Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 27 фев. 2007, 17:11 ч.

***РАЗДЕЛНО ХРАНЕНЕ – РЕЦЕПТИ***

  • 504 254
  • 93
  •   1
Отговори
# 90
  • Бургас
  • Мнения: 3 384
Чиа с пресни плодове
Две супени лъжици бяла чиа поставени в купичка прясно мляко до средата на купичката
Две супени лъжици мед
Оставяте една нощ да престои за да набъбне чиата и нарязвате пресни плодове като банан ягода и ябълка слагам аз Hug
Нищо общо с разделното хранене, ама да се запишем във форума...  ooooh!

# 91
  • Мнения: 4 741
Но това не е по Разделното хранене ✌

# 92
  • Мнения: 12
Ето нещичко и от мен Simple Smile

Нискокалоричен десерт с крем:

Необходими Съставки
    овесени ядки - 10 с.л.
    банани - 3 бр. добре узрели
    кисело мляко - 4 с.л. цедено
    мед - 1 ч.л. по желание
    какао - 1 с.л.

Начин на приготвяне:
Овесените ядки се размесват с половината от киселото мляко. Разделят се на две части и с тях се покриват дъната на две стъклени чаши.
Отгоре се прави втори пласт от крем, приготвен от пасираните банани, меда и киселото мляко.
Кремът се поставя в хладилник, за да се стегне за 2-3 часа. След това се вади, поръсва се с какао и се поднася!

Това е една от любимите ми рецепти за здравословно десертче( може и за закуска с кафе..)

# 93
  • Мнения: 4 741
Не е по режима за разделно хранене обаче. Подвеждате читателките.

Общи условия

Активация на акаунт