Публикувана: 4 май 2024, 10:11 ч.
Последно мнение: 7 авг. 2025, 12:58 ч.

Какво правят жени в менопауза, когато... 10

68 527
775
2

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е менопауза и какви са нейните симптоми?
Какви са противоречивите възгледи относно влиянието на млечните продукти върху здравето и усвояването на калция?
Каква е важността на физическите упражнения за здравето по време на менопаузата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е менопауза и какви са нейните симптоми?
  
  Менопаузата е период в живота на жената, когато менструалният цикъл спира и настъпва значителна промяна в хормоналните нива, обикновено около 50-годишна възраст. Симптомите могат да включват нарушен цикъл, горещи вълни, промени в настроението, промени в състоянието на косата и кожата, както и оплаквания, свързани с настроението и съня.
- Какви са противоречивите възгледи относно влиянието на млечните продукти върху здравето и усвояването на калция?
  
  Някои специалисти твърдят, че млечните продукти са добър източник на калций, докато други смятат, че те могат да бъдат трудно усвоими и дори да изтеглят калций от тялото. Необходими са повече изследвания, за да се определят точните ефекти на млечните храни по време на менопауза.
- Каква е важността на физическите упражнения за здравето по време на менопаузата?
  
  Физическите упражнения са от съществено значение за поддържане на здравето по време на менопаузата. Те помагат за укрепване на костите и мускулите, могат да подобрят настроението и качеството на съня, както и да намалят риска от сърдечно-съдови заболявания. Силовите тренировки са особено полезни за поддържане на здрава костна маса.
- Какви са ефектите от приема на хормони по време на менопауза?
- Как да се справим с проблемите с косата по време на менопауза?

# 705 10 юли 2025, 06:27 ч.

София
Мнения: 2 251

5 мм лигавица не отговаря на размера за менопауза т.е. липса на цикъл повече от 12 месеца. Започнало е и кървене. Кюретажа или чрез Хистероскопия се прави за да се вземе хистология.

# 706 11 юли 2025, 11:28 ч.

Мнения: 19 880

Аз от Лекова съм много доволна, но не зная дали преглежда по каса.

# 707 11 юли 2025, 23:22 ч.

Мнения: 335

Цитат на: FB680797BGM в ср, 02 юли 2025, 22:19

Мимката, сменяй лекарите. Безумно е да влизаш в менопауза на 36 години. На тази възраст това се контролира.
Питай и чети и в другата тема
https://m.bg-mamma.com/?topic=1769172

В друга тема ти отговориха, че ТСХ ти е перфектен, аз не мисля така, въпреки че е малко над долната граница. С ТСХ 0,63 ме оперираха, имах 6 възела на щитовидната жлеза, хипер функция и проблеми.

И на ендокринолог ходих и той каза, че всичко е точно

# 708 12 юли 2025, 10:47 ч.

Мнения: 2 675

Всичко е точно с половите жлези, това ли ти каза ендокринолога...?

# 709 14 юли 2025, 10:50 ч.

Мнения: 51

Здравейте момичета,
Много съм объркана, а гинеколозите не ми помагат да избистря картинката.
Ситуацията при мен е следната - последен цикъл - април (преди това имах спорадични прекъсвания за по месец).
Едната гинеколожка (от профилактичните прегледи, не е моята) - Дуфастон за предизвикване на цикъла и задържане за поне още няколко месеца.
Според моята гинеколожка - примиряване със ситуацията, приемане на факта, че влизам в менопауза и предприемане на хормонозаместваща терапия (трисеквенс).

Минавал ли е някой по този път и как сте се справили.
Коя терапия да избера?

# 710 14 юли 2025, 11:44 ч.

Мнения: 11 953

Пила съм Дуфастон заради неспиращ цикъл. Ако можех да го избегна, бих. За няколко месеца повече, според мен, не си заслужава.
Не си споменала годините ти, което има значение за ситуацията.
Аз не съм се примирила, а приела съвсем нормалния период в живота на жената - менопауза и не посегнах към ХЗТ.

# 711 14 юли 2025, 11:50 ч.

Мнения: 51

Пропуснах да отбележа - тази година навършвам 46 години.

Гинеколожката ми сподели, че при нея този период е настъпил на 40 години и от тогава приема хормоно-заместваща терапия.
Прочетох противопоказанията от листовката и това ми заостри вниманието.

# 712 14 юли 2025, 11:57 ч.

Мнения: 11 953

Не е необичайна възраст за МП.
Дано вземеш най-доброто решение за себе си.

# 713 14 юли 2025, 14:42 ч.

Мнения: 640

Аз съм на 48г и от 8г съм в менопауза. Приела съм го, пия си добавките и се нагласям според случая. За мен ХЗТ не е вариант. Прави ми впечатление, че сякаш все по-рано настъпва менопаузата. Но пък то храна като храна ли приемаме, чист въздух ли дишаме, много спокойни ли сме.... така че може би това е обяснението.

# 714 14 юли 2025, 15:15 ч.

В полите на Пирин планина
Мнения: 21 866

Аз не мисля, че 46 години е чак толкова рано за менопауза, а освен това често се случва няколко месеца да няма цикъл и после да се възстанови почти редовен.
Преди две години имах период на 4 месеца липса на цикъл и след това ми дойде и вече две години си идва с някакви прескоци тук-там. От миналата зима през около 40-50 дена ми идва. Вече съм на 51 и го чакам да спре по естествен път. Тази година съм имала 4 пъти цикъл, но е доста кратък и оскъден.

# 715 14 юли 2025, 16:15 ч.

София
Мнения: 2 251

За няколко месеца няма идея да се преминава на Дуфастон. А сам по себе си Дуфастон съдържа само Прогестерон и няма Естрофем. Дава се на бременните, които го взимат до 12 г.с. с цел да се предпазят от спонтанен аборт. Дава се и на жени във фертилна възраст , които имат кисти на яйчника с цел резорбация и избягване на операции. За мен ако ще се взимат хормонални препарати трябва да са двуфазни. Така че Дуфастон не е нещо кой знае колко специално.

# 716 17 юли 2025, 14:50 ч.

Мнения: 1 416

Здравейте! Вчера бях на преглед и гинеколожката ми предложи хистероскопия. Това разбира се е по-добрия вариант от кюретажа. Беше ми ясно че няма как кървене в менопауза да е нормално. Оставихме за август, можело да се изчака. Аз обаче съм силно притеснена. От ехографа не може да се разбере дали има нещо лошо или е просто удебелена лигавица. Може би трябва да спра да чета в интернет, защото все по-често си мисля за рак и това ме побърква.

# 717 17 юли 2025, 17:00 ч.

Карлово
Мнения: 5 362

Спри да четеш. Успокой се. Да не дойдеш в темата на хипохондричките.

# 718 17 юли 2025, 18:07 ч.

Мнения: X

Аз с това непрестанно потене ще се побъркам. Къпя се и веднага след това започва да шурти през порите ми пот на вода. То няма момент да съм суха. После на климатика изстивам, започват хреми и чудеса. Някой има ли с такова оплакване и как се справяте? Колко време ще трае този потен период. А като помня как преди едва след много големи физически усилия успявах да пролея капка пот...