Обикновено трупането на въпросните запаси става при нередовно хранене или направо гладуване, което забавя метаболизма (да не се бърка с интервално постене или лечебно и контролирано гладуване). Неслучайно Деря им каза, че не бива да пропускат хранене. Точно с повече и по-често хранене свалих рязко кг през първа седмица от хранителен режим, защото преди това се хранех нередовно и с недостатъчно разнообразни макронутриенти.
- Публикувана: 1 фев. 2025, 11:00 ч.
- Последно мнение: 21 фев. 2025, 22:39 ч.
Живот на кантар - тема 1
Аз за седмица най-много съм сваляла 4 кг. Друг е въпросът колко трайно бяха свалени и дали успях да ги задържа.
Бавно и славно, както се казва, трябва да е свалянето. Но в предаването ще се гонят бързи и видими резултати. Всъщност, сега се сещам – ако догодина има втори сезон, ще е хубаво да ни покажат какво се случва с поне част от участниците от първи сезон.
Дали са си запазили свалените килограми, свалили ли са още? Би било доста показателно за шоуто, но едва ли ще го направят.
Бавно и славно, както се казва, трябва да е свалянето. Но в предаването ще се гонят бързи и видими резултати. Всъщност, сега се сещам – ако догодина има втори сезон, ще е хубаво да ни покажат какво се случва с поне част от участниците от първи сезон.
Дали са си запазили свалените килограми, свалили ли са още? Би било доста показателно за шоуто, но едва ли ще го направят.
В американския формат на финала мисля, че канеха всички участници и ги претегляха, за да видят дали все пак има прогрес и при тях, въпреки отпадането от шоуто.
Иначе пак там, победителите са сваляли от 30 до 50 % от теглото си. Като едната победителка беше свалила почти 60%. Имаше тогава доста критики към нея и треньорите, въпреки че тя си изглеждаше добре около 160 см и близо 50 кг. Но предполагам проблемът е бил заради малкото време, в което са свалени килограмите ѝ.
Честно казано трудно ми е да си представя, че Вили фотографката примерно ще излезе 50 кг мацка от шоуто.
Иначе пак там, победителите са сваляли от 30 до 50 % от теглото си. Като едната победителка беше свалила почти 60%. Имаше тогава доста критики към нея и треньорите, въпреки че тя си изглеждаше добре около 160 см и близо 50 кг. Но предполагам проблемът е бил заради малкото време, в което са свалени килограмите ѝ.
Честно казано трудно ми е да си представя, че Вили фотографката примерно ще излезе 50 кг мацка от шоуто.
Фотографката очевидно има проблем при положение,че има пръстен на корема и пие неща за 5-6 хиляди калории на ден,явно е "намерила цаката" на това ограничение.Честно не мога да си представя по 15 кафета на ден да пия,и да спя по 4 часа на нощ.Как очаква това да е здравословно?!
Общо три месеца са снимките, а от участниците очакваха даже до 4 месеца да могат да са свободни откъм други ангажименти в кастинг формата като попълвах - предполагам заради тези снимки по домовете им и евентуално да имат някакъв по-дълъг срок между последната седмица и финала, както е в американския формат. В страницата на Вили фотографката също пишеше, че от 20.01 до месец май няма да поема ангажименти.
Иначе в Америка май правеха обратното - 10на дни на участниците ги изкарваха една седмица, затова и там сваляха повече, тук наистина ми се струва невъзможно някой да свали 50% от теглото си за 3 месеца, дори 4, ако ще на вода да го кара.
Иначе в Америка май правеха обратното - 10на дни на участниците ги изкарваха една седмица, затова и там сваляха повече, тук наистина ми се струва невъзможно някой да свали 50% от теглото си за 3 месеца, дори 4, ако ще на вода да го кара.
Честно не мога да си представя по 15 кафета на ден да пия,и да спя по 4 часа на нощ.Как очаква това да е здравословно?!
Аз не знам как заспива изобщо и как няма аритмия и изобщо проблеми със сърцето с толкова кофеин ...
Общо три месеца са снимките, а от участниците очакваха даже до 4 месеца да могат да са свободни откъм други ангажименти в кастинг формата като попълвах - предполагам заради тези снимки по домовете им и евентуално да имат някакъв по-дълъг срок между последната седмица и финала, както е в американския формат. В страницата на Вили фотографката също пишеше, че от 20.01 до месец май няма да поема ангажименти.
Иначе в Америка май правеха обратното - 10на дни на участниците ги изкарваха една седмица, затова и там сваляха повече, тук наистина ми се струва невъзможно някой да свали 50% от теглото си за 3 месеца, дори 4, ако ще на вода да го кара.
Иначе в Америка май правеха обратното - 10на дни на участниците ги изкарваха една седмица, затова и там сваляха повече, тук наистина ми се струва невъзможно някой да свали 50% от теглото си за 3 месеца, дори 4, ако ще на вода да го кара.
Аз пия лате със сироп сутрин, няколко пъти седмично. Толкова в сладко, че почвам да треперя в един момент, не чувствам глад до обяд. Доста е засищащо и наистина зверски сладко. Не мога да си представя да пия по 15 такива на ден. И после се чуди защо не отслабва...
Тя каза, че пие по толкова кафета. Колко захар им слага е отделен въпрос.
Групата на Анита издъхна направо, при Ванко по-ведри бяха.
Леля Мара как се надумка с двата бургера, че и десертче си хапна. Радвам се, че другите не я приемат. Как им подвикваше е кухнята, ужас. Хич не ми е приятна. Абсолютен провокатор. Тя е дошла да качи някой килограм жената, нали и завиждаха, че е най-слаба. 😂
Марто в някаква степен ми е симпатичен в неговото незнание за храните и изобщо. И съжаляваше, че е похапнал кепабче и е навредил на отбора за разлика от леля му Мара.
Връщам се да ви чета.
Леля Мара как се надумка с двата бургера, че и десертче си хапна. Радвам се, че другите не я приемат. Как им подвикваше е кухнята, ужас. Хич не ми е приятна. Абсолютен провокатор. Тя е дошла да качи някой килограм жената, нали и завиждаха, че е най-слаба. 😂
Марто в някаква степен ми е симпатичен в неговото незнание за храните и изобщо. И съжаляваше, че е похапнал кепабче и е навредил на отбора за разлика от леля му Мара.
Връщам се да ви чета.