Косопад - тема 27

А кой е вашия дерматолог?
И аз търся ракъв, който отдава значение на тези неща.

Здравейте, бихте ли споделили кой серум с олио от тиквени семки използвате?

Някой ползвал ли е bio rehab и има ли ефект. И това поръчах в пристъп на отчаяние..

Здравейте, от няколко месеца имам засилено падане на коса - ту се увеличава, ту намалява. По принцип дълги години все имах дефицити на феритин, вит Б12 и Д и реших да пусна изследвания да видя как са в момента и дали косопада не е заради желязото. Та, феритин 40, вит Б12 е около 600, а вит Д е 70, което е супер. Само феритинът не съм сигурна ок ли е, май е на долна граница. Важно е да отбележа, че от една година тренирам силово 2-3 пъти седмично, но и приемам доста протеин заради това. Приемам и опъимално мазнини, въглехидратите са ми по-ограничени. На ръба на калориен дефицит съм също. Чудя се къде да търся причината за този косопад. Какво бихте ме посъветвали?

Аз засега овладях положението само с три месечен курс от анакапс и рязко намаляване на дължината на косата (почни наполовина) , Давенес гел (Енерджи) само след къпане . Миене на косата през два дни с меки шампоани . Да видим докога ще бъде ефекта

Моята коса пък взе много да капе. Общо взето косата ми е навсякъде. Някакъв ужас е. Изведнъж просветление- изкарах ковид преди около месец. Какво правим след ковид?

Ако става дума за това - НЕ ДЕЙСТВА!
https://mytiande.bg/shop/barz-rastezh-na-kosata/
Още в началото на сагата с косопада на сина ми/ 2020г/ започнах с това подобие на шампоан,маска ,лосион
Хвърлени на вятъра пари и то нееднократно....
Купих го и за майка ми- при не също не подейства.  Аз реших да го пробвам,....ужасен сърбеш получих,дори и пърхут
От всякакви шампоани, маски лосиони/препоръчвани ми и за които съм чела тук/ за тези 5г. при сина ми със засилен косопад след Ковид и  доказана алопеция, най-добре се чувства с тези два шампоана:
https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000010022096
https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000010018729

Става дума за това,че няма сърбеж и пресушавана на главата, за косопад не говорим.
За косопада - Миноскидил и РRР процедури,като изчакваме да стане поне  на 25г,за да мислим за трансплантация. До тогава омладяваме положението както можем
Задължително приемане на добавки, при него е недостиг на желязо, вит Д, а  от скоро и фолиева киселина,нисък феритин и вит В12

Здравейте, аз също не намирам начин за поръчка. А виждам много добри отзиви за продукта и ми се иска да го пробвам.

Здравейте!
Моля за съвет. Нямам проблеми с щитовидната жлеза и половите хормони. Витамин Д ми е нисък, желязото също. Може ли от това да ми е косопада (много са ниски)? Някакси все ми се струва, че това е някаква дреболия, а то май не е?

Аз съм с желязодефицитна анемия и от нея ми е косопада. Под референтната граница са ми стойностите на желязо и хемоглобин, не супер много, но все пак...

Хич не е дреболия!
За желязото вече са ти отговорили. И аз съм с разни хормонални неразбории, НО Бях и с тежък дефицит на Вит Д и косата ми буквално се свличаше,за 6г остана точно 1/6та от нея. За 2-3 седмици суплементиране с правилния Вит Д (с Вит К в него) почти спря да ми капе. Бързо взимай мерки поне за установените дефицити.
Ще питате защо след като от 7-8 години знаех,че имам доказан тежък дефицит на Вит Д, не го пиех? Моят случай е малко особена, но ще го напиша, защото може да е полезен на още някой.
Опитах да пия Вит Д, много лекари ми го предписваха, но ВСЕКИ ПЪТ, когато почвах да го пия,до 3 дни косопадът ставаше още по-з в е р с к и  и аз спирах Вит Д. След време намаляваше до обичайно силният за мен. Пробвах много марки Вит Д, все същото. Пробвах да пия с него и калций (от 20години не ям млечни), магнезий,цинк - капеше з в е р с к и,спирах всичко.  Бях пробвала и малки дози ,но на рядко Вит К, че ме беше страх. Така 7-8 години. Във форумът прочетох добри отзиви за Better You  спрей Вит Д +Вит К и реших да дам последен шанс. За 1 седмица косопадът драстично намаля,след 1 месец - спря напълно!! След толкова много години перманентен!
Бях супер щастлива Simple Smile
Това е единственото което бях променила и пиех като "лекарство"/добавка
От 2 години ги пръскам, спирам от време на време (Вит К действа на кръвосъсирването), и до седмица косопадът почва пак. Почвам Вит Д+К - намалява рязко (буквално за 3 до 7 дни).
При мен обаче има и някакви други липси, не мога да ги установя от години,в чудо съм се видяла! Казах че от 20години не ям млечни и би трябвало да пия калций, но за 3-4 дни пиене на калций по 600мг (което е малко) ЗАПОЧВА зверски косопад. Като го спра, намалява до обичайното за мен падане. Много пъти съм повтаряла експериментът. Обяснението е че витамините и минералите са свързани и като увеличиш един, друг намалява и когато този друг и без това е бил в дефицит става Леш!(косопад) Въпросът е че в България не знам да правят пълно изследване на витамини и минерали. В Англия правеха по анализ на косми от косата, но не трябва да е боядисвана. Но и да направя такъв, в България няма кой да ги анализира и предпише адекватните. ...
Каша ми е, дори от добавки за коса и мултивитамини ми се е усилвал косопадът преди години. Сега ме е страх да пробвам пак.
Ендокринолог ми Предписа Биотин. Знам че е много полезен и необходим за косата,но предвид описаното и него ме е страх да почна...

От кои таблетки Биотин сте доволни и са добро за повлияването на косопада? И как е най добре да се приема?

На мен биотинът ми действа само за по-бърз растеж на косата, което въобще не искам. На косопада не ми действа по никакъв начин, а съм пробвала с различни дози. По принцип се приема след хранене, като над 5000 мкг понякога провокира акне.

Здравейте. Някои използвал ли го е?

Здравейте, пуснах кръвни изследвания заради косопад и акне. Излязоха следните дефицити:

Желязо: 5,1
Феритин: 29,1
Вит. Д: 31,2

Какви марки добавки ще ми препоръчате?
Също доколкото знам вит Д трябва да се приема с вит К, иначе не се усвоявал. Така ли е?