Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 91 (м. август и м. септември)

  • 23 907
  • 673
  •   1
Отговори
# 240 19 авг. 2025, 02:04 ч.
  • Мнения: 24 870
Аз че не бих ги изяла тия неща - не бих. Но нали са за теб а не за мен, така на снимка не ми пречат хич Grinning Ако бях успяла да ги проям, щях и аз, ама няма да е в този живот явно.
Аз това съм се чудила като се завайка някой какво било останало дето мога да ям като махна хляба, ориза, картофите и прочие. Аз, дето толкова неща от по-тривиалните не ги пипвам и пак гладна не съм останала, избор пак си има и не е малък. И като каже някой дето дори не е претенциозен а яде всичко че нямало да има какво и падаш от коня... Малко са им кюфтетата на тия хора, затова си мислят за глупости Joy

# 241 19 авг. 2025, 02:20 ч.
  • Мнения: 32 316
А, да, аз за (мое) щастие харесвам почти всички храни и подправки. Малко са тези, които не бих яла. При мен по-скоро има значение как са приготвени. Но имам капризни около себе си и при това всеки по своя си начин и само за някои неща си съвпадат вкусовете им...😂
В неделя си направих заготовки в кутии с броколи, с китайско зеле и чушки - нарязани. Също и бургери от свинска кайма с новата преса за бургери (идеална е просто, много съм доволна!🤩), имам доста яйца, едни пържолки метнах във фризера, другите ще ги ям утре. Даже се чудя това китайско зеле и броколи кога ще успея да ги изям, а нямат и 2 кг общо. Но нали обикновено не правя огромни салати и затова. И от лютеницата си имам бурканчета. Струва ми се, че имам толкова много храна...😃

Последна редакция: вт, 19 авг 2025, 02:26 от dolce miele

# 242 19 авг. 2025, 09:55 ч.
  • Мнения: 24 870
При мен още повече се усеща като се заредя, че нали си го ям сама каквото съм напазарувала и наготвила. И както ние не ядем по 38 пъти на ден Grinning Аз знам колко пъти ще ям днес и знам също и че няма да прегладнея между тях и да търся, както много хора се зареждат "да има" за такива случаи.
Една приятелка така ми се чуди, но тя храни и двама мъже де, единият още подрастващ. Е как така готвиш и знаеш че имаш храна за 3 дни??? Ами лесно, аз нямам 15 годишен дългуч който за десерт сред вечеря да ми изяде две от кутиите с обяд за следващите дни Joy И тя си приготвя и носи, но някой път това сполетява кутиите.
За китайското зеле ти завидях, нещо последната зима почти не срещах да зареждат където аз пазарувам, а го обичам и си го търся когато няма сезонни други зеленчуци. А напоследък пък съвсем не виждам никъде. Ако не вали много, ще си взема зелка за салати за няколко дни, скоро не съм.

# 243 19 авг. 2025, 10:22 ч.
  • В полите на Пирин планина
  • Мнения: 21 880
О, с подрастващи е много трудно да се прецени количеството и обикновено никога не стига. Аз гледам винаги да има яйца, за да се спретне един омлет при нужда на бърза ръка.

Скрит текст:
В събота направих свински врат около 1,5 кг. на фурна с вино и печурки + огромна тава с печени картофи. На другия ден пекох 1 сьомгова пастърва пак около 1,5 беше, но с главата и напълних 20 чушки с ориз и кайма - това е 1 кг. кайма и две чаени чаши ориз. Всичко с идеята да се яде от 4 човека - моя милост, ММ и двамата сина. Големият си замина, че е футболист и понесе 4 кутии да си имал храна. У дома почти нищо не остана (само 2 парчета риба за мен и 2 чушки за мъжа) и снощи правих на малкия пърленка със сирене и кашкавал.

# 244 19 авг. 2025, 19:45 ч.
  • Мнения: 32 316
Днес пържолките, един домат, маринован лук, копър:

Скрит текст:
 
Сухички бяха, почти нищо мазно по тях, пекох с 10 грама мазнина от свинско (отделена от други мръвки- събирам си отделената мазнина в бурканчета в хладилника; бонусът е, че доовкусява месото). Това в тавичката е отделена течност, като вода.🤔
Приемам съвети как да октехкотя пържолките за някой следващ път - с някаква марината, ако може, без да се налага да го използвам чукче (че не знам къде е😅).
Другото ядене беше варени яйца, бри, салам с поръска черен пипер и салата от китайско зеле. За първи път купувам такъв салам, беше доста намален и реших да го пробвам. Хареса ми, но е доста пиперлив.😀
С моята подрастваща, освен че е трудно да се прецени количеството, понякога е трудно и да преценя дали изобщо ще яде от нещо. Нищо че предишния път го е харесала много...🤪
Натка, китайското зеле го купих от Кауфланд.

# 245 19 авг. 2025, 20:25 ч.
  • Мнения: 1 199
Аз също много харесвам котлети и още не съм намерил начин да не стават на подметка директно във фурната. Пека ги в ония прозрачните пликове. Вече какво ще сложиш с тях си е по избор. Аз ги харесвам най-много с пушено сирене, но домашните не се възхищават. Плюскат здраво, но сигурно с отвращение. Joy Едно време щерка ми имаше един лаф, който ме вадеше от обувките, а сега го използвам аз, когато на някой нещо не му харесва - "Сякаш ми пука!" Sunglasses

# 246 19 авг. 2025, 21:26 ч.
  • Мнения: 32 316
Aз си мислех, че не са толкова "постни" тези котлети, следващия път ще ги покрият с нещо.
Няма такива нещо като плюскат здраво, но с отвращение.😂

# 247 19 авг. 2025, 22:13 ч.
  • Мнения: 24 870
Долче, да не би много дълго да си ги пекла? На котлетите не им трябва много по принцип, лесно е да ги пресготвиш. На тиган по-добре и така набързичко, може и с някакво сосче - сметана/малко бяло вино/гъбки или пък някакво сиренце да се разтопи и то. Ако ти се занимава да ги мариноваш също не е лошо. Във фурната поизсъхват освен ако не са под фолио и евентуално пак сосче може да има.
В ейрфраера на макс градуси също би трябвало да станат по-добре че е по-бързо,то си е като филе и така нарязано е от аламинутите.
В Канада ме бяха втрещили с едни хубави дебели котлети, не тънки като нашите... И буквално ги убиха във фурната тия хора. На 180 градуса, моля ви се, все едно кекс ми пекат 🙄 И се и чудят що ставали странни. Ама странните сте вие бе, кой се гаври така с хубавата мръвка?? Joy

# 248 19 авг. 2025, 22:18 ч.
  • Мнения: 32 316
Колко време би ги пекла и на какви градуси във фрайъра? Не ми се занимаваше с тиган и котлон, но бих ги покрива следващ път.

# 249 19 авг. 2025, 22:20 ч.
  • Мнения: 40 797
Я да се фръцна аз с комплекта гирички.



Имам си вече две стойки за гири.
Първо едната. Ама другите са въргаляха. Много несиметрично, разхвърляно.
Установих, че гирите на стойката прах не хващат Grinning
Едната е с повечето кила, дано издържи, трябва.

# 250 19 авг. 2025, 22:29 ч.
  • В полите на Пирин планина
  • Мнения: 21 880
Котлетите е добре да се мариноват с вино, соев сос, доматен сос, или заквасена сметана за час-два и после на фурната на 220 градуса.
За мен те стават най-добре на тиган, като ги пека по 4-5 минути на страна и ги обръщам по два пъти. Поливам ги с разтопено масло и ги оставям малко под капак. Преди готвенето месото оставям на стайна температура за половин час.
И все пак предпочитам вратни пържоли или плешка.

# 251 19 авг. 2025, 22:33 ч.
  • Мнения: 24 870
Ама как си ги строила и до магарето Grinning Аз един чифт имам само, нарочно не ги взех кръгли тъй че търкаляне няма. Където ги сложа, там си стоят. Лошото е че действително се позастояват пак, голяма съм шматка...
За днес се пораздвижих де, бях излязла уж за малко по работа а пък дъждът спря и беше супер свежо навън. И захапах телефона с един също толкова приказлив и тръгнах на оверлог из парка (малък парк е), с бодра стъпка. По едно време чувам - абе, ние колко време приказваме вече? Ами, има-няма 10 хиляди крачки, амнайсет пъти се пресрещаме с един дето тича тук, айде стига вече Joy

Котлетите наистина много набързо, на тигана за няколко минутки стават. Представи си че готвиш карета, то не е по-различно месо, постно и крехко е.

# 252 19 авг. 2025, 22:39 ч.
  • Мнения: 40 797
Ама как, те много ме дразнеха. Трябва малко ред. Да не си помислите, че съм голяма чистница и подредена жена.
Има неща ме влудяват, други ще са разхвърляни няма да ме вълнува докато някой не ми каже - айде оправи малко вече.
 Представи си какъв хаос е без тия поставки. Как се въргаляха. Опитвах се да ги подреждам, ама не винаги ми се получаваше.
Така е екстра. И ще е по-лесно за чистене. Като чистех, та гирата да вдигна, па нея, па пода, ох мале.
А старите какви бяха тумбести. Тия от 3 кг заемаха място като за 3 комплекта гири.
Трябва да ги разкарам.

# 253 19 авг. 2025, 22:52 ч.
  • Мнения: 32 316
Aз за фрайъра питах, в тиган съм правила.🙂
Лейди, мерси за идеята, звучи вкусно.🙂
Елора, честито. Много добре изглеждат.😀 Откъде са тези стойки за гири?

# 254 19 авг. 2025, 22:56 ч.
  • Мнения: 24 870
Не съм купувала скоро и да не те подведа, но бих пробвала в хубаво загрят на макс уред за 10 минутки и вече да решавам искам ли още да ги готвя. Не знам и колко са тънки, ще зависи и от това. И пак бих ги омаслила че те тяхно си мазничко нямат.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата