Кой практикува йога...

  • 18 517
  • 98
  •   1
Отговори
6 окт. 2007, 00:47 ч.
  • Мнения: 2 673
http://club-scorpion.com/index.php?act=about&run=halls

Гледах днес в Искрено и лично, един дядо кви ги върши... Shocked
Май това е моя "спорт" newsm78 Кажете ми нещо, за да ме окуражите  Confused

# 1 6 окт. 2007, 08:12 ч.
  • Мнения: 3 622
След йогата се чувстваш много добре

# 2 6 окт. 2007, 08:48 ч.
  • Мнения: 2 673
ееееееееей, един човек да пише тук...мноо кофти да пуснеш цяла тема и да останеш "незабелязан" Mr. Green
сигурно бих се чувствала добре, чудех се дали ще се организирам, може би ако бяхме повече щеше да ми е по-лесно да се реша да посещавам тренировките..Интересно ми е като отида ще съм прясна, прясна ...с какво ли ще почнат МОИТЕ тренировки..нали останалите ще са доста напреднали, а аз ..като бастун Sick

# 3 6 окт. 2007, 08:53 ч.
  • София
  • Мнения: 7 831
Кaril , йогата е нещо невероятно, прави те по- щастлив и ти помага да намериш вътрешната си хармония.  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes

Има си занятия за начинаещи, с които ще се справиш.  Peace

Последна редакция: сб, 06 окт 2007, 09:48 от Иля

# 4 6 окт. 2007, 09:12 ч.
  • Мнения: 2 132
Много е хубаво. Отивай  Wink Запиши се на такава за начинаещи. После ще се чувстваш много щастлива и положително настроена  Wink Laughing

# 5 6 окт. 2007, 11:20 ч.
  • Мнения: 356
честно казано пробвала съм и се чувствам малко глупаво,може би нещо в мен не е наред,не в самата йога  Embarassed  newsm78

# 6 6 окт. 2007, 11:35 ч.
  • Мнения: 6 030
не съм практикувала йога, но ще се радвам да науча нещо повечко за нея, ще следя темата...

# 7 6 окт. 2007, 11:42 ч.
  • London, baby
  • Мнения: 800
Аз съм ходила само веднъж на йога и се отказах, нищо не разбрах... имаше 6 вдишване, въртене в една посока към 20 пъти... не ми хареса,не ме грабна. Иначе инструкторът беше над 70 годишен мъж, който правеше всичко... предпочитам каланетика..явно йогата е сложна за мен.

# 8 6 окт. 2007, 11:54 ч.
  • Мнения: 4 496
Вчера си купих в-к Стандарт от понеделник,но заради диска,който се продаваше с него-Йога за всички.Смятам по някое време следобяд да се пробвам.Дано успея!

# 9 6 окт. 2007, 13:47 ч.
  • Мнения: 372
Днес бях на йога за първи път. Досега посещавам Пилатес в Тотал спорт, но не съм постигнала резултатите които очаквах и които съм постигала с каланетика например. С каланетиката ставаше много бързо влизането в супер форма. Мисля да бъда упорита и да продължа с йога, защото се чувствам прекрасно след 1ч 30 мин тренировка, а относно резултатите ще видим ... В интерес на истината хората в групата, занимаващи се от дълго с йога бяха с изваяни фигури.

# 10 6 окт. 2007, 15:24 ч.
  • Варна
  • Мнения: 11 340
Аз ходя на йога от 2 седмици. Чувствам се супер след това - определено ми действа релаксиращо психически, а натоварващо физически. Супер е! Hug

# 11 6 окт. 2007, 16:55 ч.
  • Мнения: 685
В продължение на 1 година практикувах йога (но не в България)... Беше фантастично, чувствах се прекрасно и упражненията безспорно променяха живота ми.
За съжаление прекъснах, сега се опивам сама да се занимавам и търся място където да посещавам тук, но не е същото  Crossing Arms

Струва си!!! Стига да ти харесват заниманията, за някой хора са смешни и дори скучни.

Успех  Simple Smile

# 12 6 окт. 2007, 17:09 ч.
  • Мнения: 2 381
Здравей,

20 минути всяка сутрин правя йога (без дните на М) Вечерната не ми се отдава, макар, че пробвах няколко пъти.
Използвам този диск : http://www.gaiam.com/retail/product/91-0234. (има малко клипче )
Целта на йогата е не да натоварва с упражнения, а да релаксира тялото.
АМ йогата е супер лека за изпълнение и резултатите се усещат много скоро (докато другите се прозяват в колите и пият кафе, аз се чувствам свежа- свежа без каквито и да е напитки)

Успех с начинанието Simple Smile

# 13 6 окт. 2007, 17:50 ч.
  • Мнения: 2 673
Мерси, момичета  Heart Eyes ако почна занимания ще пиша как се чувствам  Hug

# 14 6 окт. 2007, 18:57 ч.
  • София, България
  • Мнения: 5 600
Момичета имам важен въпрос,
къде ходите на йога в София?

# 15 6 окт. 2007, 19:04 ч.
  • София
  • Мнения: 7 831
Цитат на: мона лиза в сб, 06 окт 2007, 18:57
Момичета имам важен въпрос,
къде ходите на йога в София?

В" Йога Студио 108 " - http://www.yoga108.info/  Peace

# 16 6 окт. 2007, 19:39 ч.
  • София, България
  • Мнения: 5 600
Цитат на: Иля в сб, 06 окт 2007, 19:04
Цитат на: мона лиза в сб, 06 окт 2007, 18:57
Момичета имам важен въпрос,
къде ходите на йога в София?

В" Йога Студио 108 " - http://www.yoga108.info/  Peace


Благодаря!   bouquet

# 17 6 окт. 2007, 20:00 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 378
Иска ми се и аз да опитам. Не съм никак гъвкава и в спортна форма. Дали това ще ми попречи евентуално да мемеря и аз хармонията...

# 18 6 окт. 2007, 20:42 ч.
  • Мнения: 152
Опитай без да се притесняваш за формата си, защото това не е спорт, а философия за живота и целта й не е да тренира хората да си слагат крака зад главата.  Wink  Йога променя мирогледа и в някаква степен начина ти на живот, но всичко зависи от нагласата ти. Ако търсиш спортната й страна обаче, мисля че в "Скорпион" ще ти допадне. Успех в начинанието!  Peace

# 19 6 окт. 2007, 21:07 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 4 593
Цитат на: мона лиза в сб, 06 окт 2007, 18:57
Момичета имам важен въпрос,
къде ходите на йога в София?

Jk Фитнес на бул. България - групата е за начинаещи

# 20 6 окт. 2007, 21:58 ч.
  • Мнения: 7
Чудесна тема! И аз отдавна съм решила за себе си, че искам да се занимавам с Йога, но все ме отнася нещо "по - важно" в ежедневието. Варненки, подскажете къде във Варна /около центъра/ има Йога занимания, подходящи за начинаещи.

# 21 6 окт. 2007, 22:02 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 378
Цитат на: Karlina в сб, 06 окт 2007, 21:58
Чудесна тема! И аз отдавна съм решила за себе си, че искам да се занимавам с Йога, но все ме отнася нещо "по - важно" в ежедневието. Варненки, подскажете къде във Варна /около центъра/ има Йога занимания, подходящи за начинаещи.

Знам сам оза Спортна зала. Да се мятаме и да ходим двете. Laughing

# 22 7 окт. 2007, 09:46 ч.
  • Мнения: 4 496
Много съм доволна от диска,за който писах по-рано!Около 1 час е,всичко е за начинаещи,обясненията са повече от разбираеми.Сега се чувствам като нова,леко ми е,и някак спокойно...Смятам да продължа!

# 23 7 окт. 2007, 11:40 ч.
  • Мнения: 685
Цитат на: Tari Tasartir в сб, 06 окт 2007, 21:07
Цитат на: мона лиза в сб, 06 окт 2007, 18:57
Момичета имам важен въпрос,
къде ходите на йога в София?

Jk Фитнес на бул. България - групата е за начинаещи

Може ли адреса на този фитнес? В коя част на бул. България се намира?

# 24 7 окт. 2007, 12:15 ч.
  • Мнения: 842
Цитат на: Иля в сб, 06 окт 2007, 19:04
Цитат на: мона лиза в сб, 06 окт 2007, 18:57
Момичета имам важен въпрос,
къде ходите на йога в София?

В" Йога Студио 108 " - http://www.yoga108.info/  Peace

Мисля и аз да пробвам. Вкъщи отдавна се опитвам да правя някои асани, но мисля, че е крайно време да се запиша в някой клуб.

# 25 7 окт. 2007, 13:41 ч.
  • Мнения: 958
Йогата в Малееви е много хубава,инструкторката се казва Ива и води някакъв модел power yoga http://www.maleevaclub.com/groups_schedule.html

# 26 7 окт. 2007, 18:44 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 4 593
Цитат на: cantariny в нд, 07 окт 2007, 11:40
Цитат на: Tari Tasartir в сб, 06 окт 2007, 21:07
Цитат на: мона лиза в сб, 06 окт 2007, 18:57
Момичета имам важен въпрос,
къде ходите на йога в София?

Jk Фитнес на бул. България - групата е за начинаещи

Може ли адреса на този фитнес? В коя част на бул. България се намира?

Бул. България, след Била към Бояна вляво - комплекс Бокар, отделна сграда си е.
Инструкторката е Ася и също преподава power yoga.

# 27 7 окт. 2007, 19:01 ч.
  • Мнения: 685
Tari Благодаря!!!  Peace

# 28 7 окт. 2007, 22:39 ч.
  • Мнения: 13 792
Какви са часовете, парите и по колко човека са групите в този Jk Фитнес?

# 29 7 окт. 2007, 22:53 ч.
  • Мнения: 605
Здравейте момичета! От миналата есен се занимавам с йога засега само в клуба който ходя http://www.yogakursove.info/ , по-късно ще се заема и вкъщи, но засега мързеланствам  Wink За тези които не търсят само спортния тип йога го препоръчвам горещо  Peace
Както момичетата по-горе са казали йога не е просто начин да изваеш фигурата си, йога е философия и начин на живот, постигане на хармония със себе си а оттам и със света наоколо.
Поздрав за всички ви   bouquet

# 30 8 окт. 2007, 00:41 ч.
  • Варна
  • Мнения: 11 340
Цитат на: Karlina в сб, 06 окт 2007, 21:58
Чудесна тема! И аз отдавна съм решила за себе си, че искам да се занимавам с Йога, но все ме отнася нещо "по - важно" в ежедневието. Варненки, подскажете къде във Варна /около центъра/ има Йога занимания, подходящи за начинаещи.

Аз ходя в Музикалното, става и за начинаещи! Peace

# 31 8 окт. 2007, 10:14 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 4 593
Цитат на: птица в нд, 07 окт 2007, 22:39
Какви са часовете, парите и по колко човека са групите в този Jk Фитнес?

Засега е само в събота и неделя от 17:00 - 6лв. на посещение.
Възможно е да направят и групи през седмицата - зависи от интереса.
Най-много шест човека сме се събирали досега.

# 32 8 окт. 2007, 10:16 ч.
  • Мнения: 13 792
Благодаря, Tari Tasartir!

Удобно ми е там, може и да се престраша Peace

# 33 8 окт. 2007, 18:44 ч.
  • Мнения: 138
Практикувала съм йога преди години и сега мисля отново да подновя .Това не е спорт и няма особено значение от колко човека е групата.Най-важно е настройката , с която отиваш. Трябва да ти харесва и да ти доставя удоволстие и може да си сигурна , че ще се чувстваш добре и ще те зарежда с положителна енергия за дни наред. Занимавала съм се активно с аеробика, след това с каланетика, но така както съм се чувствала след йога....не може да се сравни с нищо. Разбира се , има хора на които не им харесва  , но ако те влече , значи си струва да опиташ и съм почти сигурна , че ще ти допадне! Пробвай , няма да съжаляваш ! Успех !

# 34 8 окт. 2007, 19:52 ч.
  • Мнения: 505
Аз съм практикувала йога в София. Ако човек е сериозен, бързо постига резултат. Е, не чак като при каланетиката, но пък йога лекува доста сериозни заболявания съвсем незабележимо. За няколко месеца ще установиш, че не те боли вече там, дето те е боляло. И, естествено, каквото и дърво да си била, вече си в състояние да заемаш невероятни пози - кефиш се колко си гъвкава. Аз поне бях дърво. И бях болезнено слаба, а си станах нормална. Спрях да ям месо без каквото и да е усилие и тъкмо, когато всичко беше страхотно, ме домързя. Нашата зала е салон по физическо в едно училище, пълни се с хора до степен да се ритаме едни други и май ми трябва нов треньор. Какво ще кажете за смяната на групите - добре ли се отразява или зле?

# 35 9 окт. 2007, 10:05 ч.
  • Мнения: 2 282
Цитат на: sea woman в сб, 06 окт 2007, 22:02
Цитат на: Karlina в сб, 06 окт 2007, 21:58
Варненки, подскажете къде във Варна /около центъра/ има Йога занимания, подходящи за начинаещи.
Знам само за Спортна зала. Да се мятаме и да ходим двете. Laughing
Ей, момиче, може ли толкова време да си пишем при първокласниците и да не си видяла подписа ми?  Wink
Елате някоя неделя в 8:30 в училище "Йордан Йовков" - намира се в кварталчето срещу лятно кино Тракия. Не само според мен, по-добър инструктор от Емил Златев трудно ще намерите във Варна. Вярно, подходът му е различен и ще има изненадани, но... важното е, че ефект има. При него съм от 7 месеца, и ефектът е огромен - чувствам се (и изглеждам) много по-спокойна, свалих 11 кила, вече не се коркам за глупости, излекувах сериозен проблем със щитовидната жлеза и си подобрих си метаболизма. Определено ми помогна да преодолея тежък психически застой, да се размърдам и да действам, не само да чакам живота да се случва.
Иска ми се да кажа все пак, че йогата е начин на живот, а не способност за огъване, то е само външно следствие на цялата практика. Иначе има и разни стретчинги на основата на йога, които са само форма на гимнастика. Няма лошо, пак е раздвижване, и като такова е полезно и разкрасяващо, но йогата е нещо съвсем друго.
Цитат на: Penkailieva в пн, 08 окт 2007, 19:52
Какво ще кажете за смяната на групите - добре ли се отразява или зле?
На мен ми подейства идеално, но само защото отидох на правилното място. Преди това минах през няколко варианта на гимнастика и сектантство. Но ти, като гледам, си доволна от твоето място... все пак си залужава да опиташ за един месец другаде, може пак да ти пасне, нищо няма да загубиш. Никога не знаеш какво пропускаш.

# 36 9 окт. 2007, 11:15 ч.
  • Мнения: 177
Практикувах йога една година, после спирах и започвах друг вид спорт- плуване, бягане, но винаги когато стреса от ежедневието ми дойде в повече и се почуствам депресирана и подтисната отново се връщам на йога и всичко се подрежда някакси в тялото и в съзнанието ми. Йогата е невероятна, но трябва да стане начин на живот, в смисъл освен упражненията, които се правят при т.нар. хата йога да се спазват и другите изисквания. А това вече е сложно ако живееш забързано и нямаш много време.  bouquet

# 37 9 окт. 2007, 18:38 ч.
  • Мнения: 505
Цитат на: Сребърен облак


[quote author=Penkailieva link=topic=229170.msg5179572#msg5179572 date=1191862346
Какво ще кажете за смяната на групите - добре ли се отразява или зле?
На мен ми подейства идеално, но само защото отидох на правилното място. Преди това минах през няколко варианта на гимнастика и сектантство. Но ти, като гледам, си доволна от твоето място... все пак си залужава да опиташ за един месец другаде, може пак да ти пасне, нищо няма да загубиш. Никога не знаеш какво пропускаш.
[/quote]
Благодаря много, имах нужда от това. Моята йога инструкторка  е страхотна и много неща дължа на нея, но понякога не ми харесват нещата, които говори - звучат ми заплашително. И категорично не ми подобрява настроението и не дава кураж - дистанцирана е. Може би защото сме купчина народ, не знам. В началото имаше повече "хубаво е да правите така", а сега има предимно "трябва да правите така, защото иначе"

# 38 9 окт. 2007, 19:45 ч.
  • Мнения: 605
Цитат на: Penkailieva в вт, 09 окт 2007, 18:38
В началото имаше повече "хубаво е да правите така", а сега има предимно "трябва да правите така, защото иначе"

Това е категорично в разрез с основните принципи на йога които моята инструкторка ни е обяснила, идеята е за "ненасилие" върху себе си, всичко трябва да се прави с желание и да носи удоволствие и удовлетворение   bouquet

# 39 9 окт. 2007, 22:04 ч.
  • Мнения: 505
Е, ще се позанимавам още малко сама, а като съм по-свободна, ще си потърся нов инструктор. 

# 40 10 окт. 2007, 00:57 ч.
  • Мнения: 1 100
И аз практикувам йога от известно време. След самата "процедура" излизам като нова.  Laughing  А на другия ден се събуждам изключително свежа / аз по принцип ставам трудно /. Човекът, който ни преподава е много симпатичен. Страхотен човек! Изключително е мъдър и най-хубавото е, че не ни налага неговите си религиозни разбирания, а говори за живота по принцип. С удоволствие ходя и препоръчвам йога на всички. Peace

# 41 10 окт. 2007, 08:10 ч.
  • Мнения: 505
Миракъл, здравей, дали би споделила къде ходиш на йога? Мисля, че точно това търся.

# 42 10 окт. 2007, 11:12 ч.
  • Мнения: 386
ходя на йога, но и практикувам сама. понякога ме изнервят претенциите на водещите курсовете.
вегетарианка съм от години, но ненавиждам проповедите, които понякога теглят - не трябва това, не трябва онова Thinking

# 43 10 окт. 2007, 23:29 ч.
  • Мнения: 1 100
Цитат на: Penkailieva в ср, 10 окт 2007, 08:10
Миракъл, здравей, дали би споделила къде ходиш на йога? Мисля, че точно това търся.


Аз не съм от София. Разпитай за учители в твоя град. Мисля, че все ще намериш твоя човек.  Grinning

# 44 11 окт. 2007, 09:44 ч.
  • Мнения: 685
Някой от вас да практикува Кундалини йога?

# 45 11 окт. 2007, 23:44 ч.
  • Мнения: 345
Дайте идея при кой да ходя на Йога в Бургас.Интересувам се НЕ от спортна ,а от философска гледна точка.Йога във фитнес клуб не ме устройва ,искам да се  занимавам с инструктор ,който наистина е вътре в нещата.Помогнете ,плс. Rolling Eyes

# 46 11 окт. 2007, 23:58 ч.
  • Мнения: 605
Цитат на: Frozen_lady в чт, 11 окт 2007, 23:44
Дайте идея при кой да ходя на Йога в Бургас.Интересувам се НЕ от спортна ,а от философска гледна точка.Йога във фитнес клуб не ме устройва ,искам да се  занимавам с инструктор ,който наистина е вътре в нещата.Помогнете ,плс. Rolling Eyes

Frozen_lady, ако беше в София отговорът ми би бил много лесен ама..., стискам палци в Бургас да откриеш подходящият за теб учител  Hug

# 47 12 окт. 2007, 00:05 ч.
  • Мнения: 345
dulcemulce, благодаря ти много!  Hug Ако съществува ще го открия ,няма начин. Peace

# 48 12 окт. 2007, 08:40 ч.
  • Мнения: 605
Цитат на: Frozen_lady в пт, 12 окт 2007, 00:05
dulcemulce, благодаря ти много!  Hug Ако съществува ще го открия ,няма начин. Peace

Моята инструкторка казва "Когато ученика е готов - учителя се появява!"   bouquet

# 49 12 окт. 2007, 09:49 ч.
  • Мнения: 2 282
Цитат на: dulcemulce в пт, 12 окт 2007, 08:40
Моята инструкторка казва "Когато ученика е готов - учителя се появява!"   bouquet
Всички така казват  Grinning
Frozen_lady, опитай в бургаската тема (ако има такава), може да имат поне познати, които да ходят на йога!

# 50 12 окт. 2007, 10:01 ч.
  • София
  • Мнения: 7 831
Frozen_lady , срещу кино Тракия има един център за най- различни спортове, в който си мисля, че има и  йога. Може да провериш там.  Peace

Намерих още и йога  в Спортен клуб " Илиана " - http://www.letsgym.com/2007/06/26/club-iliana-burgas/.

И Сахаджа Йога - http://www.geocities.com/syinburg/

Център " Хридая " - http://yogacenter.hit.bg/

Последна редакция: пт, 12 окт 2007, 10:10 от Иля

# 51 12 окт. 2007, 10:25 ч.
  • Мнения: 345
Иля ,мерси много.Това клубче "Илиана" яко звучи , но за каланетика ,аеробики и тн.
Сахаджа йога центъра го посетих веднъж и няма да повторя,като неква секта е  ,изобщо обстановката е ужасна.Имам чувството ,че ми бъркаха в енергиите.
Мисля да се пробвам на "Хридая".Много ти благодаря за инфото.

# 52 12 окт. 2007, 22:17 ч.
  • Мнения: 177
Цитат на: dulcemulce в пт, 12 окт 2007, 08:40
Цитат на: Frozen_lady в пт, 12 окт 2007, 00:05
dulcemulce, благодаря ти много!  Hug Ако съществува ще го открия ,няма начин. Peace

Моята инструкторка казва "Когато ученика е готов - учителя се появява!"   bouquet

Това е ужасно правилно. Peace

# 53 16 окт. 2007, 21:26 ч.
  • София и там където не се пуши
  • Мнения: 12 141
Може ли да попитам нещо? Моя близка детска учителка иска да разбере, къде има курсове, които да се изкарат и да дават разрешение да се преподава йога.

# 54 16 окт. 2007, 21:36 ч.
  • Мнения: 365
Цитат на: Сребърен облак в вт, 09 окт 2007, 10:05
Цитат на: sea woman в сб, 06 окт 2007, 22:02
Цитат на: Karlina в сб, 06 окт 2007, 21:58
Варненки, подскажете къде във Варна /около центъра/ има Йога занимания, подходящи за начинаещи.
Знам само за Спортна зала. Да се мятаме и да ходим двете. Laughing
Ей, момиче, може ли толкова време да си пишем при първокласниците и да не си видяла подписа ми?  Wink
Елате някоя неделя в 8:30 в училище "Йордан Йовков" - намира се в кварталчето срещу лятно кино Тракия. Не само според мен, по-добър инструктор от Емил Златев трудно ще намерите във Варна. Вярно, подходът му е различен и ще има изненадани, но... важното е, че ефект има. При него съм от 7 месеца, и ефектът е огромен - чувствам се (и изглеждам) много по-спокойна, свалих 11 кила, вече не се коркам за глупости, излекувах сериозен проблем със щитовидната жлеза и си подобрих си метаболизма. Определено ми помогна да преодолея тежък психически застой, да се размърдам и да действам, не само да чакам живота да се случва.
Иска ми се да кажа все пак, че йогата е начин на живот, а не способност за огъване, то е само външно следствие на цялата практика. Иначе има и разни стретчинги на основата на йога, които са само форма на гимнастика. Няма лошо, пак е раздвижване, и като такова е полезно и разкрасяващо, но йогата е нещо съвсем друго.
Цитат на: Penkailieva в пн, 08 окт 2007, 19:52
Какво ще кажете за смяната на групите - добре ли се отразява или зле?
На мен ми подейства идеално, но само защото отидох на правилното място. Преди това минах през няколко варианта на гимнастика и сектантство. Но ти, като гледам, си доволна от твоето място... все пак си залужава да опиташ за един месец другаде, може пак да ти пасне, нищо няма да загубиш. Никога не знаеш какво пропускаш.

Хайде и аз да похваля Емил Златев. Преди 4 години посещавах неговия курс по йога във въпросното у4илище и сама не можех да повярвам каква промяна стана със самата мен и с живота ми. За съжаление, след като се преместих в София не успях да намеря време за йога, но сега съм се амбицирала да започна отново. Горещо препоръчвам на тези от вас, които са от Варна заниманията при Емил Златев. Страхотен е!

# 55 19 окт. 2007, 12:15 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
И аз ще се запиша на йога.
За Ани Павлова някой чувал ли е?

# 56 19 окт. 2007, 14:23 ч.
  • Мнения: 2 282
Цитат на: Рени в пт, 19 окт 2007, 12:15
За Ани Павлова някой чувал ли е?
само хубави неща Simple Smile
една приятелка от София - Надинка ме насочи едно време към йогата. Та тя ходеше при Ани Павлова и доста е разказвала за нея. Ако искаш, драсни и една бележка да питаш. Всъщност, най-добрия вариант е да попиташ гугъла.

# 57 19 окт. 2007, 14:32 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Ами аз вече питах гугъла, но координати нямаше. А в клубовете в Дир-а я изкараха откачена бабичка.

# 58 19 окт. 2007, 14:35 ч.
  • София
  • Мнения: 157
Аз ходя при Ани Павлова,невероятна е.Всеки ден от седмицата от 18.30 има занятие в различни училища в София.Заниманията са 2 часа и са достъпни дори за начинаещи.Ако Ви интересува повече информация за различните у-ща мога да дам допълнително информация.Препоръчвам горещо да пробвате. Simple Smile

# 59 19 окт. 2007, 14:39 ч.
  • Мнения: 13 792
Казвай Peace

# 60 19 окт. 2007, 14:47 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Цитат на: птица в пт, 19 окт 2007, 14:39
Казвай Peace
Peace

# 61 19 окт. 2007, 14:57 ч.
  • София
  • Мнения: 157
Понеделник и четвъртък е в 41 ОУ на ул.Самуил,близо до Солунска ,вторник- 28СОУ в Красна поляна, петък - художественото у-ще на Попа, има и още едно ,мисля че беше 47 СОУ,където има курс  в сряда,събота и неделя,но за него не съм сигурна и доколкото си спомням събота и неделя курса е сутрин, за первите две у-ща е от 18.30 до 20.30 часа.Дано да съм била полезана.

# 62 19 окт. 2007, 16:26 ч.
  • Мнения: 13 792
47 СОУ е това в кв. "Иван Вазов", нали? Спортното?

# 63 19 окт. 2007, 16:59 ч.
  • София
  • Мнения: 157
Не съм ходила там, доколкото зная е точно до бул.България,но за там не съм сигурна за часа.Мога да дам повече информация след понеделник,ако има интерес.

# 64 20 окт. 2007, 12:22 ч.
  • Мнения: 1 002
47-мо е срещу кино Петър Берон ,
но тя не ходи там вече доколкото знам ..и аз не знам къде ходи , имам й телефона някъде , но не мога да го намеря
Ани Павлова е прекрасна .

# 65 24 окт. 2007, 11:53 ч.
  • Мнения: 6
Искам да попитам,само в неделя ли има тренировки в Йордан Йовков? Цената на 1 тренировка каква е?На мен ми е много удобно за тренировка и с най голямо удоволствие бих дошла Sunglasses

# 66 24 окт. 2007, 16:03 ч.
  • Мнения: 2 282
Цитат на: novata_megi в ср, 24 окт 2007, 11:53
Искам да попитам,само в неделя ли има тренировки в Йордан Йовков?
Да, само в неделя, от 8:30, таксата е 10 лева месечно - от дата до дата. Иначе всяка събота в 19:00 ч има упражнения по медитация, таксата е 5 лева на занятие. Ама за този уикенд не съм много сигурна, обикновено затварят училището покрай изборите.

# 67 25 окт. 2007, 11:23 ч.
  • Варна
  • Мнения: 65
Сребърен облак, моля те пиши, ако имаш информация дали на изборите 28.10. и 4.11. ще има занимания. Аз също се интересувам от йога. Достатъчни ли са заниманията само веднъж в седмицата? Трудно ли се свиква с упражненията, ако си абсолютно начинаещ и ако имаш доста излишни килограми?

# 68 26 окт. 2007, 01:31 ч.
  • Мнения: 400
Аз ходих на йога около 1,5 г. преди да забременея, след това спрях през 3тия месец /само за месец/ и продължих до самото раждане-ден преди секциото си я правих за последно.
Чудесно е, тялото ти след това е като реподредено, нищичко не те боли, чувстваш се щастлив и сокоен, суууупер е:)

Купих си диск от инструкторката, че с бебока трудно ще ходя и си я правя вкъщи, чудно е:)Става дума за хатха йога, или пауър йога /по-интензивен вариант на хатха/. Аз лично не съм фен на медитативните типове йога, хатхата е като гимнастика.

# 69 26 окт. 2007, 09:15 ч.
  • Мнения: 1 906
Цитат на: красим в нд, 07 окт 2007, 09:46
Много съм доволна от диска,за който писах по-рано!Около 1 час е,всичко е за начинаещи,обясненията са повече от разбираеми.Сега се чувствам като нова,леко ми е,и някак спокойно...Смятам да продължа!
От къде мога и аз да си купя такъв диск  Rolling Eyes ?

# 70 26 окт. 2007, 10:36 ч.
  • Мнения: 2 282
Цитат на: Vissi в чт, 25 окт 2007, 11:23
Сребърен облак, моля те пиши, ако имаш информация дали на изборите 28.10. и 4.11. ще има занимания. Аз също се интересувам от йога. Достатъчни ли са заниманията само веднъж в седмицата? Трудно ли се свиква с упражненията, ако си абсолютно начинаещ и ако имаш доста излишни килограми?
Vissi, в изборните дни със сигурност няма да има, току-що разбрах. А заниманията веднъж в седмицата са си недостатъчни, както и да го погледнеш. Само че докато сме там, правим неща, които е добре човек да прави всеки ден, всеки път вкарва и по нещо ново. Освен това можеш да поговориш с него за собствените си задрвословни проблеми (ако имаш такива, то и килограмите са си проблем), а и да си вземеш различни книжки, където има доста програми и асани. Общо взето заниманията протичат по следния начин - отиваш, раздвижваш се, ориентираш се горе-долу какво да правиш, когато си сама, работиш през седмицата, и в неделя пак за раздвижване и ритник по задника (аз така му викам на якия стимул). Определено е подходящо за начинаещи, когато тръгнах бях 12 кила по-тежка и единствената причина да тръгна беше, че мислех йогата за мързелива и пасивна гимнастика... Е, не е такава,но се свиква  Laughing
Няма нищо лошо да използвате в къщи дискове, но живия контакт от време на време е незаменим. За този диск ли става дума? Аз го имам отпреди да тръгна на йога, но той определено не е за начинаещи. Може би трябва да опитам пак с него? newsm78 Със сигурност обаче е добър за активните момичета, свикнали да се понатоварват повечко с гимнастика. Някъде във форума много го хвалеха... Ако търсите йога само като заместител на аеробиката или таебото, това е идеално.

Последна редакция: пт, 26 окт 2007, 11:02 от Сребърен облак

# 71 26 окт. 2007, 10:53 ч.
  • Варна
  • Мнения: 65
Благодаря за информацията. Ще се опитам след изборите да започна да посещавам курса.

# 72 30 окт. 2007, 16:06 ч.
  • Мнения: 132
И аз се записвам и може съвсем скоро да се присъединя към практикуващите йога варненки  Peace

# 73 30 окт. 2007, 17:32 ч.
  • Мнения: 2 282
Добре сте дошли!  bouquet

# 74 31 окт. 2007, 15:02 ч.
  • Мнения: 2 282
Варненки, няма нужда да чакате да мине и тази седмица. Заради балотажа този уикенд ще сме в събота вместо неделя, в 08:30. Вземете си някаква постелка и удобни памучни дрехи (малко е хладничко в залата), махнете бижутата, и идвайте!

# 75 31 окт. 2007, 15:09 ч.
  • Мнения: 13 792
Намерих си DVD "Йога за всеки" (на Стандарт) Преобладават по-лесни асани, като за начинаещи. Изгледах го, хареса ми, довечера започвам. А като се поразкърша малко, може и с група и учител да опитам.

Има ли някой започнал вече или само си приказваме Laughing

# 76 31 окт. 2007, 15:13 ч.
  • Мнения: 1 906
Цитат на: птица в ср, 31 окт 2007, 15:09
Намерих си DVD "Йога за всеки" (на Стандарт) Преобладават по-лесни асани, като за начинаещи. Изгледах го, хареса ми, довечера започвам. А като се поразкърша малко, може и с група и учител да опитам.

Има ли някой започнал вече или само си приказваме Laughing
Отдавна ли е излязъл този брой с DVD-то?

# 77 31 окт. 2007, 15:55 ч.
  • Мнения: 13 792
В началото на месеца. Можеш да се поинтересуваш в редакцията на Стандарт. Със сигурност там го имат, защото доколкото знам, непродадените приложения се връщат на вестника.

# 78 1 ноем. 2007, 08:44 ч.
  • Мнения: 132
Цитат на: Сребърен облак в ср, 31 окт 2007, 15:02
Варненки, няма нужда да чакате да мине и тази седмица. Заради балотажа този уикенд ще сме в събота вместо неделя, в 08:30. Вземете си някаква постелка и удобни памучни дрехи (малко е хладничко в залата), махнете бижутата, и идвайте!

Сребърно облаче, мерси за инфото  bouquet , че аз вече бях се нагласила за неделя Laughing
Водичка носите ли си, защото аз съм голяма жаба и докато тренирам нещо винаги пия вода, но незнам как е  при йогистките упражнения newsm78 newsm78 newsm78 Още едно въпросче: боси ли сте по време на заниманията или може с леки обувки или гуменки примерно Rolling Eyes

# 79 1 ноем. 2007, 09:24 ч.
  • Мнения: 2 282
По принцип по време на йогане се пие вода. Има и хора, които си носят, но по време на самите упражнения не е желателно. Вземи си шишето, после ще пиеш колкото искаш. А, играе се бос, но е добре да имаш по-плътни чорапи, ако много си зиморничава, да не се откажеш само заради това.

# 80 1 ноем. 2007, 10:32 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 1 195
Аз тръгнах на йога преди 3 години и макар да не съм от сериозните, все още ми харесва и ходя. Прекъсвах една година когато се роди дъщеря ми, правих по малко в къщи, но не е същото. Сега си имам и ходещо човече в къщи, което ми се качва на главата като направя свещ примерно  Mr. Green В клуба е съвсем друго, хората около теб правят същото, вниманието ти е погълнато изцяло с това.
Аз лично не отслабвам от йога, даже от бременоста не можах да си сваля всичките килограми. Едно съм сигурна обаче - йогата наистина лекува. Практикувала съм какви ли не спортове, но само йогата наистина е повлиявала така върху здравето ми.
Аз тренирам в ето този клуб - http://www.ananda-bg.com/ . Много си ми харесва, но ми е много далече, а пътуването с кола до там донякъде ми разваля удоволствието от часа. Живея в Красна поляна точно до 28-мо и много искам да опитам при Ани Павлова. Ако може да ми кажете дали има часове там в момента и кога?  Hug

Успех на всички и не се колебайте да опитате  Peace

# 81 1 ноем. 2007, 12:01 ч.
  • София
  • Мнения: 157
Taigi,аз бях писала назад в темата за 28 СОУ,аз също ходя там ,но от 4 седмици нямаме занимания,защото салона е в ремонт.Довечера ще ходя в 41 ОУ и специално ще питам Ани кога ще почваме пак в 28-мо.Така че утре ще дам подробности.Поздарви.

# 82 1 ноем. 2007, 12:41 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 1 195
Trudi, голямо Благодарско!  Hug

# 83 1 ноем. 2007, 13:23 ч.
  • София
  • Мнения: 157
Цитат на: taigi в чт, 01 ное 2007, 12:41
Trudi, голямо Благодарско!  Hug
Няма проблем,заслужава си да опиташ при Ани,ако не си била при нея,още повече ако си в Красна поляна,може и да се запознаем.Само че чух,че в края на месеца ще заминава за Индия и ще има прекъсване,но важно е желанието.Още довечера ще пиша какво е казала за графика. Simple Smile

# 84 1 ноем. 2007, 14:18 ч.
  • Мнения: 10
А някой знае ли в Пловдив къде има занимания по йога. И ако има пък в Каршияка.. Laughing

# 85 1 ноем. 2007, 14:25 ч.
  • Мнения: 132
Цитат на: Сребърен облак в чт, 01 ное 2007, 09:24
По принцип по време на йогане се пие вода. Има и хора, които си носят, но по време на самите упражнения не е желателно. Вземи си шишето, после ще пиеш колкото искаш. А, играе се бос, но е добре да имаш по-плътни чорапи, ако много си зиморничава, да не се откажеш само заради това.
Благодаря, Облаче Hug  bouquet Надявам се и да те позная, защото сме се засичали покрай сбирките на бременните октомврийки preggo, макар и преди повече от 2 години. 

# 86 1 ноем. 2007, 18:27 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 1 195
Цитат на: Trudi в чт, 01 ное 2007, 13:23
Цитат на: taigi в чт, 01 ное 2007, 12:41
Trudi, голямо Благодарско!  Hug
Няма проблем,заслужава си да опиташ при Ани,ако не си била при нея,още повече ако си в Красна поляна,може и да се запознаем.Само че чух,че в края на месеца ще заминава за Индия и ще има прекъсване,но важно е желанието.Още довечера ще пиша какво е казала за графика. Simple Smile
Trudi, с най-голямо удоволствие  Hug Искам поне веднъж да пробвам при нея, за тези три години никъде другаде не съм пробвала и ще ми е много интересно, още повече че съм чувала много хубави неща за нея  Peace

# 87 1 ноем. 2007, 19:27 ч.
  • Мнения: 40
Цитат на: мушкато в чт, 01 ное 2007, 14:18
А някой знае ли в Пловдив къде има занимания по йога. И ако има пък в Каршияка.. Laughing

1. http://klubamrita.hit.bg/contacts.htm

2. http://www.yogabg.com/read.php?name=%CF%F0%E5%EF%EE%E2%E0%F2%E5&lang=bg

3. http://www.totalsport-bg.com/yoga_programa.htm

В низходящ ред  Kissing Heart

# 88 1 ноем. 2007, 22:29 ч.
  • София
  • Мнения: 157
Цитат на: taigi в чт, 01 ное 2007, 18:27
Цитат на: Trudi в чт, 01 ное 2007, 13:23
Цитат на: taigi в чт, 01 ное 2007, 12:41
Trudi, голямо Благодарско!  Hug
Няма проблем,заслужава си да опиташ при Ани,ако не си била при нея,още повече ако си в Красна поляна,може и да се запознаем.Само че чух,че в края на месеца ще заминава за Индия и ще има прекъсване,но важно е желанието.Още довечера ще пиша какво е казала за графика. Simple Smile
Trudi, с най-голямо удоволствие  Hug Искам поне веднъж да пробвам при нея, за тези три години никъде другаде не съм пробвала и ще ми е много интересно, още повече че съм чувала много хубави неща за нея  Peace
Таigi ,за съжаление следващия вторник оново няма да има занимания в 28-мо,но Ани се надява за последващата седмица вече да няма проблем.Има и други варианти,  назад в темата съм писала какъв е графика по у-ща.През седмицата заниманията са от 18.30 до 20.30,има и в събота и неделя - сутрин в 47-мо. Simple Smile

# 89 2 ноем. 2007, 17:27 ч.
  • Мнения: 685
Цитат на: taigi в чт, 01 ное 2007, 10:32
Аз тренирам в ето този клуб - http://www.ananda-bg.com/ . Много си ми харесва, но ми е много далече, а пътуването с кола до там донякъде ми разваля удоволствието от часа. Живея в Красна поляна точно до 28-мо и много искам да опитам при Ани Павлова. Ако може да ми кажете дали има часове там в момента и кога?  Hug

Успех на всички и не се колебайте да опитате  Peace

Погледнах в линка, но няма инфо за цената.. А на телефона е все заето. На мен ми е удобно там и ми се иска да опитам... На час ли се плаща или има карти?

# 90 5 ноем. 2007, 10:17 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 1 195
Картата е 50лв за 8 посещения, 30 за 4. Групите са по 10 човека максимум. Първия път мисля, че е безплатен. Ако ти хареса тогава можеш да си купиш карта. Все пак трябва да се свържеш да видиш коя група има места.

# 91 18 ноем. 2007, 18:24 ч.
  • Мнения: 455
И аз се интересувам ...Каня се от доста време...Искам да постигна най-вече някакво душевно равновесие и спокойствие...
Някой има ли впечатления от клуб ИНа - намира се точно срещу ЦУМ - накъде над Мaкдоналдс?

# 92 25 ноем. 2007, 20:33 ч.
  • Мнения: 872
Нещо за заниманията в 28-мо училище? Има ли ги ? Няма ли ги? Кога ще започнат? Моля , пуснете инфо ,когато започнат отново.
Стават за абсолютно начинаещи ,нали?
Телефон за връзка с Ани Павлова?

# 93 20 ян. 2008, 21:55 ч.
  • Мнения: 50
И аз да се впиша...  Rolling Eyes ходех на йога известно време (8-9 месеца) и наистина се запалих.Но спрях да практикувам,защото забременях и учителите ми казаха да спра да практикувам йога без специалист.Имам "Пълното ръководство",там има упражнения за бременни,но пак ме е страх.Сега си правя само йога-нидра за бременни,разгрявам се и няколко серии слънчеви упражнения...поне веднъж дневно,а това че съм бременна не значи че трябва да седна пред ТВ и да си стоя там до раждането.От Плевен съм и тук няма йога за бременни,та дори и някакъв курс за бременни.Ако някой има под ръка някакъв материал,някакво видео...ще е по-добре от колкото на книга,ще съм благодарна.   Hug

# 94 20 ян. 2008, 21:59 ч.
  • Мнения: 7 263
Цитат на: мона лиза в сб, 06 окт 2007, 18:57
Момичета имам важен въпрос,
къде ходите на йога в София?
Може ли и аз да запитам същото и да кокретизирам - има ли някой, който ходи в района на Младост - къде и доволен ли е?
Благодаря предварително   bouquet

# 95 22 ян. 2008, 14:44 ч.
  • Мнения: 4 176
Цитат на: Lennyh в нд, 20 яну 2008, 21:59
Цитат на: мона лиза в сб, 06 окт 2007, 18:57
Момичета имам важен въпрос,
къде ходите на йога в София?
Може ли и аз да запитам същото и да кокретизирам - има ли някой, който ходи в района на Младост - къде и доволен ли е?
Благодаря предварително   bouquet
И мен ме интересува същото.

Аз иначе се увличам по Кундалини йога. Преди години практикувах всекидневно. Сега.....опитвам се да вляза в крак.
Ето малко видео онлайн.

http://www.yogijim.com/free-yoga-classes.html

За мен лично, няма по-добро от Кундалини йогата.



Последна редакция: вт, 22 яну 2008, 15:02 от Mamica

# 96 7 март 2008, 23:01 ч.
  • Мнения: 76
 Peace но вкъщи...влюбих се направо е супер релаксиращо помага и на нервната система и на тялото  Party

# 97 8 март 2008, 10:10 ч.
  • Мнения: 685
Цитат на: Mamica в вт, 22 яну 2008, 14:44
Аз иначе се увличам по Кундалини йога. Преди години практикувах всекидневно. Сега.....опитвам се да вляза в крак.
Ето малко видео онлайн.

http://www.yogijim.com/free-yoga-classes.html

За мен лично, няма по-добро от Кундалини йогата.


Mamica къде си практикувала Кундалини???   Simple Smile

# 98 8 март 2008, 10:39 ч.
  • Мнения: 958
Това е в района на хотел Плиска,ако някой се интересува  Heart Eyes

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата