Публикувана: 4 окт. 2025, 19:18 ч.
Последно мнение: 20 ноем. 2025, 22:53 ч.

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 92 (м. октомври и м. ноември)

14 912
355
2

# 300 14 ноем. 2025, 14:44 ч.

Мнения: 40 680

Цитат на: Ellinor* в пт, 14 ное 2025, 14:04

Лекарката каза, че вероятно ще го спра, ако сшвдващите изследвания са добри.
Свалила съм вече 3 кг, не съм с наднормено тегло. Обмислям дали да не го спра, до прегледа. Много е некомфортно. Болката ми пречи на работата и всичко. Ставам през нощта да пия хапче за стомах. От днес сама си назначих и пробиотик. Дали, ще “привикне” организма и ще спре това обострено състояние?!
Пия лекарствпто от 4 седмици, през първите две нямах проблем.

А не можеш ли да чупиш таблетката на две?
Аз така направих.

# 301 14 ноем. 2025, 14:53 ч.

Шумен
Мнения: 1 537

Берберинът дали замества успешно метформин и има ли подобни странични ефекти?

# 302 14 ноем. 2025, 16:46 ч.

Мнения: 4 610

Благодаря, че се отзовахте!
Ще пробвам да я чупя на две. Обадих се на позната лекарка в друг град, според нея въобще не трябвало да ми бъде изписван.
Ще пусна нови изслвдвания и ще видим какво ще покажат.
Прочетох, че в деня преди изследване не е добре да се косумират сладки неща и въглехидрати. Вие, така ли правите?

# 303 14 ноем. 2025, 17:25 ч.

Мнения: 24 783

Аз малко не виждам смисъл човек да "пази поведение" точно преди изследване ако не го прави през другото време... Изключвам спазването на 12 часа без храна де.
Нали искаш да видиш по принцип как си, а не като се лишиш от сладкото. Ти без сладко ясно че ще си по-добре отколкото със - от тук мога да ти го кажа и без да те бодат.
Ако и по принцип не ядеш сладко пък този въпрос изобщо отпада, няма причина да ядеш точно преди изследване.
Вече ако е обременяване, си има изискване да не е особено нисковглехидратно храненето преди него и то не само един ден. Но това пак не значи сладко, де, спокойно се вдигат В и с по-нормални храни.

# 304 14 ноем. 2025, 20:18 ч.

Мнения: 4 610

Надявам се да се справя бях 6.1
Не прекалявам със сладкото пл принцип. В деня преди изследването обаче си похапнах добре сладости, по повод цял ден сладки неща бяха около мен. Вероятно съм склонна да вдигам нивата и ще се опитам да бъда по-стриктна. Лекарката спомена, чв ще ми пусне “профил”, за да сме по-наясно със ситуацията.

# 305 14 ноем. 2025, 20:49 ч.

Мнения: 40 680

По принцип викаш не, ама дефакто Stuck Out Tongue Winking Eye

# 306 14 ноем. 2025, 20:56 ч.

Мнения: 4 610

Сложна е глюкозна система…, сега сега се запознаваме 😁
Няма как, ще си хванем цаката 🫣

# 307 15 ноем. 2025, 06:42 ч.

Мнения: 1 084

Елинор, профилът е леко безсмислен, може и нищо да не покаже. Най-добре се вижда проблем при натоварване с глюкоза - ОГТТ, като се взема кръв на гладно, след това се пие глюкозата, после се взема кръв на 1-ви час и на 2-ри час. Правят се общо 3 измервания и на кръвната захар и на инсулина, като е задължително инсулина да е на 0, 60, 120 минути, т.е. 3 пъти, а не само на 0 и на 120 минути. Когато излязат резултатите се преценява има ли проблем и нужда от диета, хапчета се включват, ако с диета не се получава понижение на нивата на кз.

# 308 15 ноем. 2025, 07:38 ч.

Мнения: 4 610

Много благодаря за насоката! Ще направя ОГТТ, в най-скоро време и ще споделя резултата.
Бъдете здрави!

# 309 15 ноем. 2025, 10:20 ч.

Мнения: 40 680

Да, и искай инсулни, че често се правят на ударени и не го пускат. И пак няма да има смисъл теста. Ще си останеш с гълтането на тая гадост и висене три часа.

# 310 17 ноем. 2025, 15:23 ч.

Мнения: 229

Здравейте, Не се реших да правя обременяване и ето резултатите:
Insulin (на гладно)   S        5.69      mU/L     Оптимална ст.: < 10.0     ECL
Клинична химия
Общ холестерол (Chol.)   S       10.4      mmol/L     0 - 5.20     PHOT
HDL-Холестерол (HDL-C)   S        1.47      mmol/L     жени>1.68 мъже>1.45     PHOT
LDL-Холестерол (LDL-C)   S       8.58      mmol/L     0 - 3.35     PHOT
Триглицериди (Tg)   S        0.57      mmol/L     0 - 1.70     PHOT
Глюкоза   S        4.92      mmol/L     2.80 - 6.10     HK
Специфични протеини, витамини
HbA1с - гликиран хемоглобин   EB
HbA1с по DCCT   EB         5.1     %     0 - 5.70     HPLC
HbA1с по IFCC   EB         32.24     mmol/mol     29 - 42
eAG (изч. средна глюкоза)   EB        5.52      mmol/L
25-OH-Vitamin D   S       77.7      nmo/L     80 - 250     ECL
Според вас добри ли са като конрол на ИР
Благодаря предварително

# 311 17 ноем. 2025, 15:30 ч.

Мнения: 2 967

На мен ми изглеждат добре тия резултати, освен вит. Д което има нужда от завишаване. Инсулинът може една идея да се смъкне. Съотношението HDL/LDL не е оптимално. Какви олиа ползвате?

# 312 17 ноем. 2025, 15:38 ч.

Мнения: 229

Използвам основно зехтин, помаче , от гроздови семки за супи и масло.Но се храня ежедневно навън на обяд и със сигурност се готви и със слънчогледово.

# 313 17 ноем. 2025, 16:32 ч.

Мнения: 2 967

Бих махнала помачето, гроздовите семки, зехтинът само суров. Готвенето само с масло или мас.
Яденето навън наистина е неприятно, но явно понякога неизбежно. Аз обаче си нося ядене от къщи, точно заради гадните мазнини по заведенията. Родих се. Много рядко ям в ресторант, само когато се виждаме с приятели или някакви служебни срещи - еми винаги го усещам после в стомаха.

# 314 17 ноем. 2025, 16:39 ч.

Мнения: 229

Според теб , мазнините може да са причина за високият резултат на HDL-Холестерол ли?

Препоръчани теми

Стилът ни според възрастта (40+) Лайфстайл тема за пораснали момичета - Ноември 25

Лидл 195 - Предколедни настроения

137
На пазар

Препоръчано и изпробвано от магазини dm - тема 31

450
На пазар

Какво ще купя отново - 12

125
На пазар

Причина:

Причина: