Плодове и чай с мед - 14 част

Ох, нещо не мога да заспя... Въртях се, четох книга, пак се въртях. И накрая станах да видя как сте и има ли нещо писано

Блондинка, аз съм с пострадалата приятелка А ти не се тревожи, ще видиш, че всичко ще се оправи    ти правиш ли коремни преси или не можеш още заради операцията?

stisha, отбивай се по-често дори и само за по едно "Здрасти" Успех и с ремонта, то има ли майстори... не си е работа, но важното е, че после ще си имате нов и приятен дом

tanyy, браво за третия успешен ден А какъв е този чай, дето пиеш?

Миранди, погнах го аз кростренажора, че много се ядосах как се поосвиних... А за кантара нали бях видяла 49, но 6 дни вечен празник и съм качила над 50, но не знам колко точно. Мама ме претегли и само знам, че е над 50. Не исках да разбирам колко точно, за да не се разочаровам и да се наям като прасе... Решила съм като изгоря 7000 калории с кростренажора тогава да се премеря...

Лека вечер плодурковци и до утре. Дано имам успех с възглавницата...

Добро утро от мен момичета

Да не повярвате от колко време не съм ставала толкова рано (7 часа)  но глада си казва думата!!! 

Ето вчера 200 гр. пъпеш и още толкова домати и днес 80 кг. точно (бях 79)...  Няма да стане... Отивам до пазара за зеленчуци и да си купя кафенце..., но обмислям да НЕ съм на плод съботата и неделята... да пробвам нещо друго... я салата, я месо, я млечни...  2 дена да разнообразя и ако нищо не стане, и напротив вдигна драстично килата... от понеделник до другия петък с динена диета... Ще опитам да редувам нещо и някак си, защото няма да стане... Чета и другите теми..., кой как свалил с Дюки, Японско, Плод, Зелева супа и какво ли не ми се върти из главата...  На всякаква диета мога да бъда, ама искам на такава от която се сваля!!!  От толкова дни на плод и ограничение преди това свалено значи 1 кило... нищо не е това!!!  Положението е отчайващо... 

Далал тези дни тренирах много малко... изживях с много трудности първите 3 дена на плод и вчерашния не бе лесен... (гладно и нервно ми е), а и имах да решавам едни тестове и се занимавах и с тях хем да ме разсеят от мисълта за глад, ама лошо... 

Плодчета незнам каква ще я свърша през уикенда, но наистина ми писна да се лишавам и нищо да не става... не се знае дали ще ям друго, но от сега щом мисля за ядене работата ми е ясна, а от там и на вас би трябвало да ви става ясно...  Установих, че с диня свалям най-добре от сега казвам... от идния понеделник до петък поне аз ще съм само и единствено на диня!!!   

Надявам се да сте по сериозно от мен!!! 

Лек и ползотворен ден на всички   

Стиша, радвам се да те видя!

Момичета, първият ден мина успешно! Днес продължавам!
Без вашата подкрепа нямаше да успея! Благодаря ви! 

Погледнете тази моя тема моля ви и ако имате мнение по въпроса (тоест сте излекували нещо), напишете!
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=208962

УСПЕШЕН плодов ден за мен номер 2!!!

Здравейте,сладурки.Аз не пиша понеже тези дни се чувствам като парцал,един ден да хапна два залъка,различни от плод,веднага стрелката на кантара отива на 60  Снощи майка ми имаше РД ,а аз от глад едва гледах,бях и без настроение,спеше ми се още в 9,дори ме свиваше корема.Ок сутринта пак видях 59 само,че днес вече се предадох и хапнах пилешко,утре съм пак 60 то е ясно ,няма лесно да се предадат тия сланини,закучват на 60 и вече 2 седмици полуфотосинтеза и никакво размърдване,направо съм отчаяна и ми се реве 

3дравейте, мили плодчета  
почнах вчера от 88,4......няма да се меря, докато не минат 15 дни......така поне сьм решила ....после 10 дневно 3ахранване   или 15 дневно  ......

имам питанка 3а сушените плодове - можат ли да се консумират или не е много желателно  

много, много целувки на всички малки и големи плодчета  

( само като ви чета, че сте някои 50-56-60 кг. и ми иде яне 3нам какво да направя   , кога ли ще ви стигна и а3  )

 

Тристан, не се ядосвай! Пак ще започнеш да сваляш!
Амей, успех! 

Здравейте плодчета 

2 дена съм аут от режима. Правя Дюкян пък да видим  Дето не ме сеете, там никна 

Амей успех 

Тристания всичко ще бъде наред   

Как сте останалите? 

Лека вечер 

Добра вечер и от мен!
аз съм за бой и това е....
ама да се оплача пък дано ми мине и яда и угризенията
тъй де,да започвам-вчера цял ден дребното с 40Т и реве и пищи и докита и чудесии
снощи вече в 10вечерта ми стана лошо от глад и се натъпках с каквото видях...
днес пак същата история но в леко променен вариант-Т я има ама е малко по-ниска,рева продължава нон-стоп и аз умишлено седнах и ядох
ама сега ми е по-зле,много по-зле!

ами от утре пак сначале!
дали ще ми повярва някой?

Айдичка съжалявам за малката Айда, дано по скоро се оправи    Към отбора на несериозните спадам и аз  но мила ти си имаш причина, дечицата и семейството са ти най важни и най мили, време за диети винаги ще има!!! Започни когато си готова... Аз също съм за бой... 4 дена плод, накрая драстично месо... просто аз съм сбъркана... какво ми става незнам... но знай че ние сме тук и подкрепата я имаш винаги от нас. Започни с плода когато нещата се оправят и не мисли за кг. яж каквото и както можеш, ако си в състояние обмисляй то то да е диетично, ако ли не каквото стане... Всичко ще бъде наред, ти свали толкова много  Извинявай за въпроса, но колко кг. си сега?  Прегръщам те и да кажеш утре как е детенцето, дано сладурчето е по добре 

Здравейте. Аз вчера се поизложих от към ядене, но пък иначе четвъртък и петък бях само на вода. Вчера ядох едни брускети, едни кашкавалени солети и няколко сухара. Мани, мани... срамота...
Сега съм на три дневно лунуване! до вторник включително. После искам до неделя да изкарам на диня и в неделя да се премеря. Честно да ви кажа надявам се с този режим да стигна 47 и да ми остават само 3-4 кг за сваляне!

Иначе днес си направих спорт от 70 минути кростренажор и заради яденето вчера довечера ме очаква още една тренировка...

amei, сушени плодове може по-малко, защото все пак в тях захарта е доста концентрирана. И освен това трябва да се без допълнително подсладени. Може да ядеш сливи, смокини, кайсии например, но не можеш от екзотичните, които се продават като ананас, банан и други, които са допълнително подсладени.

Tristania, да е жива и здрава майка ти    А ти да се оправяш бързо и да се вкарваш в релси    

aidi4ka, дано мъничкото бързо се оправи. А режима после ще ти е лесно като ти е спокойно да го пазиш!

Миранди, ти колко дни направи плод преди да минеш на сегашния режим? Два дни само като го пробваш мислиш ли, че ще дадат резултат?

Лек ден плодурковци

Далал, с теб вече имаме почти еднакви мерки,като сравнявам таблицата на Дневник-темата,кога ще метнеш по една снимка нагледно  ?

Здравейте мили мои сладки плодчета!
Аз да ви се оплача днес ми е 8-ми ден а от 3-ти съм си същите 76,5 кг и съм зачиклила и туй то! Викам си днес като се върна ще ме зарадва кантарчето,след всички лишениея тези 3 дни,докато бъх на село!То едни гозби,баници,мекици,сладкиши ,но аз не твърдо УСТОЯХ НА ПЛОДОВЕ!А днес какво да видя нито грам свален!
По-късно пак ще пиша и ще ви изчета ,че сега съм разстроена и ми иде да се гръмна!Уж първите килограми се свалят а то какво стана аз първите не мога да сваля ,пък.......................

 

И аз съм така 

Какво правиш от тук нататък? Аз почвам плода от утре пак  няма друг начин, мор от глад докато стане и това си е...

Ядеш ли твърде ограничено, имаш ли пробле с 00, кажи как се чувстваш, според теб на какво се дължи това? Как мислиш 

Kiss_me,мила мери се и със сантиметър,понякога разликата е по-осезателна там  Иначе знам колко ужасно е да умираш от глад,а стрелката на кантара да не мърда  Аз повече от две седмици не мога да сваля едно кило трайно,макар да съм все на глад и движение 

Tristania, аз никога не се меря на см ,а само на кг!Глад,глад лишения ,а нищо!Ти поне се свалила 24кг и това са ти последните ,а на мен са ми първите !Явно според мен има период на задържане,защото друг път свалям по 5-6кг  за същото време!Охх не знам какво да правя вече!