Публикувана: 4 септ. 2023, 15:51 ч.
Последно мнение: 11 окт. 2023, 02:24 ч.

Как да спим по-удобно? :)

4 септ. 2023, 15:51 ч.

Мнения: 3

Здравейте, момичета!

Да поговорим малко и за спането по време на бременност. Навсякъде препоръчват след 3 месец да се спи на лявата страна, понеже не се натоварват вътрешните органи и не се притиска кръвообращението. И действително е по-удобно! Но напоследък започнах да усещам схващане на лявото рамо... Чудя се дали възглавниците за бременни помагат в този случай или може просто да се заобиколя с повече обикновени възглавници Simple Smile

Имате ли някакви препоръки за по-удобно спане, без схващания?

# 1 4 септ. 2023, 16:05 ч.

Мнения: 201

На мен двама АГ казаха да спя както си искам, ако искам и по корем да спя. Та не го мислете толкова, спете както Ви е удобно.

# 2 4 септ. 2023, 17:43 ч.

Мнения: 12 787

Все нещо притискаш, освен ако си в безтегловност. Като си наляво, пък спиш върху сърцето.
Спи, както ти се спи, не се задълбочавай в детайли.

# 3 4 септ. 2023, 20:43 ч.

Мнения: 19 003

Може да пробваш с възглавница за бременни, да си прецениш. Аз по принцип спя по гръб, така ми е най-удобно, и така си спях, докато с напредването на бременността не започна усещане, че все едно сърцето ми се е качило в гърлото и тупти ли, тупти. Не звучи като нещо кой знае какво, но беше неприятно, призляваше ми пак. Затова започнах да спя странично, цяла нощ се въртях от страна на страна

# 4 4 септ. 2023, 22:34 ч.

София
Мнения: 8 564

Смених си възглавницата за глава с по-ниска и както досега, спя с плоска възглавница между коленете (по принцип спя настрани, предимно наляво) - смяната на височината определено направи спането по-удобно.

# 5 11 окт. 2023, 02:24 ч.

Мнения: 72

Аз продължавам да си спя по гръб и ми е най - удобно за сега. А съм в 15 гс +, уж за 4ти месец го дават да се спи на лявата страна, но опитам ли и въобще не ми е удобно... Усещам една тежест в корема и вместо да ми е приятно, се чувствам странно. Засега по гръб ми е най - добре!
Купих си и възглавница за бременни в U форма, но още ми е рано за нея, пробвах но ми е странно също.

Препоръчани теми

Пол на бебето

Контракции- как да ги разпознаем

Спазми в начална бременност

Бременност в 5 г.с.

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.

Причина:

Причина: