Разбира се!Режима е по Дънов,яде се 10 дни 1кг жито,като се разделя по 100г жито на ден,аз го варя 15-20 мин.,но е добре и покълнало да се прави,към житото се добавя 3с.л. мед,3 ябълки и 9 ореха,това е всичко,което трябва да хапнеш през целия ден,ако искаш си го делиш на 3порции,ако искаш от време на време хапваш.Има много хубав пречистващ ефект,а освен това косата и ноктите ти стават много здрави.Започва се след пълнолуние,по принцип се прави през февруари,но и през останалата част на годината не вярвам да е проблем,аз лично не успях през февруари,а сега ми се иска да го направя.Хайде другата седмица ще пиша повече
), но постът предполага и отказ от стимулиращи и възбуждащи напитки, т.е кафе, черен чай, кока-кола......не само алкохолни. 
1 кг. жито за 10 дни. Значи всеки ден вариш по 100гр. Към тези 100гр. слагаш колко ябълки, колко орехи и колко мед? Можеш ли да ми дадеш линк да прочета повечко за февруари и лунните фази, през които е добре да се прави режима. Благодаря!
.
