Режим на Пиер Дюкан - 15 част

  • 31 878
  • 582
  •   1
Отговори
# 450 1 авг. 2007, 12:45 ч.
  • София
  • Мнения: 3 090
Цитат на: foli в ср, 01 авг 2007, 11:12
Цитат на: masha24 в ср, 01 авг 2007, 10:10
foli, не е лесна трета фаза, трудничко издържам на изкушенията. Все по-често си мисля да премина на перманентна фаза, с една галавечеря в седмицата Thinking
И аз съм така, много по-лесно карам втора фаза, с трета се забравям.
И аз съм така, по ми е лесно на ПЗ и май откакто съм вкъщи все си карам на ПЗ + един плод. Днес съм решила малко кашкавал да хапна... И докато съм в 3 фаза ще се тегля веднъж седмично, че се побърках от скачане по кантарите...

# 451 1 авг. 2007, 12:45 ч.
  • София
  • Мнения: 2 246
Цитат на: masha24 в ср, 01 авг 2007, 12:43
mihaella77 ,

за мен най-големия "деликатес" е кисело мляко с трици, подсладено със "Степ" ягода. Опитай, няма да съжаляваш, а и се преглъща по-лесно.

И така ще пробвам. Мисля, че като е сладичко ще става за ядене, може направо десертче да стане Simple Smile

# 452 1 авг. 2007, 12:47 ч.
  • Мнения: 1 890
Кри, а какво ядеш на галавечерите?

# 453 1 авг. 2007, 12:50 ч.
  • София
  • Мнения: 3 090
Цитат на: LUZORO в ср, 01 авг 2007, 12:38
Цитат на: mihaella77 в ср, 01 авг 2007, 12:32
Цитат на: krikri в ср, 01 авг 2007, 12:24
Цитат на: mihaella77 в ср, 01 авг 2007, 10:59
Днес мисля да съм на 2 яйца, риба тон, копър, лук и кисело мляко.
Сега погледнах - нали няма да ядеш само това? Малко ми се струва... А пак за бирата - в трета фаза веднъж седмично като галавечеря Laughing
Май само това ще е... не знам какво още Sad особено като не ям друго месо...някава идея? Ще съм благодарна, много!
Включи си и извара ,а щом ядеш риба -о.к.наблегни на нея като две от храненията /обяд и вечер ги направи рибни Peace/
newsm10 newsm10 newsm10
Днес (не само на теб) препоръчвам и крем ванилия   chef май на мен ми се яде сладко  Joy

# 454 1 авг. 2007, 12:54 ч.
  • София
  • Мнения: 3 090
Цитат на: foli в ср, 01 авг 2007, 12:47
Кри, а какво ядеш на галавечерите?
Първата седмица изядох около 300 гр. сладолед, втората - 1 шоколад, третата - пържени картофи. Тази седмица още не съм, чакам да ме изведат на вечеря и за пръв път да не разлиствам трескаво менюто за нещо режимно...

# 455 1 авг. 2007, 12:55 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 310
Ох днес и аз съм 500гр в плюс, на тези кантари май нещо им става днес не ни обичат #Cussing out #2gunfire
Пратете ни малко дъжд към Бургас много моля че ни е едно такова задушно

# 456 1 авг. 2007, 12:57 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 310
Някой беше питал дали може риба и мляко? Няма никакъв проблем да се комбинират опасно е само ако рибата е солена

# 457 1 авг. 2007, 13:01 ч.
  • София
  • Мнения: 2 246
Цитат на: krikri в ср, 01 авг 2007, 12:50
Цитат на: LUZORO в ср, 01 авг 2007, 12:38
Цитат на: mihaella77 в ср, 01 авг 2007, 12:32
Цитат на: krikri в ср, 01 авг 2007, 12:24
Цитат на: mihaella77 в ср, 01 авг 2007, 10:59
Днес мисля да съм на 2 яйца, риба тон, копър, лук и кисело мляко.
Сега погледнах - нали няма да ядеш само това? Малко ми се струва... А пак за бирата - в трета фаза веднъж седмично като галавечеря Laughing
Май само това ще е... не знам какво още Sad особено като не ям друго месо...някава идея? Ще съм благодарна, много!
Включи си и извара ,а щом ядеш риба -о.к.наблегни на нея като две от храненията /обяд и вечер ги направи рибни Peace/
newsm10 newsm10 newsm10
Днес (не само на теб) препоръчвам и крем ванилия   chef май на мен ми се яде сладко  Joy

От вчера ми се върти в главата идея за сладолед. Та: 1 кисело мляко 0.1% се смесва с нужното на сладост и аромат по ваш вкус степче и след това се налива във форма за лед. Покрива се с фолио и във всяка формичка се боцва по 1 клечка за зъби.
Още не съм го пробвала, но тябва да стане много приятно!

# 458 1 авг. 2007, 13:02 ч.
Привет на всички  smile3525, поздравявам всеки който е на минус newsm51 да продължава в същия дух....

да ви кажа малко на забавен кадър са ми реакциите, 2 дена телешко, днес смятам да лапам здраво риба, да си купя кантар, че не е ясно как се движа макар, че се чувствам поолекотена.....мисля да си купя и морска сол и в мелничката, добра идея ли е?......все пак това е сол в чистия си вид

# 459 1 авг. 2007, 13:02 ч.
  • София
  • Мнения: 2 246
Цитат на: jbaeva в ср, 01 авг 2007, 12:57
Някой беше питал дали може риба и мляко? Няма никакъв проблем да се комбинират опасно е само ако рибата е солена

Мерси много Simple Smile - безсолна е - консерва риба тон.

# 460 1 авг. 2007, 13:21 ч.
  • София
  • Мнения: 810
 Grinning Да докладвам: хапнах 300 гр сръбска скара - пилешки мръвки. И нищо друго!
Да видим... както казва Ники Кънчев.
А, след качването, със сигурност утре ще съм минус...  Sunglasses
---------
sedona, привет! smile3525 Няма как да те поздравим, като не знаем колко си смъкнала. Оглеждай се за кантар. Колкото за солта  newsm78 нещо ми се въртеше в главата за калиева, диетична сол. За морска - нямам спомени, но не мисля, че трябва да я сменяш с морска. Даже някой беше писал, че диетичната май не е толкова солена...

# 461 1 авг. 2007, 13:25 ч.
  • Мнения: 1 241
здравейте,
отдавна не съм писала- от срам е!!,само чета-опитвам се вече от месец да вляза обратно в режима и не става и не става-имам си малки извинения за пред себе си естествено, но главното е че сменихме квартирата и от разправии не ми оставаше никакво време да готвя, пък и в тези жеги.
както и да е -много съм несериозна-срам ме е!!! Embarassed
купих си ел.кантарче ония ден и като се качих -изненада, 5 кг разлика с моя стар кантар Shocked, че и в +-лошо ми стана, сложила съм ги един до друг и ту на единия, ту-на другия-стария -75, новия - 80.5 Shocked Shocked Shocked
та съм решила срам, не срам -ще се отчитам пред някой, днес ще напазарувам и се прибирам да готвя  chef , и вече няма мърдане.
приемате ли ме обратно?

# 462 1 авг. 2007, 13:28 ч.
  • Мнения: 2 147
 Hug....  с отворени обятия Simple Smile Simple Smile Simple Smile
.. а това с кантара е голям номер Crazy, но то винаги има разлика между различните кантари, но тук е доста... newsm78

# 463 1 авг. 2007, 13:30 ч.
  • Мнения: 73
Това ще ми е за урок да си приготвям храната от вкъщи.
Сега бях на обяд и хапнах малко домати и краставици за първи път от 6 дена. Поръчах си салатата и сервитьорката ме изгледа много странно като и казах, че искам само краставици и домати. Без сирене, без лук и т.н. И все пак колегите намазаха от цялата история Simple Smile

Седона, здравей и от мен. Убедена съм, че си олекнала. Само трябва да си вземеш кантар, за да се радваме и на твоите успехи Simple Smile[/b]

Айс, здравей и на теб. Срам не срам, трябва да почнеш отначало. Бъди убедена, че ще се справиш. Аз съм една от новите и вече напълно съм убедена, че този режим помага, а и както ти каза и преди си била на него така, че знаеш Simple Smile

# 464 1 авг. 2007, 13:31 ч.
  • София
  • Мнения: 810
Icecream,  newsm51
Казва се "Признат грях - не е грях"!
Не се впечатлявай от разликата в кантарите. Всички мерят различно. Прибери старият /нищо, че е по-приятно това, което показва - електронният е по-точен/ и се опитай да започнеш!   bouquet Прочети всичко, което сме писали и това ще те нахъси!
Всеки си има лошите дни и неудачите.... важното е да продължаваме напред!

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата