Публикувана: 7 юли 2007, 01:01 ч.
Последно мнение: 12 авг. 2007, 02:19 ч.

-Баланс, здраве, хубаво тяло, самочуствие и силна воля

15 762
399
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните идеи в новата тема?
Какви са основните хранителни препоръки, споменати в темата?
Какви са някои от стратегиите, които участниците използват за поддържане на здравословен начин на живот?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните идеи в новата тема?
  
  Нова темата се фокусира върху разделното хранене, здравословния начин на живот и постигането на целите за здраве, добро самочувствие и хубаво тяло. Участниците споделят информация за правилното комбиниране на храните, препоръчителните интервали след хранене и полезни връзки и книги по темата.
- Какви са основните хранителни препоръки, споменати в темата?
  
  Основните хранителни препоръки включват балансирано комбиниране на храни, подходящи интервали между храненията и предпочитане на алкални зеленчуци. Освен това се споделят примерни таблици и хранителни пирамиди, както и полезни връзки и книги по темата.
- Какви са някои от стратегиите, които участниците използват за поддържане на здравословен начин на живот?
  
  Участниците използват стратегии като разделно хранене, суровоядство, фитнес, тае-бо, релаксация, самовнушения и автомедитация. Те също така споделят своя опит в борбата с емоционалните проблеми и стремежа си към постигане на здравословни цели.
- Какво представляват черните квадратчета в хранителната таблица?
- Какво представлява разделеното хранене и какви са неговите цели?

# 360 8 авг. 2007, 00:39 ч.

Мнения: 231

ЧРД АЛЕКС желая ти много здраве,любов и щастливи мигове!

# 361 8 авг. 2007, 08:04 ч.

Мнения: 1 227

ЧРД Алекс, много здраве и щастие. newsm67

# 362 8 авг. 2007, 08:10 ч.

София
Мнения: 2 529

ЧЕСТИТ РОЖДЕН АЛЕКС bdbaloni

БЪДИ ЗДРАВА, МНОГО ОБИЧАНА,,МНОГО ЩАСТЛИВА И С МНОГО КЪСМЕТ ! smile3525

# 363 8 авг. 2007, 08:11 ч.

Варна
Мнения: 1 522

Алекс ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН !!! Много щастие, радост, усмивки и любов ти желая!!! bouquet

# 364 8 авг. 2007, 08:20 ч.

Мнения: 861

Честит рожден ден, мила Алекс!

Нека само радост топли твоите очи
Нека слънцето огрява дните ти с лъчи
Здравето да ти е спътник всеки божи ден
И 100 години да празнуваш този ден! Tada

# 365 8 авг. 2007, 08:38 ч.

Мнения: 2 724

Е, момичета ,стоплихте ми сърцето, много ви благодаря ! Hug

ОБИЧАМ ВИ

А сега почерпката разбира се

# 366 8 авг. 2007, 09:12 ч.

Мнения: 505

Алекс, Честит рожден ден и тук, много щастие и любов ти желая !!!

# 367 8 авг. 2007, 09:20 ч.

да има едно лесно - на мотора
Мнения: 2 434

Честит рожден ден Алекс !
Бъди винаги такава слънчева и позитивна ! Желая ти да си много обичана и желана !

# 368 8 авг. 2007, 09:31 ч.

Мнения: 338

ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН, АЛЕКС!!!
Бъди много обичана и уважавана съпруга и майка!

# 369 8 авг. 2007, 09:36 ч.

София
Мнения: 3 787

Честит рожден ден,Алексче Бъди здрава,щастлива и много обичана

# 370 8 авг. 2007, 10:18 ч.

Мнения: 194

Честит рожден ден, Алекс! Бъди здрава, винаги усмихната и много щастлива!
Днес и ние празнуваме, преди 4 години, на този ден се роди моето слънчице!
Хубав ден ви желая!

# 371 8 авг. 2007, 12:00 ч.

Мнения: 338

Да ти е живо и здраво детенцето,Wonderful ! newsm59

# 372 8 авг. 2007, 12:41 ч.

Мнения: 573

wonderful ,честит рожден ден на детенцето ти!Да ти е много здраво и щастливо!
newsm59

Ками,честита годишнина от сватбата ви.Пожелавам ви ,дълъг семеен живот изпълнен с много обич и разбирателсво Two Hearts

На останалите рожденнички-Реге,Алекс ,Миленка,пожелавам много любов и щастие. party006

Ние днес с Еди сме си вкъщи ,защото е малко болен.Вчера като се събуди от сън беше вдигнал температура ,която поддържа и днес.Не съм го водила на лекар ,давам само панадол и нурофен ,дано да е само някакъв вирус.Аман вече ,човек и една минута не може да се отпусне #Cussing out

Все да има за какво да се тревожиш.Представям си като тръгне на ясла другия месец как ще е..........
Лек и успешен ден на всички bouquet

# 373 8 авг. 2007, 12:42 ч.

Мнения: 4 683

Честито, Алекс!
Честито и на всички, които пропуснах тези дни!
Все хубави поводи ... желая ви цялото щастие на света!

Аз нямам никакво време, затрупана съм от работа, утре ми е шофьорския, няма кой да гледа Теа, пък в петък, живот и здраве Praynig

пътувам с нея, само да я закарам и се връщам, че нали съм на нова работа и отпуск няма Sad

Само да кажа, че минах на нещо средно между РХ и режима на Тонимирка, но понеже нямам никакво време да чета, 100% съм объркала нещо. Карам на кисело мляко, ленено семе и сирене, също и месце. Е, вчера не ми издържаха нервите и му отпуснах края с едни шоко лешници и една биричка... Учудващото е, че този режим веднага - буквално на втория ден доведе до резултат - минус 1 кг и видимо поприбран корем. Но днес след вчерашното изкушение пак съм плюс. Какво да се прави и това лято ще си ходя дебела.

Хубав ден на всички!