- Публикувана: 14 септ. 2007, 23:17 ч.
- Последно мнение: 2 окт. 2007, 23:34 ч.
Плодове и чай с мед - 16 част
Аз не спя 
Отправям големи молитви да издържа целия месец на плодове
Клер включвам те и теб в тях, добре дошла и успех
Гери гледа от ''балкона'', ако не съм заспала ще изчакам да изчета и нейното писане и си лягам, че утре рано рано искам да стана за кафенце и за кростренажорче
Кой започва на 1 Октомври???
Отправям големи молитви да издържа целия месец на плодове
Клер включвам те и теб в тях, добре дошла и успех
Гери гледа от ''балкона'', ако не съм заспала ще изчакам да изчета и нейното писане и си лягам, че утре рано рано искам да стана за кафенце и за кростренажорче
Кой започва на 1 Октомври???
Гериииииии изпривари ма пиле 
Аз днеска си разграфик новата графа в черния тефтер - незнам дали съм ви казвала всеки месец си правя от 1 до 30/31 число в таблица с редове и колони записвам - дата, кг., +/- (от предния ден - тегля се всеки ден), мерки (веднъж на няколко дена - ханш, талия, бюст, бедро, прасец, предгръдна), кростренажор колко време... после следва по 1 лист за всеки ден в който записвам храна по часове, обща вода, кафе, чай, цигари, дали съм се мазала с разни антицелулитни кремчета или не (правя го чат пат, но сега ще е всеки ден) и общо взето е това...
Цял Септември започнах от 80, стигнах до 76 и сега съм 82, утре може и повече много ям тия дни...
Та започвам с подробните записки пак, със спорта, кофтито е само че сега съм с обикновения кантар и той не мери точно, нито показва грамове, но пак ще си се тегля криво-ляво всеки ден и се надявам докато ми ремонтират електронния да видя цифрата 6 на него и да пропусна 7 и 8 на него кантар Колко съм лаКома само... 
А дали е възможно това се питам...
Спокойна нощ
Аз днеска си разграфик новата графа в черния тефтер - незнам дали съм ви казвала всеки месец си правя от 1 до 30/31 число в таблица с редове и колони записвам - дата, кг., +/- (от предния ден - тегля се всеки ден), мерки (веднъж на няколко дена - ханш, талия, бюст, бедро, прасец, предгръдна), кростренажор колко време... после следва по 1 лист за всеки ден в който записвам храна по часове, обща вода, кафе, чай, цигари, дали съм се мазала с разни антицелулитни кремчета или не (правя го чат пат, но сега ще е всеки ден) и общо взето е това...Цял Септември започнах от 80, стигнах до 76 и сега съм 82, утре може и повече много ям тия дни...
Та започвам с подробните записки пак, със спорта, кофтито е само че сега съм с обикновения кантар и той не мери точно, нито показва грамове, но пак ще си се тегля криво-ляво всеки ден и се надявам докато ми ремонтират електронния да видя цифрата 6 на него и да пропусна 7 и 8 на него кантар
Колко съм лаКома само... А дали е възможно това се питам... Спокойна нощ
ДОБРО УТРООООО!!!!! МАЛКИ И СЛАДКИ ПЛОДОРАНКИ!!! ЕХ КАКЪВ ДЕН А !!! ДНЕС Е ЩАСТЛИВ ДЕН ДА ЗНАЕТЕ ! ТОВА Е ЗНАК!!!! ДНЕС Е НАЙ-ПОДХОДЯЩИЯ ДЕН ЗА НАЧАЛО.1ви Октомври,Понеделник!
Нов ден ,нова седмица ,нов месец ! А ЧЕСТИТО!!!!
ПОЖЕЛАВАМ ТОЗИ ДЕН ДА ВИ ДОНЕСЕ МНОГО ЩАСТИЕ !!!
Желая на всички успешен месец Октомври.Нека постигнем мечтите си и бъдем себе си.Нека бъдем по-добри,по-усмихнати,по-умни(това е важно),по-мотивирани,по-красиви и по-слаби. DREAMS COME TRUE!
Миранди , честит ти аватар,честит ти тефтер ! Давай смело! На добър час!
Алби, много бойно го даваш!
А така! 
Дани, успех и на теб слънце!Идвай ни по-често в плодоранската тема и ще успееш!
Гери, да качиш после снимки с тоалетите от партитата. Успешен Октомври и на теб,слабост моя.И да пиеш чайче. 
Diorella , отваряй тифтеря и почвай ! Този месец успехът ти е в кърпа вързан.Само един съвет от мен.Вместо да пишеш "Няма да ям нищо друго освен плод",напиши " Ще ям само плод" или най-добре "Ще ям плодчета".(изпитано е , думи с отрицателни частици,не дават траен положителен резултат).Но разбира се най-важното е тази идея да я закодираш в мозъка и цялото си същество ,за да проработи формулата и да няма издънки!!!!Успех ,Дио!
Clerrie , Добре дошла!!! В първия момент ти прочетох ника като"Чери".Така ,че ти ще си нашата черешка на късмета.Успех и на теб!
Бая отбор се заформи и това много ме радва! Айде отбор Черешка смело напред и много минуси тоя месец !
Нов ден ,нова седмица ,нов месец ! А ЧЕСТИТО!!!!
ПОЖЕЛАВАМ ТОЗИ ДЕН ДА ВИ ДОНЕСЕ МНОГО ЩАСТИЕ !!!
Желая на всички успешен месец Октомври.Нека постигнем мечтите си и бъдем себе си.Нека бъдем по-добри,по-усмихнати,по-умни(това е важно),по-мотивирани,по-красиви и по-слаби. DREAMS COME TRUE!
Миранди , честит ти аватар,честит ти тефтер ! Давай смело! На добър час!
Алби, много бойно го даваш!
А така! Дани, успех и на теб слънце!Идвай ни по-често в плодоранската тема и ще успееш!
Гери, да качиш после снимки с тоалетите от партитата.
Успешен Октомври и на теб,слабост моя.И да пиеш чайче. Diorella , отваряй тифтеря и почвай ! Този месец успехът ти е в кърпа вързан.Само един съвет от мен.Вместо да пишеш "Няма да ям нищо друго освен плод",напиши " Ще ям само плод" или най-добре "Ще ям плодчета".(изпитано е , думи с отрицателни частици,не дават траен положителен резултат).Но разбира се най-важното е тази идея да я закодираш в мозъка и цялото си същество ,за да проработи формулата и да няма издънки!!!!Успех ,Дио!
Clerrie , Добре дошла!!! В първия момент ти прочетох ника като"Чери".Така ,че ти ще си нашата черешка на късмета.Успех и на теб!
Бая отбор се заформи и това много ме радва! Айде отбор Черешка смело напред и много минуси тоя месец !
Ех какъв кеф само-тука едно готино отборче се заформи
Изчетох ви набързо плодоранки и какъв ентусиазъм само струи от вас
Аз днес започвам 12 ти ден-започнах го с фрешче от кисели ябълки.Който ме види започва едни комплименти на ръси чак ми е смешно-вярно е поотслабнах малко, но съм далеч от желаното-тез 60 килца дето ги мечтая даже не ги виждам някога да ги постигна..Ама това не ме отчайва-гледах се гола пред огледалото-ами започвам да се харесвам 
Ако и изследванията ми другата седмица са наред ще съм още по-щастлива.
Хайде мили дами да стопим мазнинките и да покажем кръшни телца
Знам, че можете и знам, че ще успеете.
Успешен месец, успешна седмица, успешно ново начало
Миранди теб те следя с едно око и вече гледам строго
Фроузи благодарим за чая-ей сега ще си го направя и пийна
Гери миличка просто сме писали едновременно и не съм ти видяла писанията, та реших, че си забегнала от отбора
Хайде дами да топим килца!
Изчетох ви набързо плодоранки и какъв ентусиазъм само струи от вас
Аз днес започвам 12 ти ден-започнах го с фрешче от кисели ябълки.Който ме види започва едни комплименти на ръси чак ми е смешно-вярно е поотслабнах малко, но съм далеч от желаното-тез 60 килца дето ги мечтая даже не ги виждам някога да ги постигна.
.Ама това не ме отчайва-гледах се гола пред огледалото-ами започвам да се харесвам Ако и изследванията ми другата седмица са наред ще съм още по-щастлива.Хайде мили дами да стопим мазнинките и да покажем кръшни телца
Знам, че можете и знам, че ще успеете.
Успешен месец, успешна седмица, успешно ново начало
Миранди теб те следя с едно око и вече гледам строго
Фроузи благодарим за чая-ей сега ще си го направя и пийна
Гери миличка просто сме писали едновременно и не съм ти видяла писанията, та реших, че си забегнала от отбора
Хайде дами да топим килца!
Ми...то има ли бягане от този отбор ??? 
-НЕМА!!!!
Отборчето леля Гери се прибира чак сега а тук е 5 .10 заранта ,но така се получи ударихме го на приказка
А за тоалетите ...нито една снимка не напражихме ,но аз си харесах тоалета бъах с дълга бяла пола и кафяв потник разни "циганиики "))
следващият път като се "накипря " с него ще се изщракна
Иначе нищо ново под слънцето освен новият месец
И аз се надявам да е добър за нас и за всички останали
Набивам грозде и не записвам нищо като стана ще видим и килцата как са:)
Милуранки гушвам ви и се мушвам при "дупето" че съмна навън
УСПЕШЕН ДЕН!!!!
-НЕМА!!!!Отборчето леля Гери се прибира чак сега а тук е 5 .10 заранта ,но така се получи ударихме го на приказка
А за тоалетите ...нито една снимка не напражихме ,но аз си харесах тоалета бъах с дълга бяла пола и кафяв потник разни "циганиики "
))следващият път като се "накипря " с него ще се изщракна
Иначе нищо ново под слънцето освен новият месец
И аз се надявам да е добър за нас и за всички останали
Набивам грозде и не записвам нищо като стана ще видим и килцата как са:)
Милуранки гушвам ви и се мушвам при "дупето" че съмна навън
УСПЕШЕН ДЕН!!!!
Здравейте
Може ли да се присъединя към вас
Аз съм на 23 години, вече съм мама и следователно имам да свалям много килца
Преди 2 години правих един курс от 10 дни през които свалих 7 кила.Бях много доволна от постигнатото.След като забременях и родих сега имам доста да свалям и пак искам да бъда плодче, защото това ми е най-трудната но бързо действаща диетка, а и се чувствам много добре след първите 3 дни обачеСега съм 85 кг. 
и искам да стана поне 70кг. 
Днес ми е първи ден.До сега съм на две чайчета и една ябълка
Ще влизам да ви чета всеки ден и да се отчитам и аз.А и си намерих две мнооого големи стимолчета тук Гери и МирандаМного Ви се възхищавам на успеха които сте постигнали
Може ли да се присъединя към вас
Аз съм на 23 години, вече съм мама и следователно имам да свалям много килца
Преди 2 години правих един курс от 10 дни през които свалих 7 кила.Бях много доволна от постигнатото.След като забременях и родих сега имам доста да свалям и пак искам да бъда плодче, защото това ми е най-трудната но бързо действаща диетка, а и се чувствам много добре след първите 3 дни обаче
Сега съм 85 кг. и искам да стана поне 70кг. Днес ми е първи ден.До сега съм на две чайчета и една ябълка
Ще влизам да ви чета всеки ден и да се отчитам и аз.А и си намерих две мнооого големи стимолчета тук Гери и Миранда
Много Ви се възхищавам на успеха които сте постигнали
Здравейте прекрасни мои 
Честит 1 Октомври, нека новия месец ни донесе само положителни емоции, воля и сила да спазваме стриктно нашите си диети, само минуси на кантара и всичко най-положително и в емоционален план и т.н. Успех на всички
За кафедЖийките като мен:
Ето и едно чайче и плодчета по ваш избор - Г Р А Б Е Т Е плодоранки 
Клер и Диорела (нали така се пише на кирилица) от колко кг. почвате и колко искате да свалите и колко дневно ще Ви е плодолечението?
Фроузън лейди благодаря за пожеланията и отлични стимули си дала
и аз пускам някои, че да не забравяме за какво сме се събрали все пак тук... 
Албиета тегли се на кантара, мери се и с метъра, така съвсем да виждаш как протича промяната ти - започна от 75 нали? А падна ли вече под 7'цата?!?
С постоянство и търпение един ден ще се събудиш и ще видиш 60 кг. на кантара 
Петя добре дошла и успех!!!
Само едно въпросче кърмиш ли сега? Ако кърмиш, то плодолечението точно в този момент е противопоказно за теб? 
Гери сладурке, по голям стимул от теб НЯМА
Момичета ако направим 15 страници довечера по случай старта на повечето от нас може да си имаме нова тема (или аз или Кеми ще я пуснем - ще я питам пак какво ще каже тя) Искате ли да си направим табличка включваща: плодуващи, височина, начални кг. и цел???
Здравейте и аз искам да се присъединя към вас! С вашата помощ да успея да изкарам поне 20дни на плод!Вчера изкарах целия ден на плодове,но днес се провалех! 
Надявам се да ми помогнете да изкарам плодолечнието!Но най-много се страхувам от неправилната захранка и да не си върна кг-митее! 
Възхитена съм от резултатите ви!
С вашата помощ да успея да изкарам поне 20дни на плод!Вчера изкарах целия ден на плодове,но днес се провалех! Надявам се да ми помогнете да изкарам плодолечнието!Но най-много се страхувам от неправилната захранка и да не си върна кг-митее! Възхитена съм от резултатите ви!
Само така Миринди-така ми харесваш
А идеята за табличка и нова темичка са супер-аз не се тегля всеки ден и не се меря, а май трябва-важното ми е, че промяната се забелязва-къде е онова 94 килограмово чудовище от март месец и момичето сега, което е 76 килограма (аз поради смяна на кантарите не забелязах от колко почнах-може и 82 да са били,ама това не е важно-важно е колко съм сега и как изглеждам и се чувствам.
Излизах с едно момче преди няколко дни-компанията му като ме видя каза "Ей най-после едно красиво и елегантно момиче с теб"- за мен това е важното сега-каква съм в очите на един непознат мъж.После ме видя един стар познат и хем ме обиди хем ме стимулира-тои не ме е виждал от поне 3 години и каза"аз като те видях колко си дебела се изплаших, а сега си като лекоатлетка:)"-
изказване на един тъпак, но все пак много красноречиви.
Килограмите падат вече 12 ти ден, дрехите растат,а с тях и самочувствието ми-така трябва да се чувства всяка една от нас
Радвам се, че сте тук, че сте с мен, че ви познавам.Че мога да споделя и да ме раберете и да не ми се подиграете, че болката и чувствата са ни едни и същи
А идеята за табличка и нова темичка са супер-аз не се тегля всеки ден и не се меря, а май трябва-важното ми е, че промяната се забелязва-къде е онова 94 килограмово чудовище от март месец и момичето сега, което е 76 килограма (аз поради смяна на кантарите не забелязах от колко почнах-може и 82 да са били,ама това не е важно-важно е колко съм сега и как изглеждам и се чувствам.
Излизах с едно момче преди няколко дни-компанията му като ме видя каза "Ей най-после едно красиво и елегантно момиче с теб"- за мен това е важното сега-каква съм в очите на един непознат мъж.После ме видя един стар познат и хем ме обиди хем ме стимулира-тои не ме е виждал от поне 3 години и каза"аз като те видях колко си дебела се изплаших, а сега си като лекоатлетка:)"-
изказване на един тъпак, но все пак много красноречиви.
Килограмите падат вече 12 ти ден, дрехите растат,а с тях и самочувствието ми-така трябва да се чувства всяка една от нас
Радвам се, че сте тук, че сте с мен, че ви познавам.Че мога да споделя и да ме раберете и да не ми се подиграете, че болката и чувствата са ни едни и същи