Аз правя лисичките вечер, като си легна по 10-15 мин. а като съм пред компа - седнала, правя другата със свития безименен, затиснат с палеца 
За други време не остава...
За други време не остава...
- Публикувана: 13 септ. 2007, 16:58 ч.
- Последно мнение: 19 ян. 2008, 04:32 ч.
Медитация и отслабване
Правете само една, не се разпилявайте с другите! То и времето няма да ви стигне - 3-4 мудри, ако всяка правите по 3 пъти, по 15 минути... За добро или за зло, но не сме индийци и йоги, и не клечим край бреговете на Ганг по цял ден. Затова - първата, на Бамбуча, че е проверена
С едната ръка пиеш кафето, с другата мудриш! Тъкмо няма да похапваш 
А мудрите не трябва ли да се правят едновременно и с 2'те ръце 
Аз съм още 400 грама надолу Не се мундря много редовно .......
Не се мундря много редовно .......И аз не се мудря редовно и даже вместо надолу нагоре вървя с кг. и мерките, но и яко тренирам гребане с лъжица в паница, то за това така...
Явно няма. Успех на теб и ще чакаме да споделиш!
За въпроса дали с една или две ръце се правят мудрите. Сигурно е по-добре и с двете, но като разглеждах по сайтовете, ми направи впечатление, че за някои изрично се посочва като условие, за други няма такова уточнение. Аз го тълкувам, че при тях може и с една ръка. А и все пак по-добре поне с едната да мудриш
, отколкото хич
За въпроса дали с една или две ръце се правят мудрите. Сигурно е по-добре и с двете, но като разглеждах по сайтовете, ми направи впечатление, че за някои изрично се посочва като условие, за други няма такова уточнение. Аз го тълкувам, че при тях може и с една ръка. А и все пак по-добре поне с едната да мудриш
, отколкото хич монда, су-джокът е много специфично занимание и трябва да си подготвен. Преди няколко години четох за това, Купих си аз книга, пури и метални пръчки за масаж и подготвена взех да чакам болест, за да се справя сама... Настинах и от прегряване с моксата вместо да излекувам гърло си докарах пнемвония. Така мисля, продължих повече, отколкото трябва д нагряването с мокса. В българия един хомеопат е специалист по су-джок, Ат. Гълъбов, ако искаш, ще се разтърся за координати.Не те съветвам на своя глава да предприемаш лечение, дори и за килограми.
Бравос, малко са идиотите като мен да се лекуват по книга. 
Явно няма. Успех на теб и ще чакаме да споделиш!
За въпроса дали с една или две ръце се правят мудрите. Сигурно е по-добре и с двете, но като разглеждах по сайтовете, ми направи впечатление, че за някои изрично се посочва като условие, за други няма такова уточнение. Аз го тълкувам, че при тях може и с една ръка. А и все пак по-добре поне с едната да мудриш, отколкото хич
За въпроса дали с една или две ръце се правят мудрите. Сигурно е по-добре и с двете, но като разглеждах по сайтовете, ми направи впечатление, че за някои изрично се посочва като условие, за други няма такова уточнение. Аз го тълкувам, че при тях може и с една ръка. А и все пак по-добре поне с едната да мудриш
, отколкото хич С една си е най-лесно, колко друга работа може да си вършиш докато мудриш...
И в крайна сметка тези от вас как го правят, по колко време и с една или две ръчички...
Аз го правя ден-през ден и не засичам време понякога с 1'та ръка (другата на компа) или и 2'те ръце... но те много неща станаха, човек трябва да си вземе отпуск когато отслабва
да може да се храни по час, да спортува, да спи, да мудри и т.н. 