Успех Лио! С теб сме! И после да докладваш 
.
. - Публикувана: 9 апр. 2005, 23:35 ч.
- Последно мнение: 19 апр. 2005, 11:51 ч.
Таблетки - зелева супа
Цитат на: Liorena
извънредно включване:
днес стартирам не от -4кг, а от -5кг (за 3 седмици, по-скоро 2 седмици, -4, и третата седмица само -1, общо -5) със зелевата супа на хапчета.
Както писах 3-тата седмица ми беше почти невъзможно да спазвам предишната диета заради месечното неразположение.
Но днес се чувства страхотно като 1-ви ден със зелевата супа и след 3-седмично преди правене на диета.
Спазвам изключително стриктно всичко по книжката на Зелевата супа.
В неделя ще пиша пак.
днес стартирам не от -4кг, а от -5кг (за 3 седмици, по-скоро 2 седмици, -4, и третата седмица само -1, общо -5) със зелевата супа на хапчета.
Както писах 3-тата седмица ми беше почти невъзможно да спазвам предишната диета заради месечното неразположение.
Но днес се чувства страхотно
като 1-ви ден със зелевата супа и след 3-седмично преди правене на диета.Спазвам изключително стриктно всичко по книжката на Зелевата супа.
В неделя ще пиша пак.
Тази книжка в опаковката на ЗЕлевата супа ли е?В какво в общи линии се състои диетата,че и аз съм се засилила да си купувам хапчетата....
Цитат на: sunshine3
Тази книжка в опаковката на ЗЕлевата супа ли е?В какво в общи линии се състои диетата,че и аз съм се засилила да си купувам хапчетата....
прехвърли няколко странички назад, че ме мързи, ама то и мойто една помощ ...но има достатъчно изписано
Цитат на: sunshine3
Тази книжка в опаковката на ЗЕлевата супа ли е?В какво в общи линии се състои диетата,че и аз съм се засилила да си купувам хапчетата....
Therion е казала, че тук за Зелевата супа има ужасно, ужасно много изписано, не ми пречи да ти кажа в общи линии.
да видиш, че не съм толкова зла, за колкото ме мислиш
Да, книжката е в самата опаковка с хапчетата. Всичкото струва до 25лв, максимум, аз я взех за 23лв., може и по-евтино да я има.
Много е важно да се спазва изключително точно написаното.
Но тук момичетата са изписали тонове страници по този въпрос.
та:
1-ден: всички плодове без банани
2-ри ден: всички зеленчуци, никакви плодове
вечерта може: един голям печен картоф с малко масло.
3-ти ден: плодове и зеленчуци
без картоф печен
4-ти ден: от 3- 6 банана и 8 чаши обезмаслено мляко
5-ти ден: телешко и домати или пиле без кожа
6-ти ден: телешко и зеленчуци
7-ден: кафяв ориз, неподсладен сок и зеленчуци
Като всеки ден трябва да поемеш най-малко 3 порции (3 таблетки на порция) "Зелева супа"
и всеки ден най-малко 8 големи чаши с вода.
Цитат на: Liorena
Цитат на: sunshine3
Тази книжка в опаковката на ЗЕлевата супа ли е?В какво в общи линии се състои диетата,че и аз съм се засилила да си купувам хапчетата....
Therion е казала, че тук за Зелевата супа има ужасно, ужасно много изписано, не ми пречи да ти кажа в общи линии.
да видиш, че не съм толкова зла, за колкото ме мислиш
Да, книжката е в самата опаковка с хапчетата. Всичкото струва до 25лв, максимум, аз я взех за 23лв., може и по-евтино да я има.
Много е важно да се спазва изключително точно написаното.
Но тук момичетата са изписали тонове страници по този въпрос.
та:
1-ден: всички плодове без банани
2-ри ден: всички зеленчуци, никакви плодове
вечерта може: един голям печен картоф с малко масло.
3-ти ден: плодове и зеленчуци
без картоф печен
4-ти ден: от 3- 6 банана и 8 чаши обезмаслено мляко
5-ти ден: телешко и домати или пиле без кожа
6-ти ден: телешко и зеленчуци
7-ден: кафяв ориз, неподсладен сок и зеленчуци
Като всеки ден трябва да поемеш най-малко 3 порции (3 таблетки на порция) "Зелева супа"
и всеки ден най-малко 8 големи чаши с вода.
Благодаря!
Никога не съм те мислила за зла
Напротив! Много си точна и начетена според мен! Но сигурно си забравила, че ми обеща едно инфо...но аз не съм забравила.... 
П.С. Разбирам от шега!
Цитат на: Liorena
Цитат на: sunshine3
Но сигурно си забравила, че ми обеща едно инфо...но аз не съм забравила.... [/b][/color]
[/b][/color]не, не съм забравила.
отказах се от тази работа. и затова не съм писала.
реших, че няма смисъл и нужда. търсиха ме, но аз отказах.
Мисля, че добре си направила
Цитат на: звезделина
В аптеката до нас е 25лв. Харесва ми това, че си ядеш, щот аз като съм гладна и ставам много зла 
.
Лио чакам в неделя да разказваш и аз от понеделник я подкарвам. Мерките премери ли ги с книжното сантиметърче
. Лио чакам в неделя да разказваш и аз от понеделник я подкарвам. Мерките премери ли ги с книжното сантиметърче
да, ще кажа разбира се каквото и да е то.
значи "ядеш си" е много, много силно казано.
3 дни фактически си на плодове и зеленчуци, няма сол, няма захар, няма хляб - нищо.
таблетки и плодове и зеленчуци и мнооооого вода.
не, книжното сантиметърче го дадох на Ади да си играе.
Само кантар. и гимнастиката към диетата, 2л вода на ден, 9 хапчета на ден, и днес съм изяла 2 ябълки и 2 киви за целия ден.
Цитат на: Liorena
Цитат на: звезделина
В аптеката до нас е 25лв. Харесва ми това, че си ядеш, щот аз като съм гладна и ставам много зла .
Лио чакам в неделя да разказваш и аз от понеделник я подкарвам. Мерките премери ли ги с книжното сантиметърче
. Лио чакам в неделя да разказваш и аз от понеделник я подкарвам. Мерките премери ли ги с книжното сантиметърче
да, ще кажа разбира се каквото и да е то.
значи "ядеш си" е много, много силно казано.
3 дни фактически си на плодове и зеленчуци, няма сол, няма захар, няма хляб - нищо.
таблетки и плодове и зеленчуци и мнооооого вода.
не, книжното сантиметърче го дадох на Ади да си играе.
Само кантар. и гимнастиката към диетата, 2л вода на ден, 9 хапчета на ден, и днес съм изяла 2 ябълки и 2 киви за целия ден.
Колко трябва да свалиш?
Аз искам да сваля 6-7кг....
