Публикувана: 6 авг. 2007, 08:54 ч.
Последно мнение: 15 авг. 2007, 13:14 ч.

Рицарки на бялото кантарче - 06.08-12.08.

27 523
855
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Защо зехтинът обикновено се предпочита пред олиото в диета с ниско съдържание на въглехидрати (НВД)?
Защо кашуто и фъстъците не се считат за ядки, а по-скоро за варива?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда различни теми, свързани със загуба на тегло, диети, фитнес и лични постижения в тези области. Участниците споделят своите цели за отслабване, текущи измервания и предизвикателства, пред които са изправени по време на процеса на отслабване. Някои от обсъжданите теми включват покупки на дрехи и обувки, диети, отслабване, лични постижения в отслабването, здравословно хранене, спортни дейности и здравеопазване. Освен това във форума се обсъждат различни теми като покупки на дрехи и обувки, диети за отслабване, здраве и болести, семейни отношения и грижи за близки хора.
- Защо зехтинът обикновено се предпочита пред олиото в диета с ниско съдържание на въглехидрати (НВД)?
  
  Зехтинът се предпочита пред олиото, тъй като се счита за по-висококачествен и извлечен чрез правилни методи без странични примеси. Освен това зехтинът има репутацията на по-здравословен вариант в сравнение с различните видове и качества на олиото. Предпочитането на масло пред олио в диета с ниско съдържание на въглехидрати (НВД) често се дължи на избора да се консумират животински продукти. Маслото обикновено е по-здравословен вариант от олиото, тъй като е по-малко преработено и има по-висока точка на дим, което го прави по-подходящо за готвене при високи температури.
- Защо кашуто и фъстъците не се считат за ядки, а по-скоро за варива?
  
  Кашуто и фъстъците не се считат за ядки, тъй като растат в шушулки, което ги класифицира като бобови. Това е така поради техния ботанически произход от дървото. В действителност те са бобови, подобно на граха, което ги прави варива вместо ядки.
- Защо се предпочита маслото пред олиото в диетата с ниско съдържание на въглехидрати (НВД)?
- Кои са най-здравословните мазнини за консумация?

# 750 12 авг. 2007, 09:42 ч.

Мнения: 2 040

Диче,

ще му се наложи да се опрай #2gunfire

# 751 12 авг. 2007, 10:00 ч.

Мнения: 5 873

Добро утро. Hug

Деничке,ще те чакаме. bouquet

Мариетке,благодарско за кафето. Hug

Хъфчо

,и аз съм в стрес. Confused

Това ПМС ще ме умори.снощи хапнах 2 филии и днес съм с 2 кила отгоре. Sad

Диче

,сместа само трябва да заври и изключваш.Яйцата се добавят при изключен котлон.Затова не се е надуло-опекла си яйцата. Rolling Eyes

Вещи приятен ден и на теб. Hug

# 752 12 авг. 2007, 10:24 ч.

София
Мнения: 1 642

Здравейте мили мои! Аз пък не мърдам ни напред, ни назад. Запълнал се е кантара и това си е ooooh!

Днес ще бъде един прекрасен ден, въпреки че това малкото пак успя да ме извади извън релси.

Хайде изчезвам, до довечера!

# 753 12 авг. 2007, 10:37 ч.

Мнения: 1 279

Здравейте Рицарки!

Вероятно не съм ви липсвала, ама вие на мен - много!Да знаете!
Голяма почивка му ударих!Голямо спане, голямо плюскане!И прегрешенията ми - и те големи!Чак ме е срам да споделя!
Добре, че последните дни се взех в ръце, та да спра регреса, че иначе - язък ми за напредъка.
Тая сутрин кантара ме показа с 500 гр. повече, от теглото с което тръгнах!Иначе мерките са си същите.Т.е. - навреме съм се спряла!
Най-ме е яд така!Вижам резултата върху себе си, много се кефя и съм доволна и после, за кой дявол се издънвам, и аз не знам!Ама карай!...А и кантарите си бях понесла, и елка, и таблицата със съдържанието на храните - та да меря, да смятам и да съм стриктна!...Мерих друг път, добре поне, че върнатото е малко!Най ме е яд обаче, че пих по-малко вода!И, че изгорях като последния човек на плажа!Голям съм охлюв!

# 754 12 авг. 2007, 10:41 ч.

Мнения: 5 873

Здрасти Голди.И аз съм така-виждам резултат и му отпускам края,или ПМС ще ме гони...абе шантава работа.
Днес се чуствам като балон...отврат.

# 755 12 авг. 2007, 10:44 ч.

Мнения: 2 040

Голди,
аз че съм луда - луда съм, ама не съм предполагала, че има и по-луди.
Че кой носи кантар и елка на морето smile3532

Нищо ти няма bouquet

Ми че тя почивката затва е почивка.
А и най-вероятно си се движила повече.
Днес почваш наново - с нови сили.
Таман си залъгала малко метаболизма и сега един режим ще му дойде изневиделица bouquet

Добре дошла

# 756 12 авг. 2007, 10:50 ч.

Мнения: 1 279

Луда съм я, единият кантар /тоя за манджите/ го носих от Варна чак в Котленския балкан.А там ядох домашен сливов мармалад направо от буркана.Това си ми е любовта от детството!Добре, че беше девера, че да спрята скарата, та да ме връща в правия път.На кака момчето - как си ме гледа!!!
Тоя за телесата /кантара/ си го взех на морето в Шкорпиловци.С подлата идейка да шашна не само мен, а и всички отървали му края от компанията, та да се вземем в ръце дружно.Верно, че се впечатлиха, ама после пак си се наплюскаха като прасета.Добре, че аз наблягах на мешаната салата и на скарата, че да корегирам издънките!Пък и то, след всичките приказки дето им изприказвах за килограми, мазнини, обиколки на талията - вече не вървеше да омухам половин хляб!Т.е. действах така за самозащита от собствената си лакомия!

# 757 12 авг. 2007, 10:58 ч.

Мнения: 2 040

Ама ти всъщност с 2 кантара си била rotfImao

Не ми се сърди, ама изкрено ме развесели newsm51

# 758 12 авг. 2007, 11:46 ч.

Мнения: 1 530

Цитат на: nepukistka в нд, 12 авг 2007, 00:31

Аз пък по никое време се качих на кроса , откарах 15 мин и можех още толкова .
Но си спомних преди месец и нещо , как така пак се изсилих и после две седмици ходех , като пребита .
Та слезнах , честно казано с нежелание .
Утре пак ! Mr. Green

Попрочетох първия пост в темата за НВД , за да си припомня основните неща и реших да си изчисля нужните ми за мен калории .
Леле на мен ми трябвали 2743 калории , за да си запазя сегашното тегло ( не , че горя от желание ) , значи не е чак такова прегрешение , че редовно стигам към 1500 калории .
Даже аз доста съм ги намалила , за моите килца .
Вдигам си ги най - нахално на 1600 пък , нали вече и ще спортувам .
Абе хитра съм , само и само , за да си хапна още малко съм готова и да се поизпотя . Sunglasses

да, пуки, не слизай под 1600. аз бях на отслабване в албена преди да забременея с втория ми син. ще взема да изровя менюто от там. то е нвд и може да се яде и в хотел. там не ни даваха да падаме под 1500 ккал на по-дебеличките:). иначе се движеше между 1100 и 1200. имаше вкусни манджички от типа на пълнени чушки без ориз, печено заешко, печено пиле нон стоп и още един куп неща, които ще намеря. айрян се пиеше на корем. просто не слизай под тези калории засега, за да не се стресираш.

# 759 12 авг. 2007, 11:49 ч.

нейде там, където ....
Мнения: 5 459

Добро утро!
Вчера ми беше много страхотен ден! След курса дори пих кафе с колежка,която много сериозно ми зададе въпроса "Ти на колко години си, че имаш син на 5?" . И #Crazy

събра очи при отговора ми Laughing

. Прекрасен завършек беше и разходката с гореспоменатия батко по магазини, в които количката на малкия не влиза.
А днес . . започнах със закуска Скарлсдейл, кафето дими до мен. Без захар и сметана. И една кутийка зелен чай, който мисля да опитам днес.

Не, не съм се обидила. по-скоро ми беше тъжно, че знам тези неща, а не мога да ги спазвам винаги. Само за храненето никога не казвам "Хапни още една лъжичка за мама". За спането, ако на мен ми струва уморен, а той отрича, обикновено се споразумяваме да полежи 2 минутки със затворени очи и ако след тях не е заспал - става да играе. Но второто става мноооого рядко. Е, обещавам и награда, ако лежи мирно двете минутки - 10 минути игри на компютъра, разходка до далечна площадка. А ако го оставя да заспива когато си реши, както на морето - заспива 2 минути, преди да се събуди брат му. и край с почивката - за всички. и сега ми е мъчно, че понякго карам баткото да си гледа братчето, за да свърша нещо. не искам да го чувства като бреме.

Просто тъга. Никога и за нищо не съм се сърдила на някой тук във форума. Напротив Hug

Добър да е денят ви, рицарки!

# 760 12 авг. 2007, 12:04 ч.

нейде там, където ....
Мнения: 5 459

http://smiles.33b.ru/index.php - дали има нещо, което търсите, а го няма тук?

# 761 12 авг. 2007, 12:17 ч.

Мнения: 2 040

Мерси Ж
ето това ще го ползвам от време на време Mr. Green

# 762 12 авг. 2007, 13:12 ч.

нейде там, където ....
Мнения: 5 459

Искам да питам нещо за аватарите - харесах си картинка, с размери 150х110, определено е по-малко, от допустимото, а ми дават съобщение, че е по-голямо. Не че не си харесвам картинката, но все пак друга си харесах. Какво да направя, че да си я сложа?

# 763 12 авг. 2007, 13:15 ч.

Мнения: 2 492

Добро утро !
Дика станала в 5 и нещо , а аз си легнах в 7 . Луда работа .
С тези игри съм , като малките деца .
Поспах три часа и се почна едно звънене на телефони ... зор всички днес точно искат да ме видят .
Кантара е на същите килограми , но аз имам едно прегрешение от вчера вечерта , което мислех , че днес ще си каже думата .
Ядох от пилето със зеле на мама , тя не запържва нищо , но затова пък олио си имаше .
След малко ще се качвам на кроса , че си изпих бърнерите .
Много ми харесва да спортувам , дано се чуствам добре , за да не прекъсвам .
Храната довечера ще дам отчет , но планирам пилешко филе на скара със шопска салата , кисело мляко за следобедна закуска и вечеря тиквички с кайма . Mr. Green

Приятен ден мили мои .

Вещи да внимаваш ! Laughing