Публикувана: 26 юли 2007, 15:27 ч.
Последно мнение: 2 авг. 2007, 20:46 ч.

Режим на Пиер Дюкан - 15 част

31 866
582
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата на Пиер Дюкан?
За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата на Пиер Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан предлага няколко предимства, включително липса на ограничения за калории, гъвкавост при избора на храни, стабилно отслабване и предотвратяване на наддаване на тегло след достигане на целта.
- За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
  
  Режимът на Пиер Дюкан е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със значително затлъстяване (30 или повече излишни килограми) и жени, които искат да повторят преди ваканция.
- Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан се състои от четири етапа: фаза на атака, комбинирана фаза, поддържаща фаза и фаза за окончателна стабилизация.
- Какви са основните препоръки при спазване на диетата на Пиер Дюкан?
- Кои храни са разрешени в ударния и комбинирания режим на диетата на Пиер Дюкан?

# 105 29 юли 2007, 13:45 ч.

Добър ден, хубав ден smile3525

пожелавам на всички, котаци, мечоци, жабоци, рибоци..... smile3533

# 106 29 юли 2007, 14:00 ч.

Мнения: 73

Вече съм на седмото небе Не мога да повярвам, че всеки ден се смалявам с 1 кг. Знам, че не е много здравословно, но е много добре. Кантара определено ме обича, но съм много отпаднала. Мисля още един протеинов ден да изкарам и да почвам смесени, защото съм с ниско кръвно и не ми е много добре. Но 5 дена за мен е постижение
Лек и режимен ден на всички

# 107 29 юли 2007, 14:24 ч.

Мнения: 3 202

Седона! За мен един котак, моля Wink

Пти! Внимавай, че седмото небе е доста височко Simple Smile

))
За ниското кръвно посолявайате храната.

# 108 29 юли 2007, 14:44 ч.

Мнения: 5 873

Цитат на: PetiteSalope в нд, 29 юли 2007, 14:00

Вече съм на седмото небе Не мога да повярвам, че всеки ден се смалявам с 1 кг.
Лек и режимен ден на всички

Пети,на лентичката ти пише,че си на диета от 6 дни.Искаш да кажеш,че си отслабнала 6 кг за 6 дни?
И д-р Емилова не може да се похвали с такива резултати. Laughing

# 109 29 юли 2007, 15:25 ч.

Пловдив
Мнения: 14 748

Цитат на: Ванчето в нд, 29 юли 2007, 14:44

Цитат на: PetiteSalope в нд, 29 юли 2007, 14:00

Вече съм на седмото небе Не мога да повярвам, че всеки ден се смалявам с 1 кг.
Лек и режимен ден на всички

Ванче, пробавала ли си прочутия чай с плодове? Flutter

# 110 29 юли 2007, 15:38 ч.

Мнения: 5 873

Цитат на: ЗлаВещица в нд, 29 юли 2007, 15:25

Цитат на: Ванчето в нд, 29 юли 2007, 14:44

Цитат на: PetiteSalope в нд, 29 юли 2007, 14:00

Вече съм на седмото небе Не мога да повярвам, че всеки ден се смалявам с 1 кг.
Лек и режимен ден на всички

Ванче, пробавала ли си прочутия чай с плодове? Flutter

Как мислиш се озовах с тези килограми... Sick

за 14 дни отслабнах 9 кг,излекувах скования от 2 бремености кръст(даже не можех да се навеждам),обаче....почнах да се захранвам и стана едно мазало...

върнах си килата двойно. #Crazy

Не правете като мен. Confused

и да вземе някой да ме набие -бива несериозност,бива,ама като моето.... Sad

# 111 29 юли 2007, 15:44 ч.

Пловдив
Мнения: 14 748

Ванче, споко не си само ти. Mr. Green

Само дето аз нямах дори и какво да лекувам, просто го направих за отслабване, та резултатите са ясни на всички тук присъстващи предполагам #Cussing out

# 112 29 юли 2007, 15:53 ч.

Мнения: 3 202

Аз не съм ходила при Емилова, но спазвах режима на Лидия Ковачева за 7/7 дни, от тогава ходя без проблеми до тоалетна.
Лошото при мен е, че всяка депресия лекувам с шоколад. И сега ми се дояжда, но виждам, че режима е напълно задоволителен за удавяне на стрес в храна Simple Smile

))

# 113 29 юли 2007, 15:59 ч.

Мнения: 5 873

Цитат на: baci в нд, 29 юли 2007, 15:53

))

аз също не съм ходила при Емилова.Как ли пък не! Crossing Arms

Ще и пълня гушата. Twisted Evil

Купих си книгата на Лидия Ковачева и на своя глава почнах....Лекува,няма спор,ама не може да се кара цял живот на плодове,чай и мед...според мен поне. Laughing

# 114 29 юли 2007, 16:06 ч.

Пловдив
Мнения: 14 748

И аз така по книгата де, да не съм луда да ходя да давам луди пари и да стоя гладна. Иначе съм ходила в Лъки и съм много доволна от там. Беше готино, природата - супер, цените прилични и се отслабваше, ама след това ...

# 115 29 юли 2007, 16:18 ч.

Мнения: 5 873

Цитат на: ЗлаВещица в нд, 29 юли 2007, 16:06

...и се отслабваше, ама след това ...

там е то,сложно е да отслабнеш,ама още по-сложно да си задържиш килограмите след това...

въпреки,че аз още не съм осъзнала своя си начин....мятам се от НВД към Дюкан Sad

и в края на краищата сама не зная какво правя...да ме хване някой и да ме натупа здравата ,че да разбера накрая, какво аджеба искам. Crossing Arms

# 116 29 юли 2007, 16:19 ч.

Петрич
Мнения: 321

Включвам се,за да се оплача.Първите 3 дни свалях по килограм.От тогава до сега (днес ми е седми ден,още съм на ударния режим) не съм свалила изобщо.Не съм нарушавала диетата,въпреки че много ми се ядеше диня,ама устисках,пък си седя на същите кила. Sad

А имам страшно много за сваляне. Embarassed

Мисля да мина на лунната диета,дори днес не съм яла,подготвям се един вид.Вие как мислите,мога ли да ги комбинирам?
И мисля от вторник да мина на смесения режим и да го правя 3/3.