Публикувана: 23 ноем. 2007, 12:36 ч.
Последно мнение: 4 дек. 2008, 15:38 ч.

Житна диета

119 686
522
1

# 510 25 ноем. 2008, 14:45 ч.

Мнения: 6

dona_korleone - и аз мислех всеки месец да си правя житна, но от февруари да сега - нищо. Този месец стана от как съм във форума и се амбицирах. Пожелавам ти да успееш. А за лунната най-добре е да влезеш във съответния форум - на първа страница си пише всичко. Аз вече няколко пъти лунувах успешно и мисля да продължа. До сега си мислех, че са измислици това с луната ама се оказа истина. И едва сега се усещам че има дни, в които наистина не ми се яде, но си хапвам защото "така трябва".
Успех Hug

# 511 25 ноем. 2008, 17:30 ч.

Мнения: 320

Мерси за пожеланията, дами!!!

Цитат на: petinka_vd в вт, 25 ное 2008, 14:45

Да, ще прегледам и лунната диета. Пък не пречи мога и нея да пробвам, но определено засега съм много доволна от житната. Ако може и тези килограми да запазя, цена няма да има. Хайде ще ви оставям, докато не са затворили магазините - нали ми препоръчахте да започвам със смяната на гардероба. Зашо да не стартирам днес? До скоро и успех.

# 512 26 ноем. 2008, 09:28 ч.

София
Мнения: 1 950

Здравейте, момичета! Hug

Аз отчитам тотален провал на моята житна диета Crazy

вчера, а днес си забравих житото в къщи Twisted Evil

и реших, че минавам на страхотната диета Peace

Явно в момента не мога да се настроя на вълна житна диета Sad

Пожелавам ви много свалени килограми! newsm10

# 513 26 ноем. 2008, 22:13 ч.

Мнения: 6

Ох! Стига жито. Сънувам го вече. Утре лунувам и после - каквото сабя (кантара) покаже.

# 514 27 ноем. 2008, 18:27 ч.

Мнения: 40

еХХХХХХХХ, НАЙ-ПОСЛЕ ПРИКЛЮЧИХ С ЖИТОТО...
След 15 мин. влизам в лунуването, утре водица, а след това в Страхотната дружина се връщам...
това не беше моят режим, но не означава че не е вашият момичета - не се отказвайте от мечтите си да изглеждате добре... Hug

# 515 29 ноем. 2008, 09:21 ч.

Мнения: 327

Здравейте момичета Hug

От 26.11 съм на житната, резултата за 3 дни е - 3 кг!!! Чуствам се отлично, не ми прималява както при други диети. Искам да ви попитам как правите захранването Sad

Миналата година по това време пак правих житната за 5 дни /свалих 4 кг/, на шестия ден започнах безвъглехидратната, но 7 дни не свалих нищо, при все че спазвах стриктно диетата. Обяснявам си го с факта, че от въглехидрати преминах на белтъчини и мазнини ....
Почти изчетох темата, но не разбрах по време на захранването яде ли се пак жито + морков, ангелска супа и т.н или директно се преминава на плодове и зеленчуци
Предварителни ви благодаря за отговорите! Нямам възможност да пиша често, но най-редовно чета тук Wink

# 516 29 ноем. 2008, 10:10 ч.

Мнения: 958

Здравей,modana, обяснимо е да спреш да сваляш, въпреки че след житото си минала на друга диета, хубавото е, че си го запазила и не си върнала сваленото, браво Hug

първите дни на диетата винаги се губят много килограми. Като намалиш рязко калориите и по-точно въглехидратите и само от обезводняващото действие губиш 3-4-5 кг ВОДА ,оттам нататък почва трудното и е хубаво да си избереш по-дългосрочна диета ако искаш процеса да продължи, това зависи от това колко кг искаш да сваляш .А иначе за захранването е добре да вкарваш постепенно храните като солта се включва на втория-третия ден, олиото на пети-шести, месото се включва последно, Hug

Да не ям нишестени зеленчуци като картофи например си е моя модификация на диетата с цел да продължа да смъквам и след приключването и, за съжаление обаче си остана в сферата на намеренията Mr. Green

# 517 4 дек. 2008, 13:15 ч.

Мнения: 958

Има ли желаещи за няколко житни дни през декември Hug

Аз лично смятам да направя още едно житуване от 7.12, след Никулденския шаран(или там каквато риба е) Animal Tropical Fish

, въпреки че пълнолунието е след няколко дни.Ще се радвам на компания, момичета Hug

# 518 4 дек. 2008, 13:42 ч.

Мнения: 327

Днес ми е 9-ти ден, - 5 кг съм, чуствам се прекрасно Laughing

Чудя се дали да не продължа след 10-тия ден..... Имам още 3-4 кг за смъкване
Jedira, благодаря ти за чудесната тема! bouquet

# 519 4 дек. 2008, 13:47 ч.

Мнения: 6

modana браво на теб, но мисля че ще ти писне. Ако мислиш, че можеш - продължавай. Аз я правих близо 2 седмици през ноември с дружинката тук от форума. Накрая много ми беше писнало. Свалих и аз 3-4 кг за тези дни. Сега постя. Но и аз като jedira се триумя дали да не направя още някой житен ден през декември. Тук на работата "зарибих" една колежка и тя е втори ден на жито и -1кг. Може и аз да се включа от 7ми, че на 16 и 17 саъм на банкети ooooh!