ОКТОМВРИ е бая далече, а в коремчето расте мъничко човече

Moonlit, а ти защо сега реши да се изследваш за тромбофилия? Аз се изледвах около 17-18 седмица на миналата бременност, защото сестра ми имаше задържан аборт в 9та седмица по същото време и две други приятелки със задържан аборт в 8-9 седмица я посъветваха да се изследва за тромбофилия. Не е правила анализ на плода и реално не се знае дали това е била причината. След като ми излязоха резултатите се консултирах с хематолог в чужбина и тя ми каза, че с моите мутации има минимален риск само в начална бременност, но при условие, че съм минала 12 седмица, няма да има проявление на тромбофилията до края на бременноста. Наистина нямах никакви проявления и родих здраво доносено бебче. Знам, че в България се изписват инжекции и Аспирин Протект за доста голяма част от мутациите, но където живея, отричат нуждата от лечение освен ако нямаш хомозигот на Factor V Leiden или антифосфолипиден синдром. Миналата година като имах задържан аборт в 9та седмица се бях стресирала, че причината е тромбофилия (отново не бях на инжекции), но след анализ на плода се оказа частична моларна бременност. Хематоложката ми обясни, че 8-9 седмица са критични за бременноста и тогава се случват голяма част от задържаните аборти, защото в тези седмици се развиват важни жизнени функции на органите и плацентата на фетуса и тялото ни засича ако има някакъв проблем и спира развитието на плода при такъв. Все пак за мое успокоение в тази бременност настоях да ми изпише Клексан 0,4 до 12 седмица (категорично отказа за цялата бременност), защото тук не е практика да се следи коагулация, а гледат само кръвопотока към бебето.

Моите мутации са:
- Factor II (prothrombin) - хетерозигот
- MTHFR (c.1298 A>C, p.Glu429Ala) A/C - хетерозигот
- Фактор XIII (F13A1, c.103G>T, p.Val34Leu) G/G - хетерозигот
- ACE (I/D) - homozygous

Трябва да уточня, че говорех за бялата рафинирана захар, а не за химическите видове захари. Ще направя и малко по-подробно разяснение на някои химични особености на популярни наименования.

Съществуват три основни групи органични вещества, които нашия организъм преработва - бълтъци, въглехидрати и мазнини. Въглехидратите са няколко вида, а именно монозахариди, дизахариди, олигозахариди и полизахариди. Те на свой ред също се делят на подвидове и на химични съединяния.

Най-просто казано най-полезните захари са полизахаридите, които се съдържат предимно в бобовите храни и варива. От тях тялото произвежда енергия а излишъкът се превръща в глюкоза. Най-полезни са защото са бавно-усвоими и създават усещане за ситост и са богати и на много други неща като фибри, абсолютно задължителни за добрата функция на тялото.

Глюкозата е монозахарид. Тя също е необходима на тялото. То я превръща в аденозинтрифосфат, който е най-просто казано източник на енергия. Да, мозъкът има нужда именно от глюкоза, но излишъкът от енергия, която се съдържа в допълнителната глюкоза, която сте консумирали и не сте изразходвали под формата на ходене, тичане и други физически дейности се складира в черния дроб и мускулите, но в още по-големи количества черният дроб е неспособен да складира всичко и се превръща в мазна тъкан.

Освен това съществува и фруктоза, която тялото също разгражда именно в черния дроб, но на ден не е способен да разгради повече от определено количество. Излишъкът го превръща в триглицериди, които са.. мазнини.

Има още и още подробности, за целулозата, за пектина, за гликогена...... много видове захари има, всеки с някакви химични свойства, начин на разграждане, свързване и складиране, не е идеята да изпадаме в такива подробности и да пресмятаме сега ако изпия една чаша портокалов сок алкална или киселинна ще стане средата на стомаха ми и по-добре боб или царевица да ям днес...НЕ, това вече е абсурдно вманиачаване, затова най-най-НАЙ-просто казано - спрете бялата захар.


Най-здравословно е да се приемат храни, които са се формирали естествено. Въглехидрати има в плодеве, зеленчуци, кореноплодни, житни култури, ядки, семена, сушените плодове. Идеята ми е само защото глюкозата е необходима за мозъка, да не изядеде едно парче торта и да гладувате цял ден за сметка на това парче торта, а да си вземете салата с киноа и авокадо, например, вместо гофрета с шоколад. Фреш от лимон и газирана вода, вместо кола с добавена захар. И ако пак трябва да изпадаме в подробности - шоколадът също има различни варианти, самото какао е много полезно, но в разните млечни шоколади добавят много бяла захар и допълнителни мазнини, които ще са излишни, ако искате да се наядете като хората с да речем закуска с яйца, гарнитура и мляко, обяд филийка с топено сирене и сьомга и купа плодове и вечеря печени свински пържоли с картофена гарнитура и салата със свежи зеленчуци и си вземете едно-две блокчета черен шоколад.

За мазнините е същото - има полезни и не чак толкова полезни, вярно е! Но може би само ако започнете да си записвате съдържанието на всичко, което ядете и неговото химично съдържание ще разберете от къде идва излишното. Кисело мляко 2% не е по-"вредно" от кисело мляко 3.6%, а просто с намалено количество от даденото нещо, което не споря, че не е полезно. Ако в дневното ви меню не присъства кой знае колко друга мазнина, ако те вегетарианци например, основната мазнина ще ви идва от желтъците в яйцата и ядките...естествено ,че по-подходящо е пълномаслени млечни продукти. По-вкусно е най-малкото, но ако сте си планирали едни свински ребърца за вечеря... идеята ми е, че човек разполага с капацитет от калории, които може да консумира и обикновено този капацитет се нарушава най-много от бялата захар и от мазнините. Не може едновременно да сте се хранили здравословно, едновременно и да сте напълняли прекомерно много. Двете неща са абсолютно зависещи едно от друго и моите съвети са насочени към дамите, които се чудят как хем почти нищо не ядат, хем са качили двойно повече отколкото се очаква.

shisharche, интересни уточнения, мерси, че сподели. Аз от известно време още преди да забременея слушам тялото си и гледам да не задълбавам толкова в научната част . Повече плодове и зеленчуци, полезни мазнини и по-малко въглехидрати винаги е добра идея, поне за мен. Обаче по време на бременност в първия триместър, особено при наличие на гадене и непоносимост към храни, не е супер лесно да подбираш какво ядеш. Хубаво е, ама трудно изпълнимо.

Моят проблем сега е, че не ми се яде нищо! Нищо не ми звучи добре, нито салати, нито манджи, нито пица, паста и т.н. Не знам какво да правя като всичко ме отвращава, отчайвам се, защото се чувствам гладна. И вкъщи не знам какво да готвя като на мен не ми се яде. Дано размине в следващите дни.

Привет, привет, вчера ми беше такава лудница, че не ми остана време да вляза до тук. Бях ви писала, че имахме съкращения на работа 25% от служителите, вкл и мениджъри дори. Мен ме спаси единствено документът, който бях предоставила в ТРЗ - Амбулаторен лист с входящ номер от 7.г.с. До преди да стигна до офиса ТРЗ са уведомили ръководството за моето състояние и за документа, който съм предоставила и съответно, когато отидох на срещата, то тя беше, за да ми кажат, че са разбрали, че съм бременна и в тази връзка няма как да ме освободят, така че оставам в компанията. Компанията е американска и доколкото разбрах това решение буквално се е взело за 2-3 дни, така че не е нещо планирано във времето. Бих искала с моята ситуация да дам съвет на всички възможно най-рано да предоставите документ доказващ вашата бременност ако все още не сте в компаниите, в които работите, защото човек никога не знае.

Зададох им въпрос, а ако не бях бременна, аз съм с дете под 3 години (края на май ги навършва) доколкото съм запозната законът ме защитава. Отговорът им беше, че така или иначе щяло да ми бъде предложено освобождаване с 4 заплати, оттам аз ако не се съглася следвало казусът ми да се разгледа индивдуално. Но ако бях в тази ситуация, майка му на съпруга ми е адвокат, така че нямаше да подпиша нищо без да се консултирам с нея. Отделно след месец детето кандидаства за държавна градина в София (а, сега сме само с държавна ясла) и щяха да ме затруднят адски много.

Надявам се да съм била полезна с моя случай. ))

И не знам от притеснение ли какво или просто голямо съпадение с този стрес от вчера, от снощи до сега вече 2 пъти имам зацапване, което не съм имала с тази ми бременност и следобед съм на извънреден преглед, защото се притеснявам.

Orange_life надявам се всичко да е добре при теб и да няма нищо сериозно.
Аз днес чух сърчице . Много хубаво чувство. Доктора каза, че всичко е наред за сега и на преглед чак към 10 април, от което съм нещастна. Каза да си запиша час за БХС в края на април. И ми изписа вит.Д и да го пусна отново след две седмици.
Не бях притеснена до сега, но като прочетох поста ти Dream90 леко се притесних. Надявам се всичко да е наред при всички момичета.

Момичета,вие в коя седмица ЧУХТЕ сърчицето? На моя преглед в края на 7-ма седмица, докторката само ми го показа как тупти, но каза, че не било хубаво сега да се пуска това за да се чуе звук.

Аз го чух в девета - 8+2. Преди това в седма (6+3) само видяхме пулса.

sway911029 извинявам се ако съм те притеснила с поста ми . За съжаление следенето на темите в bg-mama е нож с две остриета... С първата бременност нямах никакви притеснения, не четях форуми, чаках си прегледите с вълнение да видя бебето, нямаше го този страх дали всичко е наред. Сега се чувствам претрупана от информация и мнения и все си мисля дали пропускам нещо, страх ме е преди прегледите. Тромбофилията ми е болна тема, защото протоколите в БГ и чужбина са много различни и затова исках да споделя опита ми и този на приятелки до момента.

Изобщо не се притеснявай. Решението да чета си е мое.  Аз по скоро от задържания аборт в 8 и 9 седмица. Иначе си пуснах сама тромбофилия и сред консултация с хематолог каза, че нещата са нормални и няма нужда от терапия.
Аз го чух в 7+5, което нали се води 8 седмица.

Orange, радвам се, че си се измъкнала буквално на късмет. Дано на никого не се случва това, наистина е добре да е застрахован човек…

Аз се връщам от преглед, бях много нервна преди това. Всичко е точно, човечето расте, отговаря на 8+6, по мои сметки би трябвало да съм 9+1, така че съвсем в нормата. Вече прилича повече на бебе, мърдаше на ултразвука.  Интересен факт е, че имаше супер висок пулс, за първи път го чух сега - 184 удара в минута. Може да има връзка с това, че пих кафе 2 часа преди прегледа и моят пулс също беше ускорен от нерви дали ще е наред всичко. Следващ преглед е направо феталната морфология през април. И определено вече ми е по-спокойно да казвам на близки хора и изобщо да не се притеснявам постоянно за спонтанен аборт.

Аз също си пуснах за тромбофилия днес, на моя глава, никой не ме е пращал и нямам по принцип известни показания... просто... да съм спокойна. Какви ще са параметрите, които трябва да излезнат? Как ще разбера, ако са забравили два да речем? Това ли са?



За пулсът, момичета, да ви успокоя, на ембриона/плода е доста по-висок от на майката, затова не е шашкайте, нормално е. С колко точно, не знам, но е по-бърз.

Аз чух сърчицето в 1-ви ден от 7 г.с.

И при мен беше нещо такова.

Orange, как мина прегледа?
Радвам се, че всичко е ок с работата.

Чела съм, че момиченцата са с по-висок пулс, на моето също е висок.

Здравей, аз имах много подобен проблем, само че на мен личния лекар без проблем ми издаде направление 9 за женска консултация преди да е изтекло първото за обикновен преглед, също и гинеколога ми потвърди че едното с другото нямат общо и не пречи да се застъпят. Обаче при мен се запънаха на регистратура и имахме малко дебати. Допитах се до НЗОК и от там също потвърдиха че наистина щом има потвърдена бременност, едното направление не замества другото и няма пречка да бъде издадено такова за женска консултация във всеки един момент.
Ако ти се занимава да се обясняваш с личния си лекар можеш да покажеш  отговора на моя въпрос: https://www.nhif.bg/bg/online/answers/50465

Дано е от полза.

Аз също се навих за пренатален тест. С него отрано ще разбера с точност пола на бебето 😀