Как се поддържате във форма?

  • 6 362
  • 61
  •   1
Отговори
# 45 22 апр. 2007, 00:52 ч.
  • Мнения: 5 619
Трета опция. Отразява ми се добре и на духа, не само на тялото.  Wink

# 46 22 апр. 2007, 00:58 ч.
  • Варна
  • Мнения: 917
кажете за тези фази на луната Rolling Eyes

# 47 22 апр. 2007, 08:01 ч.
  • Мнения: 286
Скачам на въженце, лазя в парка след малкия и се ограничавам в храненето - общо взето доизяждам каквото му остане /солети, пюрета, плодове .../
 Grinning

# 48 22 апр. 2007, 08:10 ч.
  • В Сънландия
  • Мнения: 1 445
Ама така анкетата...беше ми трудно да избера как да гласувам като правя упражнения вкъщи(йога) и бягам...Кое трябваше да цъкна?

# 49 22 апр. 2007, 21:01 ч.
Ехх все не мога да угодя Crazy Имате право на 3 опции Flutter

# 50 22 апр. 2007, 21:25 ч.
  • Мнения: 1 101
От време на време ходя на фитнес.

# 51 22 апр. 2007, 21:30 ч.
  • Мнения: 684
Правя упражнения в къщи,предимно коремни преси,ходя при комшийката на кростренажор  Peace  определено трябва да се спортува newsm78 а след като съм и на диета мисля че резултатите скоро ще дойдат!  bouquet

# 52 22 апр. 2007, 21:44 ч.
  • Мнения: 2 407
Боря ги с глад, секс и боди уорк.

# 53 22 апр. 2007, 22:21 ч.
  • Мнения: 916
по принцип 2-ра опция... но сега и 5-та от време на време.
Вкъщи си карам велото, мятам се на степера и тае бо правя(общо взето всеки ден съм в домашния фитнес) ...и стълби изкачвам( и без туй живея на 15-ия етаж tooth )...
Но да подчертая,че в момента отслабвам, а когато дойде момента да поддържам постигнатото Praynig...ще правя пак същото , но по-рядко. Mr. Green

# 54 23 апр. 2007, 00:38 ч.
  • Мнения: 720
...........гласувах за гимнастика в къ6ти,4есто си пускам музика и правя подскоци,коремни и разни разтяга6ти упр.в нас имам и бяга6та ма6ина...но хи4 ме няма в бягането Embarassedтака 4е там ходя /и това не е лесно/
  отделно разбира се внимавам/уж/какво ям.....в нас се яде само кафяв хляб,кафява захар ,без много мазни и пържени не6та и пове4ко пресни салатки и плодове...след 3 деца мисля 4е не изглеждам никак зле...но 4овек винаги може и по добре...особено с моята слабост вси4ко сладко Whistling

# 55 23 апр. 2007, 07:52 ч.
  • В Сънландия
  • Мнения: 1 445
Е как тъй имам право на три опции, а мога да гласувам само в едно кръгче???

# 56 23 апр. 2007, 08:02 ч.
  • Мнения: 3 336
На фитнес съм от 2 седмици, метаболизма ми определено заработи Peace За 2 седмици 3 кила почти, започнах от 69, днес се мерих и съм вече 66,7 Grinning При мен по-скоро борбата е за сваляне, а не за поддръжка засега Rolling Eyes

# 57 23 апр. 2007, 08:24 ч.
  • Мнения: 2 673
sex

# 58 23 апр. 2007, 08:54 ч.
  • Мнения: 3 622
Ходя на фитнес 2 - пъти седмично, вървя много пеша и да не забравям гимнастиката вечер  Joy

# 59 23 апр. 2007, 11:00 ч.
велоергометър вкъщи - 5 пъти седмично по 1час

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата