Публикувана: 18 юни 2007, 13:04 ч.
Последно мнение: 29 ян. 2008, 14:40 ч.

д-р Ригов - диетолог

79 068
273
1

1
...
9
10
11
...
19
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви изследвания се провеждат при д-р Ригов и колко струва прегледът и изготвянето на персонализиран хранителен режим?
Какво представлява разтоварващият режим на д-р Ригов?
Какви са резултатите от отслабването при д-р Ригов?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви изследвания се провеждат при д-р Ригов и колко струва прегледът и изготвянето на персонализиран хранителен режим?
  
  Д-р Ригов извършва кръвни изследвания, тестове на урина, щитовидната жлеза и други, за да определи причината за наддаване на тегло. Въз основа на резултатите от изследването и вашите хранителни предпочитания, той разработва вашата програма. Цената на прегледа е приблизително 30 лв., а изготвянето на персонализиран хранителен режим може да се покрие от Здравната каса в зависимост от плана ви за здравно осигуряване.
- Какво представлява разтоварващият режим на д-р Ригов?
  
  Разтоварващият режим на д-р Ригов се провежда през уикенда (петък, събота и неделя). Петък е цял ден на сокове или леки закуски. Съботата и неделята включват сокове, зеленчукови салати за обяд и вечеря и супа в неделя. Този режим е предназначен за прочистване на тялото и отслабване с около 2-3 кг.
- Какви са резултатите от отслабването при д-р Ригов?
  
  Резултатите от отслабване при д-р Ригов могат да варират. Някои участници съобщават, че са загубили средно 2-3 кг за тридневния разтоварващ режим. Въпреки това, загубата на тегло може да бъде различна поради индивидуални метаболитни фактори и стриктното спазване на програмата.
- Какви са режимите на хранене и продължителността им при д-р Ригов?
- Какви са основните теми в дискусията?

# 135 2 авг. 2007, 08:53 ч.

Sofia
Мнения: 6 228

Аз я спазвам диетата ужасно стриктно, дори хапка не си позволявам да.Ям само от препоръчаната храна. Днес съм свалила още 800гр Grinning

не усещам никакъв глад

# 136 2 авг. 2007, 16:32 ч.

Мнения: 138

Момичета луди аплодисменти от мен... Изчетох ви, но ще ви пиша довечера, че трябва да изчезвам - стискайте ми палци - чака ме тежък преговор... Ще разказвам в събота най-рано за какво - само да стане!!!

Чао и успех!

# 137 2 авг. 2007, 20:11 ч.

Мнения: 513

Здравейте , момичета !!!

По една голяма Hug

Много се радвам за постиженията на всяка от вас. А ...от дупките все някога ще се измъкнем,
само да сме заедно.
Не мога да пиша повече ,че ме гонят от typeuu

- искат да седнат и другите,че то от вчера сутринта,от таз буря,нямахме интернет и ...сега всеки е пощурял за компа.

Ч А О и newsm10

СИСКА, на тебе newsm10

# 138 2 авг. 2007, 20:36 ч.

around the world, where the heart belongs
Мнения: 1 187

Цитат на: Горгона Meдуза в чт, 02 авг 2007, 08:53

не усещам никакъв глад

Бе то и аз я спазвах съвсем стриктно, ама на третия месец взе да омръзва ;> Все пак, сега пак смятам да вляза във форма.

# 139 3 авг. 2007, 16:54 ч.

Мнения: 513

дръндрън,
а бе, то и аз я допуснах същата грешка...Сега съжелявам ама... няма как.Кой ли ме bambam

,
та не послушах доктора ?

Момичета ,а между другото ,да сте чули нещо за "Перфини"? Някакъв нов продукт,който възпрепятства усвояването на близо 1000 кал. от приетата храна.Дори в София имало
клуб "Перфини",в който членуват хора от хайлайфа-сп."Журнал за жената"бр.30/2007
Продавало се по аптеките...А бе ,то ми е в кръвта да се интересувам вечно за такива неща -
надеждата никога не ме напуска Joy

# 140 3 авг. 2007, 20:48 ч.

София
Мнения: 663

здравейте, момичета. в сряда имам час при доктора. от публикациите ви горе-долу знам какво да очаквам, затова съм спокойна. ще пиша после как е протекъл прегледа. надявам се да си даваме кураж за да успеем с отслабването

# 141 3 авг. 2007, 21:27 ч.

Мнения: 513

Цитат на: desislava69 в пт, 03 авг 2007, 20:48

# 142 3 авг. 2007, 22:02 ч.

Мнения: 513

Вижте темата" 1 август .Аз обещавам "

Последна редакция: пт, 03 авг 2007, 22:36 от mamce

# 143 5 авг. 2007, 02:16 ч.

around the world, where the heart belongs
Мнения: 1 187

Въпреки прегрешенията, днес бях похвалена за добрия резултат :>> bowuu

# 144 5 авг. 2007, 19:04 ч.

Мнения: 513

Момичета wavey

дръндрън smile3501

Сиска,къде се изгуби пак ???

На всички ви newsm10

# 145 5 авг. 2007, 19:35 ч.

Sofia
Мнения: 6 228

Момичета, мразя се #Cussing out

бяхме на почивка със съпруга ми уикенда и вчера( събота) си ядох #Cussing out

7 дена бях толкова стриктна и изпълнителна Tired

# 146 6 авг. 2007, 00:10 ч.

around the world, where the heart belongs
Мнения: 1 187

Цитат на: Горгона Meдуза в нд, 05 авг 2007, 19:35

Момичета, мразя се #Cussing out

бяхме на почивка със съпруга ми уикенда и вчера( събота) си ядох #Cussing out

7 дена бях толкова стриктна и изпълнителна Tired

Ааааа много бързо предаваш фронта ! Засрами се ! #2gunfire

Не може от първата седмица! Много ти е рано още Naughty

# 147 6 авг. 2007, 07:55 ч.

Sofia
Мнения: 6 228

и без това се мразя имах нужда от окуражителни думи
днес пак си влизам в режима та да видим, наистина много ме е яд, защото ми оставаха още 3 кг до целта

# 148 6 авг. 2007, 09:08 ч.

Мнения: 138

Горгонче мила - не се ядосвай толкова... това е по-зле и от самото прегрешение...Както май вече писах д-р Ригов има правило за такива случаи - разтоварващи дни след това, за да наваксаш гафа и си готова!

И аз снощи си позволих доста обилна овчарска салата - със зехтинче (бях го поспряла особено вечер), сирене, кашкавал... абе пиршество ви казвам... Естествено тази сутрин съм 500гр. отгоре, но все пак съм пред МЦ, така че отново не се ядосвам... Иначе килограмите ми свалени са вече 8 без мнооого малко, но умишлено не мърдам линийката...

Извинявайте момичета, че ме няма напоследък, но ме гони доста работа преди отпуската, а и едни други задачки закачки, за които ще споделя като станат... в момента са в застой, така че моля ви стискайте ми палци!!!

дръндрън браво на теб мила - в момента направо ти завиждам - благородно разбира се!

мамче извини ме мила, че не се мяркам често - ще разбереш защо - надявам се скоро! bouquet

Много ви обичам и ви целувам всички! Heart Eyes

# 149 6 авг. 2007, 14:13 ч.

Мнения: 513

Привет , миличките ми - Hug

!!!

Тук сте си ,а ? Радвам се много . Е ,не че нямаше да ви се радвам ако си бяхте и на моренце,да си попечете поотслабналите си телца,но ...я вижте какъв Wear Umbrella

се изсипа из цялата страна...

Горгона - spoko

- карай на разтоварващ със сокчета или на салата,а може и на зеленчукова супа - ама сложи вътре повечко зеле и малко 2-3 с.л.рендосано червено цвекло-
това прочиства червата.

дръндрън - ти сега ,въодушевена от положителния резултат,я ... Naughty

не ни се карай,
а ни дай твоята подкрепа Hug