабително, просто забрави да отида ... Затова винаги пия нещо. Много ми похвалиха зеления китайски чай, винаги действал безотказно. Да, ама не. Първо вкуса му на мен ми е много неприятен и второ при мен действа след два дена натрупване в организма, та чак след това, но не кой знае колко силно лсабително. И все пак добре че действа, щото иначе хич. Пила сам и Лахена, Лаксит. От тези растителните хапчета много ми се гади. Също и от листата сена. С голям зор ги пия. Когато видя зор след няколко безрезултатни дни, сам пила и Бисалакс. Но за него знам, че червата привикват и затова ми е краен случай. Та и аз имам нужда от съвет. Чувала сам за Pu-Erh чай.
: Но не зная подорбности. Аз също бих била благодарна за съветите Ви. 
Цитат на: A.A.M.Belev
Можеш да похапнеш филиика ,две бонус,малко кисело мляко,сирене,кашкавал,някой и друг плод-за около два три дена.Не разбрах дали спортуваш?Ако не запо4ни по-малко много е важно.Можеш да си вземеш от аптеката ленти4ки за измерване на кетозо-липозата.
Искам да Ви се похваля. По съвета на А.А.М.Belev направих една въглехидратна бомба на мойто изтерзано тяло и хоп, то взе че заработи правилно. И сега безвъглехидратната диета пак действа. Свалила съм 2 кила. Както Мamica ни пожела, кантара ме зарадва, вече сам 88 килограма. В очите на някои от Вас може 88 кила да са нещо ужасно много, но аз се радвам, защото малко по малко килцата се топиат. Благодаря Ви за поддръжката, момичета. Аз смело продължавам с диетирането.
Цитат на: _kalina_k
Кати, ако ядеш бял хляб, мини изцяло на бонус - с 6-те зеленчука или 6-те зърна. Ако имаш сили, направи малко плодолечение, запекът е един от проблемите, които напълно се повлияват от него!
Хляб никакъв в момента не ям. Но за после ще премина на Бонус. А за плодолечението, кажи какво и как. Но това което ми препоръчаш, ще го правя след като приключа с диетата. Тя изключва плодове.
Цитат на: Kati
Цитат на: A.A.M.Belev
Можеш да похапнеш филиика ,две бонус,малко кисело мляко,сирене,кашкавал,някой и друг плод-за около два три дена.Не разбрах дали спортуваш?Ако не запо4ни по-малко много е важно.Можеш да си вземеш от аптеката ленти4ки за измерване на кетозо-липозата.
Искам да Ви се похваля. По съвета на А.А.М.Belev направих една въглехидратна бомба на мойто изтерзано тяло и хоп, то взе че заработи правилно. И сега безвъглехидратната диета пак действа. Свалила съм 2 кила. Както Мamica ни пожела, кантара ме зарадва, вече сам 88 килограма. В очите на някои от Вас може 88 кила да са нещо ужасно много, но аз се радвам, защото малко по малко килцата се топиат. Благодаря Ви за поддръжката, момичета. Аз смело продължавам с диетирането.
Аз тръгнах от 95 ,та като станах88 беше голям празник 
Цитат на: A.A.M.Belev
Кати браво-надявам се да продължиш да сваляш Аз тръгнах от 95 ,та като станах88 беше голям празник
Аз тръгнах от 95 ,та като станах88 беше голям празник Ми то и за мен си е празник,
аз като почнах на 15.01. бях 94 килограма. Та затова днес когато се притеглих, кантара много ме зарадва. Но сам твърда и продължавам. Ще бъда на безвъглехидратната диета 2x26 дена. Пак за после каква диета, ще му мислим тогава. Благодаря на всички Ви за силната поддръжка и успех на диетиращите. 
Цитат на: Milenika
Аз пък не съм мръднала вече втора седмица 
Един кг. на долу, после пак на горе
Почнах на разделно, като избягвам въглехидратите.
Явно бъркам някъде. Почнах да ходя на каланетика.
Ще видя след седмица, ако не мръдне кантара, ще сменям нещо в храненето.
Един кг. на долу, после пак на горе
Почнах на разделно, като избягвам въглехидратите.
Явно бъркам някъде. Почнах да ходя на каланетика.
Ще видя след седмица, ако не мръдне кантара, ще сменям нещо в храненето.
При разделното хранене трябва да минат 20-ина дни и тогава започва да се вижда резултат.Не се отказвай!
Цитат на: biliana333
Цитат на: Milenika
Аз пък не съм мръднала вече втора седмица
Един кг. на долу, после пак на горе
Почнах на разделно, като избягвам въглехидратите.
Явно бъркам някъде. Почнах да ходя на каланетика.
Ще видя след седмица, ако не мръдне кантара, ще сменям нещо в храненето.
Един кг. на долу, после пак на горе
Почнах на разделно, като избягвам въглехидратите.
Явно бъркам някъде. Почнах да ходя на каланетика.
Ще видя след седмица, ако не мръдне кантара, ще сменям нещо в храненето.
При разделното хранене трябва да минат 20-ина дни и тогава започва да се вижда резултат.Не се отказвай!
Ами няма
Не се отказвам, мислех дале да не сменя храната, но щом казваш че е такава работата 
Имам да свалям 10кг., никакво отказване.