Разделно Хранене- част 10- Баланс, здраве, хубаво тяло и силна воля!

  Привет  
  Аз вече нямам проблем с "издържането на плодове" до обяд -към  тези,които имат желание,но все още не успяват да се заситят с тях С течение на времето се свиква и сега дори не мога да хапна нищо друго до обяд,в краен случай,ако мноооого съм гладна,единственото което мога да поема,това е кисело мляко
  Юзерче,не мисля да взимаме София на море,защото едно,че и моето няма да е почивка ,и второ-най-главната причина е,че нямаме кола -а честно казано,не си го представям да я влача из градския/и извънградския транспорт...
  Добре дошли на новите момичета  Успех в РХ
  Мина,поздравления отново Много се радвам за теб,винаги когато видя,че си доволна от свалено килце
  Тонимирка,поздравления да приключилия курс И аз ходя на един-по английски,вече 3 месеца и лееко взе да ми писва Освен това,водя и курс по испански и ми идва мааалко нанагорнище
 Реге,що не вземеш да дойдеш до Търново,мила,да си поговорим малко,да се поразходим....може да ти подейства добре,най-малкото което е,ще ти бъде разнообразно

Добро утро на всички http://www.vbox7.com/play:e5af3dce

Добро утро и от мен  -тая сутрин трудно стартирах, откъде тая умора...
Снощното късно ядене-след 20.00, придружено и от шоколода тая сутрин направо ме стресира като се качих на кантара, но да не го мислим...утре ще е по-добре положението
Пинки, аз откакто спрях млякото с лен.семе не мога да си оправя ходенето до кабинета, нито череши помагат, нито кафе, нито вода...нищо, но си мисля че трябва време за пренастройване и отвикване от помощните средтва, затова не се притеснявам
Закусих Натурална Активия-Данон определено незнаят какво означава думата "натурална" повече няма да повторя тая грешка
Приятен ден на всички

Здравейте разделнички   
Пинкито, благодаря за аватара. Мислех да го сменям с нещо лятно или да си турна снимка, но заради теб ще го оставя. Радвам се, че ти харесва и ти действа положително.  За трудностите ти  опитай да пиеш сок от моркови пресно изцеден- много добре действа, но поне 300гр.
Иначе съм писала по- напред аз ходя на фитнес три пъти седмично. Днес ми е ден за спорт.
Хубав ден на всички.

Ето малко полезни връзки.
Може би сте ги разглеждали

Разделно хранене - какво трябва да знаем за него?

Разделно хранене-съвместими храни

разделно хранене

Рецепти

РАЗДЕЛНО ХРАНЕНЕ

Таблица за съчетаване на храни при разделно хранене

Диети- резделно хранене

Разделно хранене

Антистресова диета с разделно хранене

Преглед на тема -разделно хранене

Разделно хранене- в кухнята

Разделно хранене

Дано съм била полезна

Добро утро и от мен!
И аз тази сутрин трудно станах.
Ками, с голямо учуда разбрах, че и ти имаш проблеми с половинката?!   Бях останала с друго впечатление. Силно се надявам това да е моментно състояние и да отмине бързо Дано и детенце се оправи по-бързо.Цункай го от мен
Тонимирка, бравооо ! И аз започвам скоро курс по опреснителен английски и се надявам да го завърша успешно
Мина,   за килцата! А помощни средства ползваш ли(таблетки за отслабване)?
Мартеа, сужалявам да чуя, че имаш проблеми с 1/2 и то сериозни. Не знам какво да кажа. Все пак нямам голям опит, а и ти най-добре знаеш откъде идва проблема.   Дано всичко бъде наред в най-скоро време!

Дими ,поздравление   ,по -изчерпателна информация не би мотла да дадеш .Антистресовата диета не е на разделен принцип ,но аз  съвети няма да давам ,защото все някъде има противоречия .Има море от информация, нека всеки да си избере своя начин на комбиниране ,аз съм си избрала моя и се чувствам добре,  само ще споделям .

Добро утро, дами   !!

Днес съм си приготвила разделните "сметана и задушено броколи" за обяд и "херинга и задушено броколи" за вечеря. Вече нямам търпение да ям  ..

Добро утро,момичета.Аз продължавам да сам с вас.Не ми е трудно да се храня така,само малко страдам за сладкото,че пусто много го обичам.То и за това д... ми се увеличи така.А и тук нямам възможност за движение много.НО сега почвам сериозно с упражненията.Момичета,не знам защо ми е подут стомаха непрекъснато.Не ми е тежко,просто е подут.Все едно съм четвърти месец бремена.Уж ходя редовно до кабинета,както го нарекохте,но ...Имате ли някаква идея.Направо се вбесявам от това. Желая на всички лек и успешен ден.

Калида,хайде давай нова темичка,че тази много голяма стана пак

За съжаление,Калоян се оказа с гнойна ангина.Исках тази седмица да си изкараме страхотно,но детенце е болно,за съжаление Много е крив,отпуснат и поддържа постоянна висока Т.Започна да пие първия антибиотик в живота си Много ми е криво
Никненето на кътниците е отслабило имунаната система и хоп-ангина
Слава богу,че е здрав като цяло и освен температурата,друго засега няма Но педито каза,че ще си я поддържа още 2-3 дни вероятно
И пак добре,че стана сега.Ако бяха тръгнали кътниците 1-2 седмици по-късно,когато не е при мен,щеше да е чудо

Мишенце,и ние си имаме такива кризи,както всички семейства.Започна да ми поминава,сутринта пак си го обичах милото
Абе,женски работи,както казват мъжете

Ками, дано ангината му мине бързо Ти даваш ли му нещо за подсилване на имунитета? Знам, че Цитросепт е хомеопатично лекарство и е за подсилване на имунитета. Мисля, че става и за малки деца(е консултирай се с лекар все пак).
Момичета, помагайте, моля ВИ! 1/2-та иска таратор за вечеря и още нещо, само че аз не знам какво Мислех салата от домати и карставици, но той обича да си похапва и няма да му стигне само това

mi6eto_f, може да добавиш пържени тиквички заляти с кисело мляко - ако обичате разбира се. Или "Плакия от тиквичи", или "Задушени тиквички"  от готварската ни книга.
Аз съм на вълна тиквички в момента.

Здравейте момичета 
Много сте мили и сърдечно ви благодаря 

Ще се опитам да пиша като Калида 
Само дето аз съм многословна и ся ви чака "Война и Мир" 

Ками, нямаш идея какви ядове сме имали с хлапето 
Сливиците бяха един от най-сериозните!!!
Няма да се впускам в подробности - директно минавам към съвета
Взимаш по
килограм мед
килограм лимони
и литър пречистена вода
Особено внимателно измий лимоните - с четка и сапун.
Смилаш лимоните заедно с кори, люспи, семки - всичко!!!
Само зелените нещица и крайчетата махаш.
В един трилитров буркан омесваш всичко
и всеки ден, сутрин на гладно, се пие по една малка, кафяна чашка.
Стига за около 40 дни.
Прави се поне веднъж годишно!!!!
Ефекта при нас беше поразителен.
Стискам палци 

Pinkito, това е най-сериозния ми проблем от дете 
Пия поне два-три пъти в седмицата чай Сена.
За моя ненормален стомах, си е направо събитие,
че ми понася, а и върши страхотна работа 

sharli, USER-че и Sophi, а и на всички
още веднъж ви благодаря за поздравленията и подкрепата      

Софи, категорично те подкрепям за решението ти за морето!!! 
Майките също имаме нужда от почивка 
Имах неблагоразумието да заведа дъщеря си на две годинки
и се проклехме с мъжа ми!!!
Освен ужаса от липсата на кола,
детето се разболя от херпангина и беше кошмар за всички ни.
А да не говоря за компликациите от хранителните алергии на малката 
Гледаха ни като извънземни, просто нямаше специалист лечебно хранене и не смееха да я лекуват. Изписваха ни антибиотици по телефона от София 
Отиди на почивка и си почини 

Реге и Софи,
имам предложение да дойдете на следващия купон на спамърулите   
Няма по-голямо разтоварване!!! Алексче да каже 

Тонимирка, завиждам ти благородно 
Моя английски е
Аз иска тебе каже, кой чука мене вратата
Майтапа е, че съм живяла в чужбина и нямам бариера,
правя бизнес с тоя псевдо английски
и дръж се да не паднеш - ВСИЧКИ МЕ РАЗБИРАТ 

Бифануша, само аз ли пиле, не ти виждам аватара 

Дими,
благодаря за линкчетата - дано успея да ги прегледам 

mi6eto_f,
а и на всички, които изпитват понякога затруднения,
моля ви приемете съвета ми
Всичко идва от неизказана болка!!!
Момичета, най-трудно ми беше да се науча да изисквам, а не да очаквам
Мъжете имат шашава нагласа и нещата, които нас ни нараняват,
за тях са смешни и жалки и това още повече ни причинява болка!!!
Ще се изненадате, но аз дори си изисквах букетите 
Сега вече моите желания се превърнаха в негова галантност и ЗАДЪЛЖИТЕЛНО ме "изненадва" 
Е и аз се маскирам на изненадана де 
Мише, ползвам фемимодел, поне веднъж на ден пия Вита Голд и съм убедена,
че точно тези неща ми притъпяват стръвочата 
А аз съм безумно стръвна към всичко 
Толкова обичам да похапвам, че Алексче даже се шегуваше с мен - чак да му се прияде на човек като ме гледа 

Алексоууууу - обичкам те ИМПЕРИО 

Оставям ви, че направо се Улях 

Целувки за всички и за тези, които пропуснах

Бря, тук всичките сте с шесто чувство или врачески способности -никъде не съм писала,че ходя на инглиш пък всичките за него говорите
ИСтината е,че беше инглиш,ама бизнес-инглиш, при това най-скучното ниво от всички възможни. И цели 8 месеца се обучавахме как да водим преговори, как да сключим договор, как да убедим/излъжем контрагентите, то колко още досадности, разни официални форми на писане, на подреждане на думите, на изразяване-не е като френския-идва ти да запееш
Сега за манджата-кавърма за обяд, но зеленчуците не ми харесаха и изядох само месцето и малко чушка

Мишенце,в момента давам Есберитокс.Педито го изписа за засилване на имунната система.По принцип не съм привърженик на разни имуностомулатори.Давам на Калоян много фрешове от лимон,грейпфрут,давам му пшеничен зародиш за засилване на имунната система.Но,пусто,изпуснах момента с тези кътници.Много неочаквано започнаха да никнат
Идеята на Мина много ми допада.Веднага ще изпълня заръките Много ти благодаря,Мина
Меда ме притесняваше,но,след като баща му го захрани с 2 големи супени лъжици преди няколко месеца ,без мое знание,не е имал проблем.Започнах да му слагам във фрешчетата от лимон .Всичко друго,вкл.и грейпфрута,пие натюр.Много обича киселото и горчивото

Калидааааа,къде си?Ей сега ще скочим на 17 страница